Delta-Rhythmus

Der Delta-Rhythmus ist ein Halbschlafzustand eines Menschen, in dem sich Denken und Kreativität aktiv entwickeln. Es handelt sich um eine tiefere Form des Schlafes, da das Denken und kreative Prozesse ohne die Unterstützung des Unterbewusstseins zum Vorschein kommen. Gleichzeitig kommt es während der Delta-Phase zu keinerlei Empfindungen im Körper, was kreative Prozesse fördert, auch die Kreativität im Schlaf. Bei Kindern tritt der Delta-Zustand unmittelbar nach der Geburt auf. Für ein Baby ist dies beispielsweise die erste Schlafphase. Ein Kind in diesem Zustand träumt.