Travmatik epikondilit

Epikondilit qol və dirsək qovşağındakı vətər və sümükləri təsir edən bir xəstəlikdir. Oynaqda ağrı, şişlik və məhdud hərəkətə səbəb ola bilər. Epikondilit adətən sınıqlar, çıxıqlar və ya burulmalar kimi zədələr nəticəsində baş verir.

**Epikondilit** bir neçə növə malikdir: travmatik epikondilit, duzun çökməsi, sıxılma sindromu. Bir şəxsdə karpal tunel sindromu inkişaf edərsə, ona biceps və ya triceps epikondiliti diaqnozu qoyula bilər. Travmatik epikondilit ilə xurma tendonu dirsək ekleminin əyilməsinin daimi zədələnməsi səbəbindən iltihablanmağa başlayır. İltihab tendon bölgəsində maye istehsalını artırır, bu da ağrıya səbəb olur. Bu tip tez-tez idmançılarda və rəqqaslarda olur.

Travmatik epikondilit, demək olar ki, bütün əzələlərin və tendonların yeni işlərin yerinə yetirilməsinə ümumi reaksiyası olan təsadüfi həddindən artıq gərginlik nəticəsində baş verə bilər. Əzələlər qısa müddət ərzində dəfələrlə yeni bir məşqdən istifadə etdikdə, bu, əzələləri əhatə edən vətərlərdə degenerativ dəyişikliklərə səbəb olacaq. Parça daha az möhkəm və dayanıqlı olur və müxtəlif zədələrə həssas olur. Buna görə də eyni gündə güc məşqləri etməməlisiniz.