Hamiləlik Və Qəbizlik

Hamiləlik və qəbizlik

Hamiləlik zamanı qəbizlik ümumi bir problemdir. Statistikaya görə, qadınların təxminən 57%-i hamiləlik dövründə, 30%-i isə doğuşdan sonra qəbizlikdən əziyyət çəkir. Bunun səbəbləri və mübarizə üsulları aşağıda müzakirə olunur.

Hamiləlik zamanı qəbizliyin səbəbləri

1. Qan dövranını və peristaltikanı pozan böyüyən uterus tərəfindən bağırsaqların sıxılması.

2. Bağırsaq əzələlərinin peristaltik stimulantlara həssaslığının azalması.

3. Psixo-emosional amillər: stress, narahatlıq, qeyri-müəyyənlik.

4. Allergik reaksiyalar, hormonal pozğunluqlar.

Hamiləlik zamanı qəbizliyin müalicəsi

1. Psixoterapiya, arxayınlaşma və sağalmaya inam.

2. Artan lifli pəhriz: tərəvəz, meyvə, qəhvəyi çörək, qoz-fındıq.

3. Fermentləşdirilmiş süd məhsulları, bitki yağları.

4. Gavalı, çobanyastığı, nanə, kimyon toxumlarının həlimləri.

5. Nəcisin tutulmasına səbəb olan qidaların məhdudlaşdırılması.

6. Lazım gələrsə, həkiminizin təyin etdiyi laksatiflərdən istifadə edin.

Əsas odur ki, sakit və düzgün pəhrizdir. Uzun müddət davam edən qəbizlik üçün bir qastroenteroloqa müraciət etməlisiniz. Vaxtında müalicə fəsadların qarşısını almağa və bağırsaq funksiyasını normallaşdırmağa kömək edəcəkdir.