Делта ритъм

Делта ритъмът е полусънно състояние на човек, по време на което активно се развиват мисленето и креативността. Това е по-дълбок тип сън, тъй като мисленето и творческите процеси излизат на преден план без подкрепата на подсъзнанието. В същото време по време на делта фазата няма абсолютно никакви усещания в тялото, което насърчава творческите процеси, включително творчеството в съня. При децата делта състоянието настъпва веднага след раждането. Например, за бебе това ще бъде първият етап от съня. Дете в това състояние сънува.