Dnes, 6. dubna, je na celém světě sportovní den. K tématu dne nabízíme aplikace pro váš chytrý telefon, které vám pomohou zorganizovat ranní běhy. Pokud právě začínáte bě ...
Přečtěte si víceBolest hlavy? - Není dostatek jódu. Únava a apatie? - Není dostatek jódu. Zdá se, že jód je zázračný prvek, který vás zachrání před vším. Pojďme zjistit, proč opravdu pot ...
Přečtěte si vícePloché břicho a břišní svaly na šestku, jako modelky Victoria's Secret, zní tak lákavě... Ale k takovému výsledku je potřeba pracovat v posilovně několik hodin denně, a t ...
Přečtěte si víceStres je přirozenou reakcí na fyzické nebo emocionální výzvy v životě. Pokud však stresové situace přetrvají, může to negativně ovlivnit vaše zdraví a kvalitu života. Pro ...
Přečtěte si vícePerorální antikoncepce vyvolává infarkt: co říká nejnovější výzkum Perorální antikoncepce se stala skutečným průlomem v oblasti antikoncepce a umožnila milionům žen ovlád ...
Přečtěte si víceKaždý den jíme spoustu jídel, ale nepřemýšlíme o tom, jak ovlivňují naše zdraví. Odborníci z Karolinska Institute ve Stockholmu však dospěli k závěru, že konzumace zpraco ...
Přečtěte si víceCvičení je důležitou součástí zdravého životního stylu, ale abyste z něj vytěžili maximum, musíte věnovat pozornost i tomu, jak se vaše tělo po cvičení zotavuje. Pokud si ...
Přečtěte si víceJen dva cviky zaměřené na zvýšení pohyblivosti kyčlí vám pomohou rychle a efektivně korigovat chůzi. Nemají žádné kontraindikace a tyto sklony se doporučují zejména lidem ...
Přečtěte si víceV Kyjevě se konala každoroční fitness konference Nike, která oslavila své 15. výročí. Na akci se sešli všichni, kdo mají rádi sport a fitness, aby trénovali pod vedením r ...
Přečtěte si víceAlways představuje aktualizovaný Always Ultra s inovativní vrchní vrstvou pro ještě větší ochranu proti úniku. Toto je nový pohled na ochranu: ze všech stran, dokonce i h ...
Přečtěte si více