Масаж за бебета с подробни фото инструкции

Масажът за кърмачета е отлична превенция и ефективно лечение на много заболявания. Преди навършване на една година е необходимо редовно да практикувате масаж: масажът за бебета за 2 месеца няма да се различава радикално от начина, по който ще се извършва масаж за бебета за 3 месеца. В допълнение към безценните ползи от масажните техники, нежните докосвания на майката носят положителни резултати.

Бебето усеща топлината и нежността на ръцете на майка си

Тази процедура е набор от класически техники, които имат механичен ефект върху определени области на тялото. Гимнастиката в комбинация с масажни техники се използва за лечение и профилактика на различни заболявания при кърмачета. Масажът стимулира метаболитните процеси в кожата, подобрява функциите на потните и мастните жлези, подобрява кръвообращението в кожата и мускулите.

Механизмът на действие на масажа при кърмачета

По време на масажните техники се въздейства върху кожните рецептори, което предава импулси към мозъчната кора, която активира съседни области, отговорни за различни функции на тялото. Сам по себе си, действайки върху кожата, той предизвиква обновяване на епитела. Комплексната сесия в правилната връзка с детската гимнастика подобрява кръвообращението, влияе върху лимфния поток и активира метаболизма.

Що се отнася до гимнастиката, нейните задачи включват формирането на правилната ставно-мускулна система, както и развитието на най-правилния и рационален стереотип на движение в бебето. Масажът за бебе на 3-4 месеца в комбинация с гимнастика няма да се различава по разнообразие. Но тези усещания ще донесат и нов поток от емоции в живота на бебето. В този случай масажът действа като вид стимул за психологическо и физическо развитие. Може също да се каже, че редовните класове в същото време ще научат детето от ранна възраст на определена рутина и правилния ритъм на живот. По време на масажа се извършва и такава важна процедура като втвърдяване и вземане на въздушни бани.

Показания и противопоказания за масаж на бебета

Комбинираното съотношение на гимнастика и масаж трябва да се използва от възраст от месец и половина като метод за укрепване на тялото на бебето и правилното формиране на физическото развитие. Но има и ситуации, при които масажът се предписва на по-ранна дата.

По правило масажът се предписва на недоносени бебета и деца, хранени с бутилка. Ако детето по някакъв начин изостава във физическото си развитие, на тези, които са страдали от някакво заболяване, също се предписват масаж и гимнастика. Ако детето има заболяване на опорно-двигателния апарат или заболяване на нервната система, масажът в тези случаи е задължителен.

Противопоказания ще бъдат гнойни кожни заболявания, всякакви хронични и остри заболявания, кръвни заболявания и кървене, всякакви възпалителни процеси.

Масажна техника за бебета

Масажът за бебета е много деликатен въпрос. Техниката включва четири техники, които са включени в класическия масаж - поглаждане, разтриване, месене и вибрация. Най-често използваните техники в практиката са поглаждане, разтриване и вибрация.

1. Галене

Трябва да започнете с леко поглаждане. Тази техника има успокояващ ефект върху нервната система, активира храненето на кожата, укрепва мускулите, подобрява еластичността и лимфната циркулация. Метаболизмът и консумацията на кислород от тъканите се подобряват, което спомага за повишаване на апетита, наддаване на тегло и подобряване на общото състояние на детето. Тази техника е особено необходима за тези деца с поднормено тегло.

Всички техники се изпълняват с нежни, леки движения.

1. Стриване

Тази техника активира притока на кръв към кожата, мускулите и тъканите. Трябва да се изпълнява в кръгова посока с един или повече пръсти. По правило техниката на триене се използва при заболявания на опорно-двигателния апарат, най-често се използва триене на долния крак на детето.

Разтриването се извършва в кръгова посока

1. Месене

Месенето, за разлика от други техники за бебешки масаж, се използва за въздействие върху дълбоките тъкани, което активира кръвообращението и храненето. Има подобрение в мускулния тонус и контрактилитета. Омесването се използва най-често при лечението на рахит и неговото остатъчно явление, изразяващо се в мускулна слабост и забавено развитие на опорно-двигателния апарат.

Месенето помага за активиране на кръвообращението

1. Вибрация

Тази техника се изразява в разтърсване на подлежащите тъкани, енергийна техника. Вибрацията рядко се използва като масаж за бебета. Предписва се при специални показания, като укрепване на гръбначната мускулатура и при деца с повишено телесно тегло.

За завършване на процедурата може да се използва вибрация.

Всички движения и техники се извършват много внимателно, плавно и точно, тъй като кожата на детето е много уязвима и деликатна, чувствителна към всички движения. Имайте предвид, че почти всички техники са стимулиращи нервната система.

Масажна техника за бебета

Каним ви да се запознаете с подробните фото инструкции за масажа.

Скръстосване на ръце на гърдите

Преди това движение се наричаше „прегръщащи движения с ръце“. Детето трябва да лежи по гръб, с крака към вас. Поставете палците си в дланите на детето и хванете ръцете с останалите. Първо разтворете ръцете си на 90 градуса спрямо тялото си и след това ги съберете, както е показано на фигурата. при кръстосване ръцете трябва да се сменят последователно - първо лявата отгоре, след това дясната. Движението трябва да се повтори 6-8 пъти.

Кръстосването на ръцете е предназначено да развие мускулите и раменния пояс. След 4 месеца можете да спрете да държите бебето си за ръце.

Техника на упражнението „кръстосване на ръце на гърдите“

Ръчен масаж

Първата стъпка е да погладите ръцете си. След това преминете към разтриване, а след това към месене. С лявата си ръка вземете лявата ръка на бебето и започнете да я разтривате първо с един пръст, след това с два и след това с три пръста. Трябва да завършите с поглаждане.

Масаж на бебешки ръце

Обърнете се от гръб към корем с опора от лявата ръка

С дясната си ръка, или по-скоро с палеца, средния и показалеца, фиксирайте и двата пищяла на бебето, точно над глезенните стави. Поставете показалеца на лявата си ръка в дланта на детето, така че то да го хване. С дясната си ръка преместете краката на бебето, така че тазът да може да се завърти леко надясно. Следвайки движението на таза, детето трябва да обърне главата и торса си в същата посока. Това задейства рефлекса на въртене на таза. Като държите детето си за ръка, му помогнете да се обърне докрай, така че да заеме позиция по корем.

Второто завъртане се извършва по същия начин, само движението на таза се движи наляво. Не е необходимо да дърпате ръцете и краката на детето, в противен случай то няма да се научи да се преобръща самостоятелно.

Обърнете се от гръб към стомаха

Масаж на гърба

След 3 месеца към основните техники се добавя месене. С пръстите на двете си ръце започнете едновременно да извършвате кръгови транслационни движения, като интензивно разтягате мускулите от двете страни на гръбначния стълб, насочени от долната част на гърба към врата.

След 4 месеца можете да въведете техниката на потупване. Тази техника трябва да се изпълнява върху дългите мускули на гърба, като се започне от задните части към главата. Завършете масажа на гърба с леко поглаждане.

Масаж на гърба за бебето

"Позиция на плувеца"

За да изпълните това упражнение, е необходимо детето да бъде поставено по корем, като краката му са обърнати към вас. С дясната си ръка фиксирайте двата крака на детето, така че средният пръст да е отляво, показалецът да е между пищялите, а останалите да са отдясно. С дясната си ръка леко повдигнете краката на бебето, като поставите дланта си под корема.

В това положение главата и раменният пояс са повдигнати, а гръбначният стълб е в състояние на разтягане. Изпълнението на това упражнение натоварва всички мускули на гърба.

Упражнение "Позиция на плувеца"

Флексия и екстензия на ръката

Сега поставяме бебето по гръб, с крака към него. Поставете палците на двете си ръце в дланите си и дръжте ръцете на бебето с останалите, ако е необходимо. Алтернативно започнете да огъвате и изправяте ръцете си в лакътните стави. При навеждане пръстите ви трябва да докосват раменната става, а не гърдите. В това положение детето ще се обърне от една страна на друга.

Техника на сгъване и разгъване на ръцете

Основни правила за масаж на бебета

1. Ако бебето е в лошо настроение, плаче или е капризно, масажът за новородени трябва да се пренасрочи за друг час;
2. Оптималното време за масаж е сутрин, един час преди хранене и 2 часа след него, оптималната стайна температура е 20-22 градуса;
3. Най-добре е да масажирате на маса за повиване;
4. Преди да започнете процедурата за масаж, измийте добре ръцете си със сапун, не трябва да имате дълги нокти на пръстите си, свалете всички пръстени, гривни, часовници, за да не повредите деликатната кожа на бебето.

Гимнастика на топка

Преди да започнете упражнения върху топката, поставете пелена върху топката.

1. Поставете гърба на детето си върху топката. Като я държите отстрани, плавно завъртете топката от една страна на друга, след това напред и назад. Повторете упражнението 10 пъти.
2. Поставете бебето по корем. Краката ви трябва да са свити и притиснати към топката. Вашият помощник трябва да държи краката на бебето в това положение, а вие вземете ръцете на бебето в своите и бавно ги придърпайте към себе си, след което се върнете в изходна позиция. Повторете 10 пъти.
3. Бебето остава в първоначалното си положение по корем. Вземете ръцете му във вашите и наклонете топката, така че детето да докосне повърхността на масата с отворени длани. Уверете се, че бебето ви не си удря главата.

Понякога масажът, в комбинация с детската гимнастика, може да замени всички други методи на лечение. Тази необходима форма на профилактика на много заболявания не трябва да се пренебрегва.