骶尾部背深韧带

人体骨骼具有各种形状的韧带、肌腱和关节，执行肌肉骨骼功能并作为身体的支撑。每个关节都通过韧带连接到其他关节。在本文中，我们将讨论位于骨盆腔中的深背骶尾韧带或（l. Sacro-coccygeum. Dorsale Profundo）这样的关节。它将骶骨和尾骨连接到骨盆后壁。骶髂深韧带附着在骶骨上，并通过大的骶尾孔退出。有些束深深地连接到骶骨的内边缘，有些则自由地越过它并收集在皮肤皱襞中。韧带的主要功能是确保盆腔器官的解剖位置、活动性以及保护免受各种类型的伤害和感染。最常见的是，该韧带在不成功的分娩过程中受伤，这增加了该韧带断裂的风险。分娩时，产妇需要用力，使出生的婴儿的头部稍微向前伸入。为此，您需要用力挤压骶骨，这通常会导致骶尾关节韧带肿胀。

骶尾部深韧带（或称骶骨和尾骨的韧带（背肌）深层肌肉）是连接骶椎和尾骨的复杂结构。该韧带是人体最长的韧带之一，是下脊柱和骨盆骨骼组织的重要环节。它的功能是提供骨盆的稳定性和运动，以及在骶骨和股骨之间转移负载。

骶尾骨韧带看起来像一条连接骶椎边缘与尾骨边缘的组织链。骶结节韧带的纤维沿着该韧带的每个部分延伸。此外，韧带包含微小的充气小管，将韧带连接到肌肉骨骼组织。因此，骶尾部（背侧）韧带具有拉伸和变形特性，使其能够有效应对影响脊柱下部的负载。

然而，如此长而复杂的韧带的存在会给人类健康带来严重的问题。例如，骶尾骨韧带功能障碍会导致腰痛、腿部肌肉痉挛，有时甚至会导致严重的背部问题。因此，定期照顾您的健康并加强这条重要的韧带非常重要，例如通过体育活动或放松下背部的肌肉。

强化骶尾韧带的运动可能包括伸展运动、臀部和下背部强化运动、深蹲和引体向上。重要的是要记住，正确的运动技巧和适度的强度将有助于保持骶尾部深层韧带的活动性，而不会造成伤害。如果您的韧带有问题，您应该咨询医生或物理治疗师。

重要的是要强调韧带在身体中的作用及其力量和工作的重要性。通过了解身体这一方面的重要性，我们可以努力维持其功能，并在一生中预防与之相关的疾病和损害。保持健康的生活方式，包括定期锻炼、适当的营养和充足的休息，有助于增强这条重要的韧带。

神圣的骶尾部背深是我们肌肉骨骼系统最重要的元素之一。该区域连接骶骨和尾骨，形成骶骨。

韧带连接骨骼，执行多种功能：支撑骨盆。尾骨以及直肠和阴道外括约肌周围。

它的发育始于胚胎中骶骨的形成。怀孕第22周期间。外部纵韧带覆盖脊柱的背侧部分，从骶丛的最顶部到尾骨。随后，骶骨内部的纵韧带和横韧带也一直出现到终段。至此，骶外韧带的形成已基本完成，骶外韧带含有最大数量的弹性纤维（超过一半），从而产生了韧带的减震和塑性功能