Psychoterapie

Pojem psychoterapie pochází ze starověkého Řecka, kde znamenal „léčení duše“ nebo pomoc při emočních poruchách. V současné době se tímto pojmem rozumí soubor léčebných postupů zaměřených na zlepšení psychického stavu a úpravu psychické pohody pacienta. Základem takové terapie je psychická podpora, která umožňuje zvládat stres a úzkost bez újmy na zdraví. Tento typ léčby se používá tam, kde se „běžná“ psychologická praxe ukázala jako neúčinná nebo je potřeba pomoci užší specializace.

Psychoterapie je považována za vědecky podloženou, což potvrzují i ​​experimentální data. Přináší neocenitelné zkušenosti, které lidem pomáhají přehodnotit své vztahy a názory na určité situace. Druhů takové pomoci je mnoho, každý si může pod přísným vedením psychoterapeuta vybrat způsob, který mu vyhovuje. Existují dva typy psychoterapie: 1. Psychodynamická terapie, která se vyznačuje zjišťováním příčin psychických problémů klienta při osobním rozhovoru s lékařem 2. Behaviorální psychoterapie, při které odborník učí klienta uplatňovat nové behaviorální dovednosti.

Psychoterapie je obor medicíny, ve kterém je na základě vědeckých poznatků o člověku a společnosti poskytována psychologická pomoc lidem. Jejím cílem je změnit chování člověka, který má problémy, aby se více přizpůsobil životu. Výsledkem terapie je zlepšení psychického stavu, schopnost adaptace na život a zvládání stresu. Psycholog pomáhá změnit myšlení a vlivy člověka