婴儿按摩，附详细照片说明

婴儿按摩对于许多疾病来说是一种极好的预防和有效的治疗方法。一岁之前，有必要定期进行按摩：2个月的婴儿的按摩与3个月的婴儿的按摩没有太大区别。除了按摩技术的宝贵好处外，母亲温柔的抚摸也能带来积极的效果。

宝宝感受到妈妈双手的温暖和温柔

该手术是一套经典技术，对身体的某些部位产生机械作用。体操结合按摩技术可用于治疗和预防婴儿的各种疾病。按摩刺激皮肤的新陈代谢过程，改善汗腺和皮脂腺的功能，改善皮肤和肌肉的血液循环。

婴儿按摩的作用机制

在按摩过程中，皮肤感受器受到冲击；这种冲击将脉冲传递到大脑皮层，大脑皮层激活负责身体各种功能的邻近区域。它本身作用于皮肤，导致上皮细胞更新。与儿童体操保持正确关系的复杂课程可以改善血液循环，影响淋巴液流动并激活新陈代谢。

至于体操，其任务包括形成正确的关节肌肉系统，以及培养婴儿最正确、最合理的动作定型。 3-4个月大的宝宝的按摩与体操相结合，种类不会有什么不同。但这些感觉也会给宝宝的生活带来新的情感流。在这种情况下，按摩充当了心理和身体发展的一种刺激。也可以说，定期上课的同时，会从小就教会孩子一定的作息规律和正确的生活节奏。按摩过程中还进行硬化、空气浴等重要工序。

婴儿按摩的适应症和禁忌症

从一个半月起就应该采用体操和按摩的结合比例，作为增强宝宝体质和正确形成身体发育的方法。但也有一些情况需要提前进行按摩。

通常，按摩适用于早产儿和奶瓶喂养的儿童。如果孩子身体发育有些落后，患有任何疾病的孩子也会接受按摩和体操。如果孩子患有肌肉骨骼疾病或神经系统疾病，则在这些情况下必须进行按摩。

禁忌症是化脓性皮肤病、任何慢性和急性疾病、血液疾病和出血、任何炎症过程。

婴幼儿按摩手法

给婴儿按摩是一件非常微妙的事情。该技术包括经典按摩中的四种技术——抚摸、揉捏、揉捏和振动。实践中最常用的技术是抚摸、摩擦和振动。

1. 抚摸

您应该从轻抚开始。该技术对神经系统有镇静作用，激活皮肤营养，增强肌肉，改善弹性和淋巴循环。组织的新陈代谢和耗氧量得到改善，这有助于增加食欲、增加体重并改善孩子的总体状况。这项技术对于体重不足的儿童尤其必要。

所有技巧均以轻柔的动作进行。

1. 研磨

这项技术可以激活流向皮肤、肌肉和组织的血液。应用一根或多根手指沿圆周方向进行。通常，摩擦技术用于治疗肌肉骨骼系统疾病；最常见的是摩擦孩子的小腿。

摩擦以圆周方向进行

1. 揉捏

与其他婴儿按摩技术不同，揉捏用于影响深层组织，从而激活血液循环和营养。肌肉张力和收缩力有所改善。揉捏最常用于治疗佝偻病及其残留现象，表现为肌肉无力和肌肉骨骼系统发育迟缓。

揉捏有助于促进血液循环

1. 振动

这种技术表现为摇动下面的组织，这是一种能量技术。振动很少用作婴儿的按摩。它用于特殊适应症，例如增强脊柱肌肉和体重增加的儿童。

可以使用振动来完成该过程。

所有的动作和技巧都非常轻柔、流畅和准确，因为孩子的皮肤非常脆弱和娇嫩，对所有动作都很敏感。请注意，几乎所有技术都会刺激神经系统。

婴幼儿按摩手法

我们邀请您熟悉按摩的详细照片说明。

双臂交叉置于胸前

以前，这个动作被称为“双臂抱动作”。孩子应该仰卧，双脚朝向您。将拇指放在孩子的手掌上，然后握住其他手。首先，将双臂相对于身体展开90度，然后如图所示将它们并拢。交叉时，双手应交替变换——先左手在上，然后右手。该动作必须重复6-8次。

交叉双臂旨在锻炼肌肉和肩带。 4个月后，您可以停止握住宝宝的手。

“双臂交叉于胸前”的练习技巧

手部按摩

第一步是抚摸你的手。然后进行揉搓，然后进行揉捏。用左手握住婴儿的左手并开始摩擦，先用一根手指，然后用两根手指，然后用三根手指。你需要以抚摸来结束。

婴儿手部按摩

在左手的支撑下从仰卧转向俯卧

用右手，或者更确切地说，用拇指、中指和食指，将婴儿的两条小腿固定在踝关节上方。将左手的食指放在孩子的手掌上，让他抓住。用右手移动宝宝的双腿，使骨盆可以稍微向右旋转。随着骨盆的运动，孩子必须向同一方向转动头部和躯干。这会触发骨盆旋转反射。握住孩子的手，帮助他完全转动，使他处于俯卧的位置。

第二圈的动作相同，只是骨盆的运动向左移动。不需要拉孩子的胳膊和腿，否则他不会学会自己翻身。

从背部转向腹部

背部按摩

3个月后，在基本手法中加入揉捏。用双手的手指开始同时进行圆周平移运动，集中拉伸脊柱两侧的肌肉，从下背部到颈部。

4个月后，即可引入攻牙技术。这项技术应该针对从臀部到头部的长背部肌肉进行。轻抚完成背部按摩。

给宝宝背部按摩

“游泳者的位置”

要进行此练习，孩子需要俯卧，双脚朝向您。用右手固定孩子的双腿，使中指位于左侧，食指位于小腿之间，其余手指位于右侧。用右手轻轻抬起婴儿的双腿，将手掌放在腹部下方。

在这个姿势中，头和肩带抬起，脊柱处于伸展状态。进行此练习可以锻炼所有背部肌肉。

练习“游泳者姿势”

手臂屈曲和伸展

现在我们把婴儿放在他的背上，他的脚朝向他。将双手的拇指放在手掌中，必要时用其他手握住婴儿的手。交替地开始在肘关节处弯曲和伸直手臂。弯曲时，手指应接触肩关节，而不是胸部。在这个位置，孩子会从一侧转向另一侧。

手臂屈伸技术

婴儿按摩的基本规则

1. 如果宝宝心情不好、哭闹、任性，应改期进行新生儿按摩；
2. 按摩的最佳时间是早上、喂奶前一小时和喂奶后2小时，最佳室温为20-22度；
3. 最好在换尿布台上按摩；
4. 开始按摩程序前，用肥皂彻底洗净双手，手指上不能留长指甲，摘掉所有戒指、手镯、手表，以免损伤宝宝娇嫩的皮肤。

球体操

在开始球上练习之前，将尿布放在球上。

1. 将孩子的背部放在球上。握住球的两侧，平稳地将球从一侧滚动到另一侧，然后前后滚动。重复练习10次。
2. 将婴儿放在他的肚子上。你的腿应该弯曲并压在球上。您的助手应将宝宝的双腿保持在这个位置，您将宝宝的手臂放在您的手中，慢慢地将它们拉向您，然后返回到起始位置。重复10次。
3. 婴儿仍保持原来的姿势趴在肚子上。握住他的手并倾斜球，以便孩子张开手掌接触桌面。确保你的宝宝没有撞到他的头。

有时，按摩与儿童体操相结合，可以取代所有其他治疗方法。不要忽视这种预防许多疾病的必要形式。