Augenlidmassage gegen Falten

Ab dem Alter von 25 bis 30 Jahren führt eine Frau einen ständigen ungleichen Kampf mit der Natur, der Zeit und der Schwerkraft um die Möglichkeit, jung und schön zu bleiben.

Die verwundbarsten Stellen, an denen die schwersten Schlachten dieses Krieges stattfinden, sind die dünne, zarte Haut um Augen, Hals und Arme.

Kosmetik, Arzneimittel und Massagepraktiken kommen der Frau zu Hilfe.

Massage ist eine der angenehmsten, nützlichsten und effektivsten Methoden zur Verjüngung und Erhaltung der Schönheit.

Welche Vorteile bietet eine Gesichtshautmassage?

1. Verbesserung der Mikrozirkulation. Durch die Verbesserung der Mikrozirkulation erhält die menschliche Haut mehr Nährstoffe, Giftstoffe und Schlackenstoffe werden effektiver aus ihr entfernt, die Hautatmung verbessert sich und somit verbessert sich auch die Hautfarbe.
2. Verbesserung des Hämo- und Lymphflusses. Der Effekt ähnelt einer Verbesserung der Mikrozirkulation, ist jedoch tiefer. Auch das Hautbild verbessert sich und durch die Beschleunigung und Optimierung des Lymphflusses nehmen Schwellungen ab oder verschwinden ganz.
3. Kräftigung oder Entspannung der Muskulatur. Nicht alle Skelettmuskeln, auch die Augenmuskeln, tragen die gleiche Belastung. Wer eine große Belastung auf sich nimmt, verspannt oft (oder verkrampft sich sogar), was zur Bildung von Hautfalten – Fältchen – führt.

Andere hingegen ruhen und entspannen sich aufgrund unzureichender Belastung, wodurch es beispielsweise mit zunehmendem Alter zum sogenannten „Einsinken“ des Gesichtsovals kommt. Mit der richtigen Herangehensweise an verschiedene Muskelgruppen können Sie erstaunliche Ergebnisse erzielen.
Peeling abgestorbener Zellen. Die Funktion der Massage, die für die Schönheit und Jugendlichkeit der Haut sehr wichtig ist, besteht darin, abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche zu entfernen, die sich ständig bilden. Der Erneuerungszyklus der Epidermiszellen beträgt 28 bis 30 Tage, aber die Bildung neuer Zellen und dementsprechend der Tod alter Zellen erfolgt jeden Tag.

Einige davon werden beim Waschen abgewaschen, andere werden mit speziellen Mitteln entfernt.

Sie beeinträchtigen die vollständige Aufnahme verschiedener Kosmetika und verbessern so die Hautatmung und damit die Hautfarbe.

Wie führt man den Eingriff im Bereich um die Augen, darunter und auf den Augenlidern durch?

1. Eine Massage gegen Falten um die Augen, darunter und auf den Augenlidern wird erst nach vollständiger Reinigung der Haut durchgeführt.
2. Die Haut im Gesicht und im Augenbereich sollte durch Auftragen einer für den Hauttyp des Patienten geeigneten Creme oder eines kosmetischen Öls vorbereitet werden.
3. Die Gesichtsmassage wird mit möglichst sanften und sanften Bewegungen durchgeführt, da grobe Einwirkungen auf die empfindliche Haut um die Augen zum gegenteiligen Effekt führen können – der Bildung neuer Falten.
4. Die Bewegungen sollten tief sein, aber die Haut nicht dehnen.

Techniken, die helfen, Falten zu beseitigen

Einige davon sind auch zu Hause anwendbar.

Drainage

Das Schöne daran ist, dass es den Lymphaustausch von Geweben in einem bestimmten anatomischen Bereich verbessert.

Alles ist ganz einfach: Das Lymphsystem ist eng mit dem Kreislaufsystem verbunden und seine Gefäße sammeln Giftstoffe und Produkte der Zellaktivität aus der Peripherie des Körpers und transportieren sie in bestimmte Kanäle, von wo aus sie in das Kreislaufsystem fließen. So kann ohne Vorbereitung der darunter liegenden Lymphgefäße bei der Lymphdrainage-Massage eine Lymphostase erzeugt werden.

Das zweite wichtige Detail ist die Geschwindigkeit, mit der die Hände des Masseurs über die Haut des Patienten gleiten sollen. Es sollte langsam sein. Da Lymphe eine ziemlich viskose Substanz ist, ist ihr Fluss viel langsamer als der Blutfluss. Und selbst wenn der Zweck der Manipulation darin besteht, den Lymphfluss zu beschleunigen, muss alles vorsichtig durchgeführt werden, ohne die Funktion des Körpers zu stören.

Es gibt verschiedene Techniken zur Durchführung einer Lymphmassage.

Klassische Lymphe

Es wird mit zwei oder drei Fingern streng entlang der Massagelinien (Richtungen, in denen die Haut am wenigsten gedehnt wird) durchgeführt. Betroffen sind: Hals, Gesichtshaut, einschließlich der Augenpartie. Es wird mit Zeige- und Ringfinger beider Hände gleichzeitig an symmetrischen Bereichen der Gesichtshaut durchgeführt.

1. Die Massage beginnt mit Streichungen und leichten Klopfbewegungen der Nackenmuskulatur, um die Lymphgefäße zu entspannen. Sie können mit der Handfläche des Ringfingers mehrere leichte Drücke in die Fossa supraclavicularis ausüben, um den Abfluss aus dem Venenwinkelbereich zu verbessern.
2. Der nächste Einflussbereich ist die Stirn. Die Handbewegungen werden fächerförmig von den Augenbrauen und dem Nasenrücken zur Kopfhaut und von der Stirnmitte zu den Schläfen geführt.
3. Der Bereich um die Augen.
4. Die Massage beginnt mit 10 kreisenden Bewegungen am äußeren Augenwinkel und bewegt sich dann sanft in Richtung Nase, ohne die Haut in einer Falte zusammenzuziehen.
5. Danach in die entgegengesetzte Richtung, aber entlang des oberen Augenlids. 3 Mal wiederholen. Die nächste Bewegung besteht darin, einige Sekunden lang mit den Fingerkuppen von vier Fingern auf die Haut des unteren Augenlids zu drücken und dies dann für das obere Augenlid zu wiederholen.
6. Legen Sie dann am äußeren Augenwinkel den Ringfinger mit dem Nagel nach außen auf die Rippe und rollen Sie den Finger in Richtung Nase entlang des unteren Augenlids. Wiederholen Sie dies für das obere Augenlid.
7. Der nächste Schritt besteht darin, 10 leichte Drucke mit der Fingerkuppe auf den äußeren Augenwinkel auszuüben, entlang des unteren Augenlids zum inneren Augenwinkel zu rollen, 10 leichte Drucke auf den inneren Augenwinkel auszuüben und den Finger zum äußeren Augenwinkel zu rollen das Auge. 5 Mal wiederholen.
8. Dann müssen Sie sich mit leichten Bewegungen entlang des Musculus orbicularis oculi vom äußeren Augenwinkel entlang des unteren Augenlids zum inneren Augenwinkel und in die entgegengesetzte Richtung entlang des oberen Augenlids bewegen. Es ist wichtig, auch den Augenbrauenbereich einzubeziehen.
9. Folgen Sie dann dem gleichen Weg mit leichten Klopfbewegungen (der sogenannten Fingerdusche):
10. Nasenbereich. Die Bewegung geht vom Nasenrücken bis zur Nasenspitze, nicht zu vergessen der Bereich der Flügel.
11. Wangen. Von der Nase bis zu den Schläfen.
12. Lippen. Kreisförmig im Uhrzeigersinn.
13. Unterkante des Kiefers. Vom Zentrum bis zu den Tempeln.
14. Die Massage wird abgeschlossen, indem die Hände entlang des Halses von den Ohren bis zur Fossa supraclavicularis bewegt werden.

Asahi-Methode

Trotz der recht langen Geschichte der Verwendung durch japanische Schönheiten wurde es zuerst von Tanaka Yukuko veröffentlicht, einer japanischen Stylistin, die die Technik, die ihr ihre Großmutter beigebracht hatte, verfeinerte.

1. nicht mit den Fingerspitzen, sondern mit der ganzen Handfläche ausgeführt;
2. Punktschlag;
3. das Vorhandensein einer Endbewegung, die den Lymphabfluss nach der Einwirkung auf jeden Bereich des Gesichts verbessert.

1. Stirn. Die Handflächen werden zur Mitte gedrückt, 3 Sekunden lang fixiert und mit mittlerem Druck zu den Schläfen bewegt, dann um 90⁰ gedreht, erneut 2 Sekunden lang auf den Ohrspeicheldrüsenlymphknoten fixiert und die letzte Bewegung ausgeführt.
2. Augen. Die Fingerkuppen des Mittelfingers drücken 3 Sekunden lang auf den äußeren Augenwinkel, gleiten leicht zum inneren Augenwinkel, drücken erneut, mit mittlerem Druck entlang der oberen Augenhöhlenkante bis zum Startpunkt, erneut drücken (3 Sekunden), Bewegen Sie sich leicht zur inneren Ecke und eine weitere Bewegung entlang des unteren Randes der Augenhöhle, dann zu den Ohrspeicheldrüsenlymphknoten und zur letzten Bewegung.
3. Lippen. Die einzige Stufe, die ohne Schlussbewegung zur nächsten übergeht. Sie müssen Ihre Finger (vom Zeige- bis zum Ringfinger beider Hände) in die Mitte des Kinns drücken, mit starkem Druck von den Rändern um die Lippen herumgehen und mit Druck auf die Nasenlöcher abschließen.
4. Nase. Reiben Sie Ihre Nase mit einer Auf- und Abbewegung von den Flügeln zum Nasenrücken intensiv. Als nächstes bewegen Sie sich am unteren Rand der Augenhöhle entlang zu den Ohrspeicheldrüsenlymphknoten. Letzter Satz.
5. Wangen. Falten Sie Ihre Hände so, dass sich Ihre Unterarme eng berühren und Ihre Handflächen nach oben zeigen. Legen Sie die Daumenwurzeln in die Kinnmulde. Gehen Sie mit Anstrengung um Ihre Lippen herum, bedecken Sie Ihre Wangen mit Ihren Handflächen und fixieren Sie sie 3 Sekunden lang. Spreizen Sie dann Ihre Hände mit Anstrengung in Richtung Ihrer Ohren. Und beenden Sie die Technik erneut mit der letzten Bewegung.
6. Kontrastwaschung wird auch die Wirkung der Technik verstärken.
7. Abschlussbewegung: von den Parotislymphknoten bis zur Fossa supraclavicularis.

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Manipulationen gegen Krähenfüße

Eine ziemlich einfache Technik, die außerdem:

1. verbessert den Gewebetrophismus;
2. verbessert den Lymphabfluss;
3. reduziert die Schwere von Falten an den äußeren Augenwinkeln („Krähenfüße“);
4. verbessert die Hautfarbe.

1. Führen Sie bei geschlossenen Augen mit den Fingerspitzen leichte Reibebewegungen im Bereich des oberen Augenlids vom inneren Augenwinkel zum äußeren aus.
2. Tippen Sie auf denselben Bereich.
3. Wiederholen Sie die Bewegungen in entgegengesetzter Richtung entlang des unteren Augenlids.
4. Folgen Sie dem gleichen Weg mit leichtem Kneifen.
5. Beenden Sie die Massage mit leichten kreisenden Bewegungen von den äußeren Augenwinkeln zu den inneren Augenwinkeln entlang des unteren Augenlids und in die entgegengesetzte Richtung entlang des oberen Augenlids.

Der gesamte Vorgang dauert etwa 10 Minuten.

Taoist

Ein anderer Name für die Technik ist Qigong für die Augen. Wird direkt nach dem Aufwachen durchgeführt. Besonderheit - Zusätzlich zu normalen Handlungen verbessert sich die Sehschärfe.

1. Erwärmen Sie Ihre Handflächen, indem Sie sie aneinander reiben, tragen Sie sie dann auf Ihre geschlossenen Augen auf und halten Sie sie, bis die Haut um die Augen herum warm wird und Ihre Handflächen abkühlen.
2. Üben Sie zunächst mit den Pads und dann mit den Nagelgliedern des Zeige-, Mittel- und Ringfingers zunächst 8 Drücke nacheinander auf den Augapfel aus und führen Sie dann kreisende Bewegungen der Augäpfel aus.

Tibetisch

Seine Besonderheit besteht darin, dass es nicht nur Massage, sondern auch Gymnastik für die Muskeln dieses anatomischen Bereichs kombiniert.

1. Vorläufige Muskelentspannung. Dazu müssen Sie eine Minute lang abwechselnd die Augenlider fest schließen, die Augen öffnen und nach oben schauen.
2. Auf das geschlossene Augenlid jedes Auges wird mit dem Zeigefinger ein leichter, rhythmisch pulsierender Druck auf die Augäpfel ausgeübt. Es werden 10-15 Wiederholungen durchgeführt.
3. Legen Sie Ihre Finger auf die Schlupflider und drücken Sie die Haut des Augenlids leicht an den Augapfel. Um den Widerstand Ihrer Finger zu überwinden, müssen Sie versuchen, Ihre Augen zu öffnen. 10 Wiederholungen.
4. Machen Sie mit Ihrem Ringfinger leichte kreisende Massagebewegungen an den inneren Augenwinkeln.
5. Eine halbe Minute lang häufig blinzeln.
6. Platzieren Sie Ihre Mittelfinger an den äußeren Augenwinkeln, drücken Sie zehnmal leicht, rollen Sie mit den Fingern zu den inneren Ecken entlang der unteren Augenlider, drücken Sie zehnmal leicht und rollen Sie Ihre Finger erneut in Richtung der Schläfen, aber entlang der Haut der oberen Augenlider . 10 Mal wiederholen.

Welche Kontraindikationen gibt es?

Direkte Kontraindikationen für eine Massage sind:

1. Verletzung der Hautintegrität, Trauma.
2. Infektionskrankheiten, die mit einer erhöhten Körpertemperatur einhergehen.
3. Onkologische Erkrankungen.
4. Tuberkulose.
5. Entzündliche Läsionen und pustulöse Erkrankungen der Gesichtshaut.
6. Entzündung der Lymphknoten.
7. Geisteskrankheit.

Die Vorteile der Massage zur Vorbeugung der Faltenbildung und zur Verringerung der Schwere von Falten in der empfindlichen Haut um die Augen sind unbestreitbar und können nicht diskutiert werden. Die größte Wirksamkeit erzielen Sie jedoch bei komplexen Effekten mit kosmetischen Pflegeprodukten, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind und bei einer gesunden Lebensweise

Aufgrund schlechter Ernährung, schlechter Angewohnheiten, häufigem Stress und Schlaf- und Ruhestörungen treten häufig unschöne Augenringe, Schwellungen und Falten unter den Augen auf. Was ist in diesem Fall zu tun? Natürlich können Sie bei Schwellungen unter den Augen auf spezielle Salonbehandlungen zurückgreifen, darunter eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage. Es ist jedoch nicht notwendig, einen Salon aufzusuchen, da eine ähnliche Wirkung auf die Haut auch zu Hause erzielt werden kann.

Merkmale der Haut im Augenbereich

Die Haut im Augenbereich ist empfindlich – Kapillaren kommen ihr nahe. Die Dermis ist hier dünn und empfindlich – sie reagiert immer auf Müdigkeit, Rauchen, Schlafmangel oder ständige Arbeit am Bildschirm. Als Ergebnis bemerken Sie Folgendes:

1. Schwellung, die sich in Form von Beuteln manifestiert;
2. Mikrotrauma aufgrund eines Kapillarrisses;
3. unangenehme dunkle Ringe unter den Augen;
4. eine klar definierte Linie, die entlang der oberen Wangenkontur bis zu den Augenwinkeln verläuft.

Außerdem blinzeln wir ständig, wodurch sich unsere Muskeln bewegen. Somit, Es treten viele Gesichtsfalten auf, deren Bekämpfung eine systematische Pflege erfordert.

Die positive Wirkung einer speziellen Massage im Augenlidbereich wird gewährleistet durch:

1. Verbesserung der Hautregeneration;
2. Entfernung von Giftstoffen und Schaffung einer elastischeren Haut;
3. entlastet die Augen;
4. Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene etablieren;
5. Aufrechterhaltung des Hauttons.

Hinweise zur Massage

Ab dem 40. Lebensjahr sollte diese Massage regelmäßig durchgeführt werden. Ab dem 25. Lebensjahr, wenn die ersten Fältchen auftreten, ist es von Zeit zu Zeit notwendig, Problemzonen der Gesichtshaut zu behandeln. Dies bedeutet jedoch keineswegs, dass dieses Alter die untere Schwelle darstellt.

Wichtiger Punkt! Laut Ärzten gilt: Je früher Sie mit der Stärkung der Augengefäße beginnen, desto länger können Sie die Schönheit Ihres Gesichts und Ihres Sehvermögens bewahren.

Eine Lymphdrainage-Massage sollte unbedingt durchgeführt werden, wenn Sie:

1. blaue Flecken unter den Augen;
2. Krähenfüße;
3. Schwellung;
4. Falten;
5. Augenermüdung (es besteht der Wunsch, sich hinzulegen und einfach die Augen zu schließen).

Arten der Augenmassage

Bei der Durchführung von Massagen im Augenbereich müssen Sie die richtigen Kosmetika auswählen, altersbedingte Veränderungen der Haut berücksichtigen, wissen, entlang welcher Linien Sie sich bewegen sollten, und auch Punkte am Körper identifizieren können, deren Druck führt zu einem Lympheinstrom.

Je nach Technik gibt es unterschiedliche Massagearten. Schauen wir uns die effektivsten Methoden zur Behandlung der Haut unter den unteren und oberen Augenlidern an.

Lymphdrainage

Diese Art der Massage ist bei Menschen dieser Altersgruppe am beliebtesten. Die Bewegung der Hände erfolgt streng entlang der Linien, entlang derer sich das Blut (Lymphe) bewegt. Deshalb hat die Lymphdrainage-Massage um die Augen ihren Namen erhalten.

Es fördert:

1. Verbesserung der Durchblutung;
2. Glättung von Falten;
3. Beseitigung von Schwellungen und unangenehmen Augenringen;
4. einheitliche Hautfarbe.

Es gibt verschiedene Techniken zur Durchführung der Lymphdrainage-Augenmassage. Die beliebtesten unter ihnen:

1. Japanische Massage. Durch das Klopfen fließt die Lymphe in Richtung der Hauptknoten. Es wird in kreisenden Bewegungen streng nach bestimmten Linien ausgeführt. Der Meister achtet auch auf die äußeren und inneren Augenwinkel und übt dabei Druck aus. Die Ecken des Brauenwulstes sind betroffen. Diese Lymphdrainage-Massage soll Schwellungen unter den Augen beseitigen.
2. Stelle. Bei dieser Technik werden einzelne Punkte identifiziert, die sich am unteren und oberen Augenlidrand, an den Schläfen und am inneren Augenrand befinden. Mit den Fingerkuppen werden leichte Schläge ausgeführt, Berührungen und kreisende Drehungen ausgeführt. Diese Technik hilft, Augenringe zu beseitigen und Müdigkeit zu lindern.
3. Bei Verwendung von Löffeln. Bei dieser ungewöhnlichen Art der Massage der Augenpartie werden heiße Löffel verwendet. Die Bewegung erfolgt entlang von Linien und an bestimmten Punkten. Revitonics wirkt gegen das Auftreten von Falten und Krähenfüßen.
4. Impuls. Die Haut um das Augenlid herum wird mit Mikrostrom behandelt (Darsonval-Verfahren). Die Impulse verbessern die Mikrozirkulation und den Lymphfluss zum Kanal.
5. Kryomassage. Der Service wird in Salons durchgeführt, die moderne Verjüngungstechniken anwenden. Im Bereich der Massagelinien rollt die Kosmetikerin eine mit flüssigem Stickstoff gefüllte Walze. Durch diese Wirkung auf die Haut verengen sich die Blutgefäße zunächst und erweitern sich dann. Durch die Massage können Sie Falten beseitigen.
6. Spanisch. Eine junge, aber sehr effektive Technik, die in Schönheitssalons zu finden ist. Dabei wird nicht nur mit den Fingerspitzen, sondern auch mit der gesamten Handfläche gearbeitet. Die Wirkung ist komplex, da durch den Verfahrensablauf alle Probleme mit der Haut um die Augen beseitigt werden.

Führen Sie zu Hause eine ebenso wirksame Massage durch:

1. Entfernen Sie das restliche Make-up und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme oder im Wasserbad leicht erhitztes Olivenöl auf den Augenlidbereich auf.
2. Bestimmen Sie visuell die Linie, entlang der Sie sich bewegen möchten.
3. Drücken Sie mit drei Fingern ein paar Mal auf die Dermis des unteren und oberen Augenlids.
4. Klopfen Sie mit den Fingerspitzen auf die Massagelinie im Bereich des oberen Augenlids und bewegen Sie sich dabei vom inneren zum äußeren Rand.
5. Gehen Sie sofort, ohne die Bewegung anzuhalten, am unteren Augenlid entlang bis zum inneren Augenwinkel. Der Eingriff wird an beiden Augen gleichzeitig durchgeführt.
6. Legen Sie Ihren Finger auf die Spitze Ihres Auges, die sich an Ihrer Schläfe befindet. Führen Sie nun eine Wiegebewegung aus und bewegen Sie sich dabei allmählich in Richtung Ihres Nasenrückens. Wiederholen Sie ähnliche Bewegungen noch einmal.
7. Drücken Sie mit der Kuppe Ihres Mittelfingers 10 Mal auf die Haut im Bereich des Tränennasen-Widerhakens. Beginnen Sie an der Spitze und arbeiten Sie sich nach unten vor.
8. Ähnliche Bewegungen werden 5–7 Minuten lang ausgeführt, bis die Basis (Creme oder Öl) vollständig in die Haut eindringt.
9. Führen Sie nach Abschluss des Eingriffs eine Kontrastwäsche durch: zuerst mit kaltem und dann mit mäßig heißem Wasser.

Wichtig! Die Haut um die Augen herum sollte nicht zu stark gedehnt werden, sonst besteht die Gefahr, dass sich der Zustand nicht verbessert, sondern nur schadet. Denken Sie daran: Die Dermis, mit der Sie arbeiten, ist sehr empfindlich.

Vakuum

Bei der Vakuum-Augenmassage wird Druck durch ein speziell erzeugtes Vakuum auf die Haut ausgeübt. Die Dermis scheint einige Millimeter in das Gefäß oder die Gerätedüse hineingesaugt zu sein.

Zu diesem Zeitpunkt verbessert sich die Durchblutung, was die korrekte Versorgung aller Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff gewährleistet. Darüber hinaus wird die Lymphstauung beseitigt, wodurch Schwellungen beseitigt werden.

Um den Eingriff durchzuführen, müssen Sie sich mit einem speziellen Gerät ausrüsten – Silikon- oder Glasgefäßen. Nehmen Sie einen kleinen Durchmesser - 11 mm.

Handlungsanleitung:

1. Tragen Sie Creme oder Öl auf die gereinigte Haut auf (kein Dämpfen erforderlich).
2. Fixieren Sie die Stelle zunächst mit den Fingern, um eine Dehnung zu vermeiden.
3. An der äußeren Spitze des Auges wird ein Gefäß platziert, wodurch ein Vakuum entsteht. Die Haut sollte leicht in den Behälter einziehen.
4. Es muss entlang des unteren Augenlids und dann entlang des oberen Augenlids geführt werden (vom Nasenrücken bis zum Ende der Augenbraue).
5. Zweimal reicht aus, um ein positives Ergebnis sicherzustellen.

Bei Schwellungen und Tränensäcken

Die folgende Technik beseitigt Schwellungen, die durch Schlafmangel, Rauchen und Alkoholmissbrauch, Probleme mit der Leber- und Nierenfunktion sowie übermäßige Flüssigkeitsaufnahme in der Nacht entstehen können. Die unglücklichen Tränensäcke treten meist morgens auf, wenn es Zeit ist, zur Arbeit zu gehen.

Merkmale der Massage gegen Tränensäcke:

1. nicht länger als 10 Minuten dauern;
2. den Bereich nur unter dem unteren Augenlid einbeziehen;
3. leichte Streichbewegungen werden ausgeführt;
4. Tippen Sie mit den Fingerspitzen darauf.

Verfahren:

1. Die Haut sollte von Kosmetika gereinigt werden.
2. Platzieren Sie Ihre Finger nahe der Außenseite des Auges.
3. Bewegen Sie sich mit leichten Klopfbewegungen in Richtung Nasenrücken.
4. Wiederholen Sie ähnliche Manipulationen mehrmals.
5. Fixieren Sie Ihren Mittelfinger auf der Tränennasenrille und gehen Sie nach unten, indem Sie zuerst darauf klopfen und dann schütteln.
6. Nach Abschluss des Eingriffs empfiehlt es sich, eine kalte Kompresse, eine frische Gurkenscheibe oder einen aus einem Kräutersud zubereiteten Eiswürfel aufzutragen.

Probieren Sie unbedingt eine Spiralmassage mit kalten Löffeln aus. Die Geräte werden im Gefrierschrank vorgefroren. Nach dem Entfernen des Kühlschranks wird die Creme auf die konvexe Seite des Geräts aufgetragen und in die Tränennasenrille eingebracht. Führen Sie Zick-Zack-Bewegungen bis zu den Schläfen aus und bewegen Sie sich dann in Richtung der Ohren. Ähnliche Manipulationen werden dreimal an jedem Auge wiederholt.

Von dunklen Ringen

Die Bildung von Augenringen ist ein sehr unangenehmes Bild, das durch eine Lymphdrainage-Massage bei Prellungen korrigiert werden kann. Sie müssen zwei Finger verwenden – Zeige- und Mittelfinger.

Die Technik ist wie folgt:

1. Die Haut sollte sauber sein. Tragen Sie feuchtigkeitsspendendes Serum, Creme oder Öl auf.
2. Legen Sie Ihre Finger an die Schläfe und machen Sie 10 kreisende Bewegungen. Wir arbeiten mit beiden Augen gleichzeitig.
3. Jetzt üben wir mit den Fingerkuppen Druck im Bereich des unteren Augenlids aus, wobei die Haut nicht stark federn sollte.
4. Machen Sie klopfende Bewegungen in Richtung vom äußeren Augenlid zum Nasenrücken. Ebenso können Sie über das äußere Augenlid gehen.
5. Legen Sie Ihren Mittelfinger auf die Rippe im Schläfenbereich unter dem unteren Augenlid, sodass der Nagel zum Haar zeigt. Wir rollen den Finger mit einer Positionsänderung in die entgegengesetzte Richtung (jetzt sollte der Nagel auf den Nasenrücken schauen). Ein ähnlicher Vorgang wird fünfmal durchgeführt.
6. Kreisbewegungen werden etwa zehnmal entlang des Musculus orbicularis oculi ausgeführt.
7. Drücken Sie mit den Fingerspitzen auf die Punkte in der Nähe des äußeren und inneren Augenlids.
8. Führen Sie am Ende der Massage eine Kontrastwaschung durch.

Gegen Falten

Der bevorzugte Ort für Falten ist die Augenpartie. Sie entstehen durch den Einfluss von UV-Strahlen, Schlafmangel, schlechter Ernährung, Stress, zu verschmutzter Luft und schlechten Gewohnheiten. Wenn Sie Ihre Augen richtig und regelmäßig massieren, können Sie:

1. Stoffwechselprozesse in Hautzellen etablieren;
2. stellen Sie die Kollagenproduktion sicher;
3. Überspannung abbauen;
4. angesammelte Giftstoffe entfernen;
5. machen die Haut elastisch.

Technik:

1. Entfernen Sie Make-up von Ihrer Haut und waschen Sie Ihre Hände gründlich.
2. Tragen Sie im Wasserbad erhitzte Creme oder Öl auf.
3. Legen Sie zwei Finger auf den Schläfenbereich in der Nähe der Augen und führen Sie mehrere kreisende Bewegungen im Uhrzeigersinn aus.
4. Gehen Sie nun mit den Fingerspitzen von der Schläfenzone bis zum Nasenrücken und klopfen Sie leicht darauf. Kehren Sie zum Ausgangspunkt am Ende des Brauenwulstes zurück. Die Bewegung wird 3-4 Mal durchgeführt.
5. Fixieren Sie, indem Sie einige Sekunden lang zuerst auf das obere und dann auf das untere Augenlid drücken.
6. Mit dem Zeigefinger formen wir ein „Boot“. Gehen Sie vom äußeren Winkel des unteren Augenlids zum inneren.
7. Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Augenwinkel. Üben Sie mit Ihrem Mittelfinger Druck auf die Haut der äußeren Augenspitze aus (8 Mal). Ein ähnlicher Vorgang wird in der Nähe der Innenspitze durchgeführt.
8. Glätten Sie die Linie des oberen Augenlids, als würden Sie um die Augenbraue herumgehen. Senken Sie sich im Schläfenbereich und bewegen Sie sich in Richtung Nasenrücken.

Führen Sie mindestens 10 Sitzungen pro Monat durch, um der Entstehung neuer Falten vorzubeugen und bestehende zu glätten.

Interessant zu wissen! Es gibt eine weitere einfache Übung, die die seitlichen Muskeln in der Nähe der Augen stärkt. Sie müssen mit den Fingerspitzen die höchsten Punkte der Augenbrauen berühren und dann die Haut leicht nach oben ziehen. Sie können mit dem Blinzeln beginnen (15–18 Mal), während Sie einen Widerstand spüren sollten.

Durchführen einer Massage mit einem Massagegerät

Der Einsatz spezieller Geräte vereinfacht die Lymphdrainage-Massage erheblich. Sie ermöglichen eine umfassende Wirkung auf die Haut und sorgen für die richtige Pflege.

Die beliebtesten Modelle für die Massage um die Augen:

1. Augenmassagegerät Gezaton ISee 208. Der Einsatz des Gerätes zielt darauf ab, maximale Ergebnisse zu erzielen. Durch die aktive Akupunkturwirkung auf die Dermis verbessert sich nicht nur der Hautzustand, sondern auch das Sehvermögen. Das Gerät ist eine Maske mit zahlreichen Gummistäbchen. Beim Einschalten beginnen sie zu wirken und treffen die Haut an den gewünschten Stellen. Sie legen die Behandlungszeit selbst fest – 5 Minuten täglicher Anwendung reichen aus, um Falten zu entfernen, Schwellungen zu lindern und unglückliche Ringe unter den Augen zu beseitigen. Die Gezatone-Massage ist bei Glaukom, niedrigem Blutdruck und entzündlichen Prozessen auf der Haut kontraindiziert. Kosten - 2400 Rubel.

1. Gezatone BREEZE. Hierbei handelt es sich um eine Gelmaske eines französischen Herstellers, die in nur 10 Minuten Tränensäcke, Zahnschmerzen und Kopfschmerzen lindern kann. Die Maske wirkt wie eine Kompresse und beseitigt Probleme mit der Dermis. Der Preis beginnt bei 400 Rubel.

1. Gezatone Minilift Eyes m809. Dieses Gerät verfügt über spezielle Rollen, bei deren Aktivierung eine Massage im Bereich der unteren und oberen Augenlider erfolgt. Dank seiner Anwendung werden Muskelkrämpfe beseitigt, Falten, Augenringe und Schwellungen beseitigt. Bei der Wahl der Elektroporationsfunktion dringen auf den Bereich aufgetragene kosmetische Produkte tiefer in die Epidermis ein. Bei aktivierter Vibration verbessert sich die Durchblutung und durch die direkte sanfte Massage der Haut mit Rollen werden Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene ausgelöst. Kosten - 1500 Rubel.

1. Gesunde Augen. Das Spezialgerät verfügt über 22 weiche Finger, die sanft auf die Augenpartie einwirken. Durch ihre Wirkung wird Müdigkeit beseitigt, Falten beseitigt und die Mikrozirkulation der Haut verbessert. Benutzen Sie das Massagegerät mehrmals täglich für 3-5 Minuten und Sie werden bald eine Veränderung bemerken. Sie können Healthyeyes für 1.450 Rubel kaufen.

1. Augenpflege-Massagegerät T-017. Die Maske verfügt über 26 Fingersonden, die sanft zur Haut sind. Gefäßkrämpfe werden reduziert, die Durchblutung verbessert und Lymphstauungen beseitigt. Die empfohlene Behandlungsdauer beträgt 1 Monat bei 2-3-maliger täglicher Anwendung. Angetrieben durch 3 Batterien. Die Kosten für das Gerät betragen nur 400 Rubel.

1. Yamaguchi-Axiom-Auge. Die Brille ist nicht billig, da sie 12.000 Rubel kostet. Ihr Preis wird durch eine große Auswahl an Modi voll und ganz gerechtfertigt: Luftkompressionsmassage, magnetisch, Infrarotstrahlung, elektrisch.

1. Blick KZ 0009. Eine weitere Budgetoption, für die Sie nur 415 Rubel bezahlen. Durch eine leichte Massage entspannen sich die Muskeln und die Durchblutung verbessert sich. Empfohlen für Personen, deren Arbeits- oder Freizeitaktivitäten häufig zu einer Ermüdung der Augen führen. Betrieb mit 1 Batterie.

1. Fitstudio Massagebrille. Sie werden in China hergestellt, entsprechen aber vollständig den europäischen Standards. Das Gerät verfügt über 9 Programme für die Bewegung von 22 Fingern. Verbessert das Sehvermögen und den Zustand der Haut um die Augen. Dieses Gerät leert Ihren Geldbeutel um 920 Rubel.

Salonverfahren

Da verschiedene Kliniken und Schönheitssalons teure Massagegeräte anschaffen, ist die Wahrscheinlichkeit eines positiven Ergebnisses hoch.

Hardware-Verfahren umfassen verschiedene Techniken:

1. Mikrostromtherapie;
2. Drainagemassage mit Silikonfingern;
3. Hochfrequenzbelastung;
4. Elektrophorese;
5. Einfluss von Infrarotstrahlen;
6. Und so weiter.

Beratung. Bevor Sie zur Kosmetikerin gehen, ist es besser, einen Augenarzt oder Dermatologen zu konsultieren, da die maschinelle Massage im Gegensatz zur manuellen Massage mehr Kontraindikationen aufweist.

Kontraindikationen

Eine Massage um die Augen herum ist nicht für jeden geeignet. Er kontraindiziert für:

1. die Entwicklung so schwerwiegender Krankheiten wie Glaukom und Netzhautverlust;
2. Thrombose, Myome und schlechte Blutgerinnung (bei Vakuummassage);
3. das Vorhandensein dermatologischer Hautausschläge, Wunden und Risse;
4. onkologische Erkrankungen;
5. das Vorhandensein von Warzen, Papillomen und großen Muttermalen im Gesicht;
6. übermäßige Bräunung mit Verbrennungen.

Die Beseitigung so heikler Probleme wie Schwellungen, blaue Verfärbungen und Falten unter den Augen liegt auf der Ebene der Kosmetologie. Experten empfehlen, sich zweimal im Jahr (8–12 Sitzungen) einer Vakuummassage zu unterziehen und zwischen den Salonbesuchen täglich eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage durchzuführen.

Dank der rechtzeitigen Pflege Ihrer Haut können Sie Ihre Jugend lange verlängern, Ihren Hautton ausgleichen und unangenehme Erscheinungen auf Ihrer Gesichtshaut beseitigen. Die Schönheit der Natur ist vergänglich, daher müssen Sie nach 25 Jahren aktiv auf sich selbst aufpassen.

Nützliche Videos

Wie man eine Lymphdrainage-Massage und eine Creme herstellt, die die Haut glättet und ihr Elastizität verleiht.

Um die Haut der Augenlider und Wangen zu straffen, greifen Sie nicht zu teuren Cremes, sondern massieren Sie gegen Falten um die Augen. Es ist die Massage gegen Falten unter den Augen, die auf die tiefen Schichten des Epithels einwirkt und dabei hilft, das Auftreten der ersten Zeichen der Hautalterung zu verzögern. Schönheitssalons bieten spezielle Masken, Geräte, Massagetechniken und Cremes an. Aber auch zu Hause lassen sich Massagetechniken anwenden, die es schon seit der Antike gibt.

Die Wirksamkeit von Massagetechniken

Eine Massage gegen Falten um die Augen wirkt sich auf Folgendes aus:

1. Zellen, beschleunigt Blut;
2. Lymphe;
3. Gesichtsmuskeln.

Dadurch werden Giftstoffe aktiver über die Haut abtransportiert, Kollagen wird angeregt, die Haut wird gestrafft und Augenringe und Schwellungen werden reduziert. Solche Verfahren haben viele positive Aspekte – keine allergischen Reaktionen, keine Verstopfung der Haut, Selbstregulierung der Aufprallkraft, hohe Effizienz, erfordert keine spezielle Ausrüstung und Fähigkeiten. Bei einigen Techniken wird nicht nur die Epidermis, sondern auch der Augapfel stimuliert, was zu einer Verbesserung des Sehvermögens führt.

Massagen können zu medizinischen Zwecken eingesetzt werden. Mit seiner Hilfe können Sie Kopfschmerzen reduzieren oder beseitigen und sogar den Augeninnendruck stabilisieren.

Hauptkontraindikationen:

Das Vorhandensein entzündlicher Elemente auf der Haut (offene Schnitte, Geschwüre, Gerste), Onkologie über dem dritten Grad, Schizophrenie, Infektion.

Allgemeine Empfehlungen

Bevor Sie mit der Stimulation beginnen, muss die Haut von Schmutz und Make-up befreit werden. Tragen Sie ein geeignetes Öl oder eine Creme auf die gereinigte Oberfläche auf. Nehmen Sie nach der Massage eine Kontrastdusche oder wischen Sie Ihre Haut mit einem Stück Eis ab. Letzteres kann durch eine Scheibe frische Gurke ersetzt werden. Es wird empfohlen, diesen Eingriff nachts durchzuführen, damit die Haut während des Schlafs ruhen und gut mit Vitaminen aus Ölen und Cremes gesättigt werden kann.

Es gibt Massagelinien, die Sie kennen müssen. Wenn Sie diese nicht befolgen, besteht die Gefahr, dass die Anzahl der Falten eher zunimmt als dass sie sich verringern. Beim Massieren mit den Fingern wird gestreichelt, gedrückt und geklopft. Im Bereich des Auges, wo die Haut am dünnsten und empfindlichsten ist, sind starke Stöße nicht zulässig. Der einfachste Weg, Falten zu entfernen: Tragen Sie das Produkt mit leichten Klopfbewegungen auf und streichen Sie 10 Mal über die Haut um die Augen.

Sie sollten keine teuren Massagegeräte für Ihr Zuhause kaufen. Verwenden Sie als Hilfsmittel Kältelöffel, die bei Hautschwellungen wahre Wunder bewirken.

Das ausgewählte Kosmetikprodukt wird auf die Löffel aufgetragen. Löffel werden auf das untere Augenlid bis zu den inneren Augenwinkeln aufgetragen. Die Löffel werden im Zickzackmuster zu den Schläfen geführt, die Schläfen dreimal gedrückt und die Löffel an die Ohren geführt. Die aufgeführten Bewegungen müssen dreimal wiederholt werden.

Massagetechniken

Es gibt viele bekannte Massagetechniken, darunter:

1. Lymphdrainage;
2. laut Kurbatov;
3. Qigong-System;
4. Tibetische Technologie.

Methode nach Kurbatov

Kurbatovs Technik hilft nicht nur im Kampf gegen das Altern, sondern auch gegen Kurzsichtigkeit. Die Massage mit dieser Methode ist rhythmisch und umfasst einige Übungen, die Wirkung wird jedoch durch den Einsatz von Medikamenten größer.

Lymphdrainage-Massage

Eine Lymphdrainage-Massage gegen Falten unter den Augen wird in Schönheitssalons, auch mit Hilfe von Geräten, durchgeführt und sollte von einem Spezialisten durchgeführt werden. Aber die Technik selbst kann zu Hause ausprobiert werden. Seine Besonderheit besteht darin, dass es die Gesichtshaut strafft, Schwellungen lindert und Falten glättet. Die Wirksamkeit ist so groß, dass in nur 10 Sitzungen keine Spuren von Tränensäcken und Schwellungen an Augen und Haut zurückbleiben. Dafür:

1. Entlang der Schläfen, greifen Sie die Bereiche in der Nähe und machen Sie mit den Fingerkuppen des Mittel- und Zeigefingers 10 Kreise im Uhrzeigersinn.
2. Bewegen Sie sich mit pulsierenden Bewegungen (Drucken und Loslassen) von den Schläfen aus entlang des Knochens unter dem unteren Augenlid in Richtung Nase. Dies muss dreimal durchgeführt werden. Die Finger werden entlang des Knochens nach oben bewegt – bis zum Augenbrauenbereich. Entlang der Unterkante der Augenbrauen von der Nase bis zur Schläfe wird mit pulsierendem Druck weiter massiert.
3. Fixieren Sie für einige Sekunden mit leichtem Druck das untere Augenlid und dann das obere.
4. Klopfen Sie mit den Fingerspitzen das untere Augenlid von den Schläfen bis zur Nase und das obere Augenlid vom äußeren Augenwinkel bis zur Schläfe.
5. Der Finger wird auf den äußeren Augenwinkel des unteren Augenlids gelegt, stellt daraus ein schaukelndes Boot dar und führt ihn zum inneren Augenwinkel. Von oben machen wir die gleichen Bewegungen, aber in Richtung Tempel. Zuerst müssen Sie fünfmal von unten und dann von oben ein „Boot“ bauen.
6. Im Augenwinkel, nahe dem Ende der Augenbrauen, üben wir 10 Drucke mit dem Mittelfinger aus und bewegen das „Boot“ entlang des unteren Augenlids bis zum Augenwinkel nahe der Nase. Drücken Sie 10 Mal auf den Bereich der inneren Ecke und bewegen Sie Ihren Finger „Boot“ in Richtung der äußeren Ecke. Sie müssen 10 solcher Kreise machen.
7. Vom inneren Augenwinkel entlang der Augenbraue mit streichenden Fingerspitzen zu den Schläfen und vom Schläfenbereich entlang der Wangenknochen bis zur Nase vorgehen.
8. Klopfen Sie die gleichen Linien mit den Fingern in die Nähe der Augen.

Tibetische Massagetechnik

Bei dieser Massage werden kreisende Bewegungen mit Druck kombiniert: Auf die oberen Augenlider wird Druck ausgeübt, die unteren werden einfach gestreichelt. Viele Übungen sind auf das Qigong-System abgestimmt. Zuerst entspannen sie sich, dann lösen sie Verspannungen: Sie schließen die Augen fest und öffnen sie dann abrupt, dies muss innerhalb einer Minute geschehen.

Tibetische Übungen:

1. Schließen Sie Ihre Augenlider, legen Sie Ihre Finger darauf und üben Sie etwas Druck aus.
2. 10–15 Mal rund um die Augen einmassieren;
3. Blinzeln Sie eine halbe Minute lang.
4. Schließen Sie Ihre Augenlider, legen Sie Ihren Finger darauf und versuchen Sie, Ihre Augenlider anzuheben, ohne Ihre Finger davon zu entfernen. 10-15 Mal wiederholen;
5. Spielen Sie zehnmal mit dem Objekt, bewegen Sie sich näher und weiter weg (weitere Details im Unterabschnitt oben);
6. Führen Sie Ihre Finger vor dem Nasenrücken zusammen und richten Sie Ihren Blick darauf. Spreizen Sie Ihre Arme in verschiedene Richtungen und beobachten Sie sie. Können Sie ihnen nicht mehr mit den Augen folgen, gilt die Übung als beendet.

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