Pokud chcete žít déle, usmívejte se častěji!

Ke studiu spojení mezi úsměvem a dlouhověkostí použili... hráče baseballu. Vědci pořídili více než 200 fotografií ze starého amerického baseballového seznamu. A rozdělili je do tří skupin: zasmušilé, s lehkým úsměvem a široce se usmívající.

Poté byl analyzován věk zesnulých sportovců. Ukázalo se, že zachmuření baseballisté se v průměru dožili 72 let. Ti, kteří byli zachyceni na fotografii se sotva patrným úsměvem, zemřeli kolem 75 let. Usměvaví chlapíci se ale dožili 80 let. Vědci objasňují, že studie akceptovala pouze fotografie těch lidí, jejichž úsměv byl skutečně upřímný. Ukazuje se, že odborník snadno určí, zda se usmíváte od srdce nebo pro parádu. Tyto dva typy úsměvů zahrnují zcela odlišné svalové skupiny.

Existuje však další studie, která uvádí, že důvěřiví, optimističtí lidé budou pravděpodobněji zklamáni. A zklamání je právě stres, který dokáže zkrátit život. Přemýšlejte tedy o tom, co je lepší: chovat se ke světu s nedůvěrou nebo otevřeností.

CHCI doporučuje: chcete-li žít déle, upřímně se usmívejte, ale neztrácejte hlavu!

Foto: liveinternet.ru