Delta ritme

Deltaritme is een half-slaaptoestand van een persoon waarin het denken en de creativiteit zich actief ontwikkelen. Het is een diepere vorm van slaap, omdat denk- en creatieve processen naar voren komen zonder de steun van het onderbewustzijn. Tegelijkertijd is er tijdens de deltafase absoluut geen gevoel in het lichaam, wat creatieve processen bevordert, inclusief creativiteit in de slaap. Bij kinderen treedt de deltatoestand onmiddellijk na de geboorte op. Voor een baby is dit bijvoorbeeld de eerste slaapfase. Een kind in deze staat droomt.