Huismiddeltjes tegen een kater

Een kater is een vervelende aandoening die kan optreden na het drinken van grote hoeveelheden alcohol. Het gaat gepaard met hoofdpijn, misselijkheid, zwakte en andere symptomen. In dit artikel zullen we een aantal huismiddeltjes met je delen die een kater kunnen helpen verlichten.

1. Drink veel water. Veel water drinken is een van de gemakkelijkste en meest effectieve manieren om een ​​kater te bestrijden. Water helpt gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en vermindert de symptomen van een kater. Het beste is mineraalwater zonder gas te drinken. Als u last heeft van brandend maagzuur, wordt aanbevolen alkalisch water te drinken. Je kunt ook een paar flessen water aan het hoofdeinde van het bed plaatsen.

2. Alcoholvrije mojito. Als je iets verfrissends en alcoholvrij wilt drinken, probeer dan een alcoholvrije mojito. In een glas moet je een cirkel citroen of limoen, een beetje verse munt en een snufje suiker gooien. Vul het vervolgens allemaal met mineraalwater en voeg ijs toe.

3. Traditionele pekel. Pekel is een volksremedie die helpt bij het bestrijden van een kater. Je kunt elke pekel kiezen die je in de koelkast hebt: kool, komkommer of ingelegde appels.

4. Fruitsappen. Vruchtensappen bevatten fructose, wat de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam versnelt en de symptomen van een kater verlicht. De extra vitamines in sappen kunnen je lichaam ook helpen. Sinaasappel- en grapefruitsap moet u echter vermijden, omdat deze uw maag kunnen irriteren.

5. Een verfrissende cocktail. Met geperst wortel- en selderiesap, citroensap en munt maak je een verfrissende smoothie. Deze cocktail helpt je te herstellen van een kater en geeft je lichaam extra vitamines.

6. Muntthee. Pepermuntthee is een geweldig middel tegen misselijkheid. Giet de thee 's avonds van tevoren in een thermoskan - je zult jezelf 's ochtends dankbaar zijn.

7. Kaneel. Kaneel verlicht aanvallen van misselijkheid. Brouw het 's avonds en laat afkoelen. Drink in kleine slokjes.

8. Runderbouillon. Runderbouillon herstelt de werking van maag en darmen. Ook vult het het lichaam met energie en helpt het sneller om te gaan met een kater.

Concluderend: houd na een zwaar feest waarbij een kater onvermijdelijk is, bovenstaande huismiddeltjes in gedachten. Ze helpen de symptomen van een kater te verlichten en je gevoel van comfort te herstellen. Vergeet echter niet dat de beste manier om een ​​kater te voorkomen is door met mate of helemaal geen alcohol te drinken. Zorg voor uw gezondheid en drink verantwoord alcohol.