Graviditet og forstoppelse

Graviditet og forstoppelse

Forstoppelse under graviditet er et almindeligt problem. Ifølge statistikker lider omkring 57% af kvinderne under graviditeten og 30% efter fødslen af ​​forstoppelse. Årsagerne til dette og metoder til bekæmpelse diskuteres nedenfor.

Årsager til forstoppelse under graviditet

1. Kompression af tarmene af den forstørrede livmoder, hvilket forstyrrer blodcirkulationen og peristaltikken.

2. Nedsat følsomhed af tarmmusklerne over for peristaltikstimulerende midler.

3. Psyko-emotionelle faktorer: stress, angst, usikkerhed.

4. Allergiske reaktioner, hormonforstyrrelser.

Behandling af forstoppelse under graviditet

1. Psykoterapi, tryghed og tillid til bedring.

2. Kost med øget fiber: grøntsager, frugter, brunt brød, nødder.

3. Fermenterede mælkeprodukter, vegetabilsk fedt.

4. Afkog af svesker, kamille, mynte, kommenfrø.

5. Begrænsning af fødevarer, der forårsager tilbageholdelse af afføring.

6. Brug eventuelt afføringsmidler som ordineret af din læge.

Det vigtigste er rolig og ordentlig kost. Ved langvarig forstoppelse skal du konsultere en gastroenterolog. Rettidig behandling vil hjælpe med at undgå komplikationer og normalisere tarmfunktionen.