Epikondilit Travmatik

Epikondilit, kol ve dirsek birleşim yerindeki tendonları ve kemikleri etkileyen bir hastalıktır. Eklemde ağrıya, şişmeye ve hareket kısıtlılığına neden olabilir. Epikondilit genellikle kırık, çıkık veya burkulma gibi yaralanmalara bağlı olarak ortaya çıkar.

**Epikondilitin** çeşitli türleri vardır: travmatik epikondilit, tuz birikimi, sıkışma sendromu. Bir kişide karpal tünel sendromu gelişirse, biseps veya triseps epikondiliti tanısı konulabilir. Travmatik epikondilit ile avuç içi tendonu, dirsek ekleminin bükülmesindeki sürekli hasar nedeniyle iltihaplanmaya başlar. Enflamasyon tendon bölgesinde sıvı üretimini artırarak ağrıya neden olur. Bu tip genellikle sporcularda ve dansçılarda görülür.

Travmatik epikondilit, neredeyse tüm kasların ve tendonların yeni işler yapmaya karşı ortak bir reaksiyonu olan kazara aşırı efordan kaynaklanabilir. Kaslar yeni bir egzersizi kısa bir süre içinde birçok kez kullandıklarında, kasları çevreleyen tendonlarda dejeneratif değişikliklere yol açacaktır. Kumaş daha az güçlü ve dayanıklı hale gelir ve çeşitli hasarlara karşı duyarlı hale gelir. Bu nedenle aynı gün kuvvet antrenmanı yapmamalısınız.