Massage för spädbarn med detaljerade fotoinstruktioner

Massage för spädbarn är en utmärkt förebyggande och effektiv behandling för många sjukdomar. Före ett års ålder är det nödvändigt att regelbundet träna massage: massage för spädbarn i 2 månader kommer inte att skilja sig radikalt från hur massage för spädbarn i 3 månader kommer att utföras. Förutom de ovärderliga fördelarna med massagetekniker ger mammans milda beröring positiva resultat.

Barnet känner värmen och ömheten i sin mammas händer

Denna procedur är en uppsättning klassiska tekniker som har en mekanisk effekt på vissa delar av kroppen. Gymnastik i kombination med massagetekniker används för behandling och förebyggande av olika sjukdomar hos spädbarn. Massage stimulerar metaboliska processer i huden, förbättrar svett- och talgkörtlarnas funktioner, förbättrar blodcirkulationen i huden och musklerna.

Verkningsmekanismen för massage för spädbarn

Under massagetekniker får hudreceptorer en påverkan, denna påverkan överför impulser till hjärnbarken, som aktiverar närliggande områden som ansvarar för olika funktioner i kroppen. I sig själv, som verkar på huden, orsakar det förnyelse av epitelet. En komplex pass i rätt relation med barngymnastik förbättrar blodcirkulationen, påverkar lymfflödet och aktiverar ämnesomsättningen.

När det gäller gymnastik inkluderar dess uppgifter bildandet av det korrekta led-muskulära systemet, såväl som utvecklingen av den mest korrekta och rationella stereotypen av rörelse hos barnet. Massage för en 3-4 månader gammal baby i kombination med gymnastik kommer inte att skilja sig åt i variation. Men dessa förnimmelser kommer också att ge ett nytt flöde av känslor in i barnets liv. I det här fallet fungerar massage som ett slags stimulans för psykologisk och fysisk utveckling. Man kan också säga att vanliga klasser samtidigt kommer att lära barnet från tidig ålder till en viss rutin och den korrekta livsrytmen. Under massagen sker också en så viktig procedur som härdning och luftbad.

Indikationer och kontraindikationer för massage för spädbarn

Det kombinerade förhållandet mellan gymnastik och massage bör användas från en och en halv månads ålder som en metod för att stärka barnets kropp och korrekt bildning av fysisk utveckling. Men det finns också situationer där massage ordineras vid ett tidigare tillfälle.

Som regel ordineras massage till för tidigt födda barn och barn som flaskmatas. Om ett barn på något sätt släpar efter i den fysiska utvecklingen, ordineras även de som har drabbats av någon sjukdom massage och gymnastik. Om ett barn har en muskuloskeletal sjukdom eller en sjukdom i nervsystemet är massage i dessa fall obligatorisk.

Kontraindikationer kommer att vara purulenta hudsjukdomar, eventuella kroniska och akuta sjukdomar, blodsjukdomar och blödningar, alla inflammatoriska processer.

Massageteknik för spädbarn

Massage för spädbarn är en mycket känslig fråga. Tekniken omfattar fyra tekniker som ingår i klassisk massage – strykning, gnuggning, knådning och vibration. De vanligaste teknikerna i praktiken är strykning, gnidning och vibration.

1. Stryker

Du bör börja med att stryka lätt. Denna teknik har en lugnande effekt på nervsystemet, aktiverar hudens näring, stärker musklerna, förbättrar elasticiteten och lymfcirkulationen. Metabolism och syreförbrukning av vävnader förbättras, detta hjälper till att öka aptiten, viktökning och förbättra barnets allmänna tillstånd. Denna teknik är särskilt nödvändig för de barn som är underviktiga.

Alla tekniker utförs med mjuka, lätta rörelser.

1. Triturering

Denna teknik aktiverar blodflödet till hud, muskler och vävnader. Det bör utföras i en cirkulär riktning med en eller flera fingrar. Som regel används gnidningstekniken för sjukdomar i muskuloskeletala systemet; oftast används gnuggning av barnets underben.

Gnidning utförs i en cirkulär riktning

1. Knådning

Knådning, till skillnad från andra babymassagetekniker, används för att påverka djupa vävnader, vilket aktiverar blodcirkulationen och näring. Det finns en förbättring av muskeltonus och kontraktilitet. Knådning används oftast vid behandling av rakitis och dess kvarvarande fenomen, vilket uttrycks i muskelsvaghet och försenad utveckling av rörelseapparaten.

Knådning hjälper till att aktivera blodcirkulationen

1. Vibration

Denna teknik uttrycks i att skaka de underliggande vävnaderna, en energiteknik. Vibration används sällan som massage för spädbarn. Det ordineras för speciella indikationer, såsom förstärkning av ryggradsmusklerna och för barn med ökad kroppsvikt.

Vibration kan användas för att slutföra proceduren.

Alla rörelser och tekniker utförs mycket försiktigt, smidigt och exakt, eftersom barnets hud är mycket sårbar och känslig, känslig för alla rörelser. Observera att nästan alla tekniker är stimulerande för nervsystemet.

Massageteknik för spädbarn

Vi inbjuder dig att bekanta dig med de detaljerade fotoinstruktionerna för massagen.

Korsande armar över bröstet

Tidigare kallades denna rörelse "omfamna rörelser med armarna." Barnet ska ligga på rygg, med fötterna vända mot dig. Placera tummarna i barnets handflator och håll händerna med resten. Sprid först armarna 90 grader i förhållande till din kropp och för sedan ihop dem enligt bilden. vid korsning ska händerna bytas omväxlande - först den vänstra överst, sedan den högra. Rörelsen måste upprepas 6-8 gånger.

Att korsa armarna är utformat för att utveckla muskler och axelgördel. Efter 4 månader kan du sluta hålla ditt barns händer.

Teknik för övningen "korsar armarna över bröstet"

Handmassage

Det första steget är att stryka händerna. Fortsätt sedan till att gnugga och sedan till knådning. Med din vänstra hand, ta barnets vänstra hand och börja gnugga den, först med ett finger, sedan med två och sedan med tre fingrar. Du måste avsluta med att stryka.

Baby handmassage

Vänd dig från rygg till mage med stöd från vänster hand

Med din högra hand, eller snarare med tummen, lång- och pekfingret, fixera barnets båda smalben, precis ovanför ankellederna. Placera pekfingret på din vänstra hand i barnets handflata så att han tar tag i det. Använd din högra hand och flytta ditt barns ben så att bäckenet kan rotera något åt ​​höger. Efter bäckenets rörelse måste barnet vända huvudet och bålen i samma riktning. Detta utlöser bäckenrotationsreflexen. Håll ditt barns hand och hjälp honom att vända sig hela vägen så att han ligger på magen.

Den andra svängen utförs identiskt, bara bäckenets rörelse rör sig till vänster. Det finns ingen anledning att dra i barnets armar och ben, annars lär han sig inte att rulla över på egen hand.

Vänd från rygg till mage

Rygg massage

Efter 3 månader läggs knådning till de grundläggande teknikerna. Med båda händernas fingrar, börja samtidigt göra cirkulära translationsrörelser, intensivt sträcka musklerna på båda sidor av ryggraden, riktade från nedre delen av ryggen till nacken.

Efter 4 månader kan du introducera tapptekniken. Denna teknik bör utföras på de långa ryggmusklerna, med början från skinkorna till huvudet. Avsluta ryggmassagen med lätt strykning.

Ryggmassage för bebis

"Simmarens position"

För att utföra denna övning måste barnet placeras på magen, med fötterna vända mot dig. Säkra barnets båda ben med höger hand så att långfingret är till vänster, pekfingret mellan smalbenen och resten till höger. Lyft försiktigt barnets ben med din högra hand och placera handflatan under magen.

I denna position höjs huvud- och axelgördeln och ryggraden är i ett tillstånd av förlängning. Genom att utföra denna övning arbetar alla ryggmusklerna.

Övning "Simmarens position"

Armböjning och förlängning

Nu lägger vi barnet på ryggen, med fötterna vända mot honom. Placera båda händernas tummar i handflatorna och håll barnets händer med resten om det behövs. Börja växelvis böja och räta ut armarna vid armbågslederna. När du böjer dig ska fingrarna nudda axelleden, inte bröstet. I denna position kommer barnet att vända sig från sida till sida.

Armflexion och extensionsteknik

Grundläggande regler för massage för spädbarn

1. Om barnet är på dåligt humör, gråter eller är nyckfullt, bör massagen för nyfödda bokas om till en annan gång;
2. Den optimala tiden för en massage är på morgonen, en timme före matning och 2 timmar efter den, den optimala rumstemperaturen är 20-22 grader;
3. Det är bäst att massera på ett skötbord;
4. Innan du börjar massageproceduren, tvätta händerna noggrant med tvål, det ska inte finnas några långa naglar på fingrarna, ta bort alla ringar, armband, klockor för att inte skada barnets ömtåliga hud.

Gymnastik på bollen

Innan du börjar träna på bollen, lägg en blöja på bollen.

1. Placera ditt barns rygg på bollen. Håll den i sidorna, rulla bollen smidigt från sida till sida, sedan fram och tillbaka. Upprepa övningen 10 gånger.
2. Placera barnet på magen. Dina ben ska vara böjda och pressade mot bollen. Din assistent ska hålla barnets ben i denna position, och du tar barnets armar i dina och drar dem sakta mot dig och går sedan tillbaka till startpositionen. Upprepa 10 gånger.
3. Barnet förblir i sin ursprungliga position på magen. Ta hans händer i dina och luta bollen så att barnet nuddar bordets yta med sina öppna handflator. Se till att ditt barn inte slår i huvudet.

Ibland kan massage, i kombination med barngymnastik, ersätta alla andra behandlingsmetoder. Försumma inte denna nödvändiga form av förebyggande av många sjukdomar.