Eklenen meme ürünleri, gıdaya doku sağlayan veya genel özellikler kazandıran, bunlardan türetilen katkı maddeleri gibi meme bezlerini veya bunların türevlerini içeren bir gıda sınıfıdır. Çeşitli kaynaklardan oldukça geniş bir yelpazede demir takviyeleri sağlanmıştır ve bu takviyelerin bir kısmı sağlık açısından hiçbir zaman test edilmemişken, diğerleri potansiyel olarak sağlıklı gıdalar veya gıda yan ürünleri üzerine yapılan çalışmalarda bulunan kaynaklardan elde edilmiştir. Listelenen demirlerin kaynakları, hayvansal kaynaklardan (genellikle inekler) bitkisel kaynaklara ve hayvansal ürünlere kadar, ayrıca hayvansal bileşenler içermeyen süt, süt ürünleri ve benzerleri gibi inorganik kaynaklara kadar uzanır. Demir takviyeleri üzerine uzun yıllar süren araştırmalar boyunca, memeli sağlığıyla ilgili özellikler araştırılmış, uzun vadeli ve kısa vadeli insan sağlığı çalışmaları bunların tüketildiğinde kötü insan sağlığına yol açtığını ortaya koymuştur.
Ancak çeşitli sağlık araştırmalarına göre göğüs takviyeleri gıdanın ek bir bileşenidir ve daha iyi bir sağlık ve refahı garanti edemez. Bu olumsuz doğanın nedenleri, metabolizma ve beslenme kalıpları ile ilgili çalışmalara atfedilmiştir; bu da, ağırlıklı olarak süt ve süt ürünleri kullanılarak yapılan gıdaların, eski çağlardan beri insan beslenmesinin önemli bir parçası olduğunu düşündürmektedir. Diğer çalışmalar, demirin insan sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin çelişkili gözlemler bulmuştur ve eklenen meme bezleri ile insan sağlığının iyileştirilmesi arasında herhangi bir ilişki olduğuna dair hiçbir kanıt yoktur.