Trabalho extracurricular pode levar ao excesso de peso

Os cientistas disseram que as mulheres que ficam no trabalho até tarde têm tendência a ganhar excesso de peso.

Nicole Au, funcionária do Centro Australiano de Economia da Saúde da Universidade Monash, acredita que este fenómeno está associado ao estilo de vida pouco saudável que as mulheres levam. Para ela, as mulheres que chegam atrasadas no trabalho não têm tempo suficiente para preparar alimentos saudáveis ​​e praticar exercícios.

O estudo constatou que as mulheres que trabalham mais de 48 horas por semana fumam com mais frequência do que outras, e também bebem excessivamente e não praticam exercícios. Vários milhares de mulheres com atividades completamente diferentes participaram do estudo. Ao mesmo tempo, mais da metade dos participantes do experimento ganharam peso e apenas cerca de um terço perdeu peso.

Dr. Au observou que o efeito do ganho de peso foi particularmente perceptível entre as mulheres que trabalhavam muitas horas, que ganharam 12% mais peso.

Fonte: AiF