Yağlı baş dərisindən necə qurtulmaq olar

Səhər saçınızı yuyursunuz və bir neçə saatdan sonra iplər çirkli və səliqəsiz görünür - çox xoşagəlməz, elə deyilmi? Yağlı baş dərisi olanlar bu problemi yaxşı bilirlər. Saçların yağlı kökləri ilə quru uclarını necə uzlaşdıracağını anlayaq.

1. Yağlı baş dərisinin səbəbləri
2. Yağlı baş dərisinə qulluq qaydaları
3. Xüsusi biliklər: yağlı baş dərisi üçün saçların təmizlənməsi
4. Hər gün üçün məsləhətlər
5. Peşəkar yardım

Yağlı baş dərisinin səbəbləri

Vichy şirkətinin tibbi eksperti Elena Eliseeva deyir: "Baş dərisi təbii olaraq yağlı ola bilər". - Çox güman ki, belə insanların üz dərisi də yağlıdır. Bu zaman yağ tərkibinin artmasının səbəbi, bir qayda olaraq, yağ vəzilərinin androgenlərə, yəni genetik olaraq irsi olan dehidrotestosterona qarşı həssaslığıdır”.

Yağlı baş dərisinin səbəblərindən biri irsiyyətdir © iStock

Qidalanmada səhvlər

Çox vaxt baş yağının artması yağlı və qızardılmış qidalar, ədviyyatlı qidalar, spirt və şəkərlə zəngin olan "xüsusi" pəhrizdən qaynaqlanır.

Zəif gündəlik qayğı

Çox tez-tez yuyulma və ya əksinə, baş dərisi üçün eksfoliantların nadir istifadəsi, səhv seçilmiş şampun - bütün bunlar yağ bezlərini daha çox yağ ifraz etməyə təhrik edir.

İstilik üslubu cihazlarının müntəzəm istifadəsi

Saç qurutma maşını, qıvrımlı dəmir və saç düzəldici olmadan müasir bir qızın gözəllik arsenalını təsəvvür etmək çətindir. Ancaq həddindən artıq isti hava axını və üslub gadgetlarının yüksək temperaturu baş dərisinə ən yaxşı təsir göstərmir.

Yanlış yuyulma texnikası

Təəssüf ki, insanların çoxu ilk növbədə baş dərisini hərtərəfli təmizləmək lazım gəldikdə saçlarını bütün uzunluğu boyunca ovuşdururlar.

Yağlı saçlara qulluq etmək ən çətindir © iStock

Yağlı baş dərisinə qulluq qaydaları

Baxımı ən çətin olan saçlar yağlılığa meyilli saçlardır. L'Oréal Paris brendinin eksperti Alla Mimikina deyir: "Bu saç tipinə sahib olub-olmadığını başa düşmək olduqca sadədir". Və onun əsas xüsusiyyətlərini sadalayır.

Saçınızı hər gün yumaq ehtiyacı yaranır. Yuyulduqdan sonra iplər təmiz görünür, lakin axşama doğru köklərdə yağlanır.

Saçların ucları dağılmır.

Tellər praktiki olaraq elektrikləşdirilmir (və ya çox nadir hallarda).

Saç düzümü asandır, lakin saç düzümü tez həcmini itirir.

Baş dərinizin növünü birdəfəlik müəyyən etmək mümkün deyil. Onun vəziyyəti daim dəyişir, çünki buna hormonal səviyyələr, daxili orqanların (qaraciyər, mədəaltı vəzi), ətraf mühit şəraiti və həyat tərzi təsir edir.

Yuyarkən ilk növbədə saçınızı deyil, baş dərinizi təmizləməlisiniz © iStock

Xüsusi biliklər: yağlı baş dərisi üçün saçların təmizlənməsi

Yağlı saçlar təzə görünüşünü tez itirdiyi üçün onları gündəlik yumaq daha yaxşıdır. Zaman zaman dərin təmizləmə üçün şampunlardan və “həcm əlavə etmək” deyən şampunlardan istifadə etməyə dəyər. Hər iki kateqoriyalı məhsulda saçları qurudan aktiv təmizləyici maddələr var, ona görə də onları həftədə bir dəfədən çox olmayaraq istifadə etməlisiniz.

Gündəlik qulluq üçün aşağıdakı maddələrdən ibarət şampunlara baxın:

qarağat yarpaqları, gicitkən, çobanyastığı, ağcaqayın, koltsfoot, qatırquyruğu, adaçayı, söyüd qabığının ekstraktları;

Yağlı dəri, yağ bezlərinin həddindən artıq işləməsi səbəbindən dəri toxumasının vəziyyətinə aiddir. Sonuncu sebum istehsal edir - təbii sürtkü. Normalda dərini nəm itkisindən və elastikliyini itirməkdən qoruyur və hətta təbii antiseptik kimi xidmət edir, lakin artıq istehsal ilə şəkil dəyişir.

Semptom təsviri

Dərhal qeyd etmək lazımdır: bu gün seçilən bütün 4 dəri növü - yağlı, quru, normal və qarışıq - normanın variantlarıdır və xəstəlik kimi qəbul edilə bilməz. Bununla belə, həm yağlı, həm də quru dəri piy vəzilərinin düzgün işləməməsi nəticəsində əmələ gəlir və məhz düzgün qulluq edilməməsi xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər.

Yağlı saçlar üçün şampunlar haqqında daha çox oxuyun.

Yağlı dəri adətən kobud olur, artıq sebum səbəbindən tez parlamağa başlayır və kirləri daha tez yığır. Bu proses yalnız dərinin özünə deyil, saçlara da təsir göstərir. Baş dərisində yağ bezləri saç köklərinə birbaşa bitişikdir. Onların "məsuliyyətlərinə" yalnız dərini deyil, həm də saçları yağlamaq üçün kifayət qədər yağ ifraz etmək daxildir. Sebum da burada qoruyucudur: nəm itkisinin, mexaniki zədələnmənin qarşısını alır, ultrabənövşəyi radiasiyadan qoruyur. Bundan əlavə, təmizləmə funksiyalarını yerinə yetirir: dərini və saçları zəifləmiş buynuz hüceyrələrindən tədricən azad edir.

Ancaq yağ bezləri həddindən artıq işlədikdə, çox miqdarda maddə əmələ gəlir. Bu, sürtkü yağını çıxarmaq mexanizminin öhdəsindən gələ bilməyəcəyinə səbəb olur. Yağ kanalı bağlayır, bu da normal mikrosirkulyasiyanı dərhal pozur və təbii ki, saç köklərinin fəaliyyətinə pis təsir göstərir.

Təbii sürtkü adətən antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir və həm dərini, həm də saçları müxtəlif göbələk və bakteriyalardan qoruyur. Lakin yığılan sebum bu gözəl keyfiyyətini itirir və bakteriyalar üçün əla çoxalma zəmininə çevrilir.

Nəticədə, yağ kanalları nəinki tıxanır, həm də iltihablanır. Və bu, yağlı dəri və saçlara xas olan xəstəliklərin səbəbi olur.

Yağlı saçların əsas əlamətləri bunlardır:

1. saç bir gündən çox olmayan yuyulduqdan sonra parlaq və təmiz qalır. Ertəsi gün xarakterik bir yağlı parıltı görünür;
2. saç kökləri 15 saatdan çox olmayan təmiz qalır;
3. ucları parçalanmır;
4. saç qurutma maşını ilə üslubun saça heç bir təsiri yoxdur, lakin bu da kömək etmir: saçlarınızdakı yağlı ipləri düzəltmək çox çətindir, çünki onlar öz formasını saxlamırlar;
5. baş dərisinin dərisi tez-tez qaşınır;
6. kəpək tez-tez müşahidə olunur - böyük boz tərəzi;
7. dərinin iltihabına və qıcıqlanmasına meyl var.

Məsələni daha da pisləşdirir ki, yağ bezlərinin həddindən artıq işləməsi heç bir şəkildə dərinin dehidrasyonunu istisna etmir və bu vəziyyətdə çox mürəkkəb birləşmə əldə edilir - susuz, lakin yağlı dəri nəm və nəmin daxil olmasına imkan vermir. xaricdən nəm saxlayan maddələr.

Mümkün xəstəliklər

Yağlı baş dərisi üçün tipik problem seboreyadır. Xəstəliyin 3 növü var. Onlardan 1-i vəzilərin qeyri-kafi işləməsi, 2-si isə artıqlaması nəticəsində yaranır.

1. Yağlı seboreya - həddindən artıq soyulma müşahidə olunur, buynuz hissəciklər çox tez və çox miqdarda qabıqlanır və nəzərə çarpır. Bu zaman sebum həddindən artıq miqdarda ifraz olunur, lakin kanallar tərəzi ilə tamamilə tıxanmır və sebum qalın ağımtıl bir maddə - maye kəpək əmələ gətirir. Saçda fərdi tərəzilər ola bilər, lakin, bir qayda olaraq, onlar sebum tərəfindən yaxşı saxlanılır.

Maye seboreya daha az dərəcədə iltihaba səbəb olur, lakin iplərin sürətli tıxanmasını və qaşınma təmin edir, bəzən çox şiddətlidir. Saçınızı ondan qurtarmaq üçün daha tez-tez yumaq cəhdləri quruluğa gətirib çıxarır, lakin onlar praktiki olaraq yağ bezlərinin işinə təsir etmir və hətta onları stimullaşdırır. Quru seboreya ayrı-ayrılıqda fərqlənir.

1. Qalın yağlı seboreya – bu halda kəpək həm baş dərisində, həm də saçda saxlanılan böyük, aydın görünən konqlomeratlar əmələ gətirir. Sebum daha qalın ifraz olunur, bu da kanalları bağlayır və antiseptik xüsusiyyətlərini tez itirir. Tıxanmış kanallar və qan mikrosirkulyasiyasının pozulması fonunda iltihab mümkün olduğundan daha çox olur.

Bundan əlavə, antiseptik xüsusiyyətlərini itirmiş sürtkü artıq dərini bakteriya və göbələklərdən qorumur. Nəticədə ikincil infeksiya və ya göbələk asanlıqla birincili iltihaba qoşulur. Seboreyanın qalın bir forması ilə qaşınma və yağ lifləri ən az problemdir. İltihablar asanlıqla irinli qabıqlara çevrilir, sonra bakteriyadan qorunmadığı üçün sağalması çox vaxt aparır. Çapıq əmələ gələ bilər. Əlbəttə ki, saç böyüməsi çox yavaşlayır və erkən saç tökülməsinə meyl var.

Bir göbələk əlavə ilə qalın, yağlı seboreya olduqca mürəkkəb bir xəstəlikdir və qayğı tələb etmir, lakin xüsusi müalicə tələb edir.

1. Seboreik ekzema – seboreyanın özü fonunda inkişaf edir. Böyük, yağlı, qabıqlı ləkələrin görünüşü ilə xarakterizə olunur. Rəngi ​​kiçik papüllərin daxil edilməsi ilə sarı-qəhvəyidir. Formasiyalar şiddətli qaşınma yaradır və cızıldıqda, ichor sərbəst buraxılır, dəri iltihablanır və seroz qabıqlar əmələ gətirir.
2. Demodektik uyuz - yağlı baş dərisi ilə əlaqəli başqa bir ümumi vəziyyət. Saçın dərisinin bu zədələnməsi mikroskopik gənənin çoxalması və fəaliyyəti nəticəsində yaranır. Gənələr yağ bezinin və saç follikulunun kanallarında yaşayır, lakin onlar aktivləşir və yalnız bezlərin həddindən artıq işləməsi fonunda çoxalırlar. Demodikoz, sızanaq və ya kəpək əleyhinə ənənəvi vasitələrin təsirsiz olduğu müxtəlif növ döküntülər kimi özünü göstərir. Yağlı üz dərisi olan insanlarda göz qapaqlarının demodikozu inkişaf edə bilər.
3. Alopesiya - qeyri-androgen tip. Saçların böyüməsinin dayandırılması ilə əlaqələndirilir. Bu zaman saç kökləri ölmür, lakin saçın özü zəif böyüyür, erkən tökülür və follikulun istirahət mərhələsi çox uzun olur. Nəticədə, keçəl ləkələr və keçəl ləkələr görünənə qədər saçlar incələşir.

Müalicə üsulları

Yağlı baş dərisi üçün tövsiyə olunan prosedurlar çox vaxt terapevtik deyil, mümkün xəstəliklərin qarşısını almağa yönəldilmişdir. Ancaq əlavə olaraq, onların sırf estetik təsirini görməməzlikdən gəlmək olmaz: yağlı parıltı və kəpək yox olur, qaşınma azalır. qıvrımlar daha idarə olunan və yumşaq olur.

Saçların, daha doğrusu baş dərisinin xəstəliklərin olduğu hallarda müalicəyə ehtiyacı var.

Dərmanlar

Dərmanlar qalın, yağlı seboreya, demodikoz və digər xəstəliklər üçün, həmçinin göbələklər və ya ikincil infeksiyalar əlavə edildikdə istifadə olunur. Terapiya kursu yağ bezlərinin aktiv işinə bəzi əsas xəstəliklər səbəb olduğu hallarda da lazımdır: mədə-bağırsaq traktının problemləri, hormonal balanssızlıqlar, stress.

1. Bağırsaqların, qaraciyərin və ya mədənin işində pozğunluqlar olduqda festal və ya pankreatin təyin edilir. Seboreyanın səbəbi sinir şokudursa, o zaman bir sıra sedativlər təyin edilir: sedavit, məsələn, novopassit. Yoluxucu lezyonlar üçün kortikosteroid dərmanları da istifadə edilə bilər.

Bu, dərinin yağ və su balansını bərpa etmək üçün zəruri olan xarici məhsulların istifadəsini istisna etmir. Bunlara xüsusi məlhəmlər, dərmanlı şampunlar, maskalar və s.

Seboreya və seboreik dermatitin müalicəsi üçün aptek şampunları və məlhəmləri adi olanlardan fərqlənir ki, onların tərkibində göbələklərin çoxalmasını boğan və onları məhv edən aktiv maddə var. Şampun əsas funksiyaları yerinə yetirir: yəni ipləri kirdən və artıq yağdan təmizləyir.

Kəpəyə qarşı şampunlar haqqında da burada oxuyun.

Dərmanlı şampunlardan hər zaman istifadə edə bilməzsiniz. Bu kompozisiya xəstəliyin şiddətindən asılı olaraq kurslarda istifadə olunur.

1. Ketokonazol və ya eritromisin ilə şampun - Sebazol, Nizoral. Bu maddələr xəstəliyin residivinin qarşısını almaq üçün göbələkləri məhv edir və dərinin normal pH səviyyəsini bərpa edir. Bundan əlavə, kompozisiyalar ümumi antiseptik təsir göstərir, ikincil infeksiyaların baş verməsinin qarşısını alır və yağ bezlərinin fəaliyyətini boğur.

Bu materialda Sebazol şampunundan istifadə üçün təlimatları daha ətraflı oxuyun.

Həftədə ən azı 3 dəfə dərmanlı şampunlardan istifadə edin. Onlardan sonra balzam və kondisionerlərdən istifadə etmək qadağandır. Müalicə zamanı üslub məhsulları istifadə etmək məqsədəuyğun deyil.

Xəstəliyin inkişaf etmiş formalarında xüsusi məlhəmlər və həllər istifadə olunur. Onlarda aktiv maddələrin konsentrasiyası daha yüksəkdir.

1. Ketokonazol - göbələkləri, streptokokları, stafilokokları aradan qaldırır. Burada ketokonazolun konsentrasiyası şampundan daha yüksəkdir, buna görə də təsir daha sürətli baş verir. Bununla belə, qıcıqlanma riski yüksəkdir.

Məlhəmlərlə müalicə kursu 4 həftədən çox deyil. Məlhəm gündə 2-3 dəfə təsirlənmiş ərazilərə tətbiq olunur.

1. Kükürd-salisilik məlhəm - kükürd ümumi antiparazitar və antifungal təsir göstərir və salisilik turşusu yağ bezlərinin işini boğur və bununla da göbələkləri əlverişli mühitdən məhrum edir.
2. Kükürd-tar məlhəmi - ümumiyyətlə, kükürd və tar antimikotik dərmanlardan daha az təsirli sayılır, lakin heç vaxt fəsad yaratmır.

Məlhəmlər gündə 2-3 dəfə zədələnmiş əraziyə tətbiq olunur. Mümkünsə, okklyuziv sarğı tətbiq etməklə dərmanın təsirini gücləndirin.

Seboreyaya qarşı maska ​​kimi baxım və müalicənin bu forması istifadə edilmir.

Ənənəvi üsullar

Əgər belə bir xəstəlik yoxdursa, xalq müalicəsi ilə yağlı baş dərisinə və saçlara qulluq edə bilərsiniz.. Onların vəzifəsi yağ bezlərinin fəaliyyətini azaltmaq, bir az kəpəkdən qurtulmaq və artıq yağları çıxarmaq üçün qabıqlanmağı yaxşılaşdırmaqdır. Ev aptekləri bunu çox yaxşı idarə edə bilər.

1. Qatran sabunu bir çox üstünlükləri olan əlverişli məhsuldur. Kosmetik məhsullara daxil olan ağcaqayın qatranı çox yaxşı antiseptik və antibakterial təsir göstərdiyi üçün bir çox dəri xəstəliklərində istifadə olunur. Tar dərini bir az qurudur və dezinfeksiya edir, iltihabın və ya ikincil infeksiyanın qarşısını alır.

Həmçinin, yağlı seboreya üçün linkdə təsvir olunan tar şampundan istifadə etmək tövsiyə olunur.

Uzun müddət tar sabunundan istifadə edə bilməzsiniz. Kəskin təzahürlər yox olana qədər - bol kəpək, lövhələr, saçlar hər gün və ya hər gün yuyulur. Vəziyyət yaxşılaşan kimi prosedurların sayı 3-ə, sonra isə həftədə 2 dəfəyə endirilir. Bir qayda olaraq, bir aylıq kurs kifayətdir.

1. Burdock yağı yüngül seboreya üçün istifadə olunur. Əlbəttə ki, o, nə göbələklərin, nə də yağ bezlərinin fəaliyyətinin öhdəsindən gələ bilməz, ancaq qaşınmanı uğurla aradan qaldırır, dərini sakitləşdirir və ən ağrılı qabıqları hopdurmağa imkan verir. Kastor yağı da eyni şəkildə işləyir.
2. Təkcə dulavratotu yağı deyil, həm də dulavratotu kökünün həlimi təsirlidir. Bunun üçün 2 xörək qaşığı qırxı 1 stəkan suda 15 dəqiqə saxlayın və soyuduqdan sonra bulyonu dəriyə sürtün.

Yağlı seboreya və ya dermatitin görünməsinin qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirlər görməyə dəyər. Bunlardan ən uğurlu həlli yağlı saçlar üçün maskalardır. Onların əksəriyyətini evdə hazırlamaq asandır.

1. Fermentləşdirilmiş süd məhsulları ilə maskalar - kefir, fermentləşdirilmiş bişmiş süd, matsoni, turş süd. İstənilən qıcqırdılmış süd məhsulu piyi uğurla həll edir və xaric edir və dərinin pH-nı dəyişdirərək yağ bezlərinin fəaliyyətini boğur, bu maska ​​təxminən 30 dəqiqə saxlanılır.
2. 1 xörək qaşığı gicitkən və əzilmiş sarımsaq mixəklərinin birləşməsi 150 ml qaynadılmış suda dəmlənir və iplərin köklərinə çəkilir. 30 dəqiqə buraxın, şampun ilə yuyun, əks halda qoxu qalacaq.
3. Soğan suyu və araqın bərabər hissələrinin qarışığı kəpəyi effektiv şəkildə aradan qaldırır. Baş dərisinə sürtülür, yarım saat saxlanılır və eyni səbəblərdən şampunla yuyulur - əks halda soğan qoxusundan xilas ola bilməzsiniz.
4. Çox təsirli vasitə gil və xınadan hazırlanmış maskadır. 20 q rəngsiz xına yarım saat qaynar su ilə tökülür, sonra zövqünüzə görə 10 q gil və 6 damcı aromatik yağ - berqamot, lavanda ilə qarışdırılır. Maskanı təxminən bir saat saxlayın və su ilə yuyun.

Yağlı saçlara qulluq üçün xalq müalicəsi uyğun gəlir. Ancaq bir göbələk xəstəliyi görünsə, dərmanlı şampunlardan istifadə etməlisiniz.

Antifungal şampun evdə də hazırlana bilər. Onun əsas aktiv maddəsi tansy - alkaloidlər və soda ehtiva edir. 1 xörək qaşığı tansy çiçəkləri qaynar su ilə tökülür və su banyosunda 30-40 dəqiqə qaynadılır. Sonra süzülmüş məhlul 1 xörək qaşığı soda və evkalipt və çay ağacı yağı ilə qarışdırılır - hər biri 3 damcı. Yaranan kompozisiya 4 xörək qaşığı körpə və ya hər hansı digər hipoalerjenik şampun ilə qarışdırılır və saçınızı yumaq üçün istifadə olunur.

Aparat kosmetologiyası

Xüsusi kosmetik prosedurlardan istifadə edərək seboreya simptomlarının öhdəsindən gələ, onun baş verməsinin qarşısını ala və hətta dərinizin və saçınızın yağlılığını normal səviyyəyə endirə bilərsiniz. Bir dermatoloq və tricholoqla məsləhətləşdikdən sonra onlara müraciət etmək tövsiyə olunur, çünki aparat üsullarının öz məhdudiyyətləri var.

1. Darsonvalizasiya – baş dərisi yüksək tezlikli impulslardan təsirlənir. Eyni zamanda mikrosirkulyasiya yaxşılaşır, turşu-qələvi balansı normallaşır və yağ bezlərinin fəaliyyəti azalır. Bu, dəridə yüksək yağlılığa səbəb olan faktorları aradan qaldırır.
2. Ozon terapiyası – yağlı saçlarla mübarizəyə deyil, nəticələrin aradan qaldırılmasına yönəlib. Onun mahiyyəti ozon-oksigen preparatlarının şprislə baş dərisinin altına vurulmasına qədər qaynayır. Eyni zamanda, saç kökləri daha çox oksigen alır və müvafiq olaraq daha aktiv olur.
3. Mezoterapiya – inyeksiya üsullarına da aiddir. Əsas vitaminlər və minerallar daxil olmaqla kompozisiya dərinin altına enjekte edilir və bununla da saç follikullarının normal qidalanması və saçların sürətli böyüməsi təmin edilir. Bu vəziyyətdə turşuluq və yağ balansının normallaşdırılması bir növ bonus kimi çıxış edir.
4. Plazmoliftinq – xəstənin öz plazması, o cümlədən çoxlu sayda trombositlər dermisin dərinliklərinə yeridilir. Eksperimental olaraq sübut edilmişdir ki, bu maddənin şok dozaları saç follikullarının fəaliyyətini qeyri-adi dərəcədə stimullaşdırır. Bu üsul seboreya və alopesiyanın müalicəsində istifadə olunur.

Video

nəticələr

Yağlı baş dərisi və yağ bezlərinin həddindən artıq fəaliyyəti nəticəsində yaranan xəstəliklərlə mübarizə aparmaq üçün bir çox üsul var. Şiddətli seboreya və ya dermatit üçün dərmanlar istifadə olunur, ev müalicəsi və aparat prosedurları dəri və saça qulluqda təsirli olur.

Bu ünvanda quru baş dərisi haqqında da oxuyun.

Yağlı baş dərisi həm qadınlar, həm də kişilər üçün bir çox problem və narahatlıq yaradır. Xoşbəxtlikdən, bu problem qayğı məhsulları, düzgün həyat tərzi və xalq üsulları sayəsində uğurla həll edilə bilər.

Səliqəli saç düzümü və sağlam görünən saçlar uğurlu insanın görünüşünün ayrılmaz hissəsidir. Ancaq hər birimiz gözəl saçlarla öyünə bilmirik. Baş dərisi yağlı olanlar çətin anlar yaşayır: saçları yağlanır, səliqəsiz görünür, yağlı seboreya və kəpəkdən əziyyət çəkir. Yağlı saçlarınızı hər gün yumalısınız. Bəzən axşam saatlarında baş səliqəsiz görünür, dərinin qaşınması və soyulması sizi narahat edir. Əgər vaxtında reaksiya verməsəniz, vəziyyət xroniki seboreyaya çevrilə bilər ki, bu da müalicəsi çətindir.

Həddindən artıq sebum istehsalı yağ bezlərinin fəaliyyətinin artması ilə əlaqələndirilir. Baş dərisinin yağlı seboreyası, kəpək və saçın yağlılığının artması üzə və bədənin digər nahiyələrinə yayıla bilər. Bu vəziyyət yetkinlik prosesinə görə yeniyetməlik dövründə baş verir, lakin yetkinlik dövründə də davam edə bilər. Sonra problemi dərindən xaricdən və içəridən təsir edərək hərtərəfli həll etmək lazımdır. Baş dərisinin vəziyyətini obyektiv qiymətləndirmək üçün trichologistdən kömək istəmək daha yaxşıdır.

Problemin miqyası kiçikdirsə, o zaman özünüz öhdəsindən gəlməyə cəhd edə bilərsiniz. Əsas vəzifə yağlı saç probleminin yaranma səbəbini müəyyən etməkdir. Bu, daxili orqanların xəstəliklərinin nəticəsidirsə, xəstəliyin müalicəsindən sonra dəri və saçdakı nəticələr öz-özünə keçəcəkdir.

Baş dərisinin sağlamlığı bir çox amillərdən təsirlənir; burada seboreya və yağlı baş dərisinin ümumi səbəbləri bunlardır:

Pis pəhriz, spirtli içki içmək, siqaret çəkmək;
Hormonal balanssızlıq;
pozulmuş metabolizm;
Styling məhsulları, saç qurutma maşını, saç ütüsündən sui-istifadə;
Yanlış saç baxımı kosmetikası.

Yağlı baş dərisinə qulluq üçün əsas qaydalar

Sağlam saçlar üçün mübarizədə əsas vəzifə şampunların düzgün seçilməsidir. Çoxları düşünür ki, təmizləmək üçün baş dərisini qurudacaq və sizə təmizlik hissi bəxş edəcək köpüklənən şampun lazımdır. Amma bu yanlış fikirdir: belə şampunların tərkibində lauril sulfatlar və silikonlar var ki, bu da yağlı saç problemini daha da artırır. Onlar baş dərisini qurudur, bu da daha çox sebum istehsalını stimullaşdırır.

Əgər vəsait imkan verirsə, o zaman təbii tərkibli yağlı baş dərisi üçün üzvi şampun almağa dəyər. Aptekdə seboreyanı və artan yağlı baş dərisini müalicə etməyə yönəlmiş xüsusi məhsullar almaq daha yaxşıdır.
Əgər hər gün saçınızı yuyursunuzsa, şampunu yalnız köklərə sürtmək və bütün saçlarınızı köpürtməmək məsləhətdir, çünki gündəlik yuyulma saçın quruluşunu qurudacaq və zədələyəcək, bu da əlavə problemlərə səbəb olacaq.
Maska və balzam kimi saça qulluq məhsulları diqqətlə və ehtiyaclarınıza uyğun seçilməlidir. Onların bir çoxu yağlıdır və tərkibində yağlar var, buna görə də köklərdən ən azı 5 sm məsafədə tətbiq edilməlidir.
Yuma zamanı suyun temperaturu 36-38°C-dən yüksək olmamalıdır. Saçınızı yuduqdan sonra qurutmaq və saç qurutma maşını, buruq və ya ütü istifadə etmədən formalaşdırmaq daha yaxşıdır. Belə bir problem olduqda, üslub məhsullarından istifadə etməmək daha yaxşıdır. Laklar və köpüklər əvəzinə, təbii əsaslı xüsusi spreylərdən istifadə edə bilərsiniz (onların tərkibində yağlar olmasa daha yaxşıdır).
Mütəxəssislər saçınızı həftədə 1-2 dəfədən çox olmayaraq yumağa "vərdiş etməyi" tövsiyə edir, sonra yağ bezlərinin ifrazı öz-özünə azalacaq. Bu, ən əlverişli üsuldur, lakin ən sürətlidən uzaqdır: yağ bezlərinin işini normallaşdırmaq üçün bir neçə ay lazımdır və bütün bu müddət ərzində yağlı bir başla gəzməli olacaqsınız. Bu vəziyyətdə quru şampun əvəzolunmaz hala gələcək. Bu yeni məhsul bu yaxınlarda bazara çıxdı. Bu şampun una bənzər bir tutarlılığa malikdir. Parçalar boyunca quru baş dərisinə tətbiq olunur, şampun sebumu udması üçün yumşaq bir şəkildə sürtülür və sonra qalın bir daraqla daranır.

Qidalanma korreksiyası

Qidalanma dərinin, saçın və bədənin vəziyyətində də mühüm rol oynayır. Düzgün və balanslaşdırılmış pəhriz mütləq görünüşünüzə və rifahınıza müsbət təsir göstərəcək, buna görə də nəticə əldə etmək üçün dad vərdişlərinizi əbədi olaraq dəyişdirməlisiniz.

Qidalanmanın əsası aşağıdakılardan ibarət olmalıdır:

Təzə tərəvəz və meyvələr;
quş əti;
dəniz balığı;
yumurta;
Süd məhsulları;
sıyıq;
Qurudulmuş meyvələr və qoz-fındıq.

Bunlara: qaraciyər, yumurta, qarabaşaq və yulaf ezmesi, bütün taxıl çörəyi daxildir. Yaz vitamin çatışmazlığı dövründə vitamin komplekslərinin istifadəsi zəruridir.

Məhdudlaşdırdığınızdan əmin olun:

şirniyyat və şokolad;
ağ undan hazırlanmış çörək məhsulları;
Qəhvə və qazlı içkilər;
ədviyyatlı və hisə verilmiş yeməklər;
yağlı ət;
Güclü spirtli içkilər.

Düzgün içmə rejiminə əməl etməyinizə əmin olun. Gündə ən azı 1,5-2 litr təmiz su içmək lazımdır. Güclü çay və qəhvəni bitki çayları və təzə meyvə və tərəvəzlərdən təzə şirələr ilə əvəz edin.

Hormonal səviyyələrin korreksiyası

Dəri problemləri metabolik pozğunluqlar və hormonal balanssızlıqla əlaqələndirilir. Qadınlarda yumurtalıqlarda və ya böyrəküstü vəzilərdə problemlər ola bilər. Bu vəziyyətdə, lazımi tədqiqatları aparmaq üçün bir ginekoloq və endokrinoloqla görüş təyin etməlisiniz.

Müalicə üçün tövsiyələr yalnız həkim tərəfindən verilməlidir. Ola bilsin ki, hormonal səviyyələr düzəldildikdən sonra yağlı saç problemi öz-özünə keçəcək.

Baş dərisinin seboreyasına qarşı mübarizədə ənənəvi üsullar

Saçınızı yuyarkən şampunun bir hissəsinə 2-3 damcı çay ağacı efir yağı əlavə etmək lazımdır. İltihab əleyhinə, antibakterial, normallaşdırıcı təsir göstərir, həmçinin kəpəyin qarşısını alır. Daimi istifadədən sonra saç daha uzun müddət təzə qalır. Şampundan istifadə edib kondisioner tətbiq etdikdən sonra saçınızı 2-3 x.q nisbətində alma sirkəsi və ya limonla turşulaşdırılmış qaynadılmış su ilə yaxalamalısınız. l. sirkə və ya 1 litr suya 1/2 limon suyu. Bu durulama təkcə yağlı baş dərisinə deyil, bütün saçlara da faydalı təsir göstərir.

Burdock kök həlimi

Saç sağlamlığı üçün mübarizədə yaxşı nəticə, dulavratotu kökünün bitki mənşəli həlimlərindən istifadə etməklə əldə edilir. Həlimin hazırlanması:

1 xörək qaşığı. l. dulavratotu kökünün üzərinə 1 stəkan qaynar su tökün;
20 dəqiqə su banyosuna qoyun;
Bulyonu çıxarın və soyudulana qədər buraxın;
Bulyonu 1 litr qaynadılmış ilıq su ilə seyreltin və yuyulduqdan sonra saçınızı yuyun.

Palıd qabığının infuziyası

Həmçinin palıd qabığının istifadəsi yaxşı nəticə verir. Dərman infuziyası hazırlamaq üçün qəbul edin:

2 osh qaşığı. l. palıd qabığı;
1 stəkan su.
Qabıqların üzərinə su tökün və su banyosunda 25-30 dəqiqə bişirin.
İnfüzyonu iki həftə ərzində gündə iki dəfə saç köklərinə sürtün.

Xardal maskası

Xardal maskası məşhurdur. Baş dərisini yaxşı təmizləyir, istiləşmə effektinə malikdir və saçların uzanmasını stimullaşdırır. Tələb olunan maddələr:

1 xörək qaşığı. l. quru xardal;
50 qr. isti su;
2 x.q. Sahara;
Tərkibləri xama tutarlılığına qədər qarışdırın, lazım olduqda bir az su əlavə edin;
Quru baş dərisinə çəkin. Maska yanacaq, ona görə də onu öz hisslərinizə uyğun tutmaq lazımdır. Şəkərin miqdarını azaldsanız (xardalı belə qızdıran şəkərdir), maska ​​daha yumşaq təsir göstərəcək. Həftədə bir və ya iki dəfə istifadə edin. Maskanın əks göstərişləri var - hipertansiyon. Dərinin iltihablı bölgələrinə tətbiq edilməməlidir.

Kefir-yulaf maskası

Kefir və ya turş süd və yulaf ezmesi əsasında maskalar məşhurdur. Evdə hazırlanmış süd məhsulları seçmək daha yaxşıdır.

6 xörək qaşığı kefiri (qatıq, turş süd) 2 xörək qaşığı yulaf ezmesi ilə qarışdırın;
Qarışığı saç köklərinə çəkin;
Saçları film və dəsmal ilə örtün və 1-1,5 saat buraxın;
Saçları axan suyun altında yuyun və şampun ilə yuyun;
Kefirin qoxusunu aradan qaldırmaq üçün saçınızı turşulu su ilə yuyun.

Gözəl saçlar və sağlam baş dərisi zəhmət və intizam tələb edir. Buna görə də səbirli olmalısınız, özünüzü məlumatla silahlandırın və müsbət nəticə sizi gözlətməyəcək!