Vibromasaj ne için kullanılır?

Vibromasaj, donanım masajı türlerinden biridir. Vücut üzerindeki etki, cilt yüzeyinde, iç organlarda, tendonlarda ve kaslarda bulunan reseptörleri tahriş eden üretilen titreşim nedeniyle gerçekleştirilir.

Vibromasaj sadece lokal titreşim için özel ekipmanlar kullanılarak yapılmaz, aynı zamanda etkileri tüm vücut üzerinde faydalı etkiye sahip olan çeşitli masaj koltukları ve yatakları da kullanılır. Bu tür masajın popülaritesi her geçen gün artıyor. Bunun nedeni, vücut üzerindeki oldukça basit bir etkinin, fiziksel ve psikolojik yorgunluğu, işte zor bir günün ardından yorgunluğu tamamen giderebilmesi ve performansı artırabilmesidir.

Titreşimli masaj kozmetik kusurları ortadan kaldırabilir

Kullanım endikasyonları

Mükemmel rahatlatıcı etkisinin yanı sıra bu prosedür çeşitli hastalıklarda da kullanılmaktadır. Titreşim masajı endikasyonları şunlardır:

1. periferik sinir sistemi hastalıkları
2. bulaşıcı poliartrit
3. kas-iskelet sistemi hastalıkları
4. yaralanma ve kırıklardan sonra vücudun iyileşmesi
5. kronik astım
6. Kronik bronşit
7. bazı jinekolojik hastalık türleri

Ayrıca masajın analjezik ve antiinflamatuar etkisi vardır, bu nedenle sıklıkla tedavi edici, önleyici ve kozmetik amaçlarla kullanılır. Titreşim masajı sayesinde kardiyovasküler sistemin aktivitesinde önemli bir iyileşme gözlenir.

Kontrendikasyonlar

Bu tür masajla tedaviye başlamadan önce mutlaka bir doktora danışmanız gerektiğini unutmayın çünkü dikkate alınması gereken bir takım kontrendikasyonlar vardır:

1. tromboflebit
2. yaygın bulaşıcı hastalıklar
3. kardiyovasküler yetmezlik derecesi 2-3
4. hipertonik hastalık
5. malign neoplazmlar
6. omurga sakatlıkları
7. Tüberkülozun aktif formları
8. belirgin nevrozlar

Titreşim masajı tekniği

Tipik olarak masaj iki şekilde yapılır:

1. kararsız - masaj, cilde sıkıca bastırılarak yavaş hareketlerle vücudun etrafında hareket ettirilir;
2. sabit - yerel bir etki elde etmek için masaj cihazı hareket etmeden tek bir yere yerleştirilir.

Etki yöntemleri

Uygulamada çeşitli titreşim masajı teknikleri kullanılır:

1. dümdüz
2. zikzaklı
3. dairesel
4. sarmal
5. enine
6. çizgi şeklinde

Düz çizgi tekniği uygulayan masajcı, lenfatik sistem boyunca düz bir çizgide hareket eder. Hareketler minimum basınçla, vücutta kolayca ve düzgün bir şekilde hareket ederek gerçekleştirilir.

Zikzak tekniği düz olana göre daha yoğun bir etkiye sahiptir. Masaj aleti zikzak şeklinde bir yandan diğer yana hareket eder. Spiral masaj sırasında ovma ve yoğurma teknikleri uygulanır.

Meme gövdeye göre dikey, yatay veya teğetsel olarak yerleştirilebilir. Dikey olarak yerleştirildiğinde, başlık kasları kemik dokusuna doğru bastırır. Yatay konumun daha yumuşak bir etkisi vardır. Yatay teknikler uygulanırken yatay düzlemde kaslarda ve ciltte titreşimler meydana gelir. Nozulun teğetsel konumu düşük yoğunlukta etki eder. Nozulun masaj alanına uyguladığı basınç arttırılarak yoğunluk artırılabilir.

Sonuçta nasıl bir sonuca ihtiyaç duyulduğuna ve sürecin niteliğine bağlı olarak titreşim masajının uygulanacağı yer seçilir. Bu yüz, karın, sırt, göğüs vb. masajı olabilir. Karın bölgesi özel bir dikkatle tedavi edilmelidir. Öğle yemeğinden 1,5 saat sonra ancak doktorun izniyle yapılır. Bu tür masaj selülitle iyi baş eder.

Prosedürlerin sayısı, süreleri ve etki yoğunluğu, hastalığın türüne ve vücudun masaja verdiği genel tepkiye göre belirlenir. Kural olarak seanslar günaşırı yapılır ancak işlem iyi tolere edilirse ve sonuçlar olumlu ise seansların arka arkaya 2-3 kez yapılmasına izin verilir. İstenilen sonucu elde etmek için genellikle 10-15 prosedür gerçekleştirilir.

Titreşimli yüz masajı, yaşlanmanın ilk belirtileriyle baş etmeye, ince kırışıklıkları gidermeye ve cilt elastikiyetini artırmaya yardımcı olur. Cildiniz iyileşecek ve içeriden parlamaya başlayacak. Kullanmadan önce bir güzellik uzmanına başvurduğunuzdan emin olun.

titreşimli masaj aletleri

Titreşim masajı için cihazlar aşağıdakilere ayrılmıştır:

1. Manuel
2. vücuda bağlı
3. taşınabilir
4. rafa monte
5. sabit

Oldukça az sayıda titreşim cihazı türü vardır. Şekilleri masajın yapılacağı yere ve masaj yapılan yüzeyin alanına bağlıdır. Uygulamada küresel, düz, içbükey ve diğer şekiller kullanılmaktadır. Evde kullanılan cihazlar da var.

Kural olarak, düz cihazlar en büyük yüzey alanına sahiptir. Geniş alanlara masaj yapmak için kullanılması tavsiye edilir. Vücudun girintilerinde masaj yapmak için, bilyeli nozulların kullanılması ve vücudun dışbükey yüzeyleri için içbükey nozulların kullanılması en uygunudur.

Hassas ve dikkatli bir etki için kauçuk veya sünger aparatların kullanılması tavsiye edilir. Eklemlerin, bağların ve tendonların alanını hedeflemek için yarım küre şeklinde bir ağızlık kullanılır. Daha yoğun ve enerjik bir etki elde etmek istiyorsanız bu durumda katı titreşimli masaj aletleri kullanılır.