Pré-treinos na vida de um fisiculturista e modelo fitness.

Este artigo falará sobre complexos pré-treino (na linguagem comum, pré-treino), que são usados ​​ativamente tanto por amadores quanto por profissionais dos esportes de ferro. O que são pré-treinos e para que servem? Que lugar ocupam os Pré-Treinos na vida de um fisiculturista e modelo fitness? Então, vamos tentar dar uma resposta clara a todas essas perguntas...

Os complexos pré-treino são preparações de nutrição desportiva que permitem mobilizar os processos internos do corpo do atleta, estimulando-o a treinos mais produtivos, tornando a atividade física mais eficaz. Assim, permite uma melhor carga e recuperação após o trabalho físico, ajudando a aumentar o ritmo de crescimento da massa muscular do atleta.

A moderna indústria de nutrição esportiva produz complexos com diferentes composições de substâncias ativas. Portanto, existe um grande número de variedades de pré-treinos. Depois de avaliar toda a gama desses produtos, você verá a ampla seleção disponível no arsenal de um atleta moderno! Ao mesmo tempo, os preços dos complexos pré-treino dependem em grande parte do tipo de medicamento: multicomponente ou de baixo componente, por isso, antes de escolher este produto, leia sempre a composição e os ingredientes envolvidos. Alguns fabricantes criam medicamentos pré-treino especificamente para fisiculturistas, alguns para fãs de outras modalidades esportivas. Às vezes, mais de cem substâncias diferentes são incluídas num pré-treino! Além disso, cada um deles é o único responsável pela sua frente no corpo do atleta. Por exemplo, uma substância aumenta o fluxo sanguíneo para o tecido muscular, outra estimula o sistema nervoso para um trabalho físico produtivo e assim por diante..

Para usar esses medicamentos corretamente, é importante compreender vários pontos-chave:

1. Não exagere na frequência e volume de uso! Porque você pode ter um derrame.
2. Essas drogas podem ter um efeito viciante, portanto, faça pausas no uso. Caso contrário, você ficará viciado e não sairá deles.
3. Este produto é contra-indicado para pessoas com problemas do sistema cardiovascular e outras enfermidades, por isso consulte o seu médico sobre como tomá-lo.