Куеїзм

Куеїзм - це філософське і психотерапевтичне напрям, заснований на уявленні у тому, що це люди мають право на щастя і мають прагнути до досягнення своєї мети. Його засновником є ​​французький фармацевт Емілю Куе (1855-1952), який розробив метод активного самонавіювання.

Суть методу Куе полягає в тому, щоб використовувати позитивне самонавіювання з метою подолання психотравмуючих факторів та підвищення впевненості у собі. При цьому людина повинна сказати собі певну фразу, сформульовану позитивним чином ("Я можу досягти цієї мети", "Я вірю у себе"). Ці слова повинні бути вимовлені з упевненістю в їхній істинності та вірою у свій успіх.

Куе стверджував, що позитивне мислення впливає на фізіологічні процеси і може змінювати емоційний стан, наприклад, зменшувати стрес та біль. Ця теорія була підкріплена експериментальними дослідженнями, які показали, що регулярне використання навіювання при самонавіянні можуть допомогти покращити настрій, знизити тривожність та підвищувати мотивацію.

Однак, Куе не заперечував можливості негативних самонавіянь. Наприклад, якщо людині важко подолати якусь проблему, вона може використовувати навіювання, створені задля подолання цієї перешкоди. Більше того, Куе наголошував на необхідності осмислення свого життя та визнання своїх особистих цінностей.