Proč nám bude chybět hubnutí

Touha po ideální postavě je jednou z nejoblíbenějších ženských tužeb. Mnoho žen sní o štíhlé postavě a považuje ji za klíč ke kráse a úspěchu v životě. Ale když se náš sen konečně splní a my shodíme zbytečná kila, necítíme vždy jen radost a uspokojení. Někdy se nám začne stýskat po naší předchozí váze a dokonce litovat ztracených kilogramů. Proč se tohle děje? Pojďme na to přijít.

Platnost

Když máme větší váhu, máme větší sílu. Snadno zvedneme například těžké předměty nebo i člověka. Také naše velká tělesná hmotnost nám umožňuje být jistější v různých situacích, kde je vyžadována fyzická síla. Proto při hubnutí přicházíme i o tuto výhodnou vlastnost.

Měkkost

Když máme nadváhu, naše tělo je měkčí a poddajnější. Cítíme se pohodlněji, když sedíme na měkkém povrchu nebo si lehneme na postel. Přebytečný tělesný tuk může také fungovat jako přirozený tlumič nárazů, který nás chrání před nárazy a zraněními. Když hubneme, ztrácíme i onu měkkost, což nemusí být vždy pohodlné.

cílová

Když si stanovíme cíl zhubnout, získáme energii a motivaci. Když ale dosáhneme ideální postavy, tento cíl ztrácíme a často se cítíme ztraceni. Nevíme, co dál, a to nám může způsobit stres a úzkost.

Přátelství

Když hubneme, stáváme se atraktivnějšími pro ostatní. Zároveň ale můžeme ztratit své blízké přátele, kteří se mohou cítit utlačovaní nebo závistiví. To může způsobit, že se začneme cítit osamělí a izolovaní.

Muži

Když hubneme, stáváme se pro muže přitažlivějšími. Ale někdy to může vést k tomu, že nás muži vidí pouze jako sexuální objekt a ne jako přítele. To pro nás může být frustrující, zvláště pokud chceme mít hlubší vztah s mužem.

Závěrem lze říci, že hubnutí může mít klady i zápory. Ale nezapomeňte, že hlavním cílem hubnutí je zlepšení zdraví a ne dosažení ideální postavy. Pokud jste tedy dosáhli svého váhového cíle, neměli byste svou předchozí váhu vynechat a litovat ztracených kilogramů. Místo toho se zaměřte na to, co jste svým úsilím získali – zdravější a energičtější tělo, zvýšené sebevědomí a sebevědomí. Pamatujte také, že péče o své zdraví by měla být trvalým úkolem a měli byste i nadále sledovat svou váhu a celkové zdraví.