Pengobatan rumahan untuk mabuk

Hangover adalah suatu kondisi tidak menyenangkan yang dapat terjadi setelah minum alkohol dalam jumlah besar. Disertai sakit kepala, mual, lemas dan gejala lainnya. Pada artikel ini, kami akan membagikan beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu meredakan mabuk.

1. Minum banyak air. Minum banyak air adalah salah satu cara termudah dan paling efektif untuk melawan mabuk. Air membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan mengurangi gejala mabuk. Yang terbaik adalah minum air mineral tanpa gas. Jika Anda mengalami sakit maag, disarankan untuk minum air alkali. Anda juga bisa meletakkan beberapa botol air di kepala tempat tidur.

2. Mojito non-alkohol. Jika Anda ingin minum sesuatu yang menyegarkan dan non-alkohol, cobalah mojito non-alkohol. Ke dalam gelas Anda perlu memasukkan lingkaran lemon atau jeruk nipis, sedikit mint segar, dan sedikit gula. Kemudian isi semuanya dengan air mineral dan tambahkan es.

3. Air garam tradisional. Brine adalah obat tradisional yang membantu melawan mabuk. Anda dapat memilih air garam apa pun yang ada di lemari es - kubis, mentimun, atau acar apel.

4. Jus buah. Jus buah mengandung fruktosa, yang mempercepat pembuangan racun dari tubuh dan meredakan gejala mabuk. Vitamin tambahan yang ditemukan dalam jus juga dapat membantu tubuh Anda. Namun, sebaiknya hindari jus jeruk dan grapefruit karena dapat mengiritasi perut Anda.

5. Koktail yang menyegarkan. Anda bisa membuat smoothie yang menyegarkan dengan menggunakan perasan jus wortel dan seledri, jus lemon, dan mint. Koktail ini akan membantu Anda pulih dari mabuk dan memberi tambahan vitamin pada tubuh Anda.

6. Teh mint. Teh peppermint adalah obat yang bagus untuk mual. Tuangkan teh ke dalam termos terlebih dahulu di malam hari - Anda akan berterima kasih pada diri sendiri di pagi hari.

7. Kayu manis. Kayu manis meredakan serangan mual. Seduh di malam hari dan dinginkan. Minumlah sedikit demi sedikit.

8. Kaldu sapi. Kaldu sapi mengembalikan fungsi lambung dan usus. Ini juga mengisi tubuh dengan energi dan membantu mengatasi mabuk lebih cepat.

Kesimpulannya, setelah pesta besar ketika mabuk tidak bisa dihindari, ingatlah pengobatan rumahan di atas. Mereka akan membantu meringankan gejala mabuk dan mengembalikan rasa nyaman Anda. Namun, jangan lupa bahwa cara terbaik untuk menghindari mabuk adalah dengan meminum alkohol dalam jumlah sedang atau tidak sama sekali. Jaga kesehatan Anda dan minum alkohol secara bertanggung jawab.