Pour éviter le gonflement

Selon les statistiques, l'œdème au cours de la seconde moitié de la grossesse survient chez 10 à 15 % des femmes. Qu'est-ce que c'est - normal ou pathologique, et comment prévenir leur apparition ? Je vais essayer de répondre à ces questions dans cet article.

L'œdème qui survient pendant la grossesse est généralement une manifestation de prééclampsie ou, comme on l'appelait auparavant, de toxicose tardive de la grossesse.

La prééclampsie est une série de manifestations pathologiques (œdème, augmentation de la pression artérielle, modifications de l'urine), qui se développent le plus souvent au cours de la seconde moitié de la grossesse et se caractérisent par des troubles du fonctionnement des systèmes vasculaire et nerveux, des modifications de la fonction rénale, du placenta. , et les troubles métaboliques.

La prééclampsie est la complication la plus courante de la grossesse et de l'accouchement, l'une des principales causes de maladie chez la mère et l'enfant et, malheureusement, de mortalité. Chaque année, elle tue 65 000 femmes dans le monde.

La prééclampsie et l'éclampsie (sa manifestation la plus grave, caractérisée par des convulsions) entraînent des conséquences aussi graves pour la mère et le fœtus qu'une hémorragie cérébrale, une insuffisance rénale, hépatique et cardiaque, un décollement placentaire, une naissance prématurée, un retard de développement fœtal (hypotrophie) et une mort intra-utérine. . .

Dans notre pays, selon le ministère de la Santé de l'Ukraine, l'incidence de la prééclampsie sur de nombreuses années est de 5 à 6 %.

Ses principales manifestations se développent à la suite de modifications des parois des vaisseaux sanguins. Une augmentation du tonus vasculaire entraîne une augmentation de la pression artérielle (TA). Il existe également une différence dans les valeurs de pression entre les mains gauche et droite. Cette différence dépasse généralement 10 mmHg.

Comme je l'ai déjà noté, l'œdème occupe la deuxième place en termes de fréquence parmi les manifestations de la prééclampsie. Les raisons de leur apparition sont multifactorielles, elles sont principalement associées à des modifications du métabolisme du calcium - épuisement des parois des vaisseaux sanguins et diminution de son niveau dans les tissus du corps de la femme enceinte.

Et les lésions rénales entraînent l'apparition de protéines dans les urines, ce qui constitue déjà un formidable avertissement que le corps de la femme enceinte ne peut pas lutter seul (et c'est la seule raison pour laquelle le médecin exige un test d'urine avant chaque visite).

Il est à noter que récemment une de ses manifestations a été observée plus souvent : soit la femme s'inquiète uniquement du gonflement, soit des traces de protéines se retrouvent dans les urines, soit la pression augmente. L’état de santé général de la femme enceinte n’est pas affecté et il peut être difficile de la convaincre de suivre un traitement.

Mais le traitement de cette complication de la grossesse relève de la responsabilité des médecins des consultations prénatales et des maternités. Et je veux parler de ces mesures qui aideront à prévenir et à arrêter le développement de la prééclampsie.

Ces mesures comprennent : des conditions de travail normales pour une femme enceinte, un repos adéquat, l'élimination des émotions négatives et du stress dans la famille et au travail, l'air frais, une activité physique modérée, une alimentation rationnelle et équilibrée, des vitamines, des plantes médicinales (herbes médicinales). Et maintenant plus de détails sur chacun.

La première place, bien entendu, est occupée par une alimentation rationnelle. La teneur quotidienne en calories des aliments doit être comprise entre 2 800 et 3 500 kcal. Votre alimentation doit inclure 120 g de protéines, 350 g de glucides et jusqu'à 80 g de graisses chaque jour. La quantité de liquide ne doit pas dépasser 1 à 1,5 litre, le sel de table - 3 à 5 g. Les viandes fumées, les épices et les assaisonnements doivent être évités. Les jours de jeûne sont prescrits 1 à 2 fois par semaine : jours pommes (1,5 kg de pommes non sucrées), jours fromage cottage (500 g de fromage cottage), jours caillé de pommes (1 kg de pommes et 250 g de fromage cottage). Le régime alimentaire doit être riche en magnésium, potassium, sels de calcium et vitamines. C'est-à-dire qu'il est nécessaire de prendre des complexes multivitaminés pour les femmes enceintes, par exemple « Pregnavit ». Les produits alimentaires médicaux "Polysol" ou "Antihypoxine", préparés à base d'extrait de maïs-malt et de grains germés d'avoine et de blé et enrichis en micro-éléments et vitamines aux doses nécessaires aux femmes enceintes, sont également très utiles. Des thés spéciaux avec la composition suivante sont également recommandés :

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