Vídeo de massagem facial para inchaço sob os olhos

Muitas vezes, devido à má nutrição, maus hábitos, estresse frequente e perturbações nos padrões de sono e descanso, aparecem olheiras desagradáveis, inchaço e rugas sob os olhos. O que fazer neste caso? Claro, recorra a procedimentos especiais de salão, um dos quais é a massagem facial de drenagem linfática para inchaço sob os olhos. Mas não é necessário ir ao salão, pois efeito semelhante na pele pode ser feito em casa.

Características da pele na área dos olhos

A pele na área dos olhos é sensível - os capilares chegam perto deles. A derme aqui é fina e delicada - sempre reage ao cansaço, ao fumo, à falta de sono ou ao trabalho constante no monitor. Como resultado, você começa a notar:

1. inchaço, manifestado em forma de bolsas;
2. microtrauma por ruptura capilar;
3. olheiras desagradáveis ​​sob os olhos;
4. uma linha claramente definida que corre ao longo do contorno superior das bochechas até os cantos dos olhos.

Além disso, piscamos constantemente, fazendo com que nossos músculos se movam. Por isso, Aparecem muitas rugas faciais, cujo combate requer cuidados sistemáticos.

O efeito positivo da massagem especial na região das pálpebras é garantido por:

1. melhorando a regeneração da pele;
2. removendo toxinas e criando uma pele mais elástica;
3. aliviar o cansaço visual;
4. estabelecer processos metabólicos a nível celular;
5. mantendo o tom da pele.

Indicações para massagem

Após os 40 anos, esta massagem deve ser realizada regularmente. De vez em quando, é necessário tratar áreas problemáticas da pele do rosto a partir dos 25 anos, quando começam a aparecer as primeiras rugas. Mas isto não significa de forma alguma que esta idade seja o limite inferior.

Ponto importante! Segundo os médicos, quanto mais cedo você começar a fortalecer os vasos oculares, mais tempo poderá manter a beleza do rosto e da visão.

A massagem de drenagem linfática definitivamente deve ser feita se você tiver:

1. hematomas sob os olhos;
2. pé de corvo;
3. inchaço;
4. rugas;
5. fadiga ocular (há vontade de deitar e apenas fechar os olhos).

Tipos de massagem ocular

Ao realizar massagens na região dos olhos, é necessário escolher os cosméticos adequados, levando em consideração as alterações da pele relacionadas à idade, saber em quais linhas se mover e também ser capaz de identificar pontos do corpo cuja pressão levará a um influxo de linfa.

Dependendo da técnica, existem diferentes tipos de massagem. Vejamos os métodos mais eficazes para tratar a pele sob as pálpebras inferiores e superiores.

Drenagem linfática

Este tipo de massagem é mais popular entre pessoas desta faixa etária. O movimento das mãos é realizado estritamente ao longo das linhas ao longo das quais o sangue (linfa) se move. É por isso que a massagem de drenagem linfática ao redor dos olhos recebeu esse nome.

Isso promove:

1. melhorando o fluxo sanguíneo;
2. suavizando rugas;
3. eliminando inchaço e olheiras desagradáveis;
4. cor da pele uniforme.

Existem várias técnicas para realizar a massagem ocular de drenagem linfática. O mais popular entre eles:

1. Massagem japonesa. Ao bater, a linfa corre em direção aos nódulos principais. É realizado em movimentos circulares estritamente ao longo de certas linhas. O mestre também presta atenção nos cantos externos e internos dos olhos, aplicando pressão. Os cantos da crista da sobrancelha estão envolvidos. Esta massagem de drenagem linfática foi desenvolvida para eliminar o inchaço sob os olhos.
2. Ver. Ao usar esta técnica, são identificados pontos individuais localizados ao longo da borda das pálpebras inferior e superior, nas têmporas e na borda interna do olho. Golpes leves são feitos com as pontas dos dedos, são realizados toques e rotações circulares. Esta técnica ajudará a eliminar as olheiras e a aliviar o cansaço.
3. Ao usar colheres. Esse tipo atípico de massagem na área ao redor dos olhos envolve o uso de colheres quentes. O movimento é realizado ao longo de linhas e em determinados pontos. Revitonics é eficaz contra o aparecimento de rugas e pés de galinha.
4. Pulso. A pele ao redor da pálpebra é tratada com microcorrente (procedimento Darsonval). Os impulsos melhoram a microcirculação e o fluxo linfático para o canal.
5. Criomassagem. O serviço é realizado em salões que praticam modernas técnicas de rejuvenescimento. Na área das linhas de massagem, a esteticista rola um rolo cheio de nitrogênio líquido. Devido a este efeito na pele, os vasos sanguíneos primeiro se estreitam e depois se expandem. A massagem permite que você se livre das rugas.
6. Espanhol. Uma técnica jovem, mas muito eficaz, encontrada em salões de beleza. É realizado não só com a ponta dos dedos, mas também com toda a palma envolvida. O efeito é complexo, pois o curso dos procedimentos elimina todos os problemas da pele ao redor dos olhos.

Faça uma massagem igualmente eficaz em casa:

1. Remova qualquer resíduo de maquiagem e aplique qualquer hidratante ou azeite levemente aquecido em banho-maria na região das pálpebras.
2. Determine visualmente a linha ao longo da qual você se moverá.
3. Pressione algumas vezes a derme das pálpebras inferiores e superiores com três dedos.
4. Bata na linha de massagem na área da pálpebra superior com as pontas dos dedos, movendo-se da borda interna para a externa.
5. Imediatamente, sem parar o movimento, caminhe ao longo da pálpebra inferior até o canto interno. O procedimento é realizado em ambos os olhos simultaneamente.
6. Coloque o dedo na ponta do olho, localizada na têmpora. Agora balance, movendo-se gradualmente em direção à ponte do nariz. Repita movimentos semelhantes novamente.
7. Pressione a pele com a ponta do dedo médio na área da farpa nasolacrimal 10 vezes. Comece na ponta e vá descendo.
8. Movimentos semelhantes são realizados por 5–7 minutos até que a base (creme ou óleo) penetre completamente na pele.
9. Ao final do procedimento, faça uma lavagem de contraste: primeiro com água fria e depois com água moderadamente quente.

Importante! A pele ao redor dos olhos não deve ser muito esticada, caso contrário você corre o risco de não melhorar o quadro, mas apenas causar danos. Lembre-se: a derme com a qual você está trabalhando é muito sensível.

Vácuo

A massagem ocular a vácuo envolve a aplicação de pressão de um vácuo especialmente criado na pele. A derme parece ser sugada alguns milímetros para dentro do frasco ou bocal do dispositivo.

Nesse momento, melhora a circulação sanguínea, o que garante o correto fornecimento de nutrientes e oxigênio a todas as células. Além disso, a estagnação da linfa é eliminada e, portanto, o inchaço é eliminado.

Para realizar o procedimento, você precisa se munir de um dispositivo especial - potes de silicone ou vidro. Pegue um diâmetro pequeno - 11 mm.

Instruções para ação:

1. Aplique creme ou óleo na pele limpa (não é necessário vaporizar).
2. Primeiro fixe a área com os dedos para evitar estiramento.
3. Um frasco é colocado na ponta externa do olho, criando um vácuo. A pele deve ser ligeiramente absorvida pelo recipiente.
4. Precisa ser passado ao longo da pálpebra inferior e depois ao longo da superior (da ponte do nariz até o final da sobrancelha).
5. Duas vezes é suficiente para garantir um resultado positivo.

Para inchaço e bolsas

A técnica a seguir eliminará o inchaço que pode se formar devido à falta de sono, tabagismo e abuso de álcool, problemas de funcionamento do fígado e dos rins, bem como consumo excessivo de líquidos à noite. As infelizes olheiras costumam aparecer pela manhã, na hora de ir trabalhar.

Características da massagem para bolsas sob os olhos:

1. não dure mais que 10 minutos;
2. envolva a área apenas sob a pálpebra inferior;
3. movimentos leves são realizados;
4. use as pontas dos dedos para tocar.

Procedimento:

1. A pele deve estar limpa de cosméticos.
2. Coloque os dedos perto da parte externa do olho.
3. Use movimentos leves de batidas para mover-se em direção à ponte do nariz.
4. Repita manipulações semelhantes várias vezes.
5. Fixe o dedo médio no sulco nasolacrimal e desça, primeiro batendo e depois sacudindo.
6. Após a conclusão do procedimento, é aconselhável aplicar uma compressa fria, uma rodela de pepino fresco ou um cubo de gelo preparado a partir de uma decocção de ervas.

Não deixe de experimentar a massagem em espiral com colheres frias. Os aparelhos são pré-congelados no freezer. Após retirar a geladeira, o creme é aplicado na face convexa do aparelho e colocado no sulco nasolacrimal. Faça movimentos em zigue-zague até as têmporas e depois em direção às orelhas. Manipulações semelhantes são repetidas 3 vezes em cada olho.

Das olheiras

A formação de olheiras é um quadro bastante desagradável, que pode ser corrigido com massagem de drenagem linfática para hematomas. Você precisa usar dois dedos - indicador e médio.

A técnica é a seguinte:

1. A pele deve estar limpa. Aplique soro, creme ou óleo hidratante.
2. Coloque os dedos nas têmporas e faça 10 movimentos circulares. Trabalhamos com os dois olhos ao mesmo tempo.
3. Agora aplicamos pressão com as pontas dos dedos na região da pálpebra inferior, enquanto a pele não deve saltar muito.
4. Faça movimentos de batidas na direção da pálpebra externa até a ponte do nariz. Da mesma forma, você pode passar pela pálpebra externa.
5. Coloque o dedo médio na costela da região temporal sob a pálpebra inferior de forma que a unha fique direcionada para o cabelo. Rolamos o dedo com uma mudança de posição na direção oposta (agora a unha deve ficar voltada para a ponte do nariz). Um procedimento semelhante é realizado 5 vezes.
6. Movimentos circulares são feitos ao longo do músculo orbicular do olho aproximadamente 10 vezes.
7. Pressione com a ponta dos dedos os pontos próximos às pálpebras externas e internas.
8. No final da massagem, faça uma lavagem contrastante.

Para rugas

O local preferido para as rugas é a área ao redor dos olhos. Eles aparecem devido à influência dos raios UV, falta de sono, má alimentação, estresse, ar muito poluído e maus hábitos. Se você massagear os olhos correta e regularmente, poderá:

1. estabelecer processos metabólicos nas células da pele;
2. garantir a produção de colágeno;
3. aliviar sobretensão;
4. remover toxinas acumuladas;
5. tornar a pele elástica.

Técnica:

1. Remova a maquiagem da pele e lave bem as mãos.
2. Aplicar creme ou óleo aquecido em banho-maria.
3. Coloque dois dedos na região temporal próxima aos olhos e faça vários movimentos circulares no sentido horário.
4. Agora caminhe com as pontas dos dedos da zona temporal até a ponte do nariz, dando leves toques. Retorne ao ponto inicial no final da sobrancelha. O movimento é feito 3-4 vezes.
5. Fixe pressionando por alguns segundos primeiro a pálpebra superior e depois a inferior.
6. Fazemos um “barco” com o dedo indicador. Caminhe do canto externo da pálpebra inferior até o interno.
7. Concentre sua atenção nos cantos dos olhos. Usando o dedo médio, aplique pressão na pele da ponta externa dos olhos (8 vezes). Um procedimento semelhante é realizado próximo à ponta interna.
8. Suavize a linha da pálpebra superior, como se estivesse contornando a sobrancelha. Abaixe-se na região temporal e vá em direção à ponte do nariz.

Realize pelo menos 10 sessões por mês e você evitará o aparecimento de novas rugas e suavizará as existentes.

Interessante saber! Existe outro exercício simples que tonificará os músculos laterais próximos aos olhos. Você precisa tocar os pontos mais altos das sobrancelhas com as pontas dos dedos e depois puxar levemente a pele para cima. Você pode começar a piscar (15 a 18 vezes), enquanto deve sentir resistência.

Realizando uma massagem usando um massageador

O uso de dispositivos especiais simplifica muito a massagem de drenagem linfática. Eles permitem que você tenha um efeito abrangente na pele, proporcionando cuidados adequados.

Os modelos mais populares para massagem ao redor dos olhos:

1. Massageador de olhos Gezaton ISee 208. A utilização do aparelho visa alcançar o máximo de resultados. Devido ao efeito ativo da acupuntura na derme, não só melhora a condição da pele, mas também a visão. O dispositivo é uma máscara com vários bastões de borracha. Quando ligados, eles começam a agir e atingem a pele nas áreas desejadas. Você mesmo define o tempo do procedimento - 5 minutos de uso diário serão suficientes para remover rugas, aliviar o inchaço e eliminar olheiras infelizes. A massagem Gezatone é contra-indicada em glaucoma, pressão arterial baixa e processos inflamatórios na pele. Custo - 2.400 rublos.

1. Gezatone BRISA. Trata-se de uma máscara de gel de fabricante francês, que em apenas 10 minutos pode aliviar bolsas sob os olhos, dores de dente e de cabeça. A máscara atua como uma compressa, eliminando problemas da derme. O preço começa em 400 rublos.

1. Gezatone Minilift Olhos m809. Este aparelho possui rolos especiais, quando acionados a massagem ocorre na região das pálpebras inferiores e superiores. Graças ao seu uso, os espasmos musculares são eliminados, as rugas, as olheiras e o inchaço são eliminados. Ao escolher a função de eletroporação, os produtos cosméticos aplicados na área penetram mais profundamente na epiderme. Quando a vibração é ativada, o fluxo sanguíneo melhora e a massagem direta e suave da pele com rolos desencadeia processos metabólicos no nível celular. Custo - 1.500 rublos.

1. Olhos saudáveis. O dispositivo especial possui 22 dedos macios que afetam suavemente a área ao redor dos olhos. Graças ao seu trabalho, elimina-se o cansaço, eliminam-se as rugas e melhora-se a microcirculação da pele. Use o massageador várias vezes ao dia durante 3-5 minutos e logo você notará uma transformação. Você pode comprar Healthyeyes por 1.450 rublos.

1. Massageador para cuidados com os olhos T-017. A máscara possui 26 sondas de dedo que são suaves para a pele. Os espasmos vasculares são reduzidos, o fluxo sanguíneo melhora e a estagnação da linfa é eliminada. O curso de tratamento recomendado é de 1 mês com uso diário 2 a 3 vezes. Alimentado por 3 baterias. O custo do dispositivo é de apenas 400 rublos.

1. Olho do Axioma de Yamaguchi. Os óculos não são baratos, pois custam 12 mil rublos. Seu preço é plenamente justificado por uma ampla gama de modos: massagem por compressão de ar, magnética, radiação infravermelha, elétrica.

1. Olhar KZ 0009. Outra opção de orçamento pela qual você pagará apenas 415 rublos. Graças a uma leve massagem, os músculos relaxam e o fluxo sanguíneo melhora. Recomendado para pessoas cujas atividades de trabalho ou lazer envolvem fadiga ocular frequente. Funciona com 1 bateria.

1. Óculos de massagem Fitstudio. Eles são produzidos na China, mas atendem integralmente aos padrões europeus. O aparelho possui 9 programas para movimentar 22 dedos. Melhora a visão e a condição da pele ao redor dos olhos. Este dispositivo esvaziará sua carteira em 920 rublos.

Procedimento de salão

Como várias clínicas e salões de beleza compram aparelhos de massagem caros, há uma grande probabilidade de um resultado positivo.

Os procedimentos de hardware envolvem várias técnicas:

1. terapia com microcorrentes;
2. massagem drenante com dedos de silicone;
3. exposição à radiofrequência;
4. eletroforese;
5. influência dos raios infravermelhos;
6. E assim por diante.

Conselho. Antes de ir ao cosmetologista, é melhor consultar um oftalmologista ou dermatologista, pois a massagem mecânica, ao contrário da massagem manual, tem um maior número de contra-indicações.

Contra-indicações

A massagem ao redor dos olhos não é adequada para todas as pessoas. Ele contra-indicado para:

1. o desenvolvimento de doenças graves como glaucoma e perda de retina;
2. trombose, miomas e má coagulação sanguínea (para massagem a vácuo);
3. a presença de erupções cutâneas dermatológicas, feridas e fissuras;
4. doenças oncológicas;
5. a presença de verrugas, papilomas e grandes manchas na face;
6. bronzeamento excessivo com queimaduras.

A eliminação de problemas delicados como inchaço, descoloração azulada e rugas sob os olhos está no plano da cosmetologia. Os especialistas recomendam fazer uma massagem a vácuo 2 vezes por ano (8 a 12 sessões) e, entre as visitas ao salão, fazer massagem facial de drenagem linfática diariamente.

Graças ao cuidado oportuno da sua pele, você pode prolongar sua juventude por muito tempo, uniformizar o tom da pele e se livrar de manifestações desagradáveis ​​​​na pele do rosto. A beleza proporcionada pela natureza é passageira, por isso depois dos 25 anos você precisa cuidar ativamente de si mesmo.

Vídeos úteis

Como fazer massagem de drenagem linfática e creme que vai suavizar a pele e dar-lhe elasticidade.

O inchaço ocorre frequentemente em mulheres e homens. O inchaço pode ocorrer como resultado da falta de sono, ingestão de muitos líquidos antes de dormir, doença renal e uma série de outras doenças.

Se não houver problemas graves de saúde, uma massagem especial pode ajudar a eliminar uma desvantagem tão desagradável como o inchaço.

Quais informações você descobrirá:

Fazendo massagem para inchaço em casa

A massagem facial regular ajuda a melhorar a hemodinâmica e o fluxo linfático, estimula a atividade celular e aumenta o tônus ​​​​dos músculos faciais. Graças a estas propriedades, a massagem elimina eficazmente o inchaço. A duração do procedimento é de 15 a 20 minutos, a hora do dia não importa.

Método de massagem de drenagem linfática

A massagem de drenagem linfática é realizada uma vez a cada 2 dias.

1. Aplicar creme ou óleo especial para massagem na pele do rosto e pescoço;
2. passe facilmente ao longo do pescoço com as pontas dos dedos de baixo para cima;
3. Fazemos movimentos de acariciar e depois esfregar, passando do queixo até os lóbulos das orelhas;
4. vá para os cantos dos lábios e massageie a linha que leva às têmporas;
5. depois disso, passamos das asas do nariz para o meio da testa e depois para as têmporas a partir da linha das sobrancelhas;
6. massageie as têmporas de baixo para cima.

Acupressão

Massagem de acupressão e drenagem linfática

Este tipo de massagem também é conhecida como massagem Shiatsu. É considerado mais eficaz contra o edema.

1. Aplique 3 dedos na linha da sobrancelha e pressione por 7 segundos;
2. pressione na região dos cantos dos olhos com dois dedos, tentando fazer um movimento para cima;
3. Usando 2 dedos, pressione 3 vezes por no máximo 3 segundos na área dos cantos internos dos olhos.

Massagem contra o inchaço sob os olhos

A massagem contra o inchaço sob os olhos é muito simples

A massagem contra o inchaço sob os olhos é muito simples de realizar e é feita da seguinte forma.

1. mergulhe as pontas dos dedos no azeite e desenhe uma linha do canto interno ao externo do olho;
2. fechando as pálpebras, fazemos movimentos de batidas nelas;
3. Colocamos os dedos nas pálpebras e tentamos abrir os olhos;
4. Mantemos os olhos fechados e puxamos levemente as pálpebras para trás com os dedos.

Massagem contra inchaço nas maçãs do rosto

Massagem facial para o aparecimento de maçãs do rosto

Massagem com colheres

A massagem com colheres ajudará a eliminar o inchaço nas maçãs do rosto. Este tipo de massagem também tensiona a pele.

1. pegue 2 colheres de metal e resfrie mergulhando-as em água fria, você também pode guardar os talheres em um recipiente com gelo;
2. Usando colheres geladas, faça leves toques, passando das têmporas até as asas do nariz;
3. Se as colheres esquentarem, esfrie-as novamente.

Massagem para inchaço com os dedos

Uma massagem para inchaço nas maçãs do rosto começa com a aplicação de um creme especial na pele. Os movimentos de massagem são realizados apenas com a ponta dos dedos e com toques leves.

Como massagear:

1. Começamos a massagear batendo com os dedos na região ao redor dos olhos e nas maçãs do rosto, passando do canto interno para o externo do olho;
2. sob a pálpebra inferior e nas maçãs do rosto, repetir 2 batidas, massagear até que o creme seja completamente absorvido pela pele.

Técnica de massagem anti-rugas

Massagem anti-rugas

Primeiro, é necessário limpar a pele com um algodão embebido em tônico cosmético e, em seguida, aplicar o creme na pele em movimentos circulares.

Sabe-se que nos salões de beleza se utiliza talco em vez de creme para massagem plástica. Isto é necessário se houver irritação ou pigmentação na pele.

Após a aplicação do creme, é necessário sentar-se um pouco sem fazer nada para que os músculos faciais relaxem completamente. Aquecemos as palmas das mãos esfregando-as frequentemente.

Realizamos movimentos de massagem com frequência de 8 a 10 vezes. O procedimento não deve demorar mais de 10 a 15 minutos. Você pode fazer uma massagem facial com as próprias mãos todos os dias durante duas semanas.

A massagem cosmética para rugas é realizada em etapas: testa, contorno dos olhos, sulco nasolabial, queixo, bochechas.

Massagem contra rugas verticais na testa:

1. Coloque os dedos no centro da testa. Começamos a pressionar a pele com as pontas dos dedos, traçamos uma linha do centro da testa até as têmporas;
2. depois, das têmporas, voltamos para o centro da testa, mas sem pressionar. Repetimos os movimentos de massagem 10 vezes.

Massagem contra rugas ao redor dos olhos:

1. Colocamos nossos dedos indicadores em ambos os lados da ponte do nariz, as pálpebras estão fechadas. Alternando a pressão, movemos as pontas dos dedos da ponte do nariz até as cristas das sobrancelhas. Se houver inchaço nas pálpebras, a massagem ajudará a remover a umidade acumulada;
2. se você massagear suavemente periodicamente a área atrás dos lóbulos, poderá evitar congestão - uma causa comum da formação de bolsas sob os olhos;
3. pressione com igual força ao longo da linha que vai do canto externo do olho ao meio da orelha. Repetimos a pressão ao longo da linha entre os pontos do canto do olho e a ponta superior da orelha.

Massagem contra a formação de sulcos nasolabiais

Coloque 2 dedos na região dos sulcos nasolabiais e pressione várias vezes.

Massagem contra rugas na região do queixo:

1. pressione com os polegares em movimentos circulares na região do queixo;
2. faça movimentos de carícias do meio do queixo até as orelhas;
3. Apoiamos o queixo com os pulsos dobrados para que as pontas dos dedos fiquem perto das orelhas, massageamos cuidadosamente o maxilar inferior pelas laterais e por baixo com os dedos.

Massagem anti-rugas nas bochechas:

1. Fazemos golpes leves na região das bochechas com as pontas dos quatro dedos;
2. Fazemos movimentos arqueados em direção às orelhas e pescoço;
3. estufe as bochechas, acaricie a pele das bochechas em um círculo, desde os cantos da boca até as têmporas.

Vídeo: massagem facial com colheres para inchaço - efeito em alguns dias

A linfa é um “transporte” de fluidos, minerais e aminoácidos, removendo resíduos, ajudando o corpo a resistir a doenças e mantendo-o em boa forma. Uma das técnicas cosmetológicas modernas é a massagem facial de drenagem linfática, que é eficaz contra o inchaço sob os olhos, ajuda a fortalecer o tom da pele, devolvendo-lhe um aspecto saudável e fresco.

O princípio da massagem de drenagem linfática

Devido a mudanças fisiológicas relacionadas à idade e ao ritmo de vida, o fluxo linfático é interrompido. Como resultado, o fluxo diminui, causando inchaço. O princípio da massagem de drenagem linfática é um efeito mecânico na camada subcutânea para estimular a circulação linfática.

Devido às mudanças relacionadas à idade, bem como sob a influência de fatores como doenças crônicas, maus hábitos, estilo de vida pouco saudável, fadiga total, o fluxo linfático fica mais lento. Há entupimento dos vasos sanguíneos e nas camadas profundas do tecido há acúmulo de toxinas e excesso de líquidos, o que leva ao inchaço e envelhecimento precoce da área sensível ao redor dos olhos.

Sob a influência da massagem de drenagem linfática, ocorre a saída de líquidos dos vasos, o que promove a eliminação natural de toxinas e excesso de líquidos, devolvendo tônus ​​​​e juventude à pele. Como resultado, o inchaço desaparece, as olheiras desaparecem, as células ficam saturadas de oxigênio e a eliminação de produtos metabólicos é acelerada.

Em conjunto, o procedimento promove o rejuvenescimento das estruturas intercelulares e intertecidos da matriz subcutânea.

Beneficiar

A massagem facial de drenagem linfática para inchaço sob os olhos ajuda a melhorar a condição da pele sensível e causa uma série de efeitos positivos:

1. ajuda a aliviar o inchaço;
2. melhora os processos metabólicos na área delicada;
3. ajuda a normalizar o equilíbrio água-sal;
4. promove a regeneração celular e tecidual;
5. ajuda a combater a ptose palpebral;
   
   
   
   
6. alivia a tensão no nervo óptico;
7. fortalece o turgor, restaura a elasticidade;
8. promove acomodação, restaura a acuidade visual;
9. fortalece os músculos, melhora a atividade celular e vascular.
10. Ajuda a eliminar pés de galinha e rugas faciais.

A técnica é indolor, eficaz e tem efeito positivo não só na correção estética, mas também na prevenção terapêutica. Recomenda-se a realização de procedimentos para mulheres com mais de 25 anos para apoiar e fortalecer a pele.

Contra-indicações

Como a massagem de drenagem linfática permite influenciar as camadas profundas do tecido subcutâneo, o procedimento tem uma série de contra-indicações:

1. Não recomendado para meninas menores de 16 anos.
2. Se a rinoplastia foi realizada, a massagem não é realizada por 1 mês após a cirurgia.
3. Contra-indicado para pessoas com doenças do sistema linfático.
4. Pressão alta, infecções, resfriados e doenças otorrinolaringológicas, feridas abertas no rosto.
5. Em alguns casos, não é recomendado realizá-la durante a menstruação.

Além disso, se você tiver problemas graves de visão, evite realizar sessões. Nesses casos, é necessária uma consulta com um médico.

Tipos de técnicas de massagem

A massagem facial de drenagem linfática eficaz pode ser realizada de diversas maneiras. Existem várias técnicas básicas que ajudam a eliminar o inchaço sob os olhos, restaurar a elasticidade, eliminar a papada e a ptose das pálpebras.

Com base no nível de impacto no tecido, existem:

1. Massagem superficial. A técnica permite influenciar ativamente os tecidos superficiais e os vasos sanguíneos. Permite aliviar espasmos e aumentar o fluxo linfático. Durante a sessão, são realizados movimentos circulares com as pontas dos dedos. As manipulações aplicam uma leve pressão nos tecidos internos.
   
   
   
   
2. Profundo. O efeito visa estimular as camadas profundas do tecido, dilatar os vasos sanguíneos e normalizar a circulação sanguínea. A pressão na área tratada é mais intensa. Os especialistas raramente usam esse tipo de massagem nas áreas faciais, mais frequentemente no abdômen, coxas e nádegas.
3. Projeção (microcorrente). Uma técnica eficaz que permite trabalhar ativamente nas áreas dos gânglios linfáticos. Ocorre contração muscular, a parte externa da epiderme é estimulada, mas os impulsos penetram profundamente na derme. Indicado principalmente para mulheres com mais de 40 anos, ajuda a eliminar rugas, pigmentação e ativar processos regenerativos em orifícios e tecidos.
4. Tecnologia japonesa. A massagem não é realizada com a ponta dos dedos, mas com a palma inteira. Esta técnica permite influenciar a pele e os tecidos profundos, o que promove um rejuvenescimento e desintoxicação eficazes. Pode ser feito manualmente em casa.

Como escolher cosméticos para massagem

Antes de realizar a massagem facial de drenagem linfática para inchaço sob os olhos, deve-se escolher um produto base. A área ao redor dos olhos é a mais fina e delicada. Isso se deve ao fato de que a pele contém naturalmente menos elastina e colágeno, está em constante movimento e tensão e é mais suscetível ao fotoenvelhecimento, inchaço e alterações gravitacionais.

Na hora de escolher um produto cosmético para massagem, é importante levar em consideração as características individuais, idade, tendência a reações alérgicas, e também saber que o valor do Ph da pele ao redor dos olhos difere do valor do Ph da pele do rosto.

Para uma drenagem linfática eficaz, é necessário escolher um produto que contenha maior quantidade de substâncias emolientes, além de:

1. ácido hialurônico para hidratação suficiente;
2. peptídeos para estimular a produção de colágeno e elastina;
3. ceramidas, lipídios para criar uma barreira epidérmica;
4. retinol para ativar o metabolismo e processos regenerativos nas células;
5. antioxidantes para proteção eficaz contra influências ambientais negativas;
6. água azul centáurea para eliminar inchaço, olheiras, vermelhidão e cansaço visual;
7. cafeína para contrair os vasos sanguíneos e eliminar o inchaço;
8. vitaminas A, E, K e C para suavizar rugas, nutrir e iluminar.

Para maior eficácia, recomenda-se o uso de géis com extratos de chá verde, babosa, camomila, calêndula, além de óleos essenciais de alecrim, lavanda, gerânio, limão e zimbro.

A massagem facial de drenagem linfática é realizada com óleos essenciais, selecionados de acordo com o tipo de pele.

Os géis são melhor absorvidos, proporcionando um poderoso efeito tônico e calmante. Para o envelhecimento da pele, recomenda-se o uso de óleos com propriedades anti-idade como base - abacate, azeite, coco natural, jojoba e óleos de semente de uva.

Preparação para o procedimento

Para tornar a sessão de massagem mais eficaz, você precisa se preparar para o procedimento:

1. Prenda o cabelo com um elástico ou esconda-o sob uma touca. Realize a desmaquilhagem, limpe a pele das impurezas com tónico, espuma ou loção. Recomenda-se o uso de produtos à base de água azul centáurea, que ajuda a suavizar a pele.
2. Cozinhe um pouco a pele. Para fazer isso, você pode usar banhos de ervas por no máximo 5 minutos.
   
   
   
   
3. É útil realizar o descascamento das frutas antes do procedimento de drenagem linfática, bem como utilizar um concentrado fraco de ácido lático ou glicólico.
4. Aplique uma base de massagem (creme nutritivo, gel, soro, óleo) na área delicada.
5. Use movimentos circulares suaves para aquecer levemente a pele com as palmas das mãos. A pele aquecida antes da sessão fica mais elástica, absorve melhor os cosméticos e é menos suscetível a lesões.

Após atividades preparatórias simples, você pode prosseguir diretamente para a sessão.

Duração do procedimento e tempo

Os cosmetologistas recomendam a realização de sessões de massagem pela manhã, durante um quarto de hora, massageando a área mais delicada do rosto. Em apenas algumas semanas você poderá ver o resultado: o inchaço e as olheiras desaparecerão, seus olhos ficarão mais abertos, sua visão ficará mais nítida, sua pele ficará elástica e firme. Os procedimentos noturnos ajudam a prevenir o inchaço sob os olhos pela manhã, após uma noite de descanso.

Regras para massagem nas mãos

Para fortalecer a delicada pele das pálpebras e da região sob os olhos, para livrar-se do inchaço, não é necessário ir a um salão de beleza. A massagem facial de drenagem linfática pode ser realizada de forma independente, a sessão é realizada com as duas mãos simultaneamente nos dois olhos.

Algoritmo de procedimento passo a passo:

1. A pele fica limpa e preparada para o procedimento. É aplicado um produto básico de massagem (soro, gel, óleo, creme).
2. Vamos começar a realizar movimentos de massagem. Gentilmente, usando os dedos indicador e médio, movendo no sentido horário, faça 10 movimentos circulares nos cantos externos.
3. Com a ponta dos dedos, as manipulações são realizadas com leve pressão sobre a delicada pele das pálpebras, passando das têmporas até a ponta do nariz. É importante evitar o deslocamento excessivo da pele durante o processo. As manipulações são repetidas 3 vezes, primeiro nas pálpebras inferiores e depois nas superiores.
   
   
   
   
4. Com os dedos na vertical, pressione levemente as pálpebras inferiores e repita nas pálpebras superiores. Tocando levemente e sacudindo os dedos, você precisa caminhar ao longo do “caminho”, passando da área das têmporas até o nariz ao longo das pálpebras inferiores. Repita o algoritmo, mudando a direção na direção oposta.
5. O dedo médio está posicionado lateralmente próximo ao canto externo. Ele rola como um rolo na borda oposta. O movimento é repetido 5 vezes. Em seguida, o dedo é transferido para a área sub-sobrancelha, o algoritmo é repetido, vamos mudar a direção na direção oposta.
6. São realizadas 10 pressões nos cantos externos, o dedo é rolado de forma semelhante ao exercício anterior, movendo-se ao longo do osso até os cantos internos. Em seguida, repetimos 10 pressões no canto interno na região da ponte do nariz, e novamente movimentos de rolo com o dedo acima da pálpebra, em direção à têmpora. Faça 10 repetições, sempre pressionando os cantos.
7. Exercício de Stocatto. Usando movimentos leves de batidas por 5 a 7 segundos, você precisa andar em círculo, das têmporas até a ponta do nariz e vice-versa.
8. Com leve pressão, trata-se a região do músculo orbicular, abrangendo a região das maçãs do rosto, bem como a região superciliar. O algoritmo é executado ao longo de uma trajetória do canto externo da região das maçãs do rosto até a ponta do nariz.
9. O algoritmo é repetido na mesma linha, mas com leves movimentos de martelada.
10. A massagem manual de drenagem linfática termina com um enxágue contrastante do rosto, começando e terminando com água fria.

Todos os movimentos são realizados estritamente ao longo das linhas do fluxo linfático. Caso o produto tenha sido absorvido durante o procedimento e a sessão ainda não tenha sido concluída, é necessário reaplicar o óleo ou gel na pele para evitar lesões e estiramento excessivo.

Métodos de massagem com hardware

A massagem facial de drenagem linfática por hardware para inchaço sob os olhos é realizada em combinação com procedimentos manuais ou como um procedimento independente. Existem várias técnicas de massagem com hardware que são usadas ativamente para combater o inchaço sob os olhos, olheiras, sinais de fadiga e envelhecimento da pele.

Os seguintes tipos de massagem com hardware podem ser usados ​​para estimular a área sensível:

1. Microcorrente. O dispositivo fornece impulsos elétricos fracos que penetram nas camadas profundas da derme e aumentam a contração muscular. A técnica permite combater eficazmente as rugas, ativando processos regenerativos.
   
   
   
   
2. Vácuo. A estimulação de hardware ocorre através de pequenos frascos. O efeito no fluxo linfático é criado por uma leve pressão nas mesmas áreas da pele com a ajuda dos vasos sanguíneos. Não é aconselhável utilizar esta técnica em casa, pois a formação profissional insuficiente pode causar lesões em uma área sensível e sensível.
3. Galvânico. A epiderme é exposta a uma corrente de baixa voltagem. Isso estimula os processos metabólicos e ajuda a livrar as células e tecidos do excesso de líquido o mais rápido possível.
4. Eletroiontoforese. Eletrodos são fixados na face para estimular a parte externa da epiderme. O aparelho cria parâmetros de corrente que permitem uma absorção mais eficiente das substâncias benéficas aplicadas na superfície da epiderme. Simultaneamente à introdução de elementos úteis no seu interior, o dispositivo permite remover eficazmente toxinas e produtos metabólicos através dos poros.

Frequência do procedimento

Para obter um resultado visível após o procedimento de eliminação do inchaço sob os olhos, é importante não só a qualidade da massagem de drenagem linfática, mas também a regularidade da sua aplicação.

A massagem clássica deve ser realizada em um curso de 7 a 15 sessões regulares.

A duração do curso depende das características individuais e da gravidade do problema. A massagem com ferragens é realizada no máximo 2 vezes por semana, podendo os procedimentos manuais ser realizados todos os dias, de manhã ou à noite.

Vídeo: massagem facial de drenagem linfática

Descubra como fazer massagem facial de drenagem linfática para edema e inchaço no vídeo:

Massagem de drenagem linfática para rejuvenescimento facial no vídeo:

Faço massagem de drenagem linfática imediatamente após as máscaras faciais. Desta forma a pele fica limpa e recebe as manipulações da massagem com muito mais eficácia.