Arcmasszázs a szem alatti duzzanat ellen videó

Gyakran a helytelen táplálkozás, a rossz szokások, a gyakori stressz, valamint az alvási és pihenési szokások megzavarása miatt csúnya sötét karikák, duzzanatok és ráncok jelennek meg a szem alatt. Mi a teendő ebben az esetben? Természetesen vegye igénybe a speciális szalon eljárásokat, amelyek közül az egyik a nyirokelvezető arcmasszázs a szem alatti duzzanat esetén. De nem szükséges szalonba látogatni, mert a bőrre gyakorolt ​​hasonló hatást otthon is meg lehet tenni.

A szemkörnyék bőrének jellemzői

A szemkörnyék bőre érzékeny – a kapillárisok közel vannak hozzájuk. A dermis itt vékony és finom - mindig reagál a fáradtságra, a dohányzásra, az alváshiányra vagy a monitoron végzett állandó munkára. Ennek eredményeként kezdi észrevenni:

1. duzzanat, amely táskák formájában nyilvánul meg;
2. mikrotrauma a kapilláris szakadás miatt;
3. kellemetlen sötét karikák a szem alatt;
4. világosan meghatározott vonal, amely az arc felső kontúrja mentén halad a szem sarkáig.

Ráadásul folyamatosan pislogunk, amitől izmaink megmozdulnak. Ennélfogva, Számos arcránc jelenik meg, amelyek elleni küzdelem szisztematikus gondozást igényel.

A speciális masszázs pozitív hatását a szemhéj területén a következők biztosítják:

1. a bőr regenerációjának javítása;
2. a toxinok eltávolítása és rugalmasabb bőr létrehozása;
3. a szem megerőltetésének enyhítése;
4. az anyagcsere folyamatok létrehozása sejtszinten;
5. a bőr tónusának megőrzése.

A masszázs indikációi

40 éves kor után ezt a masszázst rendszeresen kell végezni. Időnként szükséges az arcbőr problémás területeinek kezelése 25 éves kortól, amikor az első ráncok megjelennek. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy ez a kor az alsó küszöb.

Fontos pont! Az orvosok szerint minél hamarabb kezdi meg erősíteni a szem ereit, annál tovább tudja megőrizni arcának és látásának szépségét.

Nyirokdrenázs masszázst mindenképpen érdemes elvégezni, ha:

1. zúzódások a szem alatt;
2. szarkalábak;
3. duzzanat;
4. ráncok;
5. szemfáradtság (van a vágy, hogy feküdjön le, és csak csukja be a szemét).

A szemmasszázs típusai

A szemkörnyéki masszázs során ki kell választani a megfelelő kozmetikumokat, figyelembe véve a bőr életkorral összefüggő változásait, tudnia kell, hogy melyik vonal mentén kell mozogni, és meg kell tudnia azonosítani a test azon pontjait, amelyek nyomása nyirok beáramlásához vezet.

A technikától függően többféle masszázstípus létezik. Nézzük meg az alsó és felső szemhéj alatti bőr kezelésének leghatékonyabb módszereit.

Nyirok elvezetés

Ez a fajta masszázs a legkedveltebb ebben a korosztályban. A kezek mozgását szigorúan azon vonalak mentén hajtják végre, amelyek mentén a vér (nyirok) mozog. Ezért kapta a nevét a szemkörnyéki nyirokmasszázs.

Elősegíti:

1. a véráramlás javítása;
2. ráncok kisimítása;
3. a szem alatti duzzanat és kellemetlen karikák megszüntetése;
4. egységes bőrszín.

Különféle technikák léteznek a nyirokelvezető szemmasszázs végrehajtására. Közülük a legnépszerűbbek:

1. Japán masszázs. Kopogtatással a nyirok a fő csomópontok felé fut. Körkörös mozdulatokkal, szigorúan bizonyos vonalak mentén hajtják végre. A mester a szem külső és belső sarkára is odafigyel, nyomást gyakorol. A szemöldökgerinc sarkai érintettek. Ez a nyirokelvezető masszázs a szem alatti duzzanat megszüntetésére szolgál.
2. Folt. Ennek a technikának a használatakor az egyes pontokat azonosítják az alsó és a felső szemhéj széle mentén, a halántéknál és a szem belső szélén. Könnyű ütéseket végeznek az ujjpárnákkal, érintéseket és körkörös forgatásokat hajtanak végre. Ez a technika segít megszabadulni a sötét karikáktól és enyhíti a fáradtságot.
3. Kanalak használatakor. A szemkörnyéki terület masszírozásának ez a nem szabványos típusa forró kanalak használatát jelenti. A mozgás vonalak mentén és bizonyos pontokon történik. A Revitonics hatékony a ráncok és a szarkalábak megjelenése ellen.
4. Impulzus. A szemhéj körüli bőrt mikroárammal kezelik (Darsonval eljárás). Az impulzusok javítják a mikrokeringést és a nyirokáramlást a csatornába.
5. Kriomasszázs. A szolgáltatást modern fiatalító technikákat alkalmazó szalonokban végzik. A masszázsvonalak területén a kozmetikus folyékony nitrogénnel töltött hengert görget. Ennek a bőrre gyakorolt ​​hatásnak köszönhetően az erek először szűkülnek, majd kitágulnak. A masszázs lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a ráncoktól.
6. Spanyol. Fiatal, de nagyon hatékony technika, amely megtalálható a szépségszalonokban. Nemcsak az ujjbegyekkel, hanem az egész tenyérrel is végrehajtják. A hatás összetett, mivel az eljárások során a szem körüli bőrrel kapcsolatos összes probléma megszűnik.

Végezzen egy ugyanolyan hatékony masszázst otthon:

1. Távolítson el minden megmaradt sminket, és vigyen fel minden hidratálót vagy olívaolajat vízfürdőben enyhén felmelegítve a szemhéj területére.
2. Vizuálisan határozza meg azt a vonalat, amely mentén mozogni fog.
3. Nyomja meg három ujjal néhányszor az alsó és a felső szemhéj irháját.
4. Érintse meg ujjbegyével a masszázsvonalat a felső szemhéj területén, a belső szélétől a külső felé haladva.
5. Azonnal, a mozgás megállítása nélkül, sétáljon végig az alsó szemhéjon a belső sarokig. Az eljárást mindkét szemen egyszerre végezzük.
6. Helyezze az ujját a szeme hegyére, amely a halántékánál található. Most hajtson végre egy lendítést, fokozatosan haladva az orrnyerge felé. Ismételje meg a hasonló mozdulatokat.
7. Nyomja meg a bőrt a középső ujj párnájával az orr-könnycsepp területén 10-szer. Kezdje a csúcson, és haladjon lefelé.
8. Hasonló mozgásokat végezzünk 5-7 percig, amíg az alap (krém vagy olaj) teljesen behatol a bőrbe.
9. Az eljárás befejeztével végezzen kontrasztmosást: először hideg, majd mérsékelten forró vízzel.

Fontos! A szem körüli bőrt nem szabad túlságosan megfeszíteni, különben fennáll annak a veszélye, hogy nem javul az állapota, hanem csak kárt okoz. Ne feledje: az irha, amellyel dolgozik, nagyon érzékeny.

Vákuum

A vákuumos szemmasszázs során egy speciálisan létrehozott vákuum nyomást gyakorolnak a bőrre. Úgy tűnik, hogy a dermis néhány millimétert beszívott az edénybe vagy a készülék fúvókájába.

Ekkor javul a vérkeringés, ami biztosítja az összes sejt megfelelő tápanyag- és oxigénellátását. Ezenkívül a nyirokpangás megszűnik, így a duzzanat megszűnik.

Az eljárás végrehajtásához fel kell fegyvereznie magát egy speciális eszközzel - szilikon vagy üvegedényekkel. Vegyünk egy kis átmérőt - 11 mm.

Útmutató a cselekvéshez:

1. Vigyen fel krémet vagy olajat a tiszta bőrre (nem kell gőzölni).
2. Először rögzítse a területet az ujjaival, hogy megakadályozza a nyúlást.
3. Egy tégelyt helyeznek a szem külső végére, vákuumot hozva létre. A bőrnek kissé fel kell szívnia a tartályba.
4. Az alsó szemhéjon, majd a felsőn kell átvezetni (az orrnyeregtől a szemöldök végéig).
5. Kétszer elegendő a pozitív eredmény biztosításához.

Duzzanatokra és táskákra

A következő technika megszünteti az alváshiány, a dohányzás és az alkoholfogyasztás miatt kialakuló duzzanatot, a máj- és veseműködési problémákat, valamint a túlzott éjszakai folyadékfogyasztást. A szem alatti szerencsétlen táskák általában reggelente jelennek meg, amikor munkába indulás ideje van.

A szem alatti táskák masszázs jellemzői:

1. legfeljebb 10 percig tart;
2. csak az alsó szemhéj alatti területet érintse;
3. könnyű simogató mozgásokat végeznek;
4. ujjbegyekkel koppintson.

Eljárás:

1. A bőrt meg kell tisztítani a kozmetikumoktól.
2. Helyezze ujjait a szem külső oldalához közel.
3. Könnyű ütögető mozdulatokkal haladjon az orrnyereg felé.
4. Ismételje meg többször a hasonló manipulációkat.
5. Rögzítse középső ujját a nasolacrima horonyra, és sétáljon lefelé, először ütögetve, majd rázva.
6. Az eljárás befejezése után célszerű hideg borogatást, friss uborka szeletet vagy gyógynövényfőzetből készített jégkockát alkalmazni.

Mindenképpen próbálja ki a spirálmasszázst hideg kanál segítségével. A készülékek előfagyasztva vannak a fagyasztóban. A hűtőszekrény eltávolítása után krémet kennek a készülék domború oldalára, és helyezik a nasolacrima horonyba. Végezzen cikcakk mozdulatokat egészen a halántékig, majd haladjon a fülek felé. A hasonló manipulációkat háromszor megismételjük minden szemen.

Sötét karikákból

Nagyon kellemetlen kép a sötét karikák kialakulása, amit a zúzódásokra nyirokmasszázzsal lehet korrigálni. Két ujjat kell használnia - mutató és középső.

A technika a következő:

1. A bőrnek tisztának kell lennie. Vigyen fel hidratáló szérumot, krémet vagy olajat.
2. Helyezze ujjait a halántékra, és tegyen 10 körkörös mozdulatot. Egyszerre dolgozunk mindkét szemmel.
3. Most ujjunk párnájával nyomjuk meg az alsó szemhéj területét, miközben a bőrnek nem szabad nagyon rugóznia.
4. Végezzen ütögető mozdulatokat a külső szemhéjtól az orrnyergig. Hasonlóképpen átmehet a külső szemhéjon is.
5. Helyezze középső ujját a bordára az alsó szemhéj alatti temporális területen úgy, hogy a köröm a haj felé irányuljon. Az ujját pozícióváltással az ellenkező irányba forgatjuk (most a köröm az orrnyereg felé néz). Hasonló eljárást 5 alkalommal hajtanak végre.
6. Az orbicularis oculi izom mentén körülbelül 10-szer körkörös mozdulatokat végeznek.
7. Ujjbegyével nyomja meg a külső és belső szemhéj közelében lévő pontokat.
8. A masszázs végén végezzen kontrasztmosást.

A ráncok ellen

A ráncok kedvenc helye a szem körüli terület. Az UV sugárzás, az alváshiány, a helytelen táplálkozás, a stressz, a túl szennyezett levegő és a rossz szokások hatására jelennek meg. Ha helyesen és rendszeresen masszírozza a szemét, akkor:

1. anyagcsere folyamatok létrehozása a bőrsejtekben;
2. biztosítja a kollagéntermelést;
3. enyhíti a túlfeszültséget;
4. távolítsa el a felhalmozódott méreganyagokat;
5. rugalmassá teszik a bőrt.

Technika:

1. Távolítsa el a sminket a bőréről, és alaposan mosson kezet.
2. Vigyen fel vízfürdőben melegített krémet vagy olajat.
3. Helyezze két ujját a szem közelében lévő temporális területre, és végezzen néhány körkörös mozdulatot az óramutató járásával megegyező irányba.
4. Most sétáljon az ujjbegyeivel az időzónától az orrnyeregig, enyhe koppintással. Térjen vissza a kiindulási ponthoz a szemöldökgerinc végén. A mozgás 3-4 alkalommal történik.
5. Rögzítse először a felső, majd az alsó szemhéj néhány másodpercig tartó megnyomásával.
6. A mutatóujj segítségével „csónakot” készítünk. Sétáljon az alsó szemhéj külső sarkától a belső felé.
7. Összpontosítsa a figyelmét a szeme sarkára. A középső ujjával gyakoroljon nyomást a szem külső hegyének bőrére (8-szor). Hasonló eljárást hajtanak végre a belső csúcs közelében.
8. Simítsa el a felső szemhéj vonalát, mintha körbejárná a szemöldökét. Engedje le magát a temporális régióban, és haladjon az orrnyereg felé.

Végezzen legalább 10 kezelést havonta, és megelőzi az új ráncok megjelenését és kisimítja a meglévőket.

Érdekes tudni! Van egy másik egyszerű gyakorlat, amely a szem közelében lévő oldalsó izmokat tonizálja. Ujjbegyeivel meg kell érintenie a szemöldök legmagasabb pontjait, majd kissé fel kell húznia a bőrt. Elkezdhet villogni (15-18-szor), miközben ellenállást kell éreznie.

Masszázs végzése masszírozó segítségével

A speciális eszközök használata nagyban leegyszerűsíti a nyirokmasszázst. Lehetővé teszik, hogy átfogó hatást fejtsenek ki a bőrre, megfelelő ápolást biztosítva.

A szem körüli masszázs legnépszerűbb modelljei:

1. Gezaton ISee 208 szemmasszírozó. A készülék használata a maximális eredmény elérését célozza. A dermisre kifejtett aktív akupunktúrás hatásnak köszönhetően nemcsak a bőr állapota, hanem a látás is javul. Az eszköz egy maszk, számos gumibottal. Bekapcsoláskor elkezdenek dolgozni, és a kívánt területeken megütik a bőrt. Ön állítja be az eljárás idejét - napi 5 percnyi használat elegendő lesz a ráncok eltávolítására, a duzzanat enyhítésére és a szem alatti szerencsétlen karikák eltüntetésére. A Gezatone masszázs ellenjavallt glaukóma, alacsony vérnyomás és gyulladásos folyamatok esetén a bőrön. Költség - 2400 rubel.

1. Gezatone BREEZE. Ez egy francia gyártó gél maszkja, amely mindössze 10 perc alatt enyhíti a szem alatti táskákat, fog- és fejfájást. A maszk borogatásként működik, kiküszöbölve a bőrproblémákat. Az ár 400 rubeltől kezdődik.

1. Gezatone Minilift Eyes m809. Ez az eszköz speciális görgőkkel rendelkezik, aktiválásakor a masszázs az alsó és a felső szemhéj területén történik. Használatának köszönhetően megszűnnek az izomgörcsök, megszűnnek a ráncok, a szem alatti karikák és a duzzanat. Az elektroporációs funkció kiválasztásakor a területre felvitt kozmetikai termékek mélyebbre hatolnak az epidermiszbe. Ha aktiválódik a vibráció, javul a véráramlás, és a bőr görgőkkel való közvetlenül lágy masszírozása beindítja az anyagcsere folyamatokat sejtszinten. Költség - 1500 rubel.

1. Egészséges szemek. A speciális eszköznek 22 puha ujja van, amelyek gyengéden érintik a szem környékét. Munkájuknak köszönhetően megszűnik a fáradtság, megszűnnek a ráncok, javul a bőr mikrokeringése. Használja a masszírozót naponta többször 3-5 percig, és hamarosan észreveszi az átalakulást. A Healthyeyes-t 1450 rubelért vásárolhatja meg.

1. Szemápoló masszírozó T-017. A maszk 26 ujjszondával rendelkezik, amelyek gyengédek a bőrhöz. Csökkennek az érgörcsök, javul a véráramlás és megszűnik a nyirokpangás. Az ajánlott kúra 1 hónap, napi 2-3 alkalommal. 3 elemmel működik. Az eszköz ára mindössze 400 rubel.

1. Yamaguchi Axióma Szem. A szemüveg nem olcsó, mivel 12 ezer rubelbe kerül. Árukat teljes mértékben indokolja a módok széles választéka: légkompressziós masszázs, mágneses, infravörös sugárzás, elektromos.

1. Gaze KZ 0009. Egy másik költségvetési lehetőség, amelyért csak 415 rubelt kell fizetnie. A könnyű masszázsnak köszönhetően az izmok ellazulnak, és javul a véráramlás. Azoknak ajánljuk, akiknek a munkája vagy szabadidős tevékenysége gyakori szemfáradtsággal jár. 1db elemmel működik.

1. Fitstudio masszázs szemüveg. Kínában gyártják, de teljes mértékben megfelelnek az európai szabványoknak. A készülék 9 programmal rendelkezik 22 ujj mozgatásához. Javítja a látást és a szem körüli bőr állapotát. Ez az eszköz 920 rubelt üríti ki a pénztárcáját.

Szalon eljárás

Mivel a különböző klinikák és szépségszalonok drága masszázseszközöket vásárolnak, nagy a valószínűsége a pozitív eredménynek.

A hardveres eljárások különféle technikákat foglalnak magukban:

1. mikroáram terápia;
2. vízelvezető masszázs szilikon ujjakkal;
3. rádiófrekvenciás expozíció;
4. elektroforézis;
5. infravörös sugarak hatása;
6. Stb.

Tanács. Mielőtt kozmetikushoz fordulna, jobb, ha konzultál egy szemorvossal vagy bőrgyógyászral, mert a gépi masszázsnak a kézi masszázzsal ellentétben több ellenjavallata van.

Ellenjavallatok

A szemkörnyéki masszázs nem mindenki számára alkalmas. Ő ellenjavallt:

1. olyan súlyos betegségek kialakulása, mint a glaukóma és a retina elvesztése;
2. trombózis, mióma és rossz véralvadás (vákuummasszázshoz);
3. bőrgyógyászati ​​kiütések, sebek és repedések jelenléte;
4. onkológiai betegségek;
5. szemölcsök, papillómák és nagy anyajegyek jelenléte az arcon;
6. túlzott barnulás égési sérülésekkel.

Az olyan kényes problémák kiküszöbölése, mint a duzzanat, kék elszíneződés és a szem alatti ráncok, a kozmetológia síkjában rejlik. A szakértők azt javasolják, hogy évente kétszer végezzen vákuummasszázst (8-12 alkalom), a szalonlátogatások között pedig naponta végezzen nyirokelvezetéses arcmasszázst.

Bőrének időben történő ápolásának köszönhetően hosszú ideig meghosszabbíthatja fiatalságát, kiegyenlítheti bőrtónusát és megszabadulhat az arcbőrön jelentkező kellemetlen megnyilvánulásoktól. A természet adta szépség múlandó, így 25 év után aktívan kell vigyáznia magára.

Hasznos videók

Hogyan készítsünk nyirokmasszázst és krémet, amely kisimítja és rugalmassá teszi a bőrt.

A duzzanat gyakran előfordul nőknél és férfiaknál is. Duzzanat jelentkezhet alváshiány, lefekvés előtti túl sok folyadékfogyasztás, vesebetegség és számos más betegség következtében.

Ha nincsenek komoly egészségügyi problémák, akkor egy speciális masszázs segíthet megszabadulni egy olyan kellemetlen hátránytól, mint a duzzanat.

Milyen információkat fog megtudni:

Duzzanat elleni masszázs elvégzése otthon

A rendszeres arcmasszázs javítja a hemodinamikát és a nyirokáramlást, serkenti a sejtaktivitást és növeli az arcizmok tónusát. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a masszázs hatékonyan megszünteti a duzzanatot. Az eljárás időtartama 15-20 perc, a napszak nem számít.

Nyirokdrenázs masszázs módszer

A nyirokmasszázst 2 naponta egyszer végezzük.

1. Vigyen fel krémet vagy speciális masszázsolajat az arc és a nyak bőrére;
2. könnyedén futhat végig a nyakon az ujjbegyeivel alulról felfelé;
3. Simogató mozdulatokat, majd dörzsölést végzünk, az álltól a fülcimpákig haladva;
4. menjen az ajkak sarkaihoz, és masszírozza a halántékhoz vezető vonalat;
5. ezt követően az orrszárnyaktól a homlok közepéig, majd a szemöldökvonaltól a halántékig haladunk;
6. masszírozza a halántékot alulról felfelé.

Akupresszúra

Akupresszúrás és nyirokmasszázs

Ez a fajta masszázs más néven Shiatsu masszázs. Az ödéma ellen a leghatékonyabbnak tartják.

1. Vigye fel 3 ujját a szemöldök vonalára, és nyomja meg 7 másodpercig;
2. nyomja meg két ujjal a szem sarkait, próbálva felfelé mozdulni;
3. 2 ujjal nyomja meg 3-szor legfeljebb 3 másodpercig a belső szemzugok területén.

Masszázs a szem alatti duzzanat ellen

A szem alatti duzzanat elleni masszázs nagyon egyszerű

A szem alatti duzzanat elleni masszázs nagyon egyszerűen végrehajtható, és az alábbiak szerint történik.

1. mártsa be az ujjbegyét olívaolajba, majd húzzon egy vonalat a belső szemzugtól a külső sarokig;
2. szemhéjunkat lecsukva kopogtató mozdulatokat végzünk rajtuk;
3. Ujjainkat a szemhéjunkon tartjuk, és megpróbáljuk kinyitni a szemünket;
4. Csukva tartjuk a szemünket, és ujjainkkal enyhén húzzuk hátra szemhéjunkat.

Masszázs az arccsont duzzanata ellen

Arcmasszázs az arccsont megjelenéséért

Masszázs kanállal

A kanál segítségével végzett masszázs segít megszüntetni az arccsont duzzanatát. Ez a fajta masszázs a bőrt is feszesíti.

1. vegyünk 2 fémkanalat és hideg vízbe merítve hűtsük le, az evőeszközöket jeges edényben is tarthatjuk;
2. Hűtött kanalak segítségével végezzen könnyű simogató érintéseket, haladva a halántéktól az orr szárnyáig;
3. Ha a kanalak felmelegednek, hűtsük le újra.

Masszázs az ujjak duzzanata ellen

Az arccsont duzzanata elleni masszázs egy speciális krém bőrre kenésével kezdődik. A masszírozó mozdulatokat csak ujjbeggyel, könnyű érintéssel végezzük.

Hogyan masszírozzuk:

1. A masszírozást úgy kezdjük el, hogy ujjainkkal a szemkörnyéken és az arccsonton kopogtatunk, a belső szemzugtól a külső felé haladva;
2. az alsó szemhéj alatt és az arccsonton a ütögetést 2-szer ismételjük, masszírozzuk, amíg a krém teljesen be nem szívódik a bőrbe.

Ránctalanító masszázs technika

Ránctalanító masszázs

Először is le kell törölnie a bőrt egy kozmetikai tonikkal átitatott vattakoronggal, majd körkörös mozdulatokkal vigye fel a krémet a bőrre.

Ismeretes, hogy a szépségszalonokban a plasztikai masszázshoz krém helyett talkumot használnak. Ez akkor szükséges, ha a bőr irritációja vagy pigmentfoltja van.

A krém felvitele után ülnie kell egy ideig anélkül, hogy bármit is tenne, hogy az arcizmok teljesen ellazuljanak. A tenyerünket gyakran összedörzsölve melegítjük.

Masszázs mozdulatokat végzünk 8-10-szeres gyakorisággal. Az eljárás nem tarthat tovább 10-15 percnél. Két héten keresztül minden nap saját kezűleg végezhet arcmasszázst.

A ráncok elleni kozmetikai masszázs szakaszosan történik: homlok, szemkörnyék, nasolabialis ráncok, áll, arc.

Masszázs a homlok függőleges ráncai ellen:

1. Helyezze ujjait a homloka közepére. Az ujjaink párnáival elkezdjük nyomni a bőrt, húzunk egy vonalat a homlok közepétől a halántékig;
2. majd a halántéktól visszamegyünk a homlok közepére, de nyomás nélkül. A masszázs mozdulatokat 10-szer megismételjük.

Masszázs a szem körüli ráncok ellen:

1. Mutatóujjainkat az orrnyereg két oldalára helyezzük, a szemhéjak zárva vannak. Változó nyomással ujjbegyeinket az orrnyeregtől a szemöldökbordák felé mozgatjuk. Ha a szemhéjak duzzadnak, a masszázs segít eltávolítani a felhalmozódott nedvességet;
2. ha rendszeresen gyengéden masszírozza a lebenyek mögötti területet, megelőzheti a torlódást - ez a szem alatti táskák kialakulásának gyakori oka;
3. nyomja meg egyenlő erővel a külső szemzugtól a fül közepéig vezető vonal mentén. Ismételjük meg a nyomást a szemzugban lévő pontok és a fül felső hegye közötti vonal mentén.

Masszázs nasolabialis redők kialakulása ellen

Helyezze 2 ujját a nasolabialis ráncok területére, és nyomja meg többször.

Masszázs az áll területén lévő ráncok ellen:

1. hüvelykujjával körkörös mozdulatokkal nyomja meg az állát;
2. végezzen simogató mozdulatokat az áll közepétől a fülekig;
3. Az állát hajlított csuklóval támasztjuk meg úgy, hogy az ujjpárnák a fülek közelében legyenek, és ujjainkkal óvatosan masszírozzuk az alsó állkapcsot oldalról és alulról.

Ránctalanító arcmasszázs:

1. Négy ujjunk hegyével könnyű ütéseket végzünk az arc területén;
2. Íves vonásokat végzünk a fül és a nyak felé;
3. püföld ki az orcádat, simogasd körbe az orcád bőrét a száj sarkától a halántékig.

Videó: Arcmasszázs kanállal a duzzanat ellen - hatás pár napon belül

A nyirok a folyadék, az ásványi anyagok és az aminosavak „szállítója”, eltávolítja a salakanyagokat, segít a szervezetnek ellenállni a betegségeknek és jó formában tartja. Az egyik modern kozmetológiai technika a nyirokelvezetéses arcmasszázs, amely hatásos a szem alatti duzzanat ellen, erősíti a bőr tónusát, visszaadja annak egészséges, üde megjelenését.

A nyirokelvezető masszázs elve

A fiziológiai, életkorral összefüggő változások és az életritmus miatt a nyirokáramlás megzavarodik. Ennek eredményeként a kiáramlás lelassul, ami duzzanathoz vezet. A nyirokelvezető masszázs elve a bőr alatti réteg mechanikai hatása a nyirokkeringés serkentésére.

Az életkorral összefüggő változások, valamint olyan tényezők hatására, mint a krónikus betegségek, a rossz szokások, az egészségtelen életmód, a teljes fáradtság, a nyirokáramlás lelassul. Az erek eltömődnek, a szövetek mély rétegeiben méreganyagok és felesleges folyadékok halmozódnak fel, ami a szem körüli érzékeny terület duzzadásához és korai öregedéséhez vezet.

A nyirokmasszázs hatására folyadék áramlik ki az erekből, ami elősegíti a méreganyagok és a felesleges folyadék természetes eltávolítását, visszaadva a bőr tónusát és fiatalságát. Ennek eredményeként a puffadtság eltűnik, a sötét karikák eltűnnek, a sejtek oxigénnel telítődnek, és felgyorsul az anyagcseretermékek eltávolítása.

Összességében az eljárás elősegíti a szubkután mátrix intercelluláris és interszöveti struktúráinak megfiatalodását.

Haszon

A szem alatti duzzanatokat enyhítő nyirokérmasszázs javítja az érzékeny bőr állapotát, és számos pozitív hatással jár:

1. segít enyhíteni a duzzanatot;
2. javítja az anyagcsere folyamatokat a kényes területen;
3. segít normalizálni a víz-só egyensúlyt;
4. elősegíti a sejtek és szövetek regenerálódását;
5. segít a szemhéj ptosis elleni küzdelemben;
   
   
   
   
6. enyhíti a látóideg feszültségét;
7. erősíti a turgort, visszaállítja a rugalmasságot;
8. elősegíti az alkalmazkodást, visszaállítja a látásélességet;
9. erősíti az izmokat, javítja a sejt- és érrendszeri aktivitást.
10. Segít eltüntetni a szarkalábakat és a mimikai ráncokat.

A technika fájdalommentes, hatékony, nemcsak esztétikai korrekcióra, hanem terápiás megelőzésre is pozitív hatással van. 25 év feletti nők számára javasolt a bőr alátámasztására és megerősítésére szolgáló eljárások elvégzése.

Ellenjavallatok

Mivel a nyirokmasszázs lehetővé teszi a bőr alatti szövet mély rétegeinek befolyásolását, az eljárásnak számos ellenjavallata van:

1. 16 éven aluli lányoknak nem ajánlott.
2. Ha orrplasztikát végeztek, a masszázst a műtét után 1 hónapig nem végezzük.
3. Ellenjavallt nyirokrendszeri betegségekben szenvedőknek.
4. Magas vérnyomás, fertőzések, megfázás és fül-orr-gégészeti betegségek, nyílt sebek az arcon.
5. Bizonyos esetekben nem ajánlott menstruáció alatt végrehajtani.

Továbbá, ha súlyos látásproblémái vannak, tartózkodnia kell az ülések levezetésétől. Ilyen esetekben orvosi konzultáció szükséges.

A masszázstechnikák típusai

A hatékony nyirokelvezetéses arcmasszázs többféleképpen is elvégezhető. Számos alapvető technika létezik, amelyek segítenek megszabadulni a szem alatti duzzanattól, helyreállítani a rugalmasságot, megszabadulni az állkapocstól és a szemhéjak ptosisától.

A szövetre gyakorolt ​​hatás mértéke alapján a következők:

1. Felületi masszázs. A technika lehetővé teszi a felületes szövetek és erek aktív befolyásolását. Lehetővé teszi a görcsök enyhítését és a nyirokáramlás fokozását. A foglalkozás során körkörös mozdulatokat végzünk az ujjbegyekkel. A manipulációk enyhe nyomást gyakorolnak a belső szövetekre.
   
   
   
   
2. Mély. A hatás célja a szövetek mély rétegeinek stimulálása, az erek tágítása és a vérkeringés normalizálása. A kezelt területre nehezedő nyomás intenzívebb. A szakemberek ritkán alkalmazzák ezt a fajta masszázst az arc területére, gyakrabban a hasra, a combra és a fenékre.
3. Vetítés (mikroáram). Hatékony technika, amely lehetővé teszi, hogy aktívan dolgozzon a nyirokcsomók területein. Izomösszehúzódás következik be, az epidermisz külső része stimulálva van, de az impulzusok mélyen behatolnak a dermisbe. Főleg 40 év feletti nők számára javasolt, segít megszabadulni a ráncoktól, pigmentfoltoktól, aktiválja a regenerációs folyamatokat a lyukakban és a szövetekben.
4. Japán technológia. A masszázst nem az ujjbegyekkel, hanem az egész tenyérrel végezzük. Ez a technika lehetővé teszi a bőr és a mély szövetek befolyásolását, ami elősegíti a hatékony fiatalítást és méregtelenítést. Otthon kézzel is elvégezhető.

Hogyan válasszunk kozmetikumokat masszázshoz

A szem alatti duzzanat miatti nyirokelvezetéses arcmasszázs elvégzése előtt érdemes alapterméket választani. A szem körüli terület a legvékonyabb és legkényesebb. Ez annak köszönhető, hogy a bőr természetesen kevesebb elasztint és kollagént tartalmaz, folyamatosan mozgásban van és feszült, és érzékenyebb a fotoöregedésre, duzzanatokra és gravitációs változásokra.

A masszázshoz szükséges kozmetikai termék kiválasztásakor fontos figyelembe venni az egyéni sajátosságokat, életkort, allergiás reakciókra való hajlamot, és azt is tudni, hogy a szemkörnyéki bőr Ph-értéke eltér az arcbőr Ph-értékétől.

A hatékony nyirokelvezetéshez olyan terméket kell választani, amely nagyobb mennyiségű bőrpuhító anyagot tartalmaz, valamint:

1. hialuronsav a megfelelő hidratálás érdekében;
2. peptidek a kollagén és elasztin termelésének serkentésére;
3. ceramidok, lipidek epidermális gát létrehozására;
4. retinol az anyagcsere és a regenerációs folyamatok aktiválására a sejtekben;
5. antioxidánsok a negatív környezeti hatások elleni hatékony védelem érdekében;
6. búzavirágkék víz a puffadás, a sötét karikák, a vörösség és a szem megerőltetésének megszüntetésére;
7. koffein az erek összehúzására és a duzzanat megszüntetésére;
8. A-, E-, K- és C-vitamin a ráncok kisimításáért, táplálásért és ragyogásért.

A nagyobb hatékonyság érdekében gélek használata javasolt zöld tea, aloe, kamilla, körömvirág kivonatokkal, valamint rozmaring, levendula, muskátli, citrom és boróka illóolajokkal.

A nyirokérmasszázs illóolajokkal történik, amelyeket bőrtípus szerint választanak ki.

A gélek jobban felszívódnak, erős tonizáló és nyugtató hatást biztosítanak. Öregedő bőr esetén az öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkező olajok – avokádó-, olívaolaj-, természetes kókusz-, jojoba- és szőlőmagolajok – használata javasolt.

Az eljárás előkészítése

A masszázskezelés hatékonyabbá tételéhez fel kell készülnie az eljárásra:

1. Fogja össze a haját egy rugalmas szalaggal, vagy rejtse el egy sapka alá. Végezze el a smink eltávolítását, tisztítsa meg a bőrt a szennyeződésektől tonikkal, habbal vagy testápolóval. Javasoljuk, hogy búzavirágkék víz alapú termékeket használjon, amely elősegíti a bőr lágyítását.
2. Pároljuk meg egy kicsit a bőrt. Ehhez legfeljebb 5 percig használhat gyógynövényes fürdőket.
   
   
   
   
3. Hasznos gyümölcshámozást végezni a nyirokelvezetés előtt, valamint gyenge tej- vagy glikolsav-koncentrátumot.
4. Vigyen fel masszázsalapot (tápláló krém, gél, szérum, olaj) az érzékeny területre.
5. Gyengéd, körkörös mozdulatokkal tenyerével enyhén melegítse fel a bőrt. A kezelés előtt felmelegített bőr rugalmasabbá válik, jobban felszívja a kozmetikumokat, és kevésbé érzékeny a sérülésekre.

Egyszerű előkészítő tevékenységek után közvetlenül folytathatja a munkamenetet.

Az eljárás időtartama és időzítése

A kozmetikusok azt javasolják, hogy reggel, negyed óráig masszírozzanak, masszírozva az arc legkényesebb területét. Néhány hét múlva már látható az eredmény: eltűnnek a duzzanatok és a sötét karikák, a szeme nyitottabb lesz, a látása élesebb lesz, a bőr rugalmas és feszes lesz. Az esti eljárások segítenek megelőzni a szem alatti duzzanatot reggel az éjszakai pihenés után.

A kézmasszázs szabályai

A szemhéjak és a szem alatti terület érzékeny bőrének megerősítéséhez, a duzzanatoktól való megszabaduláshoz nem szükséges szépségszalont felkeresni. A nyirokérmasszázs önállóan is végezhető, mindkét kezével egyszerre mindkét szemen.

Az eljárás lépésenkénti algoritmusa:

1. A bőrt megtisztítják és előkészítik az eljárásra. Masszázs alapterméket (szérum, gél, olaj, krém) alkalmazunk.
2. Kezdjük el a masszázs mozdulatokat végrehajtani. Óvatosan, a mutató- és középső ujjaddal, az óramutató járásával megegyező irányba mozgatva hajts végre 10 körkörös mozdulatot a külső sarkokban.
3. Az ujjbegyekkel a manipulációkat enyhe nyomással végezzük a szemhéjak finom bőrén, a halántéktól az orrhegyig. Fontos elkerülni a bőr túlzott elmozdulását az eljárás során. A manipulációkat háromszor megismételjük, először az alsó, majd a felső szemhéjakra.
   
   
   
   
4. Függőleges ujjaival enyhén nyomja meg az alsó szemhéjat, majd ismételje meg a műveletet a felső szemhéjakon. Enyhén megérintve és rázva az ujjait, végig kell mennie az „ösvényen”, a halánték területétől az orr felé haladva az alsó szemhéjak mentén. Ismételje meg az algoritmust, és változtassa meg az irányt az ellenkező irányba.
5. A középső ujj szélén, a külső sarok közelében helyezkedik el. Görgőként gördül a szemközti élre. A mozgást 5-ször megismételjük. Ezután az ujj átkerül a szemöldök alatti területre, az algoritmus megismétlődik, változtassuk meg az irányt az ellenkező irányba.
6. 10 nyomást végzünk a külső sarkoknál, az ujjat az előző gyakorlathoz hasonlóan gurítjuk, a csont mentén haladva a belső sarkokig. Ezután ismételjünk meg 10 nyomást a belső sarokban az orrnyereg területén, majd ismét görgessünk az ujjunkkal a szemhéj felett, a halánték felé tartva. Végezzen 10 ismétlést, minden alkalommal nyomja meg a sarkokat.
7. Stocatto gyakorlat. Könnyű ütögető mozdulatokkal 5-7 másodpercig körben kell járnia, a halántéktól az orrhegyig és fordítva.
8. Könnyű nyomással az orbicularis izomterületet kezeljük, lefedve az arccsont területét, valamint a felső ciliáris területet. Az algoritmust az arccsont területének külső sarkától az orrhegyig tartó pálya mentén hajtják végre.
9. Az algoritmus ugyanazon a vonalon ismétlődik, de könnyű kalapáló mozdulatokkal.
10. A kézi nyirokmasszázs kontrasztos arcöblítéssel zárul, hideg vízzel kezdve és befejezve.

Minden mozgást szigorúan a nyirokáramlás vonalai mentén hajtanak végre. Ha a termék az eljárás során felszívódik, és az ülés még nem fejeződött be, újra fel kell kenni az olajat vagy gélt a bőrre a sérülések és a túlzott nyúlás elkerülése érdekében.

A hardveres masszázs módszerei

A szem alatti duzzanatokra szolgáló hardveres nyirokelvezetéses arcmasszázs manuális eljárásokkal kombinálva vagy önálló eljárásként történik. Számos hardveres masszázstechnika létezik, amelyeket aktívan alkalmaznak a szem alatti duzzanat, a sötét karikák, a fáradtság jelei és az öregedő bőr leküzdésére.

A következő típusú hardveres masszázsok használhatók a érzékeny terület stimulálására:

1. Mikroáram. A készülék gyenge elektromos impulzusokat bocsát ki, amelyek behatolnak a dermisz mély rétegeibe, és fokozzák az izomösszehúzódást. A technika lehetővé teszi a ráncok hatékony leküzdését a regenerációs folyamatok aktiválásával.
   
   
   
   
2. Vákuum. A hardveres stimuláció kis tégely-mellékleteken keresztül történik. A nyirokáramlásra gyakorolt ​​hatást a bőr ugyanazon területeire érő enyhe nyomás éri erek segítségével. Nem tanácsos otthon ezt a technikát alkalmazni, mert a nem megfelelő szakmai felkészültség az érzékeny és érzékeny terület sérüléséhez vezethet.
3. Galvanikus. Az epidermisz kisfeszültségű áramnak van kitéve. Ez serkenti az anyagcsere folyamatokat, és a lehető leggyorsabban megszabadítja a sejteket és szöveteket a felesleges folyadéktól.
4. Elektroiontoforézis. Az elektródákat az arcra rögzítik, hogy stimulálják az epidermisz külső részét. A készülék olyan aktuális paramétereket hoz létre, amelyek lehetővé teszik az epidermisz felületére felvitt hasznos anyagok hatékonyabb felszívódását. A hasznos elemek bejuttatásával egyidejűleg a készülék lehetővé teszi a méreganyagok és anyagcseretermékek hatékony eltávolítását a pórusokon keresztül.

Az eljárás gyakorisága

A szem alatti duzzanat eltávolítására szolgáló eljárás után látható eredmény eléréséhez nemcsak a nyirokelvezető masszázs minősége, hanem végrehajtásának rendszeressége is fontos.

A klasszikus masszázst 7-15 rendszeres alkalomból kell elvégezni.

A tanfolyam időtartama az egyéni jellemzőktől és a probléma súlyosságától függ. A hardveres masszázst hetente legfeljebb 2 alkalommal végezzük, manuális eljárásokat végezhetünk minden nap, reggel vagy este.

Videó: nyirokelvezetéses arcmasszázs

A videóból megtudhatja, hogyan kell elvégezni a nyirokelvezető arcmasszázst ödéma és duzzanat esetén:

Nyirokdrenázs masszázs az arcfiatalításhoz a videóban:

Az arcpakolás után azonnal nyirokmasszázst végzek. Így a bőr megtisztul és sokkal hatékonyabban fogadja a masszázskezeléseket.