長生きしたければ、もっと笑ってください！

笑顔と長寿の関係を研究するために、彼らは野球選手を使いました。科学者たちは、アメリカの古い野球選手名簿から 200 枚以上の写真を撮影しました。そして、彼らは彼らを3つのグループに分けました：暗いグループ、わずかに微笑んでいるグループ、そして満面の笑みを浮かべているグループ。

その後、死亡した選手の年齢が分析された。陰気な野球選手は平均して72歳まで生きることが判明した。かろうじて微笑みを浮かべて写真に写っていた人たちは75歳前後で亡くなったが、微笑んでいた人たちは80歳まで生きた。科学者らは、この研究では本当に心からの笑顔を見せた人々の写真のみが受け入れられたことを明らかにした。専門家なら、あなたが心から笑っているのか、それとも見せかけの笑顔なのかを簡単に判断できることがわかりました。これら 2 つのタイプの笑顔には、まったく異なる筋肉群が関与しています。

しかし、だまされやすく楽観的な人々は失望する可能性が高いという別の研究もあります。そして失望はまさにストレスとなり、寿命を縮める可能性があります。したがって、世界に対して不信感を持って接するか、それともオープンに接するか、どちらが良いかを考えてください。

I WANT が推奨するのは、「長生きしたければ、心から笑いなさい。しかし、頭を失わないでください。」です。

写真：liveinternet.ru