Effectieve diëten

Populaire diëten: Kremlin-dieet, Japans dieet, Bloedgroepdieet, Boekweitdieet, Kefir-dieet, Kim Protasov-dieet, Larisa Dolina-dieet, Atkins-dieet, Rijstdieet

Diëten voor gewichtsverlies:

ABC-dieet, Abrikozendieet, Sergei Agapkin-dieet, Acteursdieet, Alcoholdieet, Amerikaans dieet, Ananasdieet, Engelendieet, Engels dieet, Anorexia nimfdieet, Anticellulitisdieet, Sinaasappeldieet, Watermeloendieet, Astrologisch dieet, Atkins-dieet, Atoomdieet dieet en anderen.

Populaire diëten zijn onder meer: ​​vegetarisch, mediterraan, Dukan, Kremlin en bloedgroep.

Om blijvende resultaten te bereiken, is het belangrijk om een ​​uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging te handhaven. Het wordt aanbevolen om een ​​specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint.