Η εξωσχολική εργασία μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολικό βάρος

Οι επιστήμονες είπαν ότι οι γυναίκες που μένουν στη δουλειά μέχρι αργά είναι επιρρεπείς στην αύξηση του βάρους.

Η Nicole Au, υπάλληλος του Αυστραλιανού Κέντρου Οικονομικών της Υγείας στο Πανεπιστήμιο Monash, πιστεύει ότι αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής που ακολουθούν οι γυναίκες. Κατά τη γνώμη της, οι γυναίκες που καθυστερούν στη δουλειά δεν έχουν αρκετό χρόνο για να ετοιμάσουν υγιεινό φαγητό και να ασκηθούν.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που εργάζονται περισσότερες από 48 ώρες την εβδομάδα καπνίζουν πιο συχνά από άλλες, και επίσης πίνουν υπερβολικά και δεν ασκούνται. Στη μελέτη συμμετείχαν αρκετές χιλιάδες γυναίκες με εντελώς διαφορετικούς τύπους δραστηριοτήτων. Την ίδια στιγμή, περισσότεροι από τους μισούς συμμετέχοντες στο πείραμα κέρδισαν βάρος και μόνο το ένα τρίτο περίπου έχασε βάρος.

Ο Δρ Au σημείωσε ότι το αποτέλεσμα αύξησης βάρους ήταν ιδιαίτερα αισθητό μεταξύ των γυναικών που εργάζονταν πολλές ώρες, οι οποίες κέρδισαν 12% περισσότερο βάρος.

Πηγή: AiF