Ефективні дієти

Популярні дієти: Кремлівська дієта, Японська дієта, Дієта по групі крові, Гречана дієта, Кефірна дієта, Дієта Кіма Протасова, Дієта Лариси Долиної, Дієта Аткінса, Рисова дієта

Дієти для схуднення:

Дієта АВС, Абрикосова дієта, Дієта Сергія Агапкіна, Акторська дієта, Алкогольна дієта, Американська дієта, Ананасова дієта, Дієта Ангела, Англійська дієта, Дієта «Анорексічна німфа», Антицелюлітна дієта, Апельсинова дієта, Абузна дієта, Астр дієта та інші.

Серед популярних дієт: вегетаріанська, середземноморська, дієта Дюкана, кремлівська, за групами крові.

Для досягнення стійкого результату важливо дотримуватись збалансованого харчування та регулярних фізичних навантажень. Рекомендується консультуватися з фахівцем перед початком будь-якої дієти.