Bilim insanları: Yeni yıl histerisi var

Kaliforniya Üniversitesi'nden uzmanlar, Yeni Yıl histerisinin hiçbir şekilde bir efsane olmadığı sonucuna vardı ve tatil arifesinde yaşanan sinir krizlerinin nedenlerini açıkladı.

Robert Lustig, başta kortizol, serotonin ve dopamin olmak üzere hormonların sorumlu olduğunu belirtiyor. Yılbaşı tatili arifesinde mutluluk hormonu da denilen serotonin salgısı artar. Birikimi, stres reaksiyonlarının gelişiminde rol oynayan kortizol konsantrasyonunun artmasına neden olur. Sevinç ve histerinin eşzamanlı ortaya çıkması nedeniyle kişi, örneğin yemekte tatmin bulmaya çalışır.

Hayattan zevk almaya başlaması nedeniyle, bir şeyin beklentisiyle ve hedefe ulaştıktan hemen sonra salgılanan dopamin düzeyi artar. Ancak bu, kişiye yalnızca bir süreliğine yardımcı olur ve dopaminin sürekli salınması için daha fazla güzellik tüketmeniz gerekir. Tatillerde aşırı yeme, insülin seviyelerindeki ani artışlar, artan kan basıncı, baskılanan bağışıklık ve artan şeker üretimi buradan kaynaklanmaktadır.