За предотвратяване на подуване

Според статистиката отокът през втората половина на бременността се среща при 10-15% от жените. Какво е това - нормално или патологично и как да предотвратим появата им? Ще се опитам да отговоря на тези въпроси в тази статия.

Отокът, който се появява по време на бременност, обикновено е проява на прееклампсия или, както се наричаше по-рано, късна токсикоза на бременността.

Прееклампсията е поредица от патологични прояви (оток, повишено кръвно налягане, промени в урината), които най-често се развиват през втората половина на бременността и се характеризират с нарушения във функционирането на съдовата и нервната системи, промени в бъбречната функция, плацентата и метаболитни нарушения.

Прееклампсията е най-често срещаното усложнение на бременността и раждането, една от основните причини за заболяване на майката и детето и, за съжаление, смъртност. Всяка година той убива 65 000 жени по света.

Прееклампсията и еклампсията (най-тежката й проява, характеризираща се с гърчове) са изпълнени с такива сериозни последици за майката и плода като мозъчен кръвоизлив, бъбречна, чернодробна и сърдечна недостатъчност, отлепване на плацентата, преждевременно раждане, забавяне на развитието на плода (хипотрофия) и вътрематочна смърт ..

В нашата страна, според Министерството на здравеопазването на Украйна, честотата на прееклампсията в продължение на много години е 5-6%.

Водещите му прояви се развиват в резултат на промени в стените на кръвоносните съдове. Увеличаването на съдовия тонус води до повишаване на кръвното налягане (BP). Има и разлика в числата на натиск върху лявата и дясната ръка. Тази разлика обикновено надвишава 10 mmHg.

На второ място по честота сред проявите на прееклампсия, както вече отбелязах, е отокът. Причините за възникването им са многофакторни, основно те са свързани с промени в калциевия метаболизъм - изчерпване на стените на кръвоносните съдове и намаляване на нивото му в тъканите на тялото на бременната жена.

А увреждането на бъбреците води до появата на белтък в урината, а това вече е страхотно предупреждение, че организмът на бременната жена не може да се бори сам (и това е единствената причина, поради която лекарят изисква изследване на урината преди всяко посещение).

Трябва да се отбележи, че напоследък една от неговите прояви се наблюдава по-често: или жената се притеснява само от подуване, или се откриват следи от протеин в урината, или налягането се повишава. Общото здравословно състояние на бременната жена не е засегнато и може да бъде трудно да я убедите да се подложи на лечение.

Но лечението на това усложнение на бременността е отговорност на лекарите в предродилните клиники и родилните отделения. И искам да говоря за тези мерки, които ще помогнат за предотвратяване и спиране на развитието на прееклампсия.

Тези мерки включват: нормални условия на труд за бременна жена, подходяща почивка, премахване на негативните емоции и стрес в семейството и на работното място, чист въздух, умерена физическа активност, рационално и балансирано хранене, витамини, билкови лекарства (лечебни билки). А сега повече подробности за всеки.

Водещо място, разбира се, заема рационалното хранене. Дневното съдържание на калории в храната трябва да бъде 2800-3500 kcal. Вашата диета трябва да включва 120 g протеини, 350 g въглехидрати и до 80 g мазнини всеки ден. Количеството на течността не трябва да надвишава 1-1,5 л, готварската сол - 3-5 г. Да се ​​избягват пушени меса, подправки и подправки. 1-2 пъти седмично се предписват гладни дни: дни с ябълки (1,5 кг неподсладени ябълки), дни на извара (500 г извара), дни с ябълково извара (1 кг ябълки и 250 г извара). Диетата трябва да е богата на магнезий, калий, калциеви соли и витамини. Това означава, че е необходимо да се вземат мултивитаминни комплекси за бременни жени, например „Прегнавит“. Много полезни са и медицинските хранителни продукти „Полисол” или „Антихипоксин”, които се приготвят на базата на екстракт от царевичен малц и покълнали зърна от овес и пшеница и са обогатени с микроелементи и витамини в дози, необходими за бременни жени. Препоръчват се и специални чайове със следния състав:

API-сбор №1 – корен от валериана