加州大学的专家得出结论,新年歇斯底里绝不是神话,并解释了节日前夕精神崩溃的原因。
罗伯特·勒斯蒂格博士指出,荷尔蒙,尤其是皮质醇、血清素和多巴胺是罪魁祸首。新年假期前夕,血清素会激增,它也被称为幸福荷尔蒙。它的积累导致皮质醇浓度增加,从而参与应激反应的发展。由于喜悦和歇斯底里的同时出现,一个人试图在食物中找到满足感。
由于他开始享受生活,多巴胺的水平会增加,多巴胺会在预期某事和实现目标后立即释放。但这只能帮助一个人一段时间,为了不断释放多巴胺,你需要消耗更多的东西。这就是假期期间暴饮暴食、胰岛素水平飙升、血压升高、免疫力下降和糖分增加的根源。