外伤性上髁炎

上髁炎是一种影响手臂和肘部交界处的肌腱和骨骼的疾病。它会导致关节疼痛、肿胀和活动受限。上髁炎通常是由于骨折、脱臼或扭伤等损伤而发生。

**上髁炎**有几种类型：创伤性上髁炎、盐沉积、撞击综合征。如果一个人患有腕管综合症，他们可能会被诊断为二头肌或三头肌上髁炎。患有创伤性上髁炎时，由于肘关节弯曲的持续损伤，手掌肌腱开始发炎。炎症会增加肌腱区域的液体产生，从而引起疼痛。这种类型经常发生在运动员和舞者身上。

意外用力过度可能会导致创伤性上髁炎，这是几乎所有肌肉和肌腱对执行新工作的常见反应。当肌肉在短时间内多次使用一种新的运动时，就会导致肌肉周围的肌腱发生退行性变化。织物的强度和稳定性变得较差，并且容易受到各种损坏。因此，您不应该在同一天进行力量训练。