Asma üçün ev müalicəsi

Asma, çox miqdarda spirt içdikdən sonra baş verə biləcək xoşagəlməz bir vəziyyətdir. Baş ağrısı, ürəkbulanma, zəiflik və digər simptomlarla müşayiət olunur. Bu yazıda asmalardan qurtulmağa kömək edə biləcək bir neçə ev müalicəsini paylaşacağıq.

1. Bol su iç. Bol su içmək asma ilə mübarizə aparmağın ən asan və təsirli yollarından biridir. Su bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir və asma simptomlarını azaldır. Qazsız mineral su içmək daha yaxşıdır. Ürəyinizdə yanma varsa, qələvi su içmək məsləhət görülür. Siz həmçinin çarpayının başına bir neçə şüşə su qoya bilərsiniz.

2. Alkoqolsuz mojito. Təravətləndirici və alkoqolsuz bir şey içmək istəyirsinizsə, alkoqolsuz mojito sınayın. Bir stəkanda bir dairə limon və ya əhəng, bir az təzə nanə və bir çimdik şəkər atmaq lazımdır. Sonra hamısını mineral su ilə doldurun və buz əlavə edin.

3. Ənənəvi duzlu su. Salamura, asma ilə mübarizə aparmağa kömək edən bir xalq müalicəsidir. Soyuducuda olan hər hansı duzlu suyu seçə bilərsiniz - kələm, xiyar və ya turşu alma.

4. Meyvə şirələri. Meyvə şirələrində fruktoza var ki, bu da orqanizmdən toksinlərin çıxarılmasını sürətləndirir və asma simptomlarını yüngülləşdirir. Şirələrdə olan əlavə vitaminlər də bədəninizə kömək edə bilər. Bununla belə, portağal və qreypfrut şirələrindən qaçınmalısınız, çünki onlar mədənizi qıcıqlandıra bilər.

5. Təravətləndirici kokteyl. Siz sıxılmış yerkökü və kərəviz suyu, limon suyu və nanədən istifadə edərək təravətləndirici smoothie edə bilərsiniz. Bu kokteyl sizi asma xəstəliyindən qurtarmağa və bədəninizə əlavə vitaminlər verməyə kömək edəcək.

6. Nanə çayı. Nanə çayı ürəkbulanma üçün əla vasitədir. Axşam əvvəlcədən çayı termosa tökün - səhər özünüzə təşəkkür edəcəksiniz.

7. darçın. Darçın ürəkbulanma hücumlarını aradan qaldırır. Axşam dəmləyin və sərinləyin. Kiçik qurtumlarda içmək.

8. Mal əti bulyonu. Mal əti bulyonu mədə və bağırsaqların fəaliyyətini bərpa edir. O, həmçinin bədəni enerji ilə doldurur və asma xəstəliyinin öhdəsindən daha tez kömək edir.

Yekun olaraq, ağır bir məclisdən sonra asma qaçınılmaz olduqda, yuxarıda göstərilən ev müalicəsini yadda saxlayın. Onlar asma simptomlarını aradan qaldırmağa və rahatlıq hissini bərpa etməyə kömək edəcəklər. Bununla belə, unutmayın ki, asmalıqdan qorunmağın ən yaxşı yolu alkoqollu içkiləri normada içmək və ya heç içməməkdir. Sağlamlığınıza diqqət edin və spirtli içkilərə məsuliyyətlə yanaşın.