Viên nang vitamin A cho da mặt

Vitamin A hoặc retinol đặc biệt hữu ích cho làn da khô, lão hóa và có vấn đề. Do đặc tính chống viêm, dưỡng ẩm và trẻ hóa mạnh mẽ nên thành phần này thường được sử dụng trong ngành thẩm mỹ, kể cả trong thành phần của kem, serum và mặt nạ. Nhân tiện, sau này bạn có thể dễ dàng tự chuẩn bị bằng cách sử dụng các sản phẩm giá cả phải chăng nhất.

Nội dung:

1. Tác dụng và lợi ích của vitamin A đối với da mặt
2. Vitamin A cho mặt, chống chỉ định sử dụng
3. Khuyến cáo sử dụng vitamin A bên ngoài
4. Công thức tự làm cho mọi loại da mặt với vitamin A

Tác dụng và lợi ích của vitamin A đối với da mặt

Vitamin A (còn gọi là retinol) là một nhóm các chất có cấu trúc tương tự (retinol, retinal, carotenoids, carotene, xanthophyll, retinoic acid, retinol palmitate, retinol acetate) thực hiện một số chức năng sinh học quan trọng trong cơ thể chúng ta. Retinol có hai dạng: đó là vitamin A làm sẵn và tiền vitamin A (carotene), đi vào cơ thể chúng ta và chuyển hóa thành vitamin A.

Liên quan đến làn da, vitamin A dành cho da mặt thực hiện một số chức năng đảm bảo sức khỏe và sự rạng rỡ của làn da tổng thể:

1. tăng tốc lưu thông máu trên da;
2. loại bỏ các quá trình viêm, bao gồm cả mụn trứng cá;
3. là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da sớm;
4. kích thích quá trình đổi mới tế bào, mang lại hiệu quả trẻ hóa tổng thể;
5. làm đều màu khuôn mặt, loại bỏ các đốm đồi mồi và cải thiện làn da;
6. tăng sức đề kháng của da trước các tác động tiêu cực của môi trường (ánh nắng mặt trời, nhiệt độ thấp, v.v.);
7. giúp phục hồi và củng cố các tế bào biểu mô tạo nên làn da.
8. giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và củng cố cấu trúc da.

Nếu một lượng vừa đủ chất này vào cơ thể, da mặt trông khỏe mạnh, săn chắc và tươi tắn; nếu thiếu, nhiều vấn đề về thẩm mỹ bắt đầu nảy sinh, trong đó chủ yếu là nếp nhăn, mụn trứng cá và khô da. Để loại bỏ chúng, chỉ cần uống phức hợp vitamin có retinol trong chế phẩm. Những phức hợp như vậy nên được bác sĩ lựa chọn sau khi tư vấn sơ bộ.

Vitamin A là thành phần hoạt chất chính trong nhiều sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa. Thông thường những khoản tiền như vậy không hề rẻ. Để chăm sóc da mặt tại nhà, vitamin A có thể được sử dụng hiệu quả như một phần của mặt nạ tự nhiên (không dùng ở dạng nguyên chất), nhưng phụ nữ trên 35 tuổi nên thực hiện việc này thường xuyên. Trước độ tuổi này, không cần sử dụng thường xuyên chất này, 1 liệu trình mỗi tháng là đủ để cải thiện tông màu da. Tác dụng của mặt nạ vitamin như vậy rất phức tạp và có thể nhận thấy ngay lập tức. Bất chấp mọi thứ, vitamin A vẫn là một loại dược phẩm và nên hết sức thận trọng khi sử dụng! Các chuyên gia khuyên bạn nên làm mặt nạ bằng retinol trong thời kỳ lạnh giá trong năm.

Nếu có chống chỉ định sử dụng vitamin A, có thể sử dụng các sản phẩm giàu chất này (cây kim ngân hoa, rau mùi tây, rau bina, lòng đỏ trứng, các sản phẩm từ sữa, bí ngô, cà rốt, dầu cá, tảo) làm nguyên liệu cho mặt nạ tự chế.

Bạn có thể mua vitamin A cho mặt (retinol acetate) ở bất kỳ hiệu thuốc nào và dưới nhiều hình thức:

1. dung dịch dầu để uống;
2. trong viên nang có hàm lượng dầu;
3. trong ống tiêm.

Các chế phẩm retinol dược phẩm có nồng độ cao nên việc sử dụng chúng có chống chỉ định.

Video: Vitamin A tuyệt vời cho da mặt trong chương trình “Sống khỏe mạnh!” của Malysheva

Vitamin A cho mặt, chống chỉ định sử dụng

1. Tổn thương da, vết thương hở có mủ.
2. Bệnh ngoài da.
3. Phản ứng dị ứng.

Phụ nữ nên thận trọng khi sử dụng retinol (sau khi tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ) trong thời kỳ mang thai và cho con bú, vì lượng dư thừa có thể gây rối loạn sự phát triển của thai nhi. Quá liều vitamin A biểu hiện ở dạng buồn nôn, chán ăn, đau đầu và gan to.

Khuyến cáo sử dụng vitamin A bên ngoài

1. Trước khi sử dụng retinol, bạn nên kiểm tra xem có phản ứng dị ứng hay không, chất này ở dạng nguyên chất nên được bôi lên da cổ tay. Nếu không có ngứa hoặc đỏ da thì có thể thực hiện các liệu trình dùng vitamin mà không sợ hãi.
2. Nếu công thức mặt nạ có chứa mật ong, dầu và các hoạt chất khác cần đun nóng để tăng đặc tính, thì khi bổ sung vitamin A, điều này là không cần thiết để tránh làm giảm đặc tính của nó.
3. Trước khi đắp mặt nạ vitamin A lên mặt, bạn cần xông hơi (tắm hơi) và làm sạch da bằng tẩy tế bào chết.
4. Các chế phẩm được áp dụng cho toàn bộ khuôn mặt, ngoại trừ vùng quanh mắt, theo các đường massage.
5. Giữ mặt nạ trong 15-30 phút, sau đó rửa sạch bằng thuốc sắc thảo dược hoặc nước ở nhiệt độ phòng và bôi trơn da mặt bằng kem thông thường.
6. Làm thủ tục một giờ trước khi đi ngủ. Khóa học chăm sóc sức khỏe bao gồm 10-12 liệu trình, được thực hiện 1-2 lần một tuần. Sau này, bạn cần nghỉ ngơi trong ba tháng.
7. Retinol kết hợp rất tốt với vitamin D, E và B.
8. Retinol không được khuyến khích sử dụng lâu dài; sử dụng quá liều chất này có thể gây khô, mỏng da và bong tróc.

Công thức tự làm cho mọi loại da mặt với vitamin A

Mặt nạ chống viêm với nước ép lô hội.

Hợp chất.
Kem dưỡng ban đêm dành cho loại da của bạn – 1 muỗng cà phê.
Dung dịch dầu vitamin A – 10 giọt.
Nước ép lô hội - 5 giọt.

Ứng dụng.
Trộn kỹ các thành phần trong một bát thủy tinh và thoa một lớp dày đều lên mặt đã được xông hơi và làm sạch trước đó. Sau 20 phút, loại bỏ mặt nạ còn lại bằng miếng bông.

Mặt nạ dầu vitamin.

Hợp chất.
Dầu ô liu (chưa tinh chế) - 1 muỗng canh. tôi.
Retinol acetate trong ống – 1 chiếc.

Ứng dụng.
Làm giàu dầu bằng vitamin, trộn kỹ và thoa lên mặt sạch. Không cần phải rửa sạch mặt nạ, sau nửa giờ, loại bỏ sản phẩm còn lại bằng khăn ăn mỹ phẩm.

Mặt nạ sữa đông và ô liu.

Hợp chất.
Phô mai tươi có hàm lượng chất béo cao - 1 muỗng canh. tôi.
Dầu ô liu - 1 muỗng canh. tôi.
Retinol – 10 giọt.

Ứng dụng.
Kết hợp các thành phần thành một khối đồng nhất và thoa lên mặt sạch. Sau 30 phút, rửa sạch mặt nạ bằng nước ở nhiệt độ phòng và thoa kem dưỡng ban đêm như thường lệ.

Mặt nạ với lô hội và bột yến mạch.

Hợp chất.
Nước ép lô hội - 1 muỗng canh. tôi.
Bột yến mạch cắt nhỏ - ½ muỗng cà phê.
Vitamin A trong dầu – 5 giọt.

Ứng dụng.
Trộn bột yến mạch với nước ép lô hội và để trong 2 phút. Thêm retinol acetate vào khối đã chuẩn bị và thoa lên mặt, tránh vùng quanh mắt. Sau 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm và bôi trơn da bằng loại kem phù hợp với loại da của bạn.

Mặt nạ sữa dưỡng.

Hợp chất.
Kem chua béo - 1 muỗng cà phê.
Phô mai ít béo - 1 muỗng cà phê.
Retinol trong ống – 1 chiếc.

Ứng dụng.
Nghiền kỹ các thành phần sữa cho đến khi mịn, sau đó thêm vitamin A. Thoa hỗn hợp lên mặt và để trong 15 phút. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm, sau đó thoa sản phẩm dưỡng phù hợp với loại da của bạn.

Mặt nạ dầu mật ong trẻ hóa.

Hợp chất.
Dầu hạnh nhân ngọt - 1 muỗng cà phê.
Dầu cây ngưu bàng - 1 muỗng cà phê.
Mật ong lỏng - 1 muỗng cà phê.
Dung dịch vitamin A trong dầu – ½ muỗng cà phê.

Ứng dụng.
Thêm retinol vào hỗn hợp dầu và massage vào da. Để trong nửa giờ, loại bỏ bất kỳ sản phẩm còn lại nào khỏi da bằng cách thấm bằng khăn giấy.

Thuốc bổ vitamin trị mụn.

Hợp chất.
Hoa cúc - 1 muỗng canh. tôi.
Nước sôi để nguội - 200 ml.
Vitamin A trong ống - 1 chiếc.

Ứng dụng.
Chuẩn bị dịch truyền hoa cúc bằng cách đổ nước sôi lên nguyên liệu thô và để cho đến khi nguội. Cho vitamin vào dịch truyền đã lọc thành phẩm và đổ vào chai thuốc bổ hoặc kem dưỡng da rỗng và sạch. Lau sạch da bằng sản phẩm hai lần một ngày sau khi rửa.

Để duy trì làn da khỏe mạnh và toàn bộ cơ thể, vitamin A phải được cung cấp cho cơ thể với số lượng vừa đủ thông qua thực phẩm. Vitamin A tinh khiết được tìm thấy trong các sản phẩm có nguồn gốc động vật (thịt, gan cá tuyết và trứng), ở dạng tiền vitamin A hoặc carotene, nó được tìm thấy trong các sản phẩm có nguồn gốc thực vật (cây hắc mai biển, cà rốt, quả mơ, cà chua và các loại rau và trái cây khác của màu đỏ, cam và vàng). Hãy bổ sung những thực phẩm giàu chất này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, nhưng đừng quên điều độ, vì thừa vitamin cũng có hại như thiếu hụt.

Xin chào các vị khách của blog của tôi. Hôm nay tôi muốn cho bạn biết vitamin A có tác dụng như thế nào đối với da mặt và các dạng dẫn xuất của nó. Nhân tiện, kể từ năm 1968, khoảng 1.500 retinoid đã được tổng hợp. Vitamin này là một pháp sư thực sự trong cuộc chiến chống lại nếp nhăn và các biểu hiện khác của lão hóa da. Và nó cũng có thể điều trị mụn trứng cá! Nghiêm túc mà nói, bạn kết hợp nó vào thói quen của mình càng sớm thì làn da của bạn sẽ càng biết ơn.

Lợi ích của vitamin A đối với da mặt

Retinol là một siêu anh hùng đa tác dụng, có thể biến đổi diện mạo làn da của bạn theo đúng nghĩa đen. Nó rất phổ biến trong ngành thẩm mỹ.

Retinol giúp ích cho làn da của chúng ta như thế nào:

1. Tăng tốc quá trình trao đổi chất của tế bào - kích thích tế bào chuyển sang giai đoạn mới và nhanh chóng tự làm mới. Điều này là để những người mới, khỏe mạnh có thể thay thế họ.
2. Tăng cường collagen - ngăn ngừa sự phá hủy và dày lên của da.
3. Có đặc tính chống oxy hóa - Chống lại các gốc tự do gây ra nếp nhăn sớm và đốm đen.
4. Trị mụn - Giúp loại bỏ mụn đầu trắng và tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tóm lại tất cả những lợi ích, retinol làm giảm nếp nhăn và lỗ chân lông to. Nó cũng làm cho các đốm đen và tăng sắc tố biến mất, đồng thời làm mới làn da. Vitamin này cũng làm khỏe da và giúp điều trị mụn trứng cá.

Chống chỉ định

Nó chắc chắn làm cho làn da của bạn trông đẹp hơn. Nghe có vẻ hay, nhưng có một số sắc thái khi sử dụng chất này:

Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Retinol có thể khiến da bạn dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời hơn. Vì vậy, chỉ sử dụng sản phẩm với nó vào ban đêm.

Kích thích. Nó có thể gây kích ứng da và gây ngứa. Lúc đầu, sử dụng các sản phẩm có nồng độ hoạt chất nhỏ, tăng dần liều lượng.

Có thể làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Có thể giúp trị mụn nhưng không trị được mụn đỏ, đau, viêm. Nếu có, nó sẽ chỉ khiến tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn.

Không nên dùng trong thời kỳ mang thai/cho con bú. Vitamin A gây dị tật bẩm sinh ở chuột. Chưa có ai thử nghiệm nó trên phụ nữ mang thai (vì những lý do rõ ràng). Vì vậy, không ai biết chắc chắn liệu nó có ảnh hưởng đến con người hay không. Nhưng tôi không nghĩ nó đáng để mạo hiểm.

CÁC BÀI VIẾT VỀ CHỦ ĐỀ:

Sử dụng ở nhà

Vitamin này có thể được sử dụng từ năm 25 tuổi. Nhưng có một lưu ý - da không nên quá nhạy cảm. Trong trường hợp này, tôi khuyên dùng dạng nhẹ nhàng hơn - retinol palmitate hoặc retinol vi nang.

Kết quả tốt nhất khi sử dụng retinol kết hợp với vitamin C. Tức là dùng retinol vào ban đêm, vitamin C và kem bảo vệ SPF vào buổi sáng

Đối với những cô gái bị mụn trứng cá, tôi khuyên bạn nên bắt đầu sử dụng retinol ở độ tuổi sớm hơn. Đánh giá qua các đánh giá, sản phẩm này đối phó tốt với chúng. Vitamin này cũng có thể làm giảm nếp nhăn. Thông thường bạn cần hoàn thành liệu trình 3-6 tháng để thấy sự cải thiện rõ rệt. Các nếp nhăn càng sâu thì càng mất nhiều thời gian.

Tôi đã chuẩn bị những hướng dẫn nhỏ để sử dụng vitamin A cho da mặt:

1. Nếu bạn là người mới bắt đầu: sử dụng 0,01% - 0,03%;
2. Nếu bạn đã sử dụng: 0,04% — 0,1%;
3. Nếu bạn là người chuyên nghiệp: 0,5% — 2%.

Nếu da không bong tróc và không có gì bất thường xảy ra thì có nghĩa là da đã quen với retinol. Ít nhất là với một liều lượng nhỏ. Chỉ khi đó bạn mới có thể tăng tỷ lệ phần trăm.

Tần suất sử dụng sản phẩm phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Chúng ta đều khác nhau. Một số người có thể sử dụng nó bốn đến năm lần một tuần hoặc thậm chí hàng ngày. Đối với những người khác, một lần một tuần là quá đủ. Tôi khuyên bạn nên bắt đầu với hai lần một tuần. Nếu nó không làm phiền làn da của bạn, hãy thử sử dụng nó thường xuyên hơn.

Sự khác biệt giữa retinol acetate và retinol palmitate là gì?

Không phải tất cả các dạng vitamin A đều được tạo ra như nhau. Một số dễ dàng chuyển đổi thành axit retinoic hơn những loại khác.

Một con đường chuyển đổi điển hình như sau: Retinyl palmitate <> Retinol > Retinaldehyde > Retinoic acid (acetate)

Bản thân retinol không có tác dụng nhiều cho da. Điều kỳ diệu xảy ra khi các enzyme trong da chuyển đổi nó thành axit retinoic (acetate). Đây là dạng vitamin A có tác dụng mạnh nhất, tiêu diệt nếp nhăn và mụn trứng cá. Và palmitate yếu hơn acetate.

Nhưng axit Retinoic rất dễ gây kích ứng da. Nhưng retinol hoạt động chậm hơn axit retinoic nhưng lại nhẹ nhàng hơn trên da. Một sự thỏa hiệp tốt, bạn có đồng ý không?

Nếu bạn muốn giảm các dấu hiệu lão hóa da và trẻ hóa làn da, hãy chọn retinol hoặc retinaldehyd. Và để điều trị mụn trứng cá, mụn trứng cá – hãy chọn dạng Retinoic acid. Chúng bao gồm các sản phẩm thuốc Tretinoin hoặc Retin-A. Nhưng chúng không được bán ở hiệu thuốc của chúng tôi. Nếu bạn muốn thoát khỏi mụn trứng cá, tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu giỏi.

Nhà thuốc bán retinol acetate sản xuất tại Nga. Đây có thể là dung dịch dầu hoặc thứ gì đó được bán dưới dạng viên nang. Giá có thể thay đổi một chút. Nhưng hãy nhớ rằng vitamin A không ổn định - nó bị oxy hóa khi tiếp xúc với ánh sáng. Vì vậy, vào mùa hè tốt hơn hết bạn nên hoãn việc sử dụng sản phẩm lại.

Lời khuyên về cách sử dụng retinol

Tôi hy vọng những lời khuyên này sẽ giúp bạn kết hợp vitamin A vào thói quen của mình một cách nhẹ nhàng và dễ dàng.

1. Tránh xa ánh sáng mặt trời. Ánh sáng và không khí nhanh chóng khiến vitamin A trở nên vô dụng. Mua sản phẩm retinol trong hộp kín, đục. Họ sẽ giữ nó ổn định lâu hơn.
2. Sử dụng vào ban đêm. Chúng ta đã biết rằng ánh sáng mặt trời làm giảm thiểu tác dụng của vitamin. Nếu có trong kem dưỡng ban ngày của bạn, hãy nhớ thoa kem chống nắng, đặc biệt là vào mùa hè.
3. Bắt đầu với nồng độ thấp. Khi bắt đầu chạy, chúng ta không tham gia ngay vào cuộc chạy marathon. Điều tương tự với retinol. Là thành phần mạnh mẽ và hiệu quả nhất, nó có thể khá mạnh. Khi sử dụng lần đầu, nó có thể gây mẩn đỏ, bong tróc và thậm chí là bỏng rát. Bắt đầu với nồng độ nhỏ một hoặc hai lần một tuần.
4. Một hạt đậu là đủ. Khi bạn nghe thấy retinol có hiệu quả như thế nào đối với các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác, bạn có thể dễ dàng bị mê hoặc. Và bôi nhọ bản thân một cách hào phóng với sản phẩm này. Nhưng đừng làm điều này. Một lượng nhỏ bằng hạt đậu là quá đủ.

1. Loại bỏ các thành phần mạnh mẽ khác trước. Vitamin C, axit glycolic và các axit AHA/BHA khác. Tất cả các chất chống oxy hóa mạnh mẽ đều có thể gây kích ứng da. Nếu bạn chưa quen với vitamin A, hãy ngừng sử dụng các chất chống oxy hóa khác. Hãy cho làn da của bạn thời gian để điều chỉnh. Ngay khi bé quen dần, bạn có thể trả lại các hoạt chất khác để bé chăm sóc. Bằng cách này, bạn sẽ giảm thiểu khả năng xảy ra tác dụng phụ.

Tất nhiên, bạn nên tránh những sản phẩm gây kích ứng có chứa cồn. Nó luôn gây ảnh hưởng xấu đến làn da.

Mặt nạ vitamin A tự làm

Ưu điểm của mỹ phẩm tự chế là chúng hoàn toàn tự nhiên. Ngoài ra, các nguyên liệu có sẵn thường được sử dụng để chuẩn bị. Nhưng chúng có một nhược điểm đáng kể - thời hạn sử dụng. Như tôi đã nói, retinol không ổn định. Vì vậy, hãy chuẩn bị một lượng hỗn hợp mỹ phẩm vừa đủ cho một lần sử dụng.

Có rất nhiều công thức làm mặt nạ trên mạng. Chúng được thiết kế để giải quyết các vấn đề thẩm mỹ khác nhau. Vì vậy, hãy chắc chắn xem xét nhu cầu của làn da của bạn. Dưới đây tôi đã chuẩn bị một số công thức nấu ăn đã được chứng minh cho bạn.

Cách làm mặt nạ bằng aevit

Nhân tiện, các bạn của tôi, aevit là đòn kép đối với các vấn đề về da. Họ điều trị phát ban và mụn trứng cá. Thuốc này chứa hai chất mạnh: vitamin A và E.

Thuốc này được sử dụng ở dạng nguyên chất. Bôi Aevit chính xác lên vùng da bị phát ban rồi rời đi. Không cần phải rửa sạch sản phẩm. Chỉ sau một phần tư giờ, thấm phần cặn còn lại bằng vải khô. Sau 1,5-2 tuần, tình trạng của da sẽ được cải thiện đáng kể.

Lúc đầu, sử dụng sản phẩm có nồng độ hoạt chất là 1%. Hãy tìm những sản phẩm như vậy trên Iherb hoặc các trang khác. Cách sử dụng có ghi trong hướng dẫn sử dụng sản phẩm.

Mặt nạ mắt retinol

Sản phẩm này thực sự là một phát hiện dành cho làn da mắt mỏng manh. Nó sẽ giúp loại bỏ vết chân chim và giữ ẩm cho da. Để chuẩn bị nó, bạn sẽ cần dược phẩm retinol và glycerin. Cho 1 viên vitamin A lấy 3ml glycerin. Trộn kỹ và thoa với các chuyển động nhẹ nhàng để làm sạch và khô da. Sau 10 phút, rửa mặt.

Bạn sẽ tin chắc rằng loại cocktail này rất có lợi cho mắt sau lần sử dụng đầu tiên. Làm mặt nạ như vậy không quá 1-2 lần một tuần.

Mặt nạ trẻ hóa

Công thức của cô ấy là:

1. ½ muỗng cà phê dung dịch dầu retinol;
2. 1 muỗng cà phê dầu hạnh nhân (ngọt);
3. 1 thìa mật ong;
4. 1 muỗng cà phê dầu cây ngưu bàng.

Trộn các loại dầu và làm giàu hỗn hợp với mật ong và vitamin. Thoa lên vùng da đã chuẩn bị và để trong nửa giờ. Sau đó thấm cặn bằng khăn ăn và rửa sạch.

Mỹ phẩm trị mụn

Bạn sẽ cần 1/4 thìa cà phê dung dịch dầu vitamin A. Ngoài ra còn chuẩn bị nửa cốc nước và 1 thìa canh. một thìa hoa cúc.

Đầu tiên chúng ta thực hiện truyền dịch hoa cúc. Đổ nước sôi lên nguyên liệu và để khoảng nửa giờ. Chúng tôi lọc dịch truyền và làm giàu nó bằng vitamin. Lau sạch da bằng hỗn hợp này vào ban đêm. Sản phẩm này không cần phải rửa sạch.

Đánh giá các loại kem tốt nhất với retinol

Vitamin A có mặt trong nhiều loại mỹ phẩm thương mại. Vì tác dụng chính của nó là trẻ hóa làn da nên nhiều thương hiệu sử dụng thành phần này trong các sản phẩm chống lão hóa. Và tất nhiên hãy nhớ rằng nó phân hủy nhanh chóng khi tiếp xúc với ánh sáng và không khí. Hãy thông minh và chỉ chọn sản phẩm trong chai đục, kín khí.

Kem dưỡng da mặt Life Flo Health Retinol. Sản phẩm mỹ phẩm này chứa 1% vitamin A. Đây là nồng độ mạnh. Ngoài ra, nó còn chứa các thành phần hữu ích khác: glycerin, chiết xuất hoa trà, bơ hạt mỡ. Các đánh giá về nó thật tuyệt vời. Da sáng lên, trở nên trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Và đây là video đánh giá sản phẩm này. Hãy chắc chắn để kiểm tra nó.

Kem Siêu Retinol 0,5%. Sản phẩm này chứa retinol giải phóng chậm ở nồng độ thấp. Thúc đẩy quá trình kích hoạt và tái tạo tự nhiên của da. Sản phẩm có chứa axit hyaluronic để dưỡng ẩm, vitamin E và dầu hương thảo, phong lữ và meadowfoam. Cộng với peptide để hydrat hóa mạnh mẽ và ngăn ngừa nếp nhăn.

Huyết thanh đa tác dụng. Ở đây hoạt chất ở dạng retinol palmitate. Sản phẩm có tông màu hoàn hảo, tăng cường và làm đều màu da. Biểu hiện nếp nhăn mờ đi, lỗ chân lông trở nên ít chú ý hơn. Thành phần còn chứa este etyl của axit béo không bão hòa, vitamin E, glycerin, dầu ô liu, dầu hạt nho, anh đào chim và dầu hạnh nhân ngọt. Huyết thanh nhẹ nhàng và dễ dàng lan rộng trên da. Nó không được hấp thụ ngay lập tức do sự hiện diện của dầu. Vì vậy, hãy đợi trước khi thoa kem. Khối lượng của sản phẩm là 150 g, sử dụng rất tiết kiệm.

Tôi nghĩ tôi đã thuyết phục bạn tại sao các bác sĩ da liễu coi vitamin A là “tiêu chuẩn vàng” trong việc chống lão hóa. Nó thật sự có hiệu quả! Thêm nó vào thói quen chăm sóc da của bạn. Và bạn sẽ luôn trông đẹp hơn. Tạm biệt nếp nhăn 🙂

Vâng, hãy nói với bạn bè của bạn về loại vitamin này. Bây giờ bạn có thể thể hiện kiến ​​thức của mình với họ. Cho họ biết sự khác biệt giữa retinol acetate và retinol palmitate. Và loại kem nào có retinol tốt hơn nên sử dụng sau tuổi 35? Và đừng quên đăng ký để cập nhật. Và đó là tất cả những gì tôi có cho ngày hôm nay: tạm biệt.

Phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều cố gắng giữ cho khuôn mặt luôn tươi tắn và trẻ trung lâu hơn. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ tự chế có chứa vitamin A. Tác dụng của chất này có đặc điểm gì, có tác dụng gì đối với cơ thể và làn da? Cách chuẩn bị và áp dụng hợp lý các chế phẩm - điều này sẽ được thảo luận trong phần đánh giá các công thức nấu ăn tại nhà giúp giải quyết nhiều vấn đề của lớp biểu bì.

Vitamin A là gì

Nếu không có chất độc đáo này, hoạt động bình thường của cơ thể con người là không thể. Vitamin A là một hợp chất tự nhiên có nhiều dạng, mỗi dạng có tác dụng riêng. Nhóm chất thực hiện chức năng sinh học bao gồm:

1. retinol;
2. acid retinoic;
3. caroten;
4. retinol axetat;
5. carotenoid;
6. xanthophyll;
7. retinol palmitat;
8. võng mạc.

Chất hòa tan trong chất béo này có khả năng tích tụ trong cơ thể và có tác dụng có lợi cho nó. Kết nối hoạt động:

1. tham gia vào việc hình thành biểu mô, đảm bảo trạng thái khỏe mạnh của màng nhầy và bảo vệ chống nhiễm trùng;
2. thúc đẩy sự hình thành cơ thể khi còn trẻ do sản xuất protein trong sụn và mô khớp;
3. cần thiết cho hoạt động của võng mạc mắt - nó tạo thành sắc tố rhodopsin, giúp thích nghi với ánh sáng;
4. đảm bảo độ bền của da bằng cách hỗ trợ độ đàn hồi của sợi;
5. cải thiện sự phát triển của phôi.

Các hình thức kết nối khác nhau góp phần vào:

1. chống viêm, chống oxy hóa;
2. sản xuất adrenaline;
3. hoạt động đúng đắn của cơ quan sinh dục;
4. tăng khả năng miễn dịch;
5. sản xuất collagen;
6. có được làn da rám nắng đều đặn;
7. phòng chống ung thư;
8. đảm bảo độ đàn hồi của tóc;
9. cải thiện tình trạng của da và răng;
10. ngăn ngừa lão hóa sớm của lớp hạ bì;
11. tăng sức mạnh của móng tay;
12. dinh dưỡng của da;
13. tổng hợp hormone;
14. phòng ngừa bệnh quáng gà;
15. ngừng tóc bạc sớm;
16. phòng ngừa nhiễm trùng.

Vitamin A cho da mặt

Sự thiếu hụt chất tự nhiên này trong cơ thể sẽ gây ra các vấn đề về thẩm mỹ. Retinol có tác động rất lớn đến tình trạng của da mặt. Sự thiếu hụt của nó gây ra sự xuất hiện của:

1. phát ban;
2. da khô;
3. mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên;
4. nếp nhăn nhỏ;
5. mụn;
6. quá trình viêm;
7. sự nhão nhoét;
8. lớp biểu bì chảy xệ;
9. lão hóa sớm.

Vitamin A cho da mặt giúp:

1. kích hoạt lưu thông máu;
2. trẻ hóa lớp biểu bì;
3. san lấp mặt bằng cứu trợ;
4. nâng đường viền khuôn mặt;
5. loại bỏ các đốm sắc tố;
6. tăng sức đề kháng trước tác động tiêu cực của nhiệt độ thấp, gió, nắng;
7. loại bỏ bệnh hồng ban;
8. cải thiện làn da;
9. giảm nếp nhăn;
10. tăng độ đàn hồi của mô;
11. phục hồi tế bào da;
12. tăng cường cấu trúc của lớp biểu bì;
13. loại bỏ mẩn ngứa, mụn trứng cá, mụn đầu đen;
14. kích thích sản xuất collagen và axit hyaluronic;
15. dưỡng ẩm sâu cho da.

Vitamin A trong thẩm mỹ được sử dụng dưới nhiều hình thức, có thể mua ở hiệu thuốc. Chất này được thêm vào mặt nạ mỹ phẩm tự chế. Các nhà thuốc cung cấp thuốc dưới dạng:

1. viên nang chứa dầu - có một lượng nhỏ hoạt chất;
2. ống tiêm bắp;
3. dung dịch dầu dùng qua đường uống.

Là thành phần để làm mặt nạ, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có hàm lượng vitamin A cao, đặc biệt nếu có chống chỉ định sử dụng các dạng dược phẩm. Giàu chất này:

1. rong biển;
2. mỡ cá;
3. quả mơ;
4. cây kim ngân hoa;
5. nho;
6. lòng đỏ trứng;
7. rau – bí ngô, cà rốt, bắp cải;
8. các sản phẩm từ sữa - kem chua, phô mai, bơ, sữa, kem;
9. rau xanh - rau bina, rau mùi tây, tỏi hoang dã.

Tác dụng trên da

Các chuyên gia thẩm mỹ lưu ý hiệu quả của retinol trong việc chăm sóc làn da trưởng thành. Chất này không thể thiếu sau 35 tuổi, khi các quá trình hoạt động trong cơ thể nhằm duy trì sự trẻ trung của lớp biểu bì chậm lại. Khi sử dụng thường xuyên dưới dạng mặt nạ, retinol giúp:

1. giữ ẩm cho da;
2. sản xuất collagen của riêng bạn để duy trì độ đàn hồi và mịn màng của lớp hạ bì;
3. phục hồi làn da tươi trẻ;
4. cải thiện làn da;
5. làm giảm các quá trình viêm.

Vitamin A giúp:

1. sản xuất axit hyaluronic, giúp phục hồi cấu trúc da, làm đầy lớp hạ bì với độ đàn hồi và tươi mát từ bên trong;
2. đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào;
3. bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, từ đó làm chậm quá trình lão hóa và duy trì độ đàn hồi của lớp biểu bì;
4. loại bỏ nếp nhăn tốt;
5. chỉnh sửa đường nét trên khuôn mặt;
6. điều trị phát ban da;
7. bảo vệ khỏi tác động mạnh mẽ của bức xạ cực tím.

Cách sử dụng

Điều quan trọng cần biết là thiếu và dùng quá liều vitamin A đều nguy hiểm như nhau đối với da mặt... Các thủ tục điều trị nên được thực hiện trong các đợt điều trị kéo dài hai tháng, với thời gian nghỉ ngơi ít nhất trong cùng khoảng thời gian. Xin lưu ý rằng các sản phẩm có retinol:

1. khuyên dùng cho làn da trưởng thành;
2. Nên sử dụng khi thời tiết lạnh;
3. oxy hóa dưới tác động của mặt trời;
4. Nên bôi vào buổi tối để vitamin A phát huy tác dụng suốt đêm;
5. nên thận trọng khi sử dụng ở dạng nguyên chất - nó có thể gây ra phản ứng dị ứng và khô da.

Retinol, là một chất hòa tan trong chất béo, cần được trộn với dầu. Cần lưu ý rằng vitamin A có nhiệt độ nóng chảy thấp nên không thể sử dụng trong các công thức được pha chế trong nồi cách thủy bằng nước sôi. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên dùng:

1. trong trường hợp không có chống chỉ định hoặc dị ứng, bôi thành phần dầu dược phẩm trong nửa giờ, loại bỏ cặn bằng vải khô;
2. thêm 3 giọt vào kem hoặc toner ngày và đêm;
3. làm mặt nạ tự chế, bổ sung nguyên liệu phù hợp với mục tiêu điều trị trước mắt.

Khuyến nghị sử dụng bên ngoài

Để vitamin A trong viên nang dành cho da mặt phát huy tác dụng, cần phải tính đến một số điểm quan trọng. Nên trộn thuốc với dầu ô liu. Các chuyên gia thẩm mỹ đưa ra lời khuyên:

1. Bạn nên kiểm tra dị ứng bằng cách bôi retinol lên cổ tay, nếu không có phản ứng thì được phép sử dụng vitamin A;
2. trước khi sử dụng chế phẩm, mặt phải được hấp và làm sạch bằng chà;
3. Thực hiện quy trình 2 lần một tuần, khoảng một giờ trước khi đi ngủ;
4. Không nên sử dụng vào ban ngày - mặt trời sẽ oxy hóa retinol;
5. hoàn thành khóa học 12 buổi với thời gian nghỉ ba tháng.

Khi sử dụng mỹ phẩm tự chế, nên:

1. thêm vitamin D, E vào chế phẩm;
2. Đắp mặt nạ, ngoài mặt, lên vùng ngực và cổ;
3. bao gồm các loại thực phẩm giàu retinol trong chế độ ăn uống của bạn;
4. tuân thủ chế độ uống rượu;
5. dùng mặt nạ vào mùa đông - vitamin A bảo vệ da khỏi tác động của nhiệt độ thấp;
6. thêm các loại tinh dầu có chứa retinol vào chế phẩm - mầm lúa mì, hoa hồng hông, rau dền, hắc mai biển;
7. áp dụng vitamin A cho các nếp nhăn quanh mắt trong mặt nạ trong một liệu trình 50 liệu trình với thời gian nghỉ 3 tháng;
8. Áp dụng sản phẩm ấm.

Mặt nạ vitamin A

Điểm hay của các công thức nấu ăn tự chế là chúng chỉ sử dụng nguyên liệu tự nhiên. Vì retinol có xu hướng oxy hóa nên chế phẩm làm mặt nạ phải được chuẩn bị với lượng cần thiết cho một lần sử dụng. Có những công thức giúp giải quyết các vấn đề nếu làn da của bạn:

1. khô;
2. bị viêm;
3. mập;
4. kết hợp;
5. sự lão hóa;
6. cần dinh dưỡng;
7. nhão;
8. có mụn trứng cá, mụn trứng cá;
9. đặc trưng bởi các dấu hiệu của nếp nhăn.

Bằng cách thường xuyên sử dụng vitamin A trong dầu dưỡng da mặt, bạn có thể:

1. giảm nguy cơ quá trình viêm do tác dụng kháng khuẩn;
2. giảm sản xuất chất tiết da gây mụn trứng cá;
3. ngừng quá trình sừng hóa của phễu lỗ chân lông - nguyên nhân hình thành mụn đầu đen;
4. thắt chặt đường viền trên khuôn mặt;
5. đẩy nhanh quá trình trẻ hóa lớp biểu bì do kích hoạt các quá trình tái tạo trong tế bào;
6. loại bỏ các đốm đồi mồi;
7. ngừng bong tróc, nuôi dưỡng làn da với độ ẩm, mang lại sự tươi mát;
8. cải thiện làn da;
9. loại bỏ dấu vết của sẹo mụn.

Mặt nạ tự chế với retinol giúp làm mềm da và se khít lỗ chân lông. Sử dụng các biện pháp tự nhiên, bạn có thể tăng độ đàn hồi của lớp biểu bì, làm mờ nếp nhăn và trẻ hóa khuôn mặt. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên thử dùng mặt nạ chứa retinol:

1. củng cố;
2. chống viêm;
3. bổ dưỡng;
4. cam quýt có tác dụng làm mới;
5. cho vùng da quanh mắt bằng dầu hoa hồng;
6. phô mai có tác dụng làm săn chắc;
7. làm dịu làn da trưởng thành bằng cách truyền hoa cúc;
8. dưỡng ẩm bằng glycerin.

Mặt nạ retinol sẽ đặc biệt hiệu quả nếu:

1. Áp dụng thành phần dọc theo các đường massage;
2. chọn thành phần chính xác theo loại da;
3. không đeo mặt nạ trước một sự kiện đặc biệt - việc kích ứng da mặt bất ngờ có thể thay đổi kế hoạch và phá hỏng tâm trạng của bạn;
4. không thực hiện các thủ tục trong thời gian bị bệnh hoặc viêm da;
5. Áp dụng bố cục với tâm trạng tích cực, kèm theo âm nhạc thư giãn.

Đối với nếp nhăn

Nếu bạn sử dụng viên nang vitamin A cho da mặt, bạn có thể lấp đầy những khoảng trống collagen hình thành nếp nhăn. Lỗ chân lông được làm sạch sẽ giúp bão hòa các lớp sâu của biểu bì bằng các thành phần dinh dưỡng. Sẽ rất hữu ích khi làm mặt nạ bằng men chống lại nếp nhăn. Theo công thức, thành phần bao gồm:

1. vitamin A, E – mỗi loại 15 giọt;
2. dầu ô liu - thìa;
3. 100ml nước ấm;
4. mật ong - thìa cà phê;
5. cám lúa mì – 2/3 cốc;
6. nước ép lô hội ba tuổi - 1 thìa.

Kết quả của mặt nạ sẽ thấy rõ sau lần sử dụng đầu tiên, nhưng nên thực hiện 10 liệu trình. Để thực hiện bạn sẽ cần:

1. hòa tan men và mật ong trong nước ấm;
2. bổ sung vitamin, nước ép lô hội, cám;
3. pha trộn;
4. đổ dầu ô liu;
5. để nửa giờ cho cám nở ra;
6. áp dụng thành phần lên mặt;
7. nằm xuống trong 30 phút;
8. rửa sạch bằng nước mát;
9. lau mặt bằng một miếng đá làm từ thuốc sắc của cây xô thơm hoặc hoa cúc;
10. khô tự nhiên.

Để chống lại nếp nhăn, bạn có thể trộn một thìa dầu ô liu với một viên dung dịch vitamin A rồi thoa lên mặt. Sau 20 phút, loại bỏ thành phần còn lại bằng vải khô. Bạn có thể làm mặt nạ bằng công thức này:

1. lấy 30 g phô mai, chà qua rây;
2. thêm 15 ml kem có hàm lượng chất béo 20%;
3. đổ lượng chứa trong ống bằng retinol;
4. khuấy cho đến khi mịn;
5. thoa lên mặt đã được làm sạch và xông hơi;
6. đứng trong nửa giờ;
7. loại bỏ bằng khăn ăn.

Trị mụn

Vitamin A có đặc tính diệt khuẩn nên việc sử dụng nó làm giảm số lượng mầm bệnh trên bề mặt da mặt. Retinol trị mụn:

1. làm giảm kích thước của tuyến bã nhờn;
2. giảm nguy cơ nhiễm trùng, viêm, loét;
3. giảm thiểu việc sản xuất các chất tiết trên da gây ra mụn trứng cá, mụn trứng cá và mụn nhọt.

Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên đắp mặt nạ trong bảy ngày, cách ngày. Để phòng ngừa, trong tương lai, hãy thực hiện các thủ tục hai lần một tháng. Sẽ rất hữu ích khi làm mặt nạ trị mụn bằng công thức này:

1. xay 3 thìa đậu lăng trong máy xay cà phê;
2. đổ viên nang retinol – 2 miếng;
3. thêm 3 gram thuốc mỡ kẽm;
4. pha trộn;
5. áp dụng một lớp mỏng cho các khu vực có vấn đề;
6. giữ cho đến khi khô;
7. Rửa sạch bằng miếng bọt biển bằng nước mát.

Bạn có thể thoa thành phần thuốc lên da mặt một lớp liên tục hoặc điều trị mụn nhọt, mụn mủ và mụn đầu đen bằng tăm bông. Một biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả để giảm viêm trên da mặt có vấn đề:

1. lấy một thìa bột đậu;
2. xay 4 gam hoa cúc khô thành bột;
3. pha trộn;
4. đổ 2 ml dầu retinol vào;
5. thêm nước đun sôi để có độ sệt như kem;
6. chà xát vào da mặt;
7. để trong 15 phút;
8. rửa sạch bằng nước nóng;
9. lau mặt bằng một miếng nước đá và nước hoa cúc.

Dành cho da khô

Để chống lại các dấu hiệu lão hóa ở tuổi trưởng thành, cần phải bão hòa da bằng retinol. Đặc tính mang lại sự sống của vitamin A giúp loại bỏ tình trạng mất nước ở tất cả các lớp biểu bì. Khi sử dụng mặt nạ:

1. tính toàn vẹn của da được phục hồi;
2. bong tróc được loại bỏ;
3. làm giảm mẩn đỏ và viêm;
4. độ đàn hồi được phục hồi;
5. căng thẳng biến mất;
6. cảm giác nóng rát biến mất.

Để trẻ hóa và phục hồi bề mặt khô của khuôn mặt, bạn cần làm mặt nạ cấp tốc. Áp dụng chúng trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Có ba công thức đơn giản để phục hồi lớp biểu bì:

1. tạo phức hợp từ một thìa kem chua, cùng một lượng nước ép lô hội, thêm 7 giọt retinol;
2. trộn một ống retinol, 20 gram dưa chuột tươi nghiền, 7 ml nước ép cà rốt;
3. kết hợp một thìa dầu ô liu, lòng đỏ trứng, một viên vitamin A và E;

Sẽ rất hữu ích khi làm một loại mặt nạ giúp làm mềm da, mang lại cảm giác mịn màng, loại bỏ bong tróc và làm bão hòa độ ẩm của các lớp biểu bì. Theo hướng dẫn bạn cần:

1. lấy 2 thìa tinh bột;
2. thêm 3 viên vitamin A;
3. đổ 2 thìa cà phê glycerin;
4. pha trộn;
5. thoa thành phần chất lỏng lên mặt bằng cọ;
6. đứng trong 40 phút;
7. rửa sạch bằng miếng bọt biển bằng nước ấm.

Dành cho người nhờn

Những người sở hữu loại da mặt này không có nguy cơ bị lão hóa sớm, có sự bảo vệ khỏi tác động tiêu cực của môi trường bên ngoài. Thật không may, các vấn đề khác phát sinh mà mặt nạ tự chế đặc biệt có thể giúp giải quyết. Sử dụng thường xuyên giúp:

1. kích hoạt lưu thông máu;
2. loại bỏ bóng nhờn;
3. thu hẹp lỗ chân lông mở rộng;
4. chống mụn trứng cá;
5. làm giảm các quá trình viêm.

Bạn có thể bình thường hóa hoạt động của các tuyến ngoại tiết trên mặt bằng mặt nạ tự chế. Công thức sau:

1. lấy 12 g cám yến mạch;
2. thêm 15 gam đất sét vàng;
3. pha loãng kem chua với trà xanh ấm để cô đặc;
4. đổ ống retinol ra;
5. thêm 3 giọt tinh dầu quýt;
6. đắp mặt nạ lên bề mặt đã được xông hơi của da mặt;
7. đứng trong 15 phút;
8. loại bỏ bằng miếng bọt biển được làm ẩm bằng nước;
9. thực hiện thủ tục hai lần một tháng.

Đối với da dầu, việc làm mặt nạ dựa trên thảo mộc St. John's wort sẽ rất hữu ích. Thành phần này giúp làm sạch và khử trùng lớp biểu bì. Khuyến khích:

1. chuẩn bị dịch truyền St. John's wort - 2 muỗng canh cho mỗi cốc nước sôi;
2. căng thẳng, lấy một nửa số tiền;
3. thêm bột yến mạch để làm bột;
4. thêm 5 giọt hạnh nhân, dầu mè, vitamin A, E;
5. áp dụng cho khuôn mặt đã chuẩn bị;
6. đứng trong 15 phút;
7. Loại bỏ bất kỳ dư lượng còn lại bằng một miếng vải ẩm.

Để kết hợp

Một người có các vùng da khác nhau cần một cách tiếp cận đặc biệt. Bí quyết sử dụng retinol sẽ giúp se khít lỗ chân lông, cải thiện làn da, bình thường hóa lưu thông máu và làm chậm quá trình lão hóa. Sẽ rất hữu ích khi làm mặt nạ tự chế bằng công thức này:

1. Đổ 14 gam men bia với nước sắc hoa cúc ấm;
2. thêm 3 ml tinh dầu mè;
3. đổ một ống retinol vào;
4. làm sạch da mặt bằng nước Micellar;
5. áp dụng thành phần;
6. đứng trong một phần tư giờ;
7. loại bỏ bằng một miếng vải ẩm;
8. Rắc nước cam quýt lên mặt.

Thành phần có tác dụng chữa bệnh, giúp phục hồi tông màu da, làm sạch lỗ chân lông, giảm viêm và cải thiện làn da. Để chuẩn bị mặt nạ bạn nên:

1. lấy một thìa hoa cúc và nhánh thì là (tươi hoặc khô);
2. thêm 100 ml nước, đun sôi;
3. giữ lửa nhỏ trong 15 phút;
4. mát mẻ;
5. sự căng thẳng;
6. thêm 5 giọt vitamin A và E;
7. lấy một chiếc khăn ăn bằng gạc gấp ba lần;
8. làm ướt hỗn hợp, bóp nhẹ;
9. đắp một miếng gạc lên mặt;
10. giữ trong 20 phút;
11. khi sấy khô, làm ẩm bổ sung;
12. rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Chống chỉ định

Vitamin A sẽ không gây hại cho da mặt nếu các yêu cầu sử dụng của nó được tính đến. Có một số hạn chế trong việc sử dụng thuốc này. Chống chỉ định sử dụng retinol là:

1. bệnh ngoài da;
2. phản ứng dị ứng với thuốc - buồn nôn, nôn, phát ban, gan to;
3. tổn thương lớp biểu bì, kèm theo chảy máu, chảy mủ;
4. sự hiện diện của ve dưới da;
5. bệnh lý trong hoạt động của hệ tuần hoàn.

Thuốc này có thể được sử dụng một cách thận trọng và chỉ khi có sự tư vấn của bác sĩ trong thời kỳ mang thai - retinol dư thừa sẽ gây nguy hiểm cho phôi thai và có thể gây rối loạn phát triển. Bạn cần biết rằng dùng quá liều sẽ gây ra các vấn đề sau:

1. tăng độ nhạy cảm với ánh sáng mặt trời;
2. tăng kích ứng lớp biểu bì;
3. tăng quá trình viêm khi có mụn trứng cá.

Băng hình

Tìm thấy một lỗi trong văn bản? Chọn nó, nhấn Ctrl + Enter và chúng tôi sẽ sửa mọi thứ!