A partir dos 25-30 anos, a mulher trava uma batalha constante e desigual com a natureza, o tempo e a gravidade pela oportunidade de permanecer jovem e bonita.
Os locais mais vulneráveis onde ocorrem as batalhas mais pesadas desta guerra são a pele fina e delicada ao redor dos olhos, pescoço e braços.
Cosmetologia, produtos farmacêuticos e práticas de massagem ajudam a mulher.
A massagem é um dos métodos mais agradáveis, úteis e eficazes de rejuvenescimento e manutenção da beleza.
Quais são os benefícios da massagem cutânea facial?
- Melhorando a microcirculação. Ao melhorar a microcirculação, a pele humana recebe mais nutrientes, as toxinas e os resíduos são removidos de forma mais eficaz, a respiração da pele melhora e, portanto, a cor da pele melhora.
- Melhoria do fluxo hemo e linfático. O efeito é semelhante ao de melhorar a microcirculação, mas é mais profundo. A tez também melhora e, devido à aceleração e otimização do fluxo linfático, o inchaço diminui ou desaparece.
- Tonificar ou relaxar os músculos. Nem todos os músculos esqueléticos, incluindo os músculos dos olhos, suportam a mesma carga. Aqueles que assumem uma carga grande costumam ficar tensos (ou até mesmo com espasmos), o que provoca a formação de vincos na pele - rugas.
Outros, ao contrário, por carga insuficiente, ficam em repouso e relaxam, pelo que, por exemplo, com a idade, ocorre o chamado “afundamento” do oval da face. Com a abordagem certa para diferentes grupos musculares, você pode obter resultados surpreendentes.
Esfoliação de células mortas. A função da massagem, muito importante para a beleza e juventude da pele, é retirar da superfície da pele as células mortas, que se formam constantemente. O ciclo de renovação das células epidérmicas é de 28 a 30 dias, mas a formação de novas células e, consequentemente, a morte das antigas ocorre todos os dias.
Alguns deles são removidos durante a lavagem, outros são removidos com meios especiais.
Eles interferem na absorção completa de diversos cosméticos, melhorando assim a respiração da pele e, consequentemente, a cor da pele.
Visão melhorada. Uma série de práticas de massagem, através do trabalho adequado dos músculos oculares, podem melhorar a visão, o que significa que o paciente aperta menos os olhos, resultando em menos rugas. Emoções positivas. Um efeito importante da massagem é que ela proporciona emoções positivas. Uma pessoa mais positiva franze menos a testa, está mais disposta a cuidar de si mesma e tem uma aparência melhor.Como realizar o procedimento na região ao redor dos olhos, embaixo deles e nas pálpebras?
- A massagem contra as rugas ao redor dos olhos, sob eles e nas pálpebras é realizada somente após a limpeza completa da pele.
- A pele do rosto e área ao redor dos olhos deve ser preparada aplicando um creme ou óleo cosmético adequado ao tipo de pele do paciente.
- A massagem facial é realizada com os movimentos mais suaves e suaves, pois o impacto áspero na delicada pele do contorno dos olhos pode levar ao efeito contrário - a formação de novas rugas.
- Os movimentos devem ser profundos, mas sem esticar a pele.
Técnicas que ajudam a se livrar das rugas
Alguns deles são aplicáveis em casa.
Drenagem
Sua beleza é que melhora a troca linfática dos tecidos de uma determinada área anatômica.
Tudo é muito simples: o sistema linfático está intimamente ligado ao sistema circulatório e seus vasos coletam toxinas e produtos da atividade celular da periferia do corpo e os transportam para determinados canais, onde fluem para o sistema circulatório. Assim, sem preparar os vasos linfáticos subjacentes durante a massagem de drenagem linfática, pode-se criar linfostase.
O segundo detalhe importante é a velocidade com que as mãos do massoterapeuta devem deslizar sobre a pele do paciente. Deve ser lento. Como a linfa é uma substância bastante viscosa, seu fluxo é muito mais lento que o fluxo sanguíneo. E mesmo que o objetivo da manipulação seja acelerar o fluxo linfático, tudo deve ser feito com delicadeza, sem atrapalhar o funcionamento do corpo.
Existem diversas técnicas para realizar a massagem linfática.
Linfático clássico
É realizada com dois ou três dedos, estritamente ao longo das linhas de massagem (direções em que ocorre o menor estiramento da pele). Afetados: pescoço, pele facial, incluindo a área ao redor dos olhos. É realizado com os dedos indicador e anular de ambas as mãos em áreas simétricas da pele facial ao mesmo tempo.
- A massagem começa com carícias e leves batidas nos músculos do pescoço para liberar os vasos linfáticos. Você pode aplicar várias pressões leves com a superfície palmar do dedo anular na fossa supraclavicular para melhorar o fluxo da área do ângulo venoso.
- A próxima área de influência é a testa. Os movimentos das mãos são direcionados em leque, das sobrancelhas e da ponte do nariz ao couro cabeludo e do centro da testa às têmporas.
- A área ao redor dos olhos.
- A massagem começa com 10 movimentos circulares no canto externo do olho e, em seguida, move-se suavemente em direção ao nariz, sem formar uma dobra na pele.
- Depois disso, na direção oposta, mas ao longo da pálpebra superior. Repita 3 vezes. O próximo movimento é pressionar a pele da pálpebra inferior com as pontas dos 4 dedos por alguns segundos e depois repetir para a pálpebra superior.
- Em seguida, no canto externo do olho, coloque o dedo anular na costela com a unha voltada para fora e role o dedo na direção do nariz ao longo da pálpebra inferior. Repita para a pálpebra superior.
- O próximo passo são 10 pressões leves com a ponta do dedo no canto externo do olho, rolando para o canto interno ao longo da pálpebra inferior, 10 pressões leves no canto interno do olho e rolando o dedo para o canto externo do o olho. Repita 5 vezes.
- Então, com movimentos leves, você precisa mover-se ao longo do músculo orbicular do olho, do canto externo ao longo da pálpebra inferior até o interno e na direção oposta ao longo da pálpebra superior. É importante incluir também a área das sobrancelhas.
- Em seguida, siga o mesmo caminho com movimentos leves de batidas (a chamada chuva de dedos):
- Área do nariz. O movimento vai da ponte do nariz até a ponta do nariz, sem esquecer a região das asas.
- Bochechas. Do nariz às têmporas.
- Lábios. Circular no sentido horário.
- Borda inferior da mandíbula. Do centro aos templos.
- A massagem termina movendo as mãos ao longo do pescoço, desde as orelhas até a fossa supraclavicular.
Método Asahi
Apesar da longa história de uso pelas belezas japonesas, foi publicado pela primeira vez por Tanaka Yukuko, uma estilista japonesa que aprimorou a técnica que sua avó lhe ensinou.
- realizado não com a ponta dos dedos, mas com a palma inteira;
- impacto pontual;
- a presença de um movimento final que melhora o escoamento da linfa após a exposição a cada área da face.
- Testa. As palmas são pressionadas para o centro, fixadas por 3 segundos e movidas com pressão média para as têmporas, depois são giradas 90⁰, fixadas novamente por 2 segundos nos gânglios linfáticos da parótida e é feito o movimento final.
- Olhos. As pontas do dedo médio pressionam o canto externo do olho por 3 segundos, deslizam facilmente para o canto interno, pressionam novamente, com pressão média ao longo da borda superior da órbita até o ponto inicial, pressionam novamente (3 segundos), mova levemente para o canto interno e outro movimento ao longo da borda inferior da órbita, depois para os gânglios linfáticos da parótida e o movimento final.
- Lábios. A única etapa que passa para a próxima sem movimento final. Você precisa pressionar os dedos (do indicador ao anular de ambas as mãos) no centro do queixo, com forte pressão contornar os lábios pelas bordas e finalizar com pressão nas narinas.
- Nariz. Usando um movimento para cima e para baixo das asas até a ponte do nariz, esfregue o nariz intensamente. Em seguida, mova-se ao longo da borda inferior da órbita até os gânglios linfáticos da parótida. Movimento final.
- Bochechas. Cruze as mãos de modo que os antebraços se toquem firmemente e as palmas voltadas para cima. Coloque as bases dos polegares na cavidade do queixo. Com esforço, contorne os lábios, cubra as bochechas com as palmas das mãos e fixe-as por 3 segundos, depois afaste as mãos com esforço em direção às orelhas. E novamente finalize a técnica com o movimento final.
- Lavagem de contraste também aumentará o efeito da técnica.
- Movimento final: dos gânglios linfáticos da parótida até a fossa supraclavicular.
Assista a um vídeo sobre o tema
Manipulações contra pés de galinha
Uma técnica bastante simples que também:
- melhora o trofismo tecidual;
- melhora o fluxo de linfa;
- reduz a gravidade das rugas nos cantos externos dos olhos (“pés de galinha”);
- melhora a cor da pele.
- Com os olhos fechados, faça leves movimentos de fricção com as pontas dos dedos na região da pálpebra superior, do canto interno para o externo.
- Execute toques na mesma área.
- Repita os movimentos na direção oposta ao longo da pálpebra inferior.
- Siga o mesmo caminho com leves beliscões.
- Complete a massagem com leves movimentos circulares dos cantos externos dos olhos aos cantos internos ao longo da pálpebra inferior e na direção oposta ao longo da superior.
Todo o procedimento levará cerca de 10 minutos.
taoísta
Outro nome para a técnica é Qigong para os olhos. Realizado imediatamente após acordar. Característica distintiva - Além das ações normais, a acuidade visual melhora.
- Esfregando-se, aqueça as palmas das mãos, depois aplique-as nos olhos fechados e segure até que a pele ao redor dos olhos fique quente e as palmas das mãos esfriem.
- Primeiro, com as almofadas e depois com as falanges ungueais dos dedos indicador, médio e anular, aplique primeiro 8 pressões sucessivas no globo ocular e, em seguida, faça movimentos circulares com o globo ocular.
tibetano
Sua peculiaridade é que combina não só massagem, mas também ginástica para os músculos dessa região anatômica.
- Relaxamento muscular preliminar. Para fazer isso, por um minuto você precisa alternar entre fechar bem as pálpebras, abrir os olhos e olhar para cima.
- Na pálpebra fechada de cada olho, uma leve pressão pulsante rítmica é aplicada aos globos oculares com o dedo indicador. São realizadas 10-15 repetições.
- Coloque os dedos nas pálpebras caídas e pressione levemente a pele da pálpebra contra o globo ocular. Vencendo a resistência dos dedos, você precisa tentar abrir os olhos. 10 repetições.
- Faça leves movimentos circulares de massagem com o dedo anular nos cantos internos dos olhos.
- Piscando frequentemente por meio minuto.
- Coloque os dedos médios nos cantos externos dos olhos, faça 10 pressões leves, role os dedos para os cantos internos ao longo das pálpebras inferiores, faça 10 pressões leves e novamente role os dedos em direção às têmporas, mas ao longo da pele das pálpebras superiores . Repita 10 vezes.
Quais contra-indicações existem?
As contra-indicações diretas à massagem são:
- Violação da integridade da pele, trauma.
- Doenças infecciosas acompanhadas de aumento da temperatura corporal.
- Doenças oncológicas.
- Tuberculose.
- Lesões inflamatórias e doenças pustulosas na pele do rosto.
- Inflamação dos gânglios linfáticos.
- Doença mental.
Os benefícios da massagem na prevenção da formação e redução da severidade das rugas na delicada pele do contorno dos olhos são inegáveis e não podem ser discutidos. Mas a maior eficácia será no caso de efeitos complexos, utilizando produtos cosméticos adequados ao seu tipo de pele e mantendo um estilo de vida saudável.
Muitas vezes, devido à má nutrição, maus hábitos, estresse frequente e perturbações nos padrões de sono e descanso, aparecem olheiras desagradáveis, inchaço e rugas sob os olhos. O que fazer neste caso? Claro, recorra a procedimentos especiais de salão, um dos quais é a massagem facial de drenagem linfática para inchaço sob os olhos. Mas não é necessário ir ao salão, pois efeito semelhante na pele pode ser feito em casa.
Características da pele na área dos olhos
A pele na área dos olhos é sensível - os capilares chegam perto deles. A derme aqui é fina e delicada - sempre reage ao cansaço, ao fumo, à falta de sono ou ao trabalho constante no monitor. Como resultado, você começa a notar:
- inchaço, manifestado em forma de bolsas;
- microtrauma por ruptura capilar;
- olheiras desagradáveis sob os olhos;
- uma linha claramente definida que corre ao longo do contorno superior das bochechas até os cantos dos olhos.
Além disso, piscamos constantemente, fazendo com que nossos músculos se movam. Por isso, Aparecem muitas rugas faciais, cujo combate requer cuidados sistemáticos.
O efeito positivo da massagem especial na região das pálpebras é garantido por:
- melhorando a regeneração da pele;
- removendo toxinas e criando uma pele mais elástica;
- aliviar o cansaço visual;
- estabelecer processos metabólicos a nível celular;
- mantendo o tom da pele.
Indicações para massagem
Após os 40 anos, esta massagem deve ser realizada regularmente. De vez em quando, é necessário tratar áreas problemáticas da pele do rosto a partir dos 25 anos, quando começam a aparecer as primeiras rugas. Mas isto não significa de forma alguma que esta idade seja o limite inferior.
Ponto importante! Segundo os médicos, quanto mais cedo você começar a fortalecer os vasos oculares, mais tempo poderá manter a beleza do rosto e da visão.
A massagem de drenagem linfática definitivamente deve ser feita se você tiver:
- hematomas sob os olhos;
- pé de corvo;
- inchaço;
- rugas;
- fadiga ocular (há vontade de deitar e apenas fechar os olhos).
Tipos de massagem ocular
Ao realizar massagens na região dos olhos, é necessário escolher os cosméticos adequados, levando em consideração as alterações da pele relacionadas à idade, saber em quais linhas se mover e também ser capaz de identificar pontos do corpo cuja pressão levará a um influxo de linfa.
Dependendo da técnica, existem diferentes tipos de massagem. Vejamos os métodos mais eficazes para tratar a pele sob as pálpebras inferiores e superiores.
Drenagem linfática
Este tipo de massagem é mais popular entre pessoas desta faixa etária. O movimento das mãos é realizado estritamente ao longo das linhas ao longo das quais o sangue (linfa) se move. É por isso que a massagem de drenagem linfática ao redor dos olhos recebeu esse nome.
Isso promove:
- melhorando o fluxo sanguíneo;
- suavizando rugas;
- eliminando inchaço e olheiras desagradáveis;
- cor da pele uniforme.
Existem várias técnicas para realizar a massagem ocular de drenagem linfática. O mais popular entre eles:
- Massagem japonesa. Ao bater, a linfa corre em direção aos nódulos principais. É realizado em movimentos circulares estritamente ao longo de certas linhas. O mestre também presta atenção nos cantos externos e internos dos olhos, aplicando pressão. Os cantos da crista da sobrancelha estão envolvidos. Esta massagem de drenagem linfática foi desenvolvida para eliminar o inchaço sob os olhos.
- Ver. Ao usar esta técnica, são identificados pontos individuais localizados ao longo da borda das pálpebras inferior e superior, nas têmporas e na borda interna do olho. Golpes leves são feitos com as pontas dos dedos, são realizados toques e rotações circulares. Esta técnica ajudará a eliminar as olheiras e a aliviar o cansaço.
- Ao usar colheres. Esse tipo atípico de massagem na área ao redor dos olhos envolve o uso de colheres quentes. O movimento é realizado ao longo de linhas e em determinados pontos. Revitonics é eficaz contra o aparecimento de rugas e pés de galinha.
- Pulso. A pele ao redor da pálpebra é tratada com microcorrente (procedimento Darsonval). Os impulsos melhoram a microcirculação e o fluxo linfático para o canal.
- Criomassagem. O serviço é realizado em salões que praticam modernas técnicas de rejuvenescimento. Na área das linhas de massagem, a esteticista rola um rolo cheio de nitrogênio líquido. Devido a este efeito na pele, os vasos sanguíneos primeiro se estreitam e depois se expandem. A massagem permite que você se livre das rugas.
- Espanhol. Uma técnica jovem, mas muito eficaz, encontrada em salões de beleza. É realizado não só com a ponta dos dedos, mas também com toda a palma envolvida. O efeito é complexo, pois o curso dos procedimentos elimina todos os problemas da pele ao redor dos olhos.
Faça uma massagem igualmente eficaz em casa:
- Remova qualquer resíduo de maquiagem e aplique qualquer hidratante ou azeite levemente aquecido em banho-maria na região das pálpebras.
- Determine visualmente a linha ao longo da qual você se moverá.
- Pressione algumas vezes a derme das pálpebras inferiores e superiores com três dedos.
- Bata na linha de massagem na área da pálpebra superior com as pontas dos dedos, movendo-se da borda interna para a externa.
- Imediatamente, sem parar o movimento, caminhe ao longo da pálpebra inferior até o canto interno. O procedimento é realizado em ambos os olhos simultaneamente.
- Coloque o dedo na ponta do olho, localizada na têmpora. Agora balance, movendo-se gradualmente em direção à ponte do nariz. Repita movimentos semelhantes novamente.
- Pressione a pele com a ponta do dedo médio na área da farpa nasolacrimal 10 vezes. Comece na ponta e vá descendo.
- Movimentos semelhantes são realizados por 5–7 minutos até que a base (creme ou óleo) penetre completamente na pele.
- Ao final do procedimento, faça uma lavagem de contraste: primeiro com água fria e depois com água moderadamente quente.
Importante! A pele ao redor dos olhos não deve ser muito esticada, caso contrário você corre o risco de não melhorar o quadro, mas apenas causar danos. Lembre-se: a derme com a qual você está trabalhando é muito sensível.
Vácuo
A massagem ocular a vácuo envolve a aplicação de pressão de um vácuo especialmente criado na pele. A derme parece ser sugada alguns milímetros para dentro do frasco ou bocal do dispositivo.
Nesse momento, melhora a circulação sanguínea, o que garante o correto fornecimento de nutrientes e oxigênio a todas as células. Além disso, a estagnação da linfa é eliminada e, portanto, o inchaço é eliminado.
Para realizar o procedimento, você precisa se munir de um dispositivo especial - potes de silicone ou vidro. Pegue um diâmetro pequeno - 11 mm.
Instruções para ação:
- Aplique creme ou óleo na pele limpa (não é necessário vaporizar).
- Primeiro fixe a área com os dedos para evitar estiramento.
- Um frasco é colocado na ponta externa do olho, criando um vácuo. A pele deve ser ligeiramente absorvida pelo recipiente.
- Precisa ser passado ao longo da pálpebra inferior e depois ao longo da superior (da ponte do nariz até o final da sobrancelha).
- Duas vezes é suficiente para garantir um resultado positivo.
Para inchaço e bolsas
A técnica a seguir eliminará o inchaço que pode se formar devido à falta de sono, tabagismo e abuso de álcool, problemas de funcionamento do fígado e dos rins, bem como consumo excessivo de líquidos à noite. As infelizes olheiras costumam aparecer pela manhã, na hora de ir trabalhar.
Características da massagem para bolsas sob os olhos:
- não dure mais que 10 minutos;
- envolva a área apenas sob a pálpebra inferior;
- movimentos leves são realizados;
- use as pontas dos dedos para tocar.
Procedimento:
- A pele deve estar limpa de cosméticos.
- Coloque os dedos perto da parte externa do olho.
- Use movimentos leves de batidas para mover-se em direção à ponte do nariz.
- Repita manipulações semelhantes várias vezes.
- Fixe o dedo médio no sulco nasolacrimal e desça, primeiro batendo e depois sacudindo.
- Após a conclusão do procedimento, é aconselhável aplicar uma compressa fria, uma rodela de pepino fresco ou um cubo de gelo preparado a partir de uma decocção de ervas.
Não deixe de experimentar a massagem em espiral com colheres frias. Os aparelhos são pré-congelados no freezer. Após retirar a geladeira, o creme é aplicado na face convexa do aparelho e colocado no sulco nasolacrimal. Faça movimentos em zigue-zague até as têmporas e depois em direção às orelhas. Manipulações semelhantes são repetidas 3 vezes em cada olho.
Das olheiras
A formação de olheiras é um quadro bastante desagradável, que pode ser corrigido com massagem de drenagem linfática para hematomas. Você precisa usar dois dedos - indicador e médio.
A técnica é a seguinte:
- A pele deve estar limpa. Aplique soro, creme ou óleo hidratante.
- Coloque os dedos nas têmporas e faça 10 movimentos circulares. Trabalhamos com os dois olhos ao mesmo tempo.
- Agora aplicamos pressão com as pontas dos dedos na região da pálpebra inferior, enquanto a pele não deve saltar muito.
- Faça movimentos de batidas na direção da pálpebra externa até a ponte do nariz. Da mesma forma, você pode passar pela pálpebra externa.
- Coloque o dedo médio na costela da região temporal sob a pálpebra inferior de forma que a unha fique direcionada para o cabelo. Rolamos o dedo com uma mudança de posição na direção oposta (agora a unha deve ficar voltada para a ponte do nariz). Um procedimento semelhante é realizado 5 vezes.
- Movimentos circulares são feitos ao longo do músculo orbicular do olho aproximadamente 10 vezes.
- Pressione com a ponta dos dedos os pontos próximos às pálpebras externas e internas.
- No final da massagem, faça uma lavagem contrastante.
Para rugas
O local preferido para as rugas é a área ao redor dos olhos. Eles aparecem devido à influência dos raios UV, falta de sono, má alimentação, estresse, ar muito poluído e maus hábitos. Se você massagear os olhos correta e regularmente, poderá:
- estabelecer processos metabólicos nas células da pele;
- garantir a produção de colágeno;
- aliviar sobretensão;
- remover toxinas acumuladas;
- tornar a pele elástica.
Técnica:
- Remova a maquiagem da pele e lave bem as mãos.
- Aplicar creme ou óleo aquecido em banho-maria.
- Coloque dois dedos na região temporal próxima aos olhos e faça vários movimentos circulares no sentido horário.
- Agora caminhe com as pontas dos dedos da zona temporal até a ponte do nariz, dando leves toques. Retorne ao ponto inicial no final da sobrancelha. O movimento é feito 3-4 vezes.
- Fixe pressionando por alguns segundos primeiro a pálpebra superior e depois a inferior.
- Fazemos um “barco” com o dedo indicador. Caminhe do canto externo da pálpebra inferior até o interno.
- Concentre sua atenção nos cantos dos olhos. Usando o dedo médio, aplique pressão na pele da ponta externa dos olhos (8 vezes). Um procedimento semelhante é realizado próximo à ponta interna.
- Suavize a linha da pálpebra superior, como se estivesse contornando a sobrancelha. Abaixe-se na região temporal e vá em direção à ponte do nariz.
Realize pelo menos 10 sessões por mês e você evitará o aparecimento de novas rugas e suavizará as existentes.
Interessante saber! Existe outro exercício simples que tonificará os músculos laterais próximos aos olhos. Você precisa tocar os pontos mais altos das sobrancelhas com as pontas dos dedos e depois puxar levemente a pele para cima. Você pode começar a piscar (15 a 18 vezes), enquanto deve sentir resistência.
Realizando uma massagem usando um massageador
O uso de dispositivos especiais simplifica muito a massagem de drenagem linfática. Eles permitem que você tenha um efeito abrangente na pele, proporcionando cuidados adequados.
Os modelos mais populares para massagem ao redor dos olhos:
- Massageador de olhos Gezaton ISee 208. A utilização do aparelho visa alcançar o máximo de resultados. Devido ao efeito ativo da acupuntura na derme, não só melhora a condição da pele, mas também a visão. O dispositivo é uma máscara com vários bastões de borracha. Quando ligados, eles começam a agir e atingem a pele nas áreas desejadas. Você mesmo define o tempo do procedimento - 5 minutos de uso diário serão suficientes para remover rugas, aliviar o inchaço e eliminar olheiras infelizes. A massagem Gezatone é contra-indicada em glaucoma, pressão arterial baixa e processos inflamatórios na pele. Custo - 2.400 rublos.
- Gezatone BRISA. Trata-se de uma máscara de gel de fabricante francês, que em apenas 10 minutos pode aliviar bolsas sob os olhos, dores de dente e de cabeça. A máscara atua como uma compressa, eliminando problemas da derme. O preço começa em 400 rublos.
- Gezatone Minilift Olhos m809. Este aparelho possui rolos especiais, quando acionados a massagem ocorre na região das pálpebras inferiores e superiores. Graças ao seu uso, os espasmos musculares são eliminados, as rugas, as olheiras e o inchaço são eliminados. Ao escolher a função de eletroporação, os produtos cosméticos aplicados na área penetram mais profundamente na epiderme. Quando a vibração é ativada, o fluxo sanguíneo melhora e a massagem direta e suave da pele com rolos desencadeia processos metabólicos no nível celular. Custo - 1.500 rublos.
- Olhos saudáveis. O dispositivo especial possui 22 dedos macios que afetam suavemente a área ao redor dos olhos. Graças ao seu trabalho, elimina-se o cansaço, eliminam-se as rugas e melhora-se a microcirculação da pele. Use o massageador várias vezes ao dia durante 3-5 minutos e logo você notará uma transformação. Você pode comprar Healthyeyes por 1.450 rublos.
- Massageador para cuidados com os olhos T-017. A máscara possui 26 sondas de dedo que são suaves para a pele. Os espasmos vasculares são reduzidos, o fluxo sanguíneo melhora e a estagnação da linfa é eliminada. O curso de tratamento recomendado é de 1 mês com uso diário 2 a 3 vezes. Alimentado por 3 baterias. O custo do dispositivo é de apenas 400 rublos.
- Olho do Axioma de Yamaguchi. Os óculos não são baratos, pois custam 12 mil rublos. Seu preço é plenamente justificado por uma ampla gama de modos: massagem por compressão de ar, magnética, radiação infravermelha, elétrica.
- Olhar KZ 0009. Outra opção de orçamento pela qual você pagará apenas 415 rublos. Graças a uma leve massagem, os músculos relaxam e o fluxo sanguíneo melhora. Recomendado para pessoas cujas atividades de trabalho ou lazer envolvem fadiga ocular frequente. Funciona com 1 bateria.
- Óculos de massagem Fitstudio. Eles são produzidos na China, mas atendem integralmente aos padrões europeus. O aparelho possui 9 programas para movimentar 22 dedos. Melhora a visão e a condição da pele ao redor dos olhos. Este dispositivo esvaziará sua carteira em 920 rublos.
Procedimento de salão
Como várias clínicas e salões de beleza compram aparelhos de massagem caros, há uma grande probabilidade de um resultado positivo.
Os procedimentos de hardware envolvem várias técnicas:
- terapia com microcorrentes;
- massagem drenante com dedos de silicone;
- exposição à radiofrequência;
- eletroforese;
- influência dos raios infravermelhos;
- E assim por diante.
Conselho. Antes de ir ao cosmetologista, é melhor consultar um oftalmologista ou dermatologista, pois a massagem mecânica, ao contrário da massagem manual, tem um maior número de contra-indicações.
Contra-indicações
A massagem ao redor dos olhos não é adequada para todas as pessoas. Ele contra-indicado para:
- o desenvolvimento de doenças graves como glaucoma e perda de retina;
- trombose, miomas e má coagulação sanguínea (para massagem a vácuo);
- a presença de erupções cutâneas dermatológicas, feridas e fissuras;
- doenças oncológicas;
- a presença de verrugas, papilomas e grandes manchas na face;
- bronzeamento excessivo com queimaduras.
A eliminação de problemas delicados como inchaço, descoloração azulada e rugas sob os olhos está no plano da cosmetologia. Os especialistas recomendam fazer uma massagem a vácuo 2 vezes por ano (8 a 12 sessões) e, entre as visitas ao salão, fazer massagem facial de drenagem linfática diariamente.
Graças ao cuidado oportuno da sua pele, você pode prolongar sua juventude por muito tempo, uniformizar o tom da pele e se livrar de manifestações desagradáveis na pele do rosto. A beleza proporcionada pela natureza é passageira, por isso depois dos 25 anos você precisa cuidar ativamente de si mesmo.
Vídeos úteis
Como fazer massagem de drenagem linfática e creme que vai suavizar a pele e dar-lhe elasticidade.
Para esticar a pele das pálpebras e bochechas, não recorra a cremes caros, mas sim a massagear as rugas ao redor dos olhos. É a massagem contra as rugas sob os olhos que atinge as camadas profundas do epitélio e ajuda a retardar a manifestação dos primeiros sinais de envelhecimento. Os salões de beleza oferecem máscaras, aparelhos, aparelhos, técnicas de massagem e cremes especializados. Mas as técnicas de massagem que existem desde a antiguidade também podem ser utilizadas em casa.
A eficácia das técnicas de massagem
A massagem para rugas ao redor dos olhos afeta:
- células, acelera o sangue;
- linfa;
- músculos faciais.
Como resultado, as toxinas são removidas mais ativamente através da pele, o colágeno é estimulado, a pele fica esticada e as olheiras e o inchaço ao redor dos olhos são reduzidos. Tais procedimentos têm muitos aspectos positivos - sem reações alérgicas, sem entupimento da pele, autorregulação da força de impacto, alta eficiência, não requerem equipamentos e habilidades especializadas. Em alguns tipos de técnicas, não só a epiderme é estimulada, mas também o globo ocular, o que leva a uma visão melhorada.
A massagem pode ser usada para fins médicos. Com sua ajuda, você pode reduzir ou eliminar dores de cabeça e até estabilizar a pressão intraocular.
Principais contra-indicações:
Presença de elementos inflamatórios na pele (cortes abertos, úlceras, cevada), oncologia acima do terceiro grau, esquizofrenia, infecção.
Recomendações gerais
Antes de começar a estimular a pele, ela deve ser limpa de sujeira e maquiagem. Aplique um óleo ou creme adequado na superfície limpa. Após a massagem, tome um banho de contraste ou limpe a pele com um pedaço de gelo. Este último pode ser substituído por uma rodela de pepino fresco. Recomenda-se fazer este procedimento à noite, para que durante o sono a pele descanse e fique bem saturada com vitaminas de óleos e cremes.
Existem linhas de massagem que você precisa conhecer. Se não os seguir, existe o risco de aumentar o número de rugas em vez de reduzi-las. Ao massagear com os dedos, são realizadas carícias, pressões e tapinhas. Ao redor dos olhos, onde a pele é mais fina e sensível, não são permitidos impactos fortes. A maneira mais fácil de remover rugas: aplique o produto com leves batidinhas e passe 10 vezes na pele ao redor dos olhos.
Você não deve comprar aparelhos de massagem caros para sua casa. Como equipamento auxiliar, use colheres frias, que fazem maravilhas no inchaço da pele.
O produto cosmético selecionado é aplicado nas colheres. As colheres são aplicadas na pálpebra inferior, nos cantos internos dos olhos. As colheres são conduzidas em zigue-zague até as têmporas, as têmporas são pressionadas três vezes e as colheres são levadas às orelhas. Os movimentos listados devem ser repetidos três vezes.
Técnicas de massagem
Existem muitas técnicas de massagem conhecidas, incluindo:
- Drenagem linfática;
- de acordo com Kurbatov;
- Sistema Qigong;
- Tecnologia tibetana.
Método de acordo com Kurbatov
A técnica de Kurbatov ajuda não só no combate ao envelhecimento, mas também na miopia. A massagem com esse método é rítmica e inclui alguns exercícios, mas o efeito será maior com o uso de medicamentos.
Massagem de drenagem linfática
A massagem de drenagem linfática para rugas sob os olhos em salões de beleza é realizada, inclusive, com auxílio de equipamentos, e deve ser feita por um especialista. Mas a técnica em si pode ser experimentada em casa. Sua peculiaridade é que aperta a pele do rosto, alivia inchaços e suaviza rugas. A eficácia é tal que em apenas 10 sessões não haverá vestígios de bolsas e inchaço nos olhos e na pele. Por esta:
- Ao longo das têmporas, agarrando as áreas próximas, faça 10 círculos no sentido horário com as pontas dos dedos médio e indicador.
- Usando movimentos pulsantes (pressionando e soltando) a partir das têmporas, mova-se em direção ao nariz ao longo do osso sob a pálpebra inferior. Isso deve ser feito três vezes. Os dedos são movidos para cima ao longo do osso - até a área das sobrancelhas. Ao longo da borda inferior das sobrancelhas, do nariz às têmporas, a massagem continua com pressão pulsante.
- Por alguns segundos, com leve pressão, fixe a pálpebra inferior e depois a superior.
- Usando as pontas dos dedos, dê tapinhas na pálpebra inferior, das têmporas até o nariz, e na pálpebra superior, do canto externo até a têmpora.
- O dedo é colocado no canto externo da pálpebra inferior, representando um barco balançando a partir dela, e conduzido para o canto interno. De cima fazemos os mesmos movimentos, mas em direção ao templo. Primeiro você precisa fazer um “barco” cinco vezes por baixo e depois por cima.
- No canto do olho, próximo ao final das sobrancelhas, aplicamos 10 pressões com o dedo médio e movemos o “barco” ao longo da pálpebra inferior até o canto próximo ao nariz. Pressione a área do canto interno 10 vezes e mova o dedo “barco” em direção ao canto externo. Você precisa fazer 10 desses círculos.
- Do canto interno ao longo da sobrancelha, acariciando as pontas dos dedos, vá para as têmporas e da área temporal ao longo das maçãs do rosto até o nariz.
- Dê tapinhas nas mesmas linhas com os dedos perto dos olhos.
Técnica de massagem tibetana
Esta massagem combina a utilização de movimentos circulares com pressão: a pressão é aplicada nas pálpebras superiores e as inferiores são simplesmente acariciadas. Muitos exercícios estão em sintonia com o sistema Qigong. Primeiro eles relaxam, depois aliviam a tensão: fecham os olhos com força e depois os abrem bruscamente, isso deve ser feito em um minuto.
Exercícios tibetanos:
- Feche as pálpebras, coloque os dedos por cima e aplique um pouco de pressão;
- Massageie ao redor dos olhos 10-15 vezes;
- Pisque por meio minuto;
- Feche as pálpebras, coloque o dedo sobre elas e tente levantá-las sem tirar os dedos. Repita 10-15 vezes;
- Brinque com o objeto dez vezes, aproximando-se e afastando-se (mais detalhes na subseção acima);
- Junte os dedos na frente da ponte do nariz e concentre seu olhar neles. Abra os braços em diferentes direções, observando-os. Se você não conseguir mais segui-los com os olhos, o exercício será considerado encerrado.
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