Để ngăn ngừa sưng tấy

Theo thống kê, tình trạng phù nề ở nửa sau của thai kỳ xảy ra ở 10-15% phụ nữ. Đây là gì - bình thường hay bệnh lý và làm thế nào để ngăn chặn sự xuất hiện của chúng? Tôi sẽ cố gắng trả lời những câu hỏi này trong bài viết này.

Phù nề xảy ra khi mang thai thường là biểu hiện của tiền sản giật, hay như trước đây gọi là nhiễm độc thai kỳ muộn.

Tiền sản giật là một loạt các biểu hiện bệnh lý (phù, tăng huyết áp, thay đổi nước tiểu), thường phát triển nhất vào nửa sau của thai kỳ và được đặc trưng bởi rối loạn chức năng của hệ thống mạch máu và thần kinh, thay đổi chức năng thận, nhau thai và rối loạn chuyển hóa.

Tiền sản giật là biến chứng phổ biến nhất của quá trình mang thai và sinh nở, một trong những nguyên nhân chính gây bệnh tật cho mẹ và con và đáng buồn là tử vong. Mỗi năm nó giết chết 65.000 phụ nữ trên toàn thế giới.

Tiền sản giật và sản giật (biểu hiện nặng nhất, đặc trưng là co giật) gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho mẹ và thai nhi như xuất huyết não, suy thận, gan và tim, nhau bong non, sinh non, thai chậm phát triển (hypotrophy) và tử vong trong tử cung. . .

Ở nước ta, theo Bộ Y tế Ukraine, tỷ lệ tiền sản giật trong nhiều năm là 5-6%.

Các biểu hiện hàng đầu của nó phát triển do sự thay đổi của thành mạch máu. Sự gia tăng trương lực mạch máu kéo theo sự gia tăng huyết áp (HA). Ngoài ra còn có sự khác biệt về số áp suất ở tay trái và tay phải. Sự khác biệt này thường vượt quá 10 mmHg.

Đứng thứ hai về tần suất trong số các biểu hiện của tiền sản giật, như tôi đã lưu ý, là phù nề. Nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của chúng là do nhiều yếu tố, chủ yếu liên quan đến những thay đổi trong quá trình chuyển hóa canxi - sự suy giảm thành mạch máu và giảm mức độ của nó trong các mô của cơ thể phụ nữ mang thai.

Và tổn thương thận dẫn đến sự xuất hiện của protein trong nước tiểu, và đây đã là một cảnh báo ghê gớm rằng cơ thể bà bầu không thể tự chiến đấu (và đó là lý do duy nhất khiến bác sĩ yêu cầu xét nghiệm nước tiểu trước mỗi lần khám).

Cần lưu ý rằng gần đây một trong những biểu hiện của nó được quan sát thường xuyên hơn: hoặc người phụ nữ chỉ lo lắng về tình trạng sưng tấy, hoặc tìm thấy dấu vết protein trong nước tiểu, hoặc áp lực tăng cao. Sức khỏe chung của bà bầu không bị ảnh hưởng và khó có thể thuyết phục bà bầu điều trị.

Nhưng việc điều trị biến chứng thai kỳ này là trách nhiệm của các bác sĩ tại phòng khám thai và khoa sản. Và tôi muốn nói về những biện pháp sẽ giúp ngăn ngừa và ngăn chặn sự phát triển của tiền sản giật.

Các biện pháp này bao gồm: điều kiện làm việc bình thường cho phụ nữ mang thai, nghỉ ngơi hợp lý, loại bỏ những cảm xúc tiêu cực và căng thẳng trong gia đình và nơi làm việc, không khí trong lành, hoạt động thể chất vừa phải, dinh dưỡng hợp lý và cân bằng, vitamin, thuốc thảo dược (dược liệu). Và bây giờ biết thêm chi tiết về từng.

Tất nhiên, vị trí dẫn đầu thuộc về chế độ dinh dưỡng hợp lý. Hàm lượng calo hàng ngày trong thực phẩm nên là 2800-3500 kcal. Chế độ ăn uống của bạn nên bao gồm 120 g protein, 350 g carbohydrate và tối đa 80 g chất béo mỗi ngày. Lượng chất lỏng không được vượt quá 1-1,5 lít, muối ăn - 3-5 g, nên tránh thịt hun khói, gia vị và gia vị. Ngày nhịn ăn được quy định 1-2 lần một tuần: ngày táo (1,5 kg táo không đường), ngày phô mai tươi (500 g phô mai tươi), ngày sữa đông táo (1 kg táo và 250 g phô mai tươi). Chế độ ăn nên giàu magiê, kali, muối canxi và vitamin. Tức là cần phải dùng phức hợp vitamin tổng hợp cho phụ nữ mang thai, ví dụ như Pregnavit. Cũng rất hữu ích là các sản phẩm thực phẩm y tế “Polysol” hoặc “Antihypoxin”, được điều chế trên cơ sở chiết xuất mạch nha ngô và các hạt yến mạch và lúa mì nảy mầm, đồng thời được làm giàu với các nguyên tố vi lượng và vitamin với liều lượng cần thiết cho phụ nữ mang thai. Các loại trà đặc biệt có thành phần sau cũng được khuyến khích:

Bộ sưu tập API số 1 – gốc cây nữ lang