Daha uzun yaşamaq istəyirsinizsə, daha tez-tez gülümsəyin!

Təbəssümlə uzunömürlülük arasındakı əlaqəni öyrənmək üçün... beysbolçulardan istifadə etdilər. Alimlər Amerikanın köhnə beysbol siyahısından 200-dən çox fotoşəkil çəkiblər. Və onları üç qrupa ayırdılar: tutqun, yüngül təbəssümlü və geniş gülümsəyən.

Daha sonra dünyasını dəyişən idmançıların yaşı təhlil edilib. Məlum oldu ki, tutqun beysbolçular orta hesabla 72 yaş yaşayıblar. Fotoşəkildə çətinliklə nəzərə çarpan təbəssümlə çəkilənlər təxminən 75 yaşında dünyasını dəyişib. Alimlər aydınlaşdırırlar ki, tədqiqat yalnız təbəssümü həqiqətən səmimi olan insanların fotoşəkillərini qəbul edib. Məlum olub ki, mütəxəssis sizin ürəkdən, yoxsa şou üçün gülümsədiyinizi asanlıqla müəyyən edə bilər. Bu iki gülüş növü tamamilə fərqli əzələ qruplarını əhatə edir.

Ancaq başqa bir araşdırma da var ki, inandırıcı, optimist insanların məyus olma ehtimalı daha yüksəkdir. Məyusluq isə həyatı qısalda bilən stressdir. Beləliklə, nəyin daha yaxşı olduğunu düşünün: dünyaya inamsızlıq və ya açıqlıqla yanaşmaq.

I WANT tövsiyə edir: daha uzun yaşamaq istəyirsinizsə, səmimi gülümsəyin, amma başınızı itirməyin!

Foto: liveinternet.ru