Ansigtsmassage mod hævelser under øjnene video

På grund af dårlig ernæring, dårlige vaner, hyppig stress og forstyrrelser i søvn- og hvilemønstre opstår der ofte grimme mørke rande, hævelser og rynker under øjnene. Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Naturligvis ty til specielle salonprocedurer, hvoraf den ene er lymfedrænage ansigtsmassage til hævelse under øjnene. Men det er ikke nødvendigt at besøge en salon, fordi en lignende effekt på huden kan udføres derhjemme.

Funktioner af huden i øjenområdet

Huden i øjenområdet er følsom - kapillærer kommer tæt på dem. Dermis her er tynd og sart - den reagerer altid på træthed, rygning, mangel på søvn eller konstant arbejde ved monitoren. Som et resultat begynder du at bemærke:

1. hævelse, manifesteret i form af poser;
2. mikrotraume på grund af kapillær ruptur;
3. ubehagelige mørke rande under øjnene;
4. en klart defineret linje, der løber langs den øverste kontur af kinderne til øjenkrogene.

Derudover blinker vi konstant, hvilket får vores muskler til at bevæge sig. Derfor, Der opstår mange ansigtsrynker, som kampen mod kræver systematisk pleje.

Den positive effekt af speciel massage i øjenlågsområdet sikres af:

1. forbedring af hudregenerering;
2. fjerne toksiner og skabe mere elastisk hud;
3. lindre belastning af øjnene;
4. etablering af metaboliske processer på cellulært niveau;
5. opretholdelse af hudtonen.

Indikationer for massage

Efter 40 års alderen bør denne massage udføres regelmæssigt. Fra tid til anden er det nødvendigt at behandle problemområder på ansigtets hud fra 25 års alderen, når de første rynker begynder at dukke op. Men det betyder absolut ikke, at denne alder er den nedre tærskel.

Vigtigt punkt! Ifølge læger, jo før du begynder at styrke øjenkarrene, jo længere kan du bevare skønheden i dit ansigt og syn.

Lymfedrænagemassage bør bestemt udføres, hvis du har:

1. blå mærker under øjnene;
2. kragetæer;
3. hævelse;
4. rynker;
5. øjentræthed (der er et ønske om at ligge ned og bare lukke øjnene).

Typer af øjenmassage

Når du udfører massage i øjenområdet, skal du vælge den rigtige kosmetik under hensyntagen til aldersrelaterede ændringer i huden, vide langs hvilke linjer du skal bevæge dig, og også være i stand til at identificere punkter på kroppen, hvis tryk vil føre til en tilstrømning af lymfe.

Afhængig af teknikken findes der forskellige typer massage. Lad os se på de mest effektive metoder til behandling af huden under de nedre og øvre øjenlåg.

Lymfedrænage

Denne type massage er mest populær blandt folk i denne aldersgruppe. Bevægelsen af ​​hænderne udføres strengt langs de linjer, langs hvilke blodet (lymfen) bevæger sig. Derfor fik lymfedrænagemassage omkring øjnene sit navn.

Det fremmer:

1. forbedring af blodgennemstrømningen;
2. udjævning af rynker;
3. eliminering af hævelser og ubehagelige cirkler under øjnene;
4. ensartet hudfarve.

Der er forskellige teknikker til at udføre lymfedrænage øjenmassage. De mest populære blandt dem:

1. Japansk massage. Ved at banke løber lymfen mod hovedknuderne. Det udføres i en cirkulær bevægelse strengt langs bestemte linjer. Mesteren er også opmærksom på de ydre og indre hjørner af øjnene og lægger pres. Hjørnerne af panderyggen er involveret. Denne lymfedrænagemassage er designet til at fjerne hævelser under øjnene.
2. Få øje på. Når du bruger denne teknik, identificeres individuelle punkter, placeret langs kanten af ​​de nedre og øvre øjenlåg, ved tindingerne og på den indre kant af øjet. Der laves lette slag med puderne på fingrene, berøringer og cirkulære rotationer udføres. Denne teknik vil hjælpe med at slippe af med mørke rande og lindre træthed.
3. Ved brug af skeer. Denne ikke-standardiserede massage af området omkring øjnene involverer brug af varme skeer. Bevægelse udføres langs linjer og på bestemte punkter. Revitonics er effektiv mod fremkomsten af ​​rynker og kragetæer.
4. Puls. Huden omkring øjenlåget behandles med mikrostrøm (Darsonval procedure). Impulserne forbedrer mikrocirkulationen og lymfestrømmen til kanalen.
5. Kryomassage. Servicen udføres i saloner, der praktiserer moderne foryngelsesteknikker. I området med massagelinjer ruller kosmetologen en rulle fyldt med flydende nitrogen. På grund af denne effekt på huden indsnævrer blodkarrene først og udvider sig derefter. Massage giver dig mulighed for at slippe af med rynker.
6. Spansk. En ung, men meget effektiv teknik, der findes i skønhedssaloner. Det udføres ikke kun med fingerspidserne, men også med hele håndfladen involveret. Effekten er kompleks, da procedureforløbet eliminerer alle problemer med huden omkring øjnene.

Udfør en lige så effektiv massage derhjemme:

1. Fjern eventuelt resterende makeup og påfør eventuel fugtighedscreme eller olivenolie let opvarmet i et vandbad på øjenlågsområdet.
2. Bestem visuelt linjen, langs hvilken du vil bevæge dig.
3. Tryk på dermis på det nedre og øvre øjenlåg et par gange med tre fingre.
4. Tryk på massagelinjen i området af det øvre øjenlåg med fingerspidserne, bevæg dig i retningen fra den indvendige kant til den ydre.
5. Gå straks, uden at stoppe bevægelsen, langs det nederste øjenlåg til det indre hjørne. Proceduren udføres på begge øjne samtidigt.
6. Placer din finger på spidsen af ​​dit øje, som er placeret ved din tinding. Gør nu et svaj, og bevæg dig gradvist mod næseryggen. Gentag lignende bevægelser igen.
7. Tryk på huden med langfingerens pude i området af den nasolacrimale modhage 10 gange. Start ved spidsen og arbejd dig ned.
8. Lignende bevægelser udføres i 5-7 minutter, indtil basen (creme eller olie) trænger helt ind i huden.
9. Efter afslutning af proceduren udføres en kontrastvask: først med koldt og derefter med moderat varmt vand.

Vigtig! Huden omkring øjnene bør ikke strækkes for meget, ellers risikerer du ikke at forbedre tilstanden, men kun forårsage skade. Husk: den dermis, du arbejder med, er meget følsom.

Vakuum

Vakuum øjenmassage involverer at påføre tryk fra et specielt skabt vakuum på huden. Dermis ser ud til at blive suget et par millimeter ind i krukken eller apparatdysen.

På dette tidspunkt forbedres blodcirkulationen, hvilket sikrer den korrekte forsyning af alle celler med næringsstoffer og ilt. Derudover elimineres lymfestagnation, derfor elimineres hævelse.

For at udføre proceduren skal du bevæbne dig med en speciel enhed - silikone eller glaskrukker. Tag en lille diameter - 11 mm.

Instruktioner til handling:

1. Påfør creme eller olie på ren hud (ingen grund til at dampe).
2. Fix først området med fingrene for at forhindre strækning.
3. En krukke placeres på den ydre spids af øjet, hvilket skaber et vakuum. Huden skal absorberes let i beholderen.
4. Det skal føres langs det nedre øjenlåg og derefter langs det øvre (fra næseryggen til enden af ​​øjenbrynet).
5. To gange er nok til at sikre et positivt resultat.

Til hævelse og poser

Følgende teknik vil eliminere hævelse, der kan dannes på grund af mangel på søvn, rygning og alkoholmisbrug, problemer med leverens og nyrernes funktion, samt overdreven væskeindtag om natten. De uheldige poser under øjnene dukker som regel op om morgenen, når det er tid til at tage på arbejde.

Funktioner ved massage til poser under øjnene:

1. varer ikke mere end 10 minutter;
2. involverer kun området under det nedre øjenlåg;
3. lette strøgbevægelser udføres;
4. brug fingerspidserne til at trykke.

Procedure:

1. Huden skal renses for kosmetik.
2. Placer dine fingre tæt på ydersiden af ​​øjet.
3. Brug lette bankende bevægelser til at bevæge dig mod næseryggen.
4. Gentag lignende manipulationer flere gange.
5. Fastgør din langfinger på den nasolacrimale rille og gå nedad, først bank og ryst den.
6. Efter at have afsluttet proceduren, er det tilrådeligt at anvende en kold komprimering, en skive frisk agurk eller en isterning fremstillet af et urteafkog.

Sørg for at prøve spiralmassage med kolde skeer. Apparaterne er forfrosset i fryseren. Efter at have fjernet deres køleskab, påføres creme på den konvekse side af enheden og placeres i den nasolacrimale rille. Udfør zigzag-bevægelser op til selve tindingerne, og bevæg dig derefter mod ørerne. Lignende manipulationer gentages 3 gange på hvert øje.

Fra mørke rande

Dannelsen af ​​mørke rande er et meget ubehageligt billede, som kan korrigeres ved lymfedrænagemassage for blå mærker. Du skal bruge to fingre - pegefinger og midterste.

Teknikken er som følger:

1. Huden skal være ren. Påfør fugtgivende serum, creme eller olie.
2. Placer fingrene ved tindingen og lav 10 cirkulære bevægelser. Vi arbejder med begge øjne på samme tid.
3. Nu presser vi med fingrenes puder i området af det nedre øjenlåg, mens huden ikke skal springe meget.
4. Lav bankende bevægelser i retningen fra det ydre øjenlåg til næseryggen. På samme måde kan du gå hen over det ydre øjenlåg.
5. Placer din langfinger på ribben i det temporale område under det nederste øjenlåg, så neglen er rettet mod håret. Vi ruller fingeren med en ændring af position i den modsatte retning (nu skal neglen se på næseryggen). En lignende procedure udføres 5 gange.
6. Cirkulære bevægelser laves langs orbicularis oculi-musklen cirka 10 gange.
7. Tryk med fingerspidserne på punkterne nær de ydre og indre øjenlåg.
8. I slutningen af ​​massagen, lav en kontrastvask.

Til rynker

Det foretrukne sted for rynker er området omkring øjnene. De opstår på grund af påvirkning af UV-stråler, mangel på søvn, dårlig kost, stress, for forurenet luft og dårlige vaner. Hvis du masserer dine øjne korrekt og regelmæssigt, kan du:

1. etablere metaboliske processer i hudceller;
2. sikre kollagenproduktion;
3. lindre overspænding;
4. fjerne akkumulerede toksiner;
5. gøre huden elastisk.

Teknik:

1. Fjern makeup fra din hud og vask dine hænder grundigt.
2. Påfør creme eller olie opvarmet i et vandbad.
3. Placer to fingre i det tidsmæssige område nær øjnene og lav flere cirkulære bevægelser med uret.
4. Gå nu med fingerspidserne fra den tidsmæssige zone til næseryggen og lav lette tryk. Vend tilbage til udgangspunktet for enden af ​​panderyggen. Bevægelsen udføres 3-4 gange.
5. Fix ved at trykke i et par sekunder først på det øverste øjenlåg og derefter det nederste.
6. Vi laver en "båd" ved hjælp af pegefingeren. Gå fra det ydre hjørne af det nederste øjenlåg til det indre.
7. Fokuser din opmærksomhed på dine øjenkroge. Brug langfingeren til at trykke på huden på den ydre spids af øjnene (8 gange). En lignende procedure udføres nær den indre spids.
8. Udglat linjen på det øvre øjenlåg, som om du går rundt om øjenbrynet. Sænk dig ned i temporalområdet og bevæg dig mod næseryggen.

Udfør mindst 10 sessioner om måneden, og du vil forhindre fremkomsten af ​​nye rynker og udglatte eksisterende.

Interessant at vide! Der er en anden simpel øvelse, der vil tone de laterale muskler nær øjnene. Du skal røre ved de højeste punkter på øjenbrynene med fingerspidserne og derefter trække huden lidt op. Du kan begynde at blinke (15–18 gange), mens du burde mærke modstand.

Udførelse af en massage ved hjælp af en massager

Brugen af ​​specielle enheder forenkler i høj grad lymfedrænagemassage. De giver dig mulighed for at have en omfattende effekt på huden, hvilket giver ordentlig pleje.

De mest populære modeller til at udføre massage omkring øjnene:

1. Øjenmassager Gezaton ISee 208. Brugen af ​​enheden er rettet mod at opnå maksimale resultater. På grund af den aktive akupunktureffekt på dermis forbedres ikke kun hudens tilstand, men også synet forbedres. Enheden er en maske med adskillige gummistænger. Når de er tændt, begynder de at arbejde og rammer huden i de ønskede områder. Du indstiller selv proceduretiden - 5 minutters daglig brug vil være nok til at fjerne rynker, lindre hævelser og fjerne uheldige cirkler under øjnene. Gezatone massage er kontraindiceret ved grøn stær, lavt blodtryk og inflammatoriske processer på huden. Omkostninger - 2400 rubler.

1. Gezatone BREEZE. Dette er en gelmaske fra en fransk producent, som på kun 10 minutter kan lindre poser under øjnene, tandpine og hovedpine. Masken fungerer som en komprimering, der eliminerer problemer med dermis. Prisen starter ved 400 rubler.

1. Gezatone Minilift Eyes m809. Denne enhed har specielle ruller, når den aktiveres, forekommer massage i området af de nedre og øvre øjenlåg. Takket være dets brug elimineres muskelspasmer, rynker, cirkler under øjnene og hævelse fjernes. Når du vælger elektroporationsfunktionen, trænger kosmetiske produkter, der påføres på området, dybere ind i epidermis. Når vibration aktiveres, forbedres blodgennemstrømningen, og direkte blød massage af huden med ruller udløser metaboliske processer på celleniveau. Pris - 1500 rubler.

1. Sunde øjne. Den specielle enhed har 22 bløde fingre, der blidt påvirker området omkring øjnene. På grund af deres arbejde elimineres træthed, rynker elimineres, og mikrocirkulationen af ​​huden forbedres. Brug massageapparatet flere gange om dagen i 3-5 minutter, og du vil hurtigt bemærke en forvandling. Du kan købe Healthyeyes for 1.450 rubler.

1. Eye Care Massager T-017. Masken har 26 fingerprober, der er skånsomme mod huden. Vaskulære spasmer reduceres, blodgennemstrømningen forbedres og lymfestagnation elimineres. Det anbefalede behandlingsforløb er 1 måned med daglig brug 2-3 gange. Drives af 3 batterier. Omkostningerne ved enheden er kun 400 rubler.

1. Yamaguchi Axiom Eye. Brillerne er ikke billige, da de koster 12 tusind rubler. Deres pris er fuldt ud berettiget af et stort udvalg af tilstande: luftkompressionsmassage, magnetisk, infrarød stråling, elektrisk.

1. Gaze KZ 0009. En anden budgetmulighed, som du kun betaler 415 rubler for. Takket være en let massage slapper musklerne af og blodgennemstrømningen forbedres. Anbefales til personer, hvis arbejde eller fritidsaktiviteter involverer hyppig øjentræthed. Kører på 1 batteri.

1. Fitstudio massagebriller. De er produceret i Kina, men opfylder fuldt ud europæiske standarder. Enheden har 9 programmer til bevægelse af 22 fingre. Forbedrer synet og tilstanden af ​​huden omkring øjnene. Denne enhed vil tømme din tegnebog med 920 rubler.

Salon procedure

Da forskellige klinikker og skønhedssaloner køber dyre massageapparater, er der stor sandsynlighed for et positivt resultat.

Hardwareprocedurer involverer forskellige teknikker:

1. mikrostrøm terapi;
2. dræningsmassage med silikonefingre;
3. radiofrekvens eksponering;
4. elektroforese;
5. påvirkning af infrarøde stråler;
6. Og så videre.

Råd. Før du går til en kosmetolog, er det bedre at konsultere en øjenlæge eller hudlæge, fordi maskinmassage i modsætning til manuel massage har et større antal kontraindikationer.

Kontraindikationer

Massage omkring øjnene er ikke egnet for alle. Han kontraindiceret til:

1. udviklingen af ​​sådanne alvorlige sygdomme som glaukom og nethindetab;
2. trombose, fibromer og dårlig blodkoagulation (til vakuummassage);
3. tilstedeværelsen af ​​dermatologiske udslæt, sår og revner;
4. onkologiske sygdomme;
5. tilstedeværelsen af ​​vorter, papillomer og store modermærker i ansigtet;
6. overdreven garvning med forbrændinger.

Eliminering af sådanne delikate problemer som hævelse, blå misfarvning og rynker under øjnene ligger i kosmetologiens plan. Eksperter anbefaler, at du gennemgår en vakuummassage 2 gange om året (8-12 sessioner), og ind imellem besøg i salonen udfører du dagligt lymfedrænage ansigtsmassage.

Takket være rettidig pleje af din hud kan du forlænge din ungdom i lang tid, udjævne din hudtone og slippe af med ubehagelige manifestationer på din ansigtshud. Skønheden givet af naturen er flygtig, så efter 25 år skal du aktivt passe på dig selv.

Nyttige videoer

Sådan laver du lymfedrænagemassage og creme, der vil glatte huden og give den elasticitet.

Hævelse forekommer ofte hos både kvinder og mænd. Hævelse kan opstå som følge af mangel på søvn, indtagelse af for meget væske inden sengetid, nyresygdom og en række andre sygdomme.

Hvis der ikke er alvorlige sundhedsproblemer, kan en speciel massage hjælpe med at slippe af med en så ubehagelig ulempe som hævelse.

Hvilken information finder du ud af:

Udførelse af en massage mod hævelse derhjemme

Regelmæssig ansigtsmassage hjælper med at forbedre hæmodynamikken og lymfeflowet, stimulerer celleaktivitet og øger tonen i ansigtsmusklerne. Takket være disse egenskaber eliminerer massage effektivt hævelse. Varigheden af ​​proceduren er 15-20 minutter, tidspunktet på dagen er ligegyldigt.

Lymfedrænage massage metode

Lymfedrænagemassage udføres en gang hver 2. dag.

1. Påfør creme eller speciel olie til massage på huden i ansigtet og på halsen;
2. løb let langs halsen med fingerspidserne fra bund til top;
3. Vi laver strøgbevægelser, gnider derefter, bevæger os fra hagen til øreflipperne;
4. flyt til hjørnerne af læberne og masser linjen, der fører til templerne;
5. derefter bevæger vi os fra næsens vinger til midten af ​​panden og derefter til tindingerne fra øjenbrynslinjen;
6. massage tindingerne fra bund til top.

Akupressur

Akupressur og lymfedrænagemassage

Denne type massage er også kendt som Shiatsu massage. Det anses for at være mest effektivt mod ødem.

1. Påfør 3 fingre på øjenbrynslinjen og tryk i 7 sekunder;
2. tryk på området af øjenkrogene med to fingre, og prøv at lave en opadgående bevægelse;
3. Brug 2 fingre, tryk 3 gange i højst 3 sekunder i området af de indre hjørner af øjnene.

Massér mod hævelser under øjnene

Massage mod hævelser under øjnene er meget enkel

Massage mod hævelser under øjnene er meget enkel at udføre og udføres som følger.

1. dyp fingerspidserne i olivenolie, og træk derefter en linje fra den indre øjenkrog til det ydre hjørne;
2. lukker vores øjenlåg, vi laver bankende bevægelser på dem;
3. Vi holder fingrene på øjenlågene og forsøger at åbne øjnene;
4. Vi holder øjnene lukkede og trækker øjenlågene lidt tilbage med fingrene.

Massér mod hævelser på kindbenene

Ansigtsmassage til udseendet af kindben

Massage med skeer

Massage ved hjælp af skeer vil hjælpe med at eliminere hævelse på kindbenene. Denne form for massage opstrammer også huden.

1. tag 2 metalskeer og afkøl dem ved at nedsænke dem i koldt vand, du kan også opbevare bestikket i en beholder med is;
2. Brug afkølede skeer, lav lette strygende berøringer, flyt fra tindingerne til næsevingerne;
3. Hvis skeerne bliver varme, afkøles de igen.

Massage mod hævelse med fingrene

En massage til hævelse på kindbenene begynder med at påføre en speciel creme på huden. Massagebevægelser udføres kun med fingerspidserne ved hjælp af lette berøringer.

Sådan masseres:

1. Vi begynder at massere ved at banke med fingrene i området omkring øjnene og på kindbenene og bevæge os fra den inderste øjenkrog til den ydre;
2. under det nederste øjenlåg og på kindbenene gentages bankning 2 gange, massér indtil cremen er helt absorberet i huden.

Anti-rynke massage teknik

Anti-rynke massage

Først skal du tørre huden af ​​med en vatrondel gennemvædet i kosmetisk tonic, og derefter påføre cremen i en cirkulær bevægelse på huden.

Det er kendt, at der i skønhedssaloner bruges talkum i stedet for creme til plastikmassage. Dette er nødvendigt, hvis der er irritation eller pigmentering på huden.

Efter påføring af cremen skal du sidde et stykke tid uden at gøre noget, så ansigtsmusklerne slapper helt af. Vi varmer vores håndflader ved ofte at gnide dem sammen.

Vi udfører massagebevægelser med en frekvens på 8-10 gange. Proceduren bør ikke tage mere end 10-15 minutter. Du kan lave en ansigtsmassage med dine egne hænder hver dag i to uger.

Kosmetisk massage til rynker udføres i etaper: pande, omkring øjnene, nasolabiale folder, hage, kinder.

Massage mod lodrette rynker på panden:

1. Placer dine fingre på midten af ​​din pande. Vi begynder at trykke med puderne på vores fingre på huden, tegne en linje fra midten af ​​panden til templerne;
2. så fra tindingerne bevæger vi os tilbage til midten af ​​panden, men uden at trykke. Vi gentager massagebevægelserne 10 gange.

Massage mod rynker omkring øjnene:

1. Vi placerer vores pegefingre på begge sider af næseryggen, øjenlågene er lukkede. Skiftende tryk flytter vi vores fingerspidser fra næseryggen til øjenbrynsryggene. Hvis der er hævelse af øjenlågene, hjælper massage med at fjerne akkumuleret fugt;
2. hvis du periodisk forsigtigt masserer området bag lapperne, kan du forhindre overbelastning - en almindelig årsag til dannelsen af ​​poser under øjnene;
3. tryk med lige stor kraft langs linjen, der fører fra den yderste øjenkrog til midten af ​​øret. Vi gentager trykket langs linjen mellem punkterne i øjenkrogen og den øverste spids af øret.

Massage mod dannelsen af ​​nasolabiale folder

Placer 2 fingre i området af de nasolabiale folder og tryk flere gange.

Massage mod rynker i hagen:

1. tryk med tommelfingrene i en cirkulær bevægelse i hageområdet;
2. lav strøgbevægelser fra midten af ​​hagen til ørerne;
3. Vi støtter hagen med bøjede håndled, så fingrenes puder er tæt på ørerne, og masserer forsigtigt underkæben fra siderne og bunden med fingrene.

Anti-rynke kind massage:

1. Vi laver lette slag i kindområdet med spidserne af fire fingre;
2. Vi laver buede strøg mod ørerne og nakken;
3. pust dine kinder ud, stryg huden på dine kinder i en cirkel fra mundvigene til tindingerne.

Video: ansigtsmassage med skeer til hævelse - effekt på et par dage

Lymfe er en "transport" for væske, mineraler og aminosyrer, fjerner affaldsstoffer, hjælper kroppen med at modstå sygdomme og holder den i god form. En af de moderne kosmetologiske teknikker er ansigtsmassage med lymfedrænage, som er effektiv mod hævelser under øjnene, hjælper med at styrke hudtonen og give den et sundt, friskt udseende.

Princippet om lymfedrænagemassage

På grund af fysiologiske, aldersrelaterede ændringer og livsrytmen forstyrres lymfestrømmen. Som et resultat bremses udstrømningen, hvilket fører til hævelse. Princippet om lymfedrænagemassage er en mekanisk effekt på det subkutane lag for at stimulere lymfecirkulationen.

På grund af aldersrelaterede ændringer, såvel som under påvirkning af faktorer som kroniske sygdomme, dårlige vaner, usund livsstil, total træthed, bremser lymfestrømmen. Der sker tilstopning af blodkar, og i de dybe vævslag sker der en ophobning af toksiner og overskydende væske, som fører til hævelse og tidlig aldring af det følsomme område omkring øjnene.

Under påvirkning af lymfedrænagemassage strømmer væske ud fra karrene, hvilket fremmer den naturlige fjernelse af toksiner og overskydende væske, genopretter tone og ungdom til huden. Som et resultat forsvinder hævelse, mørke cirkler forsvinder, celler mættes med ilt, og elimineringen af ​​metaboliske produkter accelereres.

Tilsammen fremmer proceduren foryngelse af de intercellulære og intervævsstrukturer i den subkutane matrix.

Fordel

Lymfedrænage ansigtsmassage for hævelser under øjnene hjælper med at forbedre tilstanden af ​​følsom hud og forårsager en række positive effekter:

1. hjælper med at lindre hævelse;
2. forbedrer metaboliske processer i det sarte område;
3. hjælper med at normalisere vand-saltbalancen;
4. fremmer celle- og vævsregenerering;
5. hjælper med at bekæmpe øjenlågs ptosis;
   
   
   
   
6. lindrer spændinger på synsnerven;
7. styrker turgor, genopretter elasticiteten;
8. fremmer indkvartering, genopretter synsstyrken;
9. styrker musklerne, forbedrer celle- og karaktivitet.
10. Hjælper med at fjerne kragetæer og ansigtsrynker.

Teknikken er smertefri, effektiv og har en positiv effekt ikke kun til æstetisk korrektion, men også til terapeutisk forebyggelse. Det anbefales at udføre procedurer for kvinder over 25 år for at støtte og styrke huden.

Kontraindikationer

Da lymfedrænagemassage giver dig mulighed for at påvirke de dybe lag af subkutant væv, har proceduren en række kontraindikationer:

1. Anbefales ikke til piger under 16 år.
2. Hvis der er foretaget næseoperation, udføres massage først 1 måned efter operationen.
3. Kontraindiceret til personer med sygdomme i lymfesystemet.
4. Forhøjet blodtryk, infektioner, forkølelse og ØNH-sygdomme, åbne sår i ansigtet.
5. I nogle tilfælde anbefales det ikke at udføre det under menstruation.

Hvis du har alvorlige synsproblemer, bør du også undlade at gennemføre sessioner. I sådanne tilfælde er konsultation med en læge nødvendig.

Typer af massageteknikker

Effektiv lymfedrænage ansigtsmassage kan udføres på flere måder. Der er flere grundlæggende teknikker, der vil hjælpe med at slippe af med hævelser under øjnene, genoprette elasticiteten, slippe af med kæber og ptosis af øjenlågene.

Baseret på niveauet af påvirkning af væv er der:

1. Overfladisk massage. Teknikken giver dig mulighed for aktivt at påvirke overfladiske væv og blodkar. Giver dig mulighed for at lindre spasmer og forbedre lymfestrømmen. Under sessionen udføres cirkulære bevægelser med fingerspidserne. Manipulationerne påfører et let tryk på det indre væv.
   
   
   
   
2. Dyb. Effekten er rettet mod at stimulere de dybe vævslag, udvide blodkarrene og normalisere blodcirkulationen. Presset på det behandlede område er mere intenst. Specialister bruger sjældent denne type massage til ansigtsområder, oftere til mave, lår og balder.
3. Projektion (mikrostrøm). En effektiv teknik, der giver dig mulighed for aktivt at arbejde på lymfeknudeområderne. Der opstår muskelsammentrækning, den ydre del af epidermis stimuleres, men impulserne trænger dybt ind i dermis. Indiceret hovedsageligt til kvinder over 40 år, hjælper det med at slippe af med rynker, pigmentering og aktivere regenerative processer i huller og væv.
4. japansk teknologi. Massagen udføres ikke med fingerspidserne, men med hele håndfladen. Denne teknik giver dig mulighed for at påvirke huden og dybe væv, hvilket fremmer effektiv foryngelse og afgiftning. Kan gøres manuelt derhjemme.

Hvordan man vælger kosmetik til massage

Før du udfører lymfedrænage ansigtsmassage for hævelser under øjnene, bør du vælge et basisprodukt. Området omkring øjnene er det tyndeste og mest sarte. Dette skyldes, at huden naturligt indeholder mindre elastin og kollagen, konstant er i bevægelse og spænding og er mere modtagelig for fotoældning, hævelse og tyngdeændringer.

Når du vælger et kosmetisk produkt til massage, er det vigtigt at tage højde for individuelle egenskaber, alder, tendens til allergiske reaktioner, og også vide, at Ph-værdien af ​​huden omkring øjnene adskiller sig fra Ph-værdien af ​​huden i ansigtet.

For effektiv lymfedrænage skal du vælge et produkt, der indeholder en større mængde blødgørende stoffer samt:

1. hyaluronsyre til tilstrækkelig hydrering;
2. peptider til at stimulere produktionen af ​​kollagen og elastin;
3. ceramider, lipider til at skabe en epidermal barriere;
4. retinol til at aktivere metabolisme og regenerative processer i celler;
5. antioxidanter til effektiv beskyttelse mod negative miljøpåvirkninger;
6. kornblomstblåt vand til at fjerne hævelser, mørke rande, rødme og anstrengte øjne;
7. koffein til at trække blodkarrene sammen og eliminere hævelse;
8. vitamin A, E, K og C til at udglatte rynker, nære og lysne.

For større effektivitet anbefales det at bruge geler med ekstrakter af grøn te, aloe, kamille, calendula, samt æteriske olier af rosmarin, lavendel, geranium, citron og enebær.

Lymfedrænage ansigtsmassage udføres med æteriske olier, som vælges efter hudtype.

Geler absorberes bedre og giver en kraftig tonic og beroligende effekt. Til aldrende hud anbefales det at bruge olier med antiage egenskaber som base - avocado, olivenolie, naturlig kokos, jojoba og vindruekerneolier.

Forberedelse til proceduren

For at gøre massagesessionen mere effektiv skal du forberede dig på proceduren:

1. Saml dit hår med en elastik eller skjul det under en kasket. Udfør make-up fjernelse, rens huden for urenheder med tonic, skum eller lotion. Det anbefales at bruge produkter baseret på kornblomstvand, som hjælper med at blødgøre huden.
2. Damp skindet lidt. For at gøre dette kan du bruge urtebade i højst 5 minutter.
   
   
   
   
3. Det er nyttigt at udføre frugtskrælning før lymfedrænageproceduren, såvel som at bruge et svagt koncentrat af mælke- eller glykolsyre.
4. Påfør en massagebase (nærende creme, gel, serum, olie) på det sarte område.
5. Brug blide cirkulære bevægelser til at varme huden lidt op ved hjælp af dine håndflader. Hud, der varmes op før sessionen, bliver mere elastisk, absorberer kosmetik bedre og er mindre modtagelig for skader.

Efter simple forberedende aktiviteter kan du gå direkte til sessionen.

Procedurens varighed og timing

Kosmetologer anbefaler at udføre massagesessioner om morgenen i et kvarters tid og massere det mest sarte område af ansigtet. På blot et par uger kan du se resultatet: hævelser og mørke rande forsvinder, dine øjne bliver mere åbne, dit syn bliver skarpere, din hud bliver elastisk og fast. Aftenprocedurer hjælper med at forhindre hævelse under øjnene om morgenen efter en nattesøvn.

Regler for håndmassage

For at styrke den sarte hud på øjenlågene og området under øjnene, for at slippe af med hævelse, er det ikke nødvendigt at besøge en skønhedssalon. Lymfedrænage ansigtsmassage kan udføres uafhængigt, sessionen udføres med begge hænder samtidigt på begge øjne.

Trin-for-trin procedure algoritme:

1. Huden renses og forberedes til proceduren. Et grundlæggende massageprodukt (serum, gel, olie, creme) påføres.
2. Lad os begynde at udføre massagebevægelser. Udfør forsigtigt 10 cirkulære bevægelser i de ydre hjørner ved at bruge pege- og langfingeren og bevæge dig med uret.
3. Ved hjælp af fingerspidserne udføres manipulationer med let tryk på den sarte hud på øjenlågene, der bevæger sig fra tindingerne til spidsen af ​​næsen. Det er vigtigt at undgå overdreven hudforskydning under processen. Manipulationerne gentages 3 gange, først for de nederste og derefter for de øvre øjenlåg.
   
   
   
   
4. Med fingrene lodret, tryk let på de nedre øjenlåg, og gentag derefter på de øvre øjenlåg. Let ved at røre og ryste dine fingre, du skal gå langs "stien" og bevæge dig fra tempelområdet til næsen langs de nedre øjenlåg. Gentag algoritmen, skift retning i den modsatte retning.
5. Langfingeren er placeret kantmæssigt nær det ydre hjørne. Den ruller som en rulle ud på den modsatte kant. Bevægelsen gentages 5 gange. Derefter overføres fingeren til sub-øjenbrynsområdet, algoritmen gentages, lad os ændre retningen i den modsatte retning.
6. 10 tryk udføres i de ydre hjørner, fingeren rulles på samme måde som den forrige øvelse, bevæger sig langs knoglen til de indre hjørner. Derefter gentager vi 10 tryk i det indre hjørne i området af næseryggen, og igen rullebevægelser med fingeren over øjenlåget, på vej mod tindingen. Udfør 10 gentagelser, tryk på hjørnerne hver gang.
7. Stocatto motion. Ved hjælp af lette bankende bevægelser i 5-7 sekunder skal du gå i en cirkel, fra tindingerne til næsespidsen og omvendt.
8. Ved hjælp af let tryk behandles orbicularis-muskelområdet, der dækker kindbensområdet såvel som det superciliære område. Algoritmen udføres langs en bane fra det yderste hjørne i kindbensområdet til næsetippen.
9. Algoritmen gentages i de samme linjer, men med lette hamrende bevægelser.
10. Den manuelle lymfedrænagemassage afsluttes med en kontrastskylning af ansigtet, der starter og slutter med koldt vand.

Alle bevægelser udføres strengt langs lymfestrømmens linjer. Hvis produktet er blevet absorberet under proceduren, og sessionen endnu ikke er afsluttet, er det nødvendigt at påføre olien eller gelen på huden igen for at forhindre skader og overdreven strækning.

Metoder til hardware massage

Hardware lymfedrænage ansigtsmassage til hævelser under øjnene udføres enten i kombination med manuelle procedurer eller som en selvstændig procedure. Der er flere hardware massageteknikker, der aktivt bruges til at bekæmpe hævelser under øjnene, mørke rande, træthedstegn og ældning af hud.

Følgende typer hardwaremassage kan bruges til at stimulere det ømme område:

1. Mikrostrøm. Enheden afgiver svage elektriske impulser, der trænger ind i de dybe lag af dermis og øger muskelsammentrækningen. Teknikken giver dig mulighed for effektivt at bekæmpe rynker ved at aktivere regenerative processer.
   
   
   
   
2. Vakuum. Hardwarestimulering sker gennem små krukketilbehør. Virkningen på lymfestrømmen skabes ved et let tryk på de samme områder af huden ved hjælp af blodkar. Det er ikke tilrådeligt at bruge denne teknik derhjemme, da utilstrækkelig professionel træning kan føre til skade på et følsomt og ømt område.
3. Galvanisk. Epidermis udsættes for en lavspændingsstrøm. Dette stimulerer metaboliske processer og hjælper med at befri celler og væv af overskydende væske så hurtigt som muligt.
4. Elektroiontoforese. Elektroder er fastgjort på ansigtet for at stimulere den ydre del af epidermis. Enheden skaber aktuelle parametre, der tillader mere effektiv absorption af gavnlige stoffer påført overfladen af ​​epidermis. Samtidig med introduktionen af ​​nyttige elementer indeni giver enheden dig mulighed for effektivt at fjerne toksiner og metaboliske produkter gennem porerne.

Procedurens hyppighed

For at opnå et synligt resultat efter proceduren for at slippe af med hævelser under øjnene er det vigtigt ikke kun kvaliteten af ​​lymfedrænagemassagen, men også regelmæssigheden af ​​dens gennemførelse.

Klassisk massage skal udføres i et forløb på 7-15 almindelige sessioner.

Kursets varighed afhænger af individuelle karakteristika og sværhedsgraden af ​​problemet. Hardwaremassage udføres ikke mere end 2 gange om ugen; manuelle procedurer kan udføres hver dag, om morgenen eller om aftenen.

Video: ansigtsmassage med lymfedrænage

Find ud af, hvordan du laver lymfedrænage ansigtsmassage for ødem og hævelse i videoen:

Lymfedrænagemassage til ansigtsforyngelse i videoen:

Jeg laver lymfedrænagemassage umiddelbart efter ansigtsmasker. På denne måde bliver huden renset og modtaget massage manipulationer meget mere effektivt.