Бажаєте жити довше – посміхайтеся частіше!

Для дослідження зв'язку між посмішкою та довголіттям залучили... бейсболістів. Вчені взяли понад 200 фотографій зі старого бейсбольного реєстру Америки. І розділили їх на три групи: похмурі, з легкою усмішкою та широко усміхнені.

Потім було проаналізовано вік померлих спортсменів. Виявилося, що похмурі бейсболісти в середньому доживали до 72 років. Ті, хто був знято на фото з ледь помітною посмішкою, йшли з життя десь до 75. А от усміхнені хлопці доживали до 80 років. Вчені уточнюють, що у дослідженні приймали фотографії лише тих людей, чия посмішка була по-справжньому щирою. Виявляється, фахівець легко може визначити, усміхаєтеся ви від душі чи для вигляду. У цих двох різновидах посмішки задіяні різні групи м'язів.

Втім, є ще одне дослідження, яке стверджує, що довірливі оптимістичні люди частіше розчаровуються. А розчарування – саме той стрес, який здатний скорочувати життя. От і думай, що краще: ставитись до світу недовірливо чи відкрито.

ХОЧУ рекомендує: якщо хочете жити довше – усміхайтеся щиро, але не губіть голову!

Фото: liveinternet.ru