Øjenlågsmassage mod rynker

Fra 25-30 års alderen fører en kvinde en konstant ulige kamp med naturen, tiden og tyngdekraften for muligheden for at forblive ung og smuk.

De mest sårbare steder, hvor de tungeste kampe i denne krig finder sted, er den tynde sarte hud omkring øjne, hals og arme.

Kosmetologi, lægemidler og massagepraksis kommer kvinden til hjælp.

Massage er en af ​​de mest behagelige, nyttige og effektive metoder til foryngelse og skønhedspleje.

Hvad er fordelene ved ansigtsmassage?

  1. Forbedring af mikrocirkulationen. Ved at forbedre mikrocirkulationen får menneskets hud flere næringsstoffer, toksiner og affaldsprodukter fjernes mere effektivt fra den, hudens åndedræt forbedres, og derfor forbedres hudens farve.
  2. Forbedring af hæmo- og lymfeflow. Effekten svarer til at forbedre mikrocirkulationen, men dybere. Teint forbedres også, og på grund af accelerationen og optimeringen af ​​lymfeflowet aftager eller forsvinder hævelser.
  3. Toning eller afslappende muskler. Ikke alle skeletmuskler, inklusive øjnenes muskler, bærer den samme belastning. Dem, der påtager sig en stor belastning, er ofte spændte (eller endda spasmerende), hvilket forårsager dannelsen af ​​hudfolder - rynker.

Andre, tværtimod, på grund af utilstrækkelig belastning, er i hvile og slapper af, som et resultat af hvilket, for eksempel med alderen, opstår den såkaldte "synkning" af ansigtets ovale. Med den rigtige tilgang til forskellige muskelgrupper kan du opnå fantastiske resultater.
Eksfoliering af døde celler. Funktionen af ​​massage, som er meget vigtig for hudens skønhed og ungdom, er at fjerne døde celler fra hudens overflade, som konstant dannes. Fornyelsescyklussen af ​​epidermale celler er 28-30 dage, men dannelsen af ​​nye celler og følgelig døden af ​​gamle sker hver dag.

Nogle af dem vaskes af ved vask, andre fjernes med specielle midler.

De forstyrrer den fuldstændige absorption af forskellige kosmetik og forbedrer dermed hudens åndedræt og dermed hudfarven.

Forbedret syn. En række massageøvelser kan gennem korrekt arbejde med øjenmusklerne forbedre synet, hvilket betyder, at patienten skeler mindre, hvilket resulterer i færre rynker. Positive følelser. En vigtig effekt af massage er, at den giver positive følelser. En mere positiv person rynker mindre, er mere villig til at passe på sig selv og ser bedre ud.

Hvordan udføres proceduren i området omkring øjnene, under dem og på øjenlågene?

  1. Massage mod rynker omkring øjnene, under dem og på øjenlågene udføres kun efter fuldstændig rensning af huden.
  2. Huden i ansigtet og området omkring øjnene bør forberedes ved at påføre en creme eller kosmetisk olie, der passer til patientens hudtype.
  3. Ansigtsmassage udføres med de mest bløde, blide bevægelser, da hård påvirkning af den sarte hud omkring øjnene kan føre til den modsatte effekt - dannelsen af ​​nye folder.
  4. Bevægelser skal være dybe, men ikke strække huden.

Teknikker, der hjælper med at slippe af med rynker

Nogle af dem er anvendelige derhjemme.

Dræning

Dens skønhed er, at den forbedrer lymfeudvekslingen af ​​væv i et bestemt anatomisk område.

Alt er ret simpelt: Lymfesystemet er tæt forbundet med kredsløbssystemet, og dets kar samler toksiner og produkter af celleaktivitet fra kroppens periferi og fører dem ind i visse kanaler, hvor de strømmer ind i kredsløbssystemet. Uden at forberede de underliggende lymfekar under lymfedrænagemassage kan der således skabes lymfostase.

Den anden vigtige detalje er den hastighed, hvormed massageterapeutens hænder skal glide hen over patientens hud. Det skal være langsomt. Da lymfe er et ret tyktflydende stof, er dets flow meget langsommere end blodgennemstrømningen. Og selvom formålet med manipulationen er at fremskynde lymfestrømmen, skal alt gøres skånsomt uden at forstyrre kroppens funktion.

Der er flere teknikker til at udføre lymfemassage.

Klassisk lymfe

Det udføres med to eller tre fingre, strengt langs massagelinjerne (retninger, hvori den mindste strækning af huden forekommer). Berørt: nakke, ansigtshud, inklusive området omkring øjnene. Det udføres med begge hænders pege- og ringfinger på symmetriske områder af ansigtshuden på samme tid.

  1. Massagen begynder med strøg og let bankning af nakkemusklerne for at frigøre lymfekarrene. Du kan anvende flere lette tryk med ringfingerens håndfladeoverflade ind i den supraclavikulære fossa for at forbedre udstrømningen af ​​det venøse vinkelområde.
  2. Det næste indflydelsesområde er panden. Håndbevægelser ledes på en vifteagtig måde fra øjenbryn og næserygge til hovedbunden og fra midten af ​​panden til tindingerne.
  3. Området omkring øjnene.
  4. Massagen begynder med 10 cirkulære strøg i den yderste øjenkrog, og bevæger sig derefter jævnt mod næsen uden at samle huden i en fold.
  5. Efter dette, i den modsatte retning, men langs det øvre øjenlåg. Gentag 3 gange. Den næste bevægelse er at trykke på huden på det nederste øjenlåg med puderne på 4 fingre i et par sekunder, og gentag derefter for det øvre øjenlåg.
  6. Placer derefter ringfingeren på ribben med neglen udad i den yderste øjenkrog og rul fingeren i retning af næsen langs det nederste øjenlåg. Gentag for det øvre øjenlåg.
  7. Næste trin er 10 lette tryk med puden af ​​en finger i den ydre øjenkrog, rulning til det indre hjørne langs det nederste øjenlåg, 10 lette tryk i den inderste øjenkrog og rulning af fingeren til det ydre hjørne af øjet. øjet. Gentag 5 gange.
  8. Derefter skal du med lette bevægelser bevæge dig langs orbicularis oculi-musklen fra det ydre hjørne langs det nedre øjenlåg til det indre og i den modsatte retning langs det øvre øjenlåg. Det er vigtigt også at medtage øjenbrynsområdet.
  9. Følg derefter samme rute med lette bankende bevægelser (det såkaldte fingerbruser):
  10. Næse område. Bevægelsen går fra næseryggen til næsespidsen, uden at glemme området af vingerne.
  11. Kinder. Fra næse til tindinger.
  12. Læber. Cirkulær med uret.
  13. Nederste kant af kæben. Fra centrum til templerne.
  14. Massagen afsluttes ved at flytte hænderne langs halsen fra ørerne til den supraklavikulære fossa.

Asahi metode

På trods af den temmelig lange historie med brug af japanske skønheder, blev den først udgivet af Tanaka Yukuko, en japansk stylist, der forfinede den teknik, som hendes bedstemor lærte hende.

  1. udføres ikke med spidserne af fingrene, men med hele håndfladen;
  2. punktpåvirkning;
  3. tilstedeværelsen af ​​en endelig bevægelse, der forbedrer udstrømningen af ​​lymfe efter eksponering for hvert område af ansigtet.
  1. Pande. Håndfladerne presses mod midten, fikseres i 3 sekunder og flyttes med medium tryk til tindingerne, derefter drejes de 90⁰, fikseres igen i 2 sekunder på parotis lymfeknuder og den sidste bevægelse foretages.
  2. Øjne. Langfingerens puder trykker på den ydre øjenkrog i 3 sekunder, glider let til det indre hjørne, tryk igen, med medium tryk langs den øverste kant af kredsløbet til startpunktet, tryk igen (3 sekunder), flyt let til det indre hjørne og en anden bevægelse langs den nederste kant af kredsløbet, derefter til ørespytspytkirtlen og den sidste bevægelse.
  3. Læber. Den eneste fase, der går videre til den næste uden en sidste bevægelse. Du skal trykke dine fingre (fra indekset til ringfingrene på begge hænder) ind i midten af ​​hagen, med stærkt tryk gå rundt om læberne fra kanterne og afslutte med tryk ved næseborene.
  4. Næse. Brug en op- og nedadgående bevægelse fra vingerne til næseryggen, og gnid din næse intensivt. Dernæst bevæger du dig langs den nedre kant af kredsløbet til de parotideale lymfeknuder. Endelig bevægelse.
  5. Kinder. Fold dine hænder, så dine underarme rører stramt, og dine håndflader vender opad. Placer bunden af ​​dine tommelfingre i hulen af ​​hagen. Gå med en indsats rundt om dine læber, dæk dine kinder med dine håndflader og fikser dem i 3 sekunder, og spred derefter dine hænder med en indsats mod dine ører. Og afslut igen teknikken med den sidste sats.
  6. Kontrast vask vil også forstærke effekten af ​​teknikken.
  7. Afsluttende bevægelse: fra parotis lymfeknuder til supraklavikulær fossa.

Se en video om emnet

Manipulationer mod kragetæer

En ret simpel teknik, der også:

  1. forbedrer vævstrofisme;
  2. forbedrer lymfeudstrømning;
  3. reducerer sværhedsgraden af ​​rynker i de ydre hjørner af øjnene ("kragetæer");
  4. forbedrer hudfarven.
  1. Med dine øjne lukkede, lav lette gnidningsbevægelser med fingerspidserne i området af det øvre øjenlåg fra det indre hjørne til det ydre.
  2. Udfør at trykke på det samme område.
  3. Gentag bevægelserne i den modsatte retning langs det nederste øjenlåg.
  4. Følg samme vej med let klemning.
  5. Afslut massagen med lette cirkulære bevægelser fra de ydre øjenkroge til de indre hjørner langs det nederste øjenlåg og i modsat retning langs det øvre.

Hele proceduren vil tage omkring 10 minutter.

taoistisk

Et andet navn for teknikken er Qigong for øjnene. Udføres umiddelbart efter opvågning. Karakteristisk - Ud over normale handlinger forbedres synsstyrken.

  1. Ved at gnide mod hinanden, varm dine håndflader op, påfør dem derefter på dine lukkede øjne og hold dem, indtil huden omkring øjnene bliver varm og dine håndflader kølige.
  2. Først med puderne, og derefter med neglefalangerne på pege-, lang- og ringfingeren, påfør først 8 tryk på øjeæblet i rækkefølge, og lav derefter cirkulære bevægelser af øjeæblerne.

tibetansk

Dens ejendommelighed er, at den kombinerer ikke kun massage, men også gymnastik for musklerne i dette anatomiske område.

  1. Foreløbig muskelafspænding. For at gøre dette skal du i et minut veksle mellem at lukke dine øjenlåg tæt, åbne øjnene og kigge op.
  2. På det lukkede øjenlåg af hvert øje påføres let rytmisk pulserende tryk på øjeæblerne med pegefingeren. Der udføres 10-15 gentagelser.
  3. Placer dine fingre på de hængende øjenlåg og tryk let huden på øjenlåget mod øjeæblet. For at overvinde modstanden fra dine fingre skal du prøve at åbne dine øjne. 10 reps.
  4. Lav lette cirkulære masserende bevægelser med din ringfinger i de indvendige hjørner af øjnene.
  5. Blinker ofte i et halvt minut.
  6. Placer dine langfingre i de yderste øjenkroge, lav 10 lette tryk, rul fingrene til de indre hjørner langs de nederste øjenlåg, lav 10 lette tryk og rul igen fingrene mod tindingerne, men langs huden på de øverste øjenlåg . Gentag 10 gange.

Hvilke kontraindikationer findes der?

Direkte kontraindikationer til massage er:

  1. Krænkelse af hudens integritet, traumer.
  2. Infektionssygdomme ledsaget af øget kropstemperatur.
  3. Onkologiske sygdomme.
  4. Tuberkulose.
  5. Inflammatoriske læsioner og pustulære sygdomme på huden i ansigtet.
  6. Betændelse i lymfeknuderne.
  7. Psykiske sygdomme.

Fordelene ved massage for at forhindre dannelsen og reducere sværhedsgraden af ​​rynker i den sarte hud omkring øjnene er ubestridelige og kan ikke diskuteres. Men den største effektivitet vil være i tilfælde af komplekse effekter ved brug af kosmetiske plejeprodukter, der passer til din hudtype og opretholdelse af en sund livsstil

På grund af dårlig ernæring, dårlige vaner, hyppig stress og forstyrrelser i søvn- og hvilemønstre opstår der ofte grimme mørke rande, hævelser og rynker under øjnene. Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Naturligvis ty til specielle salonprocedurer, hvoraf den ene er lymfedrænage ansigtsmassage til hævelse under øjnene. Men det er ikke nødvendigt at besøge en salon, fordi en lignende effekt på huden kan udføres derhjemme.

Funktioner af huden i øjenområdet

Huden i øjenområdet er følsom - kapillærer kommer tæt på dem. Dermis her er tynd og sart - den reagerer altid på træthed, rygning, mangel på søvn eller konstant arbejde ved monitoren. Som et resultat begynder du at bemærke:

  1. hævelse, manifesteret i form af poser;
  2. mikrotraume på grund af kapillær ruptur;
  3. ubehagelige mørke rande under øjnene;
  4. en klart defineret linje, der løber langs den øverste kontur af kinderne til øjenkrogene.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-yeuauA.webp

Derudover blinker vi konstant, hvilket får vores muskler til at bevæge sig. Derfor, Der opstår mange ansigtsrynker, som kampen mod kræver systematisk pleje.

Den positive effekt af speciel massage i øjenlågsområdet sikres af:

  1. forbedring af hudregenerering;
  2. fjerne toksiner og skabe mere elastisk hud;
  3. lindre belastning af øjnene;
  4. etablering af metaboliske processer på cellulært niveau;
  5. opretholdelse af hudtonen.

Indikationer for massage

Efter 40 års alderen bør denne massage udføres regelmæssigt. Fra tid til anden er det nødvendigt at behandle problemområder på ansigtets hud fra 25 års alderen, når de første rynker begynder at dukke op. Men det betyder absolut ikke, at denne alder er den nedre tærskel.

Vigtigt punkt! Ifølge læger, jo før du begynder at styrke øjenkarrene, jo længere kan du bevare skønheden i dit ansigt og syn.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-VrDkpIU.webp

Lymfedrænagemassage bør bestemt udføres, hvis du har:

  1. blå mærker under øjnene;
  2. kragetæer;
  3. hævelse;
  4. rynker;
  5. øjentræthed (der er et ønske om at ligge ned og bare lukke øjnene).

Typer af øjenmassage

Når du udfører massage i øjenområdet, skal du vælge den rigtige kosmetik under hensyntagen til aldersrelaterede ændringer i huden, vide, langs hvilke linjer du skal bevæge dig, og også være i stand til at identificere punkter på kroppen, hvis tryk vil føre til en tilstrømning af lymfe.

Afhængig af teknikken findes der forskellige typer massage. Lad os se på de mest effektive metoder til behandling af huden under de nedre og øvre øjenlåg.

Lymfedrænage



massazh-dlya-vek-ot-morshin-PAewZ.webp

Denne type massage er mest populær blandt folk i denne aldersgruppe. Bevægelsen af ​​hænderne udføres strengt langs de linjer, langs hvilke blodet (lymfen) bevæger sig. Derfor har lymfedrænagemassage omkring øjnene fået sit navn.

Det fremmer:

  1. forbedring af blodgennemstrømningen;
  2. udjævning af rynker;
  3. eliminering af hævelser og ubehagelige cirkler under øjnene;
  4. ensartet hudfarve.

Der er forskellige teknikker til at udføre lymfedrænage øjenmassage. De mest populære blandt dem:

  1. Japansk massage. Ved at banke løber lymfen mod hovedknuderne. Det udføres i en cirkulær bevægelse strengt langs bestemte linjer. Mesteren er også opmærksom på de ydre og indre hjørner af øjnene og lægger pres. Hjørnerne af panderyggen er involveret. Denne lymfedrænagemassage er designet til at fjerne hævelser under øjnene.
  2. Få øje på. Når du bruger denne teknik, identificeres individuelle punkter, placeret langs kanten af ​​de nedre og øvre øjenlåg, ved tindingerne og på den indre kant af øjet. Der laves lette slag med puderne på fingrene, berøringer og cirkulære rotationer udføres. Denne teknik vil hjælpe med at slippe af med mørke rande og lindre træthed.
  3. Ved brug af skeer. Denne ikke-standardiserede massage af området omkring øjnene involverer brug af varme skeer. Bevægelse udføres langs linjer og på bestemte punkter. Revitonics er effektiv mod fremkomsten af ​​rynker og kragetæer.
  4. Puls. Huden omkring øjenlåget behandles med mikrostrøm (Darsonval procedure). Impulserne forbedrer mikrocirkulationen og lymfestrømmen til kanalen.
  5. Kryomassage. Servicen udføres i saloner, der praktiserer moderne foryngelsesteknikker. I området med massagelinjer ruller kosmetologen en rulle fyldt med flydende nitrogen. På grund af denne effekt på huden indsnævrer blodkarrene først og udvider sig derefter. Massage giver dig mulighed for at slippe af med rynker.
  6. Spansk. En ung, men meget effektiv teknik, der findes i skønhedssaloner. Det udføres ikke kun med fingerspidserne, men også med hele håndfladen involveret. Effekten er kompleks, da procedureforløbet eliminerer alle problemer med huden omkring øjnene.

Udfør en lige så effektiv massage derhjemme:

  1. Fjern eventuelt resterende makeup og påfør eventuel fugtighedscreme eller olivenolie let opvarmet i et vandbad på øjenlågsområdet.
  2. Bestem visuelt linjen, langs hvilken du vil bevæge dig.
  3. Tryk på dermis på det nedre og øvre øjenlåg et par gange med tre fingre.
  4. Tryk på massagelinjen i området af det øvre øjenlåg med fingerspidserne, bevæg dig i retningen fra den indvendige kant til den ydre.
  5. Gå straks, uden at stoppe bevægelsen, langs det nederste øjenlåg til det indre hjørne. Proceduren udføres på begge øjne samtidigt.
  6. Placer din finger på spidsen af ​​dit øje, som er placeret ved din tinding. Gør nu et svaj, og bevæg dig gradvist mod næseryggen. Gentag lignende bevægelser igen.
  7. Tryk på huden med langfingerens pude i området af den nasolacrimale modhage 10 gange. Start ved spidsen og arbejd dig ned.
  8. Lignende bevægelser udføres i 5-7 minutter, indtil basen (creme eller olie) trænger helt ind i huden.
  9. Efter afslutning af proceduren udføres en kontrastvask: først med koldt og derefter med moderat varmt vand.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-VEadT.webp

Vigtig! Huden omkring øjnene bør ikke strækkes for meget, ellers risikerer du ikke at forbedre tilstanden, men kun forårsage skade. Husk: den dermis, du arbejder med, er meget følsom.

Vakuum

Vakuum øjenmassage involverer at påføre tryk fra et specielt skabt vakuum på huden. Dermis ser ud til at blive suget et par millimeter ind i krukken eller apparatdysen.

På dette tidspunkt forbedres blodcirkulationen, hvilket sikrer den korrekte forsyning af alle celler med næringsstoffer og ilt. Derudover elimineres lymfestagnation, derfor elimineres hævelse.

For at udføre proceduren skal du bevæbne dig med en speciel enhed - silikone eller glaskrukker. Tag en lille diameter - 11 mm.

Instruktioner til handling:

  1. Påfør creme eller olie på ren hud (ingen grund til at dampe).
  2. Fix først området med fingrene for at forhindre strækning.
  3. En krukke placeres på den ydre spids af øjet, hvilket skaber et vakuum. Huden skal absorberes let i beholderen.
  4. Det skal føres langs det nedre øjenlåg og derefter langs det øvre (fra næseryggen til enden af ​​øjenbrynet).
  5. To gange er nok til at sikre et positivt resultat.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-jGjeW.webp

Til hævelse og poser

Følgende teknik vil eliminere hævelse, der kan dannes på grund af mangel på søvn, rygning og alkoholmisbrug, problemer med leverens og nyrernes funktion, samt overdreven væskeforbrug om natten. De uheldige poser under øjnene dukker som regel op om morgenen, når det er tid til at tage på arbejde.

Funktioner ved massage til poser under øjnene:

  1. varer ikke mere end 10 minutter;
  2. involverer kun området under det nedre øjenlåg;
  3. lette strøgbevægelser udføres;
  4. brug fingerspidserne til at trykke.

Procedure:

  1. Huden skal renses for kosmetik.
  2. Placer dine fingre tæt på ydersiden af ​​øjet.
  3. Brug lette bankende bevægelser til at bevæge dig mod næseryggen.
  4. Gentag lignende manipulationer flere gange.
  5. Fastgør din langfinger på den nasolacrimale rille og gå nedad, først bank og ryst den.
  6. Efter at have afsluttet proceduren, er det tilrådeligt at anvende en kold komprimering, en skive frisk agurk eller en isterning fremstillet af et urteafkog.

Sørg for at prøve spiralmassage med kolde skeer. Apparaterne er forfrosset i fryseren. Efter at have fjernet deres køleskab, påføres creme på den konvekse side af enheden og placeres i den nasolacrimale rille. Udfør zigzag-bevægelser op til selve tindingerne, og bevæg dig derefter mod ørerne. Lignende manipulationer gentages 3 gange på hvert øje.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-voyhNf.webp

Fra mørke rande

Dannelsen af ​​mørke rande er et meget ubehageligt billede, som kan korrigeres ved lymfedrænagemassage for blå mærker. Du skal bruge to fingre - pegefinger og midterste.

Teknikken er som følger:

  1. Huden skal være ren. Påfør fugtgivende serum, creme eller olie.
  2. Placer fingrene ved tindingen og lav 10 cirkulære bevægelser. Vi arbejder med begge øjne på samme tid.
  3. Nu presser vi med fingrenes puder i området af det nedre øjenlåg, mens huden ikke skal springe meget.
  4. Lav bankende bevægelser i retningen fra det ydre øjenlåg til næseryggen. På samme måde kan du gå hen over det ydre øjenlåg.
  5. Placer din langfinger på ribben i det temporale område under det nederste øjenlåg, så neglen er rettet mod håret. Vi ruller fingeren med en ændring af position i den modsatte retning (nu skal neglen se på næseryggen). En lignende procedure udføres 5 gange.
  6. Cirkulære bevægelser laves langs orbicularis oculi-musklen cirka 10 gange.
  7. Tryk med fingerspidserne på punkterne nær de ydre og indre øjenlåg.
  8. I slutningen af ​​massagen, lav en kontrastvask.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-OPqjVqE.webp

Til rynker

Det foretrukne sted for rynker er området omkring øjnene. De opstår på grund af påvirkning af UV-stråler, mangel på søvn, dårlig kost, stress, for forurenet luft og dårlige vaner. Hvis du masserer dine øjne korrekt og regelmæssigt, kan du:

  1. etablere metaboliske processer i hudceller;
  2. sikre kollagenproduktion;
  3. lindre overspænding;
  4. fjerne akkumulerede toksiner;
  5. gøre huden elastisk.

Teknik:

  1. Fjern makeup fra din hud og vask dine hænder grundigt.
  2. Påfør creme eller olie opvarmet i et vandbad.
  3. Placer to fingre i det tidsmæssige område nær øjnene og lav flere cirkulære bevægelser med uret.
  4. Gå nu med fingerspidserne fra den tidsmæssige zone til næseryggen og lav lette tryk. Vend tilbage til udgangspunktet for enden af ​​panderyggen. Bevægelsen udføres 3-4 gange.
  5. Fix ved at trykke i et par sekunder først på det øverste øjenlåg og derefter det nederste.
  6. Vi laver en "båd" ved hjælp af pegefingeren. Gå fra det ydre hjørne af det nederste øjenlåg til det indre.
  7. Fokuser din opmærksomhed på dine øjenkroge. Brug langfingeren til at trykke på huden på den ydre spids af øjnene (8 gange). En lignende procedure udføres nær den indre spids.
  8. Udglat linjen på det øvre øjenlåg, som om du går rundt om øjenbrynet. Sænk dig ned i temporalområdet og bevæg dig mod næseryggen.

Udfør mindst 10 sessioner om måneden, og du vil forhindre fremkomsten af ​​nye rynker og udglatte eksisterende.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-clIlJK.webp

Interessant at vide! Der er en anden simpel øvelse, der vil tone de laterale muskler nær øjnene. Du skal røre ved de højeste punkter på øjenbrynene med fingerspidserne og derefter trække huden lidt op. Du kan begynde at blinke (15–18 gange), mens du burde mærke modstand.

Udførelse af en massage ved hjælp af en massager

Brugen af ​​specielle enheder forenkler i høj grad lymfedrænagemassage. De giver dig mulighed for at have en omfattende effekt på huden, hvilket giver ordentlig pleje.

De mest populære modeller til at udføre massage omkring øjnene:

  1. Øjenmassager Gezaton ISee 208. Brugen af ​​enheden er rettet mod at opnå maksimale resultater. På grund af den aktive akupunktureffekt på dermis forbedres ikke kun hudens tilstand, men også synet forbedres. Enheden er en maske med adskillige gummistænger. Når de er tændt, begynder de at arbejde og rammer huden i de ønskede områder. Du indstiller selv proceduretiden - 5 minutters daglig brug vil være nok til at fjerne rynker, lindre hævelser og fjerne uheldige cirkler under øjnene. Gezatone massage er kontraindiceret ved grøn stær, lavt blodtryk og inflammatoriske processer på huden. Omkostninger - 2400 rubler.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-jujxdjs.webp

  1. Gezatone BREEZE. Dette er en gelmaske fra en fransk producent, som på kun 10 minutter kan lindre poser under øjnene, tandpine og hovedpine. Masken fungerer som en komprimering, der eliminerer problemer med dermis. Prisen starter ved 400 rubler.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-YLTsBH.webp

  1. Gezatone Minilift Eyes m809. Denne enhed har specielle ruller, når den aktiveres, forekommer massage i området af de nedre og øvre øjenlåg. Takket være dets brug elimineres muskelspasmer, rynker, cirkler under øjnene og hævelse fjernes. Når du vælger elektroporationsfunktionen, trænger kosmetiske produkter, der påføres på området, dybere ind i epidermis. Når vibration aktiveres, forbedres blodgennemstrømningen, og direkte blød massage af huden med ruller udløser metaboliske processer på celleniveau. Pris - 1500 rubler.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-Fgtwb.webp

  1. Sunde øjne. Den specielle enhed har 22 bløde fingre, der blidt påvirker området omkring øjnene. På grund af deres arbejde elimineres træthed, rynker elimineres, og mikrocirkulationen af ​​huden forbedres. Brug massageapparatet flere gange om dagen i 3-5 minutter, og du vil hurtigt bemærke en forvandling. Du kan købe Healthyeyes for 1.450 rubler.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-egwkqrR.webp

  1. Eye Care Massager T-017. Masken har 26 fingerprober, der er skånsomme mod huden. Vaskulære spasmer reduceres, blodgennemstrømningen forbedres og lymfestagnation elimineres. Det anbefalede behandlingsforløb er 1 måned med daglig brug 2-3 gange. Drives af 3 batterier. Omkostningerne ved enheden er kun 400 rubler.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-FmEXFiv.webp

  1. Yamaguchi Axiom Eye. Brillerne er ikke billige, da de koster 12 tusind rubler. Deres pris er fuldt ud berettiget af et stort udvalg af tilstande: luftkompressionsmassage, magnetisk, infrarød stråling, elektrisk.
  1. Gaze KZ 0009. En anden budgetmulighed, som du kun betaler 415 rubler for. Takket være en let massage slapper musklerne af og blodgennemstrømningen forbedres. Anbefales til personer, hvis arbejde eller fritidsaktiviteter involverer hyppig øjentræthed. Kører på 1 batteri.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-sNtaeq.webp

  1. Fitstudio massagebriller. De er produceret i Kina, men opfylder fuldt ud europæiske standarder. Enheden har 9 programmer til bevægelse af 22 fingre. Forbedrer synet og tilstanden af ​​huden omkring øjnene. Denne enhed vil tømme din tegnebog med 920 rubler.



massazh-dlya-vek-ot-morshin-VwmuRc.webp

Salon procedure

Da forskellige klinikker og skønhedssaloner køber dyre massageapparater, er der stor sandsynlighed for et positivt resultat.

Hardwareprocedurer involverer forskellige teknikker:

  1. mikrostrøm terapi;
  2. dræningsmassage med silikonefingre;
  3. radiofrekvens eksponering;
  4. elektroforese;
  5. påvirkning af infrarøde stråler;
  6. Og så videre.

Råd. Før du går til en kosmetolog, er det bedre at konsultere en øjenlæge eller hudlæge, fordi maskinmassage i modsætning til manuel massage har et større antal kontraindikationer.

Kontraindikationer

Massage omkring øjnene er ikke egnet for alle. Han kontraindiceret til:

  1. udviklingen af ​​sådanne alvorlige sygdomme som glaukom og nethindetab;
  2. trombose, fibromer og dårlig blodkoagulation (til vakuummassage);
  3. tilstedeværelsen af ​​dermatologiske udslæt, sår og revner;
  4. onkologiske sygdomme;
  5. tilstedeværelsen af ​​vorter, papillomer og store modermærker i ansigtet;
  6. overdreven garvning med forbrændinger.

Eliminering af sådanne delikate problemer som hævelse, blå misfarvning og rynker under øjnene ligger i kosmetologiens plan. Eksperter anbefaler, at du gennemgår en vakuummassage 2 gange om året (8-12 sessioner), og ind imellem besøg i salonen udfører du dagligt lymfedrænage ansigtsmassage.

Takket være rettidig pleje af din hud kan du forlænge din ungdom i lang tid, udjævne din hudtone og slippe af med ubehagelige manifestationer på din ansigtshud. Skønheden givet af naturen er flygtig, så efter 25 år skal du aktivt passe på dig selv.

Nyttige videoer

Sådan laver du lymfedrænagemassage og creme, der vil glatte huden og give den elasticitet.

For at stramme huden på øjenlåg og kinder, skal du ikke ty til dyre cremer, men at massere mod rynker omkring øjnene. Det er massagen mod rynker under øjnene, der påvirker de dybe lag af epitelet og hjælper med at forsinke manifestationen af ​​de første ældningstegn. Skønhedssaloner tilbyder specialiserede masker, apparater, apparater, massageteknikker og cremer. Men massageteknikker, der har eksisteret siden oldtiden, kan også bruges derhjemme.

Effektiviteten af ​​massageteknikker

Massage for rynker omkring øjnene påvirker:

  1. celler, accelererer blod;
  2. lymfe;
  3. ansigtsmuskler.

Som følge heraf fjernes toksiner mere aktivt gennem huden, kollagen stimuleres, huden strammes, og cirkler og hævelser omkring øjnene reduceres. Sådanne procedurer har mange positive aspekter - ingen allergiske reaktioner, ingen hudtilstopning, selvregulering af slagkraften, høj effektivitet, kræver ikke specialiseret udstyr og færdigheder. I nogle typer teknikker stimuleres ikke kun epidermis, men også øjeæblet, hvilket fører til forbedret syn.

Massage kan bruges til medicinske formål. Med dens hjælp kan du reducere eller eliminere hovedpine og endda stabilisere det intraokulære tryk.

Vigtigste kontraindikationer:

Tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske elementer på huden (åbne snit, sår, byg), onkologi over tredje grad, skizofreni, infektion.

Generelle anbefalinger

Inden du begynder at stimulere huden, skal den renses for snavs og makeup. Påfør en passende olie eller creme på den rensede overflade. Efter massage, tag et kontrastbruser eller tør din hud af med et stykke is. Sidstnævnte kan erstattes med en skive frisk agurk. Det anbefales at gøre denne procedure om natten, så huden under søvn kan hvile og være godt mættet med vitaminer fra olier og cremer.

Der er massagelinjer, som du skal kende. Hvis du ikke følger dem, er der risiko for at øge antallet af rynker frem for at mindske dem. Når du masserer med fingrene, udføres strygning, tryk og klap. Rundt om øjet, hvor huden er tyndest og mest følsom, er stærke stød ikke tilladt. Den nemmeste måde at fjerne rynker på: påfør produktet med lette klap og stryg huden omkring øjnene 10 gange.

Du bør ikke købe dyre massageapparater til dit hjem. Som hjælpeudstyr skal du bruge kolde skeer, som gør underværker på hudens hævelse.

Det valgte kosmetiske produkt påføres skeerne. Skeer påføres det nederste øjenlåg til de indre hjørner af øjnene. Skeerne føres i zigzag-mønster til tindingerne, tindingerne presses tre gange, og skeerne føres til ørerne. De anførte bevægelser skal gentages tre gange.

Massage teknikker

Der er mange velkendte massageteknikker, herunder:

  1. lymfedrænage;
  2. ifølge Kurbatov;
  3. Qigong system;
  4. Tibetansk teknologi.

Metode ifølge Kurbatov

Kurbatovs teknik hjælper ikke kun i kampen mod aldring, men også mod nærsynethed. Massage ved hjælp af denne metode er rytmisk og inkluderer et par øvelser, men effekten bliver større ved brug af medicin.

Lymfedrænagemassage

Lymfedrænagemassage for rynker under øjnene i skønhedssaloner udføres, herunder ved hjælp af udstyr, og dette bør udføres af en specialist. Men selve teknikken kan prøves derhjemme. Dens ejendommelighed er, at den strammer ansigtets hud, lindrer hævelser og udglatter rynker. Effektiviteten er sådan, at der på kun 10 sessioner ikke vil være spor tilbage af poser og hævelser i øjnene og huden. For det:

  1. Langs tindingerne, tag fat i områderne i nærheden, lav 10 cirkler med uret med mellem- og pegefingrenes puder.
  2. Brug pulserende bevægelser (tryk og frigør) fra tindingerne, bevæg dig mod næsen langs knoglen under det nedre øjenlåg. Dette skal gøres tre gange. Fingrene bevæges opad langs knoglen - til øjenbrynsområdet. Langs den nederste kant af øjenbrynene fra næsen til tindingen fortsættes massagen med pulserende tryk.
  3. I et par sekunder, med let tryk, fikser du det nedre øjenlåg og derefter det øvre.
  4. Brug fingerspidserne til at klappe det nederste øjenlåg fra tindingerne til næsen, og klappe det øverste øjenlåg fra det yderste hjørne til tindingen.
  5. Fingeren er placeret på det ydre hjørne af det nedre øjenlåg, der viser en gyngende båd fra det, og ført til det indre hjørne. Ovenfra laver vi de samme bevægelser, men mod templet. Først skal du lave en "båd" fem gange nedefra og derefter ovenfra.
  6. I øjenkrogen, nær enden af ​​øjenbrynene, påfører vi 10 tryk med langfingeren og flytter "båden" langs det nederste øjenlåg til hjørnet nær næsen. Tryk på området af det indvendige hjørne 10 gange og bevæg din finger "båd" mod det ydre hjørne. Du skal lave 10 sådanne cirkler.
  7. Fra det indre hjørne langs øjenbrynet med strøgende fingerspidser, bevæg dig til tindingerne og fra det temporale område langs kindbenene til næsen.
  8. Klap de samme linjer med fingrene nær øjnene.

Tibetansk massageteknik

Denne massage kombinerer brugen af ​​cirkulære bevægelser med tryk: tryk påføres de øvre øjenlåg, og de nederste strøg blot. Mange øvelser er i harmoni med Qigong-systemet. Først slapper de af, så lindrer de spændinger: de lukker øjnene tæt, og så åbner de dem skarpt, dette skal gøres inden for et minut.

Tibetanske øvelser:

  1. Luk dine øjenlåg, læg fingrene ovenpå og tryk lidt;
  2. Massér rundt om øjnene 10-15 gange;
  3. Blink i et halvt minut;
  4. Luk dine øjenlåg, læg fingeren på dem og prøv at løfte dine øjenlåg uden at fjerne fingrene. Gentag 10-15 gange;
  5. Spil med objektet ti gange, flyt dig tættere og længere væk (flere detaljer i underafsnittet ovenfor);
  6. Bring fingrene sammen foran næseryggen og fokuser blikket på dem. Spred dine arme i forskellige retninger, observer dem. Hvis du ikke længere kan følge dem med øjnene, så anses øvelsen for at være overstået.

>