Ooglidmassage voor rimpels

Vanaf de leeftijd van 25 tot 30 jaar voert een vrouw een voortdurende ongelijke strijd met de natuur, de tijd en de zwaartekracht om de kans te krijgen jong en mooi te blijven.

De meest kwetsbare plekken waar de zwaarste veldslagen van deze oorlog plaatsvinden zijn de dunne, gevoelige huid rond de ogen, nek en armen.

Cosmetologie, farmaceutische producten en massagepraktijken komen de vrouw te hulp.

Massage is een van de meest aangename, nuttige en effectieve methoden voor verjonging en behoud van schoonheid.

Wat zijn de voordelen van gezichtshuidmassage?

1. Verbetering van de microcirculatie. Door de microcirculatie te verbeteren ontvangt de menselijke huid meer voedingsstoffen, worden gifstoffen en afvalproducten effectiever verwijderd, verbetert de huidademhaling en daardoor verbetert de kleur van de huid.
2. Verbetering van de hemo- en lymfestroom. Het effect is vergelijkbaar met het verbeteren van de microcirculatie, maar dan dieper. Ook verbetert de teint en door de versnelling en optimalisatie van de lymfestroom neemt de wallen af ​​of verdwijnt deze.
3. Verstevigende of ontspannende spieren. Niet alle skeletspieren, inclusief de oogspieren, dragen dezelfde belasting. Degenen die een grote last op zich nemen, zijn vaak gespannen (of zelfs krampachtig), wat de vorming van huidplooien - rimpels veroorzaakt.

Anderen daarentegen zijn door onvoldoende belasting in rust en ontspannen, waardoor bijvoorbeeld met de leeftijd het zogenaamde "zinken" van het ovaal van het gezicht optreedt. Met de juiste benadering van verschillende spiergroepen kun je verbluffende resultaten bereiken.
Afschilfering van dode cellen. De functie van massage, die erg belangrijk is voor de schoonheid en jeugd van de huid, is het verwijderen van dode cellen van het huidoppervlak, die voortdurend worden gevormd. De vernieuwingscyclus van epidermale cellen is 28-30 dagen, maar de vorming van nieuwe cellen en dienovereenkomstig de dood van oude vindt elke dag plaats.

Sommigen van hen worden tijdens het wassen afgewassen, andere worden met speciale middelen verwijderd.

Ze verstoren de volledige opname van verschillende cosmetica, waardoor de huidademhaling en daarmee de huidskleur worden verbeterd.

Hoe voer je de procedure uit in het gebied rond de ogen, eronder en op de oogleden?

1. Massage tegen rimpels rond de ogen, eronder en op de oogleden wordt alleen uitgevoerd na volledige reiniging van de huid.
2. De huid van het gezicht en het gebied rond de ogen moeten worden voorbereid door een crème of cosmetische olie aan te brengen die geschikt is voor het huidtype van de patiënt.
3. Gezichtsmassage wordt uitgevoerd met de meest zachte, zachte bewegingen, omdat een ruwe impact op de tere huid rond de ogen tot het tegenovergestelde effect kan leiden: de vorming van nieuwe plooien.
4. De bewegingen moeten diep zijn, maar de huid mag niet worden uitgerekt.

Technieken die helpen bij het wegwerken van rimpels

Sommigen van hen zijn thuis toepasbaar.

Afwatering

Het mooie ervan is dat het de lymfe-uitwisseling van weefsels van een bepaald anatomisch gebied verbetert.

Alles is heel eenvoudig: het lymfestelsel is nauw verbonden met de bloedsomloop en de bloedvaten verzamelen gifstoffen en producten van celactiviteit uit de periferie van het lichaam en transporteren ze naar bepaalde kanalen, waar ze in de bloedsomloop stromen. Zo kan, zonder de onderliggende lymfevaten tijdens de lymfedrainagemassage voor te bereiden, lymfostase worden gecreëerd.

Het tweede belangrijke detail is de snelheid waarmee de handen van de massagetherapeut over de huid van de patiënt moeten glijden. Het zou langzaam moeten zijn. Omdat lymfe een tamelijk stroperige substantie is, is de stroom ervan veel langzamer dan de bloedstroom. En zelfs als het doel van de manipulatie is om de lymfestroom te versnellen, moet alles voorzichtig gebeuren, zonder de werking van het lichaam te verstoren.

Er zijn verschillende technieken voor het uitvoeren van lymfatische massage.

Klassiek lymfatisch

Het wordt uitgevoerd met twee of drie vingers, strikt langs de massagelijnen (richtingen waarin de huid het minst wordt uitgerekt). Beïnvloed: nek, gezichtshuid, inclusief het gebied rond de ogen. Het wordt uitgevoerd met de wijs- en ringvinger van beide handen tegelijkertijd op symmetrische delen van de gezichtshuid.

1. De massage begint met strelen en licht tikken op de nekspieren om de lymfevaten vrij te maken. U kunt met het palmaire oppervlak van de ringvinger meerdere lichte drukken uitoefenen in de supraclaviculaire fossa om de uitstroom van het veneuze hoekgebied te verbeteren.
2. Het volgende invloedsgebied is het voorhoofd. Handbewegingen worden waaiervormig geleid van de wenkbrauwen en de neusbrug naar de hoofdhuid en van het midden van het voorhoofd naar de slapen.
3. Het gebied rond de ogen.
4. De massage begint met 10 cirkelvormige bewegingen in de buitenste ooghoek en beweegt vervolgens soepel richting de neus zonder de huid in een plooi te verzamelen.
5. Hierna in de tegenovergestelde richting, maar langs het bovenste ooglid. Herhaal 3 keer. De volgende beweging is om met de kussentjes van 4 vingers een paar seconden op de huid van het onderste ooglid te drukken en dit vervolgens te herhalen voor het bovenste ooglid.
6. Plaats vervolgens in de buitenste ooghoek de ringvinger op de rib met de nagel naar buiten en rol de vinger in de richting van de neus langs het onderste ooglid. Herhaal dit voor het bovenste ooglid.
7. De volgende stap is 10 lichte drukken met het vingerkussentje in de buitenste ooghoek, rollen naar de binnenste hoek langs het onderste ooglid, 10 lichte drukken op de binnenste ooghoek en rollen met de vinger naar de buitenste hoek van het oog. het oog. Herhaal 5 keer.
8. Vervolgens moet u met lichte bewegingen langs de orbicularis oculi-spier bewegen van de buitenste hoek langs het onderste ooglid naar de binnenste en in de tegenovergestelde richting langs het bovenste ooglid. Het is belangrijk om ook het wenkbrauwgebied mee te nemen.
9. Volg daarna dezelfde route met lichte tikbewegingen (de zogenaamde vingerdouche):
10. Neus gebied. De beweging gaat van de neusbrug tot het puntje van de neus, en niet te vergeten het gebied van de vleugels.
11. Wangen. Van neus tot slapen.
12. Lippen. Cirkelvormig met de klok mee.
13. Onderrand van de kaak. Van het centrum naar de tempels.
14. De massage wordt voltooid door de handen langs de nek te bewegen van de oren naar de supraclaviculaire fossa.

Asahi-methode

Ondanks de vrij lange geschiedenis van gebruik door Japanse schoonheden, werd het voor het eerst gepubliceerd door Tanaka Yukuko, een Japanse styliste die de techniek verfijnde die haar grootmoeder haar leerde.

1. niet uitgevoerd met de toppen van de vingers, maar met de hele handpalm;
2. puntinslag;
3. de aanwezigheid van een laatste beweging die de uitstroom van lymfe verbetert na blootstelling aan elk deel van het gezicht.

1. Voorhoofd. De handpalmen worden naar het midden gedrukt, gedurende 3 seconden gefixeerd en met gemiddelde druk naar de slapen bewogen, vervolgens 90⁰ gedraaid, opnieuw gedurende 2 seconden op de oorspeekselklieren gefixeerd en de laatste beweging wordt gemaakt.
2. Ogen. De kussentjes van de middelvinger drukken gedurende 3 seconden op de buitenste ooghoek, glijden gemakkelijk naar de binnenste hoek, drukken opnieuw, met gemiddelde druk langs de bovenrand van de baan naar het startpunt, drukken opnieuw (3 seconden), beweeg lichtjes naar de binnenhoek en nog een beweging langs de onderkant van de baan, dan naar de parotislymfeklieren en de laatste beweging.
3. Lippen. De enige etappe die zonder slotdeel naar de volgende gaat. Je moet je vingers (van de wijsvinger tot de ringvinger van beide handen) in het midden van de kin drukken, met sterke druk vanaf de randen rond de lippen gaan en eindigen met druk op de neusgaten.
4. Neus. Wrijf intensief over uw neus met een op en neer gaande beweging van de vleugels naar de neusbrug. Beweeg vervolgens langs de onderkant van de baan naar de parotislymfeklieren. Laatste beweging.
5. Wangen. Vouw uw handen zodat uw onderarmen elkaar stevig raken en uw handpalmen naar boven wijzen. Plaats de basis van uw duimen in de holte van de kin. Ga met moeite rond je lippen, bedek je wangen met je handpalmen en fixeer ze gedurende 3 seconden, en spreid dan je handen met een inspanning naar je oren. En maak de techniek opnieuw af met het laatste deel.
6. Contrasterende wassing zal ook het effect van de techniek vergroten.
7. Afwerking beweging: van de parotislymfeklieren tot de supraclaviculaire fossa.

Bekijk een video over het onderwerp

Manipulaties tegen kraaienpootjes

Een vrij eenvoudige techniek die ook:

1. verbetert het weefseltrofisme;
2. verbetert de lymfestroom;
3. vermindert de ernst van rimpels in de buitenste ooghoeken (“kraaienpootjes”);
4. verbetert de huidskleur.

1. Maak met gesloten ogen lichte wrijfbewegingen met uw vingertoppen in het gebied van het bovenste ooglid, van de binnenhoek naar de buitenkant.
2. Tik op hetzelfde gebied.
3. Herhaal de bewegingen in de tegenovergestelde richting langs het onderste ooglid.
4. Volg hetzelfde pad met licht knijpen.
5. Voltooi de massage met lichte cirkelvormige bewegingen vanuit de buitenste ooghoeken naar de binnenste ooghoeken langs het onderste ooglid en in de tegenovergestelde richting langs het bovenste ooglid.

De hele procedure duurt ongeveer 10 minuten.

Taoïstisch

Een andere naam voor de techniek is Qigong voor de ogen. Uitgevoerd onmiddellijk na het ontwaken. Onderscheidend kenmerk - Naast normale acties verbetert de gezichtsscherpte.

1. Door tegen elkaar te wrijven, verwarm je je handpalmen, breng ze vervolgens aan op je gesloten ogen en houd ze vast totdat de huid rond de ogen warm wordt en je handpalmen afkoelen.
2. Voer eerst met de kussentjes en vervolgens met de nagelkootjes van de wijs-, middel- en ringvinger eerst 8 opeenvolgende drukken uit op de oogbol en maak vervolgens cirkelvormige bewegingen van de oogbollen.

Tibetaans

Het bijzondere is dat het niet alleen massage combineert, maar ook gymnastiek voor de spieren van dit anatomische gebied.

1. Voorafgaande spierontspanning. Om dit te doen, moet u een minuut lang afwisselend uw oogleden strak sluiten, uw ogen openen en omhoog kijken.
2. Op het gesloten ooglid van elk oog wordt met de wijsvinger een lichte ritmisch pulserende druk op de oogbollen uitgeoefend. Er worden 10-15 herhalingen uitgevoerd.
3. Plaats uw vingers op de hangende oogleden en druk de huid van het ooglid lichtjes tegen de oogbal. Als je de weerstand van je vingers overwint, moet je proberen je ogen te openen. 10 herhalingen.
4. Maak lichte cirkelvormige massagebewegingen met uw ringvinger in de binnenhoeken van de ogen.
5. Knippert regelmatig gedurende een halve minuut.
6. Plaats uw middelvingers op de buitenste ooghoeken, druk 10 keer lichtjes, rol uw vingers naar de binnenhoeken langs de onderste oogleden, druk 10 keer lichtjes en rol uw vingers opnieuw naar de slapen, maar langs de huid van de bovenste oogleden . Herhaal 10 keer.

Welke contra-indicaties zijn er?

Directe contra-indicaties voor massage zijn:

1. Schending van de integriteit van de huid, trauma.
2. Infectieziekten die gepaard gaan met een verhoogde lichaamstemperatuur.
3. Oncologische ziekten.
4. Tuberculose.
5. Ontstekingslaesies en pustuleuze ziekten op de huid van het gezicht.
6. Ontsteking van de lymfeklieren.
7. Mentale ziekte.

De voordelen van massage voor het voorkomen van de vorming en het verminderen van de ernst van rimpels in de gevoelige huid rond de ogen zijn onmiskenbaar en kunnen niet worden besproken. Maar de grootste effectiviteit zal zijn bij complexe effecten met behulp van cosmetische verzorgingsproducten die geschikt zijn voor uw huidtype en het handhaven van een gezonde levensstijl

Als gevolg van slechte voeding, slechte gewoonten, frequente stress en verstoringen van het slaap- en rustpatroon verschijnen er vaak lelijke donkere kringen, zwellingen en rimpels onder de ogen. Wat te doen in dit geval? Natuurlijk kunt u gebruik maken van speciale salonprocedures, waaronder een lymfedrainage-gezichtsmassage voor zwelling onder de ogen. Maar het is niet nodig om een ​​salon te bezoeken, omdat een soortgelijk effect op de huid thuis kan worden bereikt.

Kenmerken van de huid in de ogen

De huid rond de ogen is gevoelig - haarvaten komen dichtbij. De dermis is hier dun en delicaat - hij reageert altijd op vermoeidheid, roken, gebrek aan slaap of constant werken aan de monitor. Als gevolg hiervan begin je op te merken:

1. zwelling, gemanifesteerd in de vorm van wallen;
2. microtrauma als gevolg van capillaire breuk;
3. onaangename donkere kringen onder de ogen;
4. een duidelijk gedefinieerde lijn die langs de bovenste contour van de wangen naar de ooghoeken loopt.

Bovendien knipperen we voortdurend met onze ogen, waardoor onze spieren bewegen. Vandaar, Er verschijnen veel rimpels in het gezicht, waarvan de strijd systematische zorg vereist.

Het positieve effect van een speciale massage in het ooglidgebied wordt verzekerd door:

1. verbetering van de huidregeneratie;
2. het verwijderen van gifstoffen en het creëren van een meer elastische huid;
3. het verlichten van vermoeide ogen;
4. het opzetten van metabolische processen op cellulair niveau;
5. behoud van de huidskleur.

Indicaties voor massage

Na de leeftijd van 40 jaar moet deze massage regelmatig worden uitgevoerd. Van tijd tot tijd is het nodig om probleemgebieden op de huid van het gezicht te behandelen vanaf de leeftijd van 25 jaar, wanneer de eerste rimpels beginnen te verschijnen. Maar dit betekent absoluut niet dat deze leeftijd de ondergrens is.

Belangrijk punt! Volgens artsen geldt dat hoe eerder u de oogvaten begint te versterken, hoe langer u de schoonheid van uw gezicht en gezichtsvermogen kunt behouden.

Lymfedrainagemassage moet zeker worden gedaan als u:

1. blauwe plekken onder de ogen;
2. kraaienpoten;
3. zwelling;
4. rimpels;
5. oogvermoeidheid (er is een verlangen om te gaan liggen en gewoon je ogen te sluiten).

Soorten oogmassage

Bij het uitvoeren van massages in de ogen moet u de juiste cosmetica kiezen, rekening houdend met leeftijdsgebonden veranderingen in de huid, weten langs welke lijnen u moet bewegen en ook punten op het lichaam kunnen identificeren, waarvan de druk zal leiden tot een instroom van lymfe.

Afhankelijk van de techniek zijn er verschillende soorten massages. Laten we eens kijken naar de meest effectieve methoden voor het behandelen van de huid onder de onder- en bovenoogleden.

Lymfedrainage

Dit type massage is het populairst onder mensen in deze leeftijdsgroep. De beweging van de handen wordt strikt uitgevoerd langs de lijnen waarlangs het bloed (lymfe) beweegt. Dat is de reden waarom lymfedrainagemassage rond de ogen zijn naam heeft gekregen.

Bevordert:

1. het verbeteren van de bloedstroom;
2. rimpels gladstrijken;
3. het elimineren van wallen en onaangename kringen onder de ogen;
4. uniforme huidskleur.

Er zijn verschillende technieken voor het uitvoeren van lymfedrainage oogmassage. De meest populaire onder hen:

1. Japanse massage. Door te tikken loopt de lymfe richting de hoofdklieren. Het wordt uitgevoerd in een cirkelvormige beweging, strikt langs bepaalde lijnen. De meester besteedt ook aandacht aan de buitenste en binnenste ooghoeken, waarbij hij druk uitoefent. De hoeken van de wenkbrauwrug zijn hierbij betrokken. Deze lymfedrainagemassage is bedoeld om wallen onder de ogen te elimineren.
2. Plek. Bij gebruik van deze techniek worden individuele punten geïdentificeerd, gelegen langs de rand van de onderste en bovenste oogleden, bij de slapen en aan de binnenrand van het oog. Er worden lichte slagen gemaakt met de vingerkussentjes, aanrakingen en cirkelvormige rotaties worden uitgevoerd. Deze techniek helpt donkere kringen te verwijderen en vermoeidheid te verlichten.
3. Bij gebruik van lepels. Bij deze niet-standaard vorm van masseren van het gebied rond de ogen worden hete lepels gebruikt. Beweging vindt plaats langs lijnen en op bepaalde punten. Revitonics is effectief tegen het ontstaan ​​van rimpels en kraaienpootjes.
4. Puls. De huid rond het ooglid wordt behandeld met microstroom (Darsonval-procedure). De impulsen verbeteren de microcirculatie en de lymfestroom naar het kanaal.
5. Cryomassage. De service wordt uitgevoerd in salons die moderne verjongingstechnieken toepassen. Op het gebied van massagelijnen rolt de schoonheidsspecialist een roller gevuld met vloeibare stikstof. Door dit effect op de huid vernauwen de bloedvaten zich eerst en zetten ze vervolgens uit. Met massage kunt u rimpels verwijderen.
6. Spaans. Een jonge, maar zeer effectieve techniek die je terugvindt in schoonheidssalons. Het wordt niet alleen met de vingertoppen uitgevoerd, maar ook met de hele betrokken handpalm. Het effect is complex, omdat het verloop van de procedures alle problemen met de huid rond de ogen elimineert.

Voer thuis een even effectieve massage uit:

1. Verwijder eventuele resterende make-up en breng een vochtinbrengende crème of olijfolie aan die lichtjes is verwarmd in een waterbad op het ooglidgebied.
2. Bepaal visueel de lijn waarlangs u zich verplaatst.
3. Druk een paar keer met drie vingers op de dermis van de onderste en bovenste oogleden.
4. Tik met uw vingertoppen op de massagelijn in het gebied van het bovenste ooglid, bewegend in de richting van de binnenrand naar de buitenkant.
5. Loop onmiddellijk, zonder de beweging te stoppen, langs het onderste ooglid naar de binnenhoek. De procedure wordt tegelijkertijd op beide ogen uitgevoerd.
6. Plaats uw vinger op het puntje van uw oog, dat zich bij uw slaap bevindt. Maak nu een zwaai en beweeg geleidelijk naar de brug van je neus. Herhaal soortgelijke bewegingen opnieuw.
7. Druk 10 keer met het kussentje van uw middelvinger op de huid in het gebied van de nasolacrimale weerhaak. Begin bij de punt en werk naar beneden.
8. Soortgelijke bewegingen worden gedurende 5-7 minuten uitgevoerd totdat de basis (crème of olie) volledig in de huid dringt.
9. Voer na voltooiing van de procedure een contrastwassing uit: eerst met koud en vervolgens met matig heet water.

Belangrijk! De huid rond de ogen mag niet te veel worden uitgerekt, anders loopt u het risico de toestand niet te verbeteren, maar alleen maar schade aan te richten. Onthoud: de dermis waarmee u werkt, is erg gevoelig.

Vacuüm

Bij vacuümoogmassage wordt druk uitgeoefend vanuit een speciaal gecreëerd vacuüm op de huid. Het lijkt alsof de dermis een paar millimeter in de pot of het mondstuk van het apparaat wordt gezogen.

Op dit moment verbetert de bloedcirculatie, wat zorgt voor een correcte toevoer van voedingsstoffen en zuurstof naar alle cellen. Bovendien wordt lymfestagnatie geëlimineerd, waardoor zwelling wordt geëlimineerd.

Om de procedure uit te voeren, moet u uzelf bewapenen met een speciaal apparaat: siliconen of glazen potten. Neem een ​​kleine diameter - 11 mm.

Instructies voor actie:

1. Breng crème of olie aan op de schone huid (stomen is niet nodig).
2. Fixeer het gebied eerst met uw vingers om uitrekken te voorkomen.
3. Er wordt een potje aan de buitenste punt van het oog geplaatst, waardoor een vacuüm ontstaat. De huid moet lichtjes in de container worden opgenomen.
4. Het moet langs het onderste ooglid worden gevoerd en vervolgens langs het bovenste ooglid (van de neusbrug tot het uiteinde van de wenkbrauw).
5. Tweemaal is genoeg om een ​​positief resultaat te garanderen.

Bij zwellingen en wallen

De volgende techniek zal zwelling elimineren die kan ontstaan ​​als gevolg van slaapgebrek, roken en alcoholmisbruik, problemen met het functioneren van de lever en de nieren, evenals overmatig vochtverbruik 's nachts. De ongelukkige wallen onder de ogen verschijnen meestal 's ochtends, wanneer het tijd is om naar het werk te gaan.

Kenmerken van massage voor wallen onder de ogen:

1. duren niet langer dan 10 minuten;
2. betrek het gebied alleen onder het onderste ooglid;
3. er worden lichte strijkbewegingen uitgevoerd;
4. gebruik uw vingertoppen om te tikken.

Procedure:

1. De huid moet worden gereinigd van cosmetica.
2. Plaats uw vingers dichtbij de buitenkant van het oog.
3. Gebruik lichte tikkende bewegingen om naar de brug van uw neus te bewegen.
4. Herhaal soortgelijke manipulaties meerdere keren.
5. Plaats uw middelvinger op de nasolacrimale groef en loop naar beneden, eerst tikkend en dan schuddend.
6. Na voltooiing van de procedure is het raadzaam om een ​​koud kompres, een plakje verse komkommer of een ijsblokje, bereid uit een kruidenafkooksel, aan te brengen.

Probeer zeker een spiraalmassage met koude lepels. De apparaten worden voorgevroren in de vriezer. Nadat ze de koelkast hebben verwijderd, wordt er crème op de bolle kant van het apparaat aangebracht en in de nasolacrimale groef geplaatst. Voer zigzagbewegingen uit naar de slapen zelf en ga dan richting de oren. Soortgelijke manipulaties worden drie keer op elk oog herhaald.

Van donkere kringen

De vorming van donkere kringen is een zeer onaangenaam beeld, dat kan worden gecorrigeerd door lymfedrainagemassage voor blauwe plekken. Je moet twee vingers gebruiken: wijsvinger en middenvinger.

De techniek is als volgt:

1. De huid moet schoon zijn. Breng een vochtinbrengend serum, crème of olie aan.
2. Plaats uw vingers op de slaap en maak 10 cirkelvormige bewegingen. Wij werken met beide ogen tegelijk.
3. Nu oefenen we druk uit met de kussentjes van onze vingers in het gebied van het onderste ooglid, terwijl de huid niet veel mag veren.
4. Maak tikkende bewegingen in de richting van het buitenste ooglid naar de neusbrug. Op dezelfde manier kunt u over het buitenste ooglid gaan.
5. Plaats uw middelvinger op de rib in het tijdelijke gebied onder het onderste ooglid, zodat de nagel naar het haar gericht is. We rollen de vinger met een verandering van positie in de tegenovergestelde richting (nu moet de nagel naar de neusbrug kijken). Een soortgelijke procedure wordt 5 keer uitgevoerd.
6. Er worden ongeveer 10 keer cirkelvormige bewegingen gemaakt langs de orbicularis oculi-spier.
7. Druk met uw vingertoppen op de punten nabij de buitenste en binnenste oogleden.
8. Voer aan het einde van de massage een contrastwassing uit.

Voor rimpels

De favoriete plek voor rimpels is het gebied rond de ogen. Ze verschijnen door de invloed van UV-stralen, gebrek aan slaap, slechte voeding, stress, te vervuilde lucht en slechte gewoonten. Als u uw ogen correct en regelmatig masseert, kunt u:

1. metabolische processen in huidcellen tot stand brengen;
2. zorgen voor de productie van collageen;
3. overspanning verlichten;
4. verwijder opgehoopte gifstoffen;
5. maken de huid elastisch.

Techniek:

1. Verwijder make-up van uw huid en was uw handen grondig.
2. Breng crème of olie aan, verwarmd in een waterbad.
3. Plaats twee vingers in het slaapgebied nabij de ogen en maak verschillende cirkelvormige bewegingen met de klok mee.
4. Loop nu met uw vingertoppen van de slaapzone naar de neusbrug en maak lichte tikjes. Keer terug naar het startpunt aan het einde van de wenkbrauwrug. De beweging wordt 3-4 keer uitgevoerd.
5. Fixeer door eerst een paar seconden op het bovenste ooglid en vervolgens op het onderste ooglid te drukken.
6. We maken een "boot" met behulp van de wijsvinger. Loop van de buitenste hoek van het onderste ooglid naar de binnenste.
7. Richt uw aandacht op de hoeken van uw ogen. Oefen met uw middelvinger druk uit op de huid van de buitenste punt van de ogen (8 keer). Een soortgelijke procedure wordt uitgevoerd nabij de binnenste punt.
8. Strijk de lijn van het bovenste ooglid glad, alsof u rond de wenkbrauw gaat. Laat jezelf zakken in het tijdelijke gebied en ga richting de brug van je neus.

Voer minimaal 10 sessies per maand uit en u voorkomt het ontstaan ​​van nieuwe rimpels en maakt bestaande rimpels glad.

Interessant om te weten! Er is nog een eenvoudige oefening die de laterale spieren nabij de ogen versterkt. U moet de hoogste punten van de wenkbrauwen met uw vingertoppen aanraken en vervolgens de huid iets omhoog trekken. U kunt beginnen met knipperen (15-18 keer), terwijl u weerstand zou moeten voelen.

Een massage uitvoeren met behulp van een stimulator

Het gebruik van speciale apparaten vereenvoudigt de lymfedrainagemassage aanzienlijk. Ze zorgen ervoor dat u een uitgebreid effect op de huid kunt hebben en de juiste verzorging kunt bieden.

De meest populaire modellen voor het uitvoeren van massage rond de ogen:

1. Oogmassageapparaat Gezaton ISee 208. Het gebruik van het apparaat is gericht op het behalen van maximale resultaten. Door het actieve acupunctuureffect op de dermis verbetert niet alleen de conditie van de huid, maar verbetert ook het gezichtsvermogen. Het apparaat is een masker met talloze rubberen staafjes. Wanneer ze zijn ingeschakeld, beginnen ze te werken en raken ze de huid op de gewenste plekken. U bepaalt zelf de proceduretijd - 5 minuten dagelijks gebruik is voldoende om rimpels te verwijderen, wallen te verlichten en ongelukkige kringen onder de ogen te elimineren. Gezatone-massage is gecontra-indiceerd bij glaucoom, lage bloeddruk en ontstekingsprocessen op de huid. Kosten - 2400 roebel.

1. Gezatone BREEZE. Dit is een gelmasker van een Franse fabrikant, dat in slechts 10 minuten wallen, kiespijn en hoofdpijn kan verlichten. Het masker werkt als een kompres en elimineert problemen met de dermis. De prijs begint bij 400 roebel.

1. Gezatone Minilift Ogen m809. Dit apparaat heeft speciale rollen, wanneer geactiveerd vindt massage plaats in het gebied van de onder- en bovenoogleden. Dankzij het gebruik worden spierspasmen geëlimineerd, rimpels, kringen onder de ogen en zwellingen verwijderd. Bij het kiezen van de elektroporatiefunctie dringen cosmetische producten die op het gebied worden aangebracht dieper door in de opperhuid. Wanneer de vibratie wordt geactiveerd, verbetert de bloedstroom en het direct zacht masseren van de huid met rollers activeert metabolische processen op cellulair niveau. Kosten - 1500 roebel.

1. Gezonde ogen. Het speciale apparaat heeft 22 zachte vingers die zachtjes het gebied rond de ogen beïnvloeden. Dankzij hun werk wordt vermoeidheid geëlimineerd, rimpels geëlimineerd en verbetert de microcirculatie van de huid. Gebruik de stimulator meerdere keren per dag gedurende 3-5 minuten en je zult snel een transformatie merken. Je kunt Healthyeyes kopen voor 1.450 roebel.

1. Oogzorgmassageapparaat T-017. Het masker heeft 26 vingersondes die zacht zijn voor de huid. Vasculaire spasmen worden verminderd, de bloedstroom wordt verbeterd en lymfestagnatie wordt geëlimineerd. De aanbevolen behandelingskuur is 1 maand bij dagelijks gebruik 2-3 keer. Aangedreven door 3 batterijen. De kosten van het apparaat bedragen slechts 400 roebel.

1. Yamaguchi Axioma Oog. De glazen zijn niet goedkoop, want ze kosten 12 duizend roebel. Hun prijs wordt volledig gerechtvaardigd door een groot aantal modi: luchtcompressiemassage, magnetisch, infraroodstraling, elektrisch.

1. Blik KZ 0009. Een andere budgetoptie, waarvoor u slechts 415 roebel betaalt. Dankzij een lichte massage ontspannen de spieren en verbetert de doorbloeding. Aanbevolen voor mensen bij wie werk of vrijetijdsbesteding frequente oogvermoeidheid met zich meebrengt. Werkt op 1 batterij.

1. Fitstudio massagebril. Ze worden geproduceerd in China, maar voldoen volledig aan de Europese normen. Het apparaat beschikt over 9 programma's voor de beweging van 22 vingers. Verbetert het gezichtsvermogen en de conditie van de huid rond de ogen. Dit apparaat maakt uw portemonnee met 920 roebel leeg.

Salonprocedure

Omdat verschillende klinieken en schoonheidssalons dure massageapparaten aanschaffen, is de kans op een positief resultaat groot.

Bij hardwareprocedures zijn verschillende technieken betrokken:

1. microstroomtherapie;
2. drainagemassage met siliconenvingers;
3. blootstelling aan radiofrequentie;
4. elektroforese;
5. invloed van infraroodstralen;
6. Enzovoort.

Advies. Voordat u naar een schoonheidsspecialist gaat, is het beter om een ​​oogarts of dermatoloog te raadplegen, omdat machinemassage, in tegenstelling tot handmatige massage, een groter aantal contra-indicaties heeft.

Contra-indicaties

Massage rond de ogen is niet voor iedereen geschikt. Hij gecontra-indiceerd voor:

1. de ontwikkeling van ernstige ziekten als glaucoom en verlies van het netvlies;
2. trombose, vleesbomen en slechte bloedstolling (voor vacuümmassage);
3. de aanwezigheid van dermatologische huiduitslag, wonden en scheuren;
4. oncologische ziekten;
5. de aanwezigheid van wratten, papillomen en grote moedervlekken op het gezicht;
6. overmatig bruinen met brandwonden.

Het elimineren van delicate problemen als zwelling, blauwe verkleuring en rimpels onder de ogen ligt op het gebied van cosmetologie. Deskundigen raden aan om 2 keer per jaar een vacuümmassage te ondergaan (8-12 sessies), en tussen de bezoeken aan de salon door dagelijks een lymfedrainage-gezichtsmassage uit te voeren.

Dankzij de tijdige verzorging van uw huid kunt u uw jeugd lang verlengen, uw huidskleur egaliseren en onaangename manifestaties op uw gezichtshuid verwijderen. De schoonheid die de natuur schenkt is van voorbijgaande aard, dus na 25 jaar moet je actief voor jezelf zorgen.

Handige video's

Hoe maak je een lymfedrainagemassage en -crème die de huid glad maakt en elasticiteit geeft?

Om de huid van de oogleden en wangen strakker te maken, moet u geen toevlucht nemen tot dure crèmes, maar masseren tegen rimpels rond de ogen. Het is de massage tegen rimpels onder de ogen die de diepe lagen van het epitheel aantast en de manifestatie van de eerste tekenen van veroudering helpt vertragen. Schoonheidssalons bieden gespecialiseerde maskers, apparaten, apparaten, massagetechnieken en crèmes. Maar massagetechnieken die al sinds de oudheid bestaan, kunnen ook thuis worden gebruikt.

De effectiviteit van massagetechnieken

Massage voor rimpels rond de ogen heeft invloed op:

1. cellen, versnelt het bloed;
2. lymfe;
3. gezichtsspieren.

Hierdoor worden gifstoffen actiever door de huid verwijderd, wordt collageen gestimuleerd, wordt de huid strakker en worden kringen en zwellingen rondom de ogen verminderd. Dergelijke procedures hebben veel positieve aspecten: geen allergische reacties, geen verstopping van de huid, zelfregulering van de impactkracht, hoge efficiëntie, vereisen geen gespecialiseerde apparatuur en vaardigheden. Bij sommige soorten technieken wordt niet alleen de opperhuid gestimuleerd, maar ook de oogbal, wat leidt tot een beter zicht.

Massage kan voor medische doeleinden worden gebruikt. Met zijn hulp kunt u hoofdpijn verminderen of elimineren en zelfs de intraoculaire druk stabiliseren.

Belangrijkste contra-indicaties:

De aanwezigheid van ontstekingselementen op de huid (open snijwonden, zweren, gerst), oncologie boven de derde graad, schizofrenie, infectie.

Algemene aanbevelingen

Voordat u de huid gaat stimuleren, moet deze worden ontdaan van vuil en make-up. Breng een geschikte olie of crème aan op het gereinigde oppervlak. Neem na het masseren een contrastdouche of veeg uw huid af met een stuk ijs. Dit laatste kan worden vervangen door een plakje verse komkommer. Het wordt aanbevolen om deze procedure 's nachts uit te voeren, zodat de huid tijdens de slaap kan rusten en goed verzadigd kan zijn met vitamines uit oliën en crèmes.

Er zijn massagelijnen die je moet kennen. Als u ze niet opvolgt, bestaat het risico dat het aantal rimpels toeneemt in plaats van afneemt. Bij het masseren met uw vingers worden strelen, drukken en kloppen uitgevoerd. Rond de ogen, waar de huid het dunst en gevoeligst is, zijn sterke schokken niet toegestaan. De eenvoudigste manier om rimpels te verwijderen: breng het product met lichte klopjes aan en strijk 10 keer over de huid rond de ogen.

Koop geen dure massageapparaten voor thuis. Gebruik als hulpuitrusting koude lepels, die wonderen doen bij zwelling van de huid.

Het geselecteerde cosmetische product wordt op de lepels aangebracht. Lepels worden op het onderste ooglid aangebracht, tot aan de binnenhoeken van de ogen. De lepels worden in een zigzagpatroon naar de slapen geleid, de slapen worden driemaal ingedrukt en de lepels worden naar de oren gebracht. De genoemde bewegingen moeten drie keer worden herhaald.

Massage technieken

Er zijn veel bekende massagetechnieken, waaronder:

1. lymfedrainage;
2. volgens Kurbatov;
3. Qigong-systeem;
4. Tibetaanse technologie.

Methode volgens Kurbatov

De techniek van Kurbatov helpt niet alleen in de strijd tegen veroudering, maar ook tegen bijziendheid. Massage met deze methode is ritmisch en omvat een aantal oefeningen, maar het effect zal groter zijn bij gebruik van medicijnen.

Lymfedrainagemassage

Lymfedrainagemassage voor rimpels onder de ogen in schoonheidssalons wordt uitgevoerd, ook met behulp van apparatuur, en dit moet door een specialist worden gedaan. Maar de techniek zelf kan thuis worden geprobeerd. De bijzonderheid is dat het de huid van het gezicht strakker maakt, wallen verlicht en rimpels verzacht. De effectiviteit is zodanig dat er in slechts 10 sessies geen spoor meer overblijft van wallen en wallen in de ogen en de huid. Voor deze:

1. Langs de slapen, pak de nabijgelegen gebieden vast en maak 10 cirkels met de klok mee met de kussentjes van de middel- en wijsvinger.
2. Gebruik pulserende bewegingen (drukken en loslaten) vanaf de slapen en beweeg richting de neus langs het bot onder het onderste ooglid. Dit moet drie keer worden gedaan. De vingers worden langs het bot omhoog bewogen - naar het wenkbrauwgebied. Langs de onderkant van de wenkbrauwen, van de neus tot aan de slaap, wordt de massage voortgezet met pulserende druk.
3. Fixeer gedurende een paar seconden met lichte druk het onderste ooglid en vervolgens het bovenste.
4. Klop met uw vingertoppen op het onderste ooglid, van de slapen naar de neus, en klop op het bovenste ooglid, van de buitenste ooghoek naar de slaap.
5. De vinger wordt op de buitenste hoek van het onderste ooglid geplaatst, met een afbeelding van een schommelende boot, en naar de binnenhoek geleid. Van bovenaf maken we dezelfde bewegingen, maar dan richting de tempel. Eerst moet je vijf keer een "boot" maken van onderaf, en dan van bovenaf.
6. In de ooghoek, vlakbij het uiteinde van de wenkbrauwen, passen we 10 drukken toe met de middelvinger en verplaatsen we de “boot” langs het onderste ooglid naar de hoek bij de neus. Druk 10 keer op het gebied van de binnenhoek en beweeg uw vinger “boot” naar de buitenhoek. Je moet 10 van zulke cirkels maken.
7. Ga vanuit de binnenhoek langs de wenkbrauw met strijkende vingertoppen naar de slapen en van het tijdelijke gebied langs de jukbeenderen naar de neus.
8. Dep dezelfde lijnen met je vingers in de buurt van de ogen.

Tibetaanse massagetechniek

Deze massage combineert het gebruik van cirkelvormige bewegingen met druk: er wordt druk uitgeoefend op de bovenste oogleden en de onderste worden eenvoudigweg geaaid. Veel oefeningen zijn afgestemd op het Qigong-systeem. Eerst ontspannen ze, daarna verlichten ze de spanning: ze sluiten hun ogen stevig, en dan openen ze ze scherp, dit moet binnen een minuut gebeuren.

Tibetaanse oefeningen:

1. Sluit uw oogleden, plaats uw vingers erop en oefen een beetje druk uit;
2. Masseer 10-15 keer rond de ogen;
3. Knipper een halve minuut;
4. Sluit uw oogleden, plaats uw vinger erop en probeer uw oogleden op te tillen zonder uw vingers te verwijderen. Herhaal 10-15 keer;
5. Speel tien keer met het object, waarbij je steeds dichterbij en verder weg gaat (meer details in de subsectie hierboven);
6. Breng uw vingers samen voor de brug van uw neus en richt uw blik erop. Spreid je armen in verschillende richtingen en observeer ze. Als je ze niet meer met je ogen kunt volgen, wordt de oefening als voorbij beschouwd.

>