Havregryn beskytter mod seksuelt overførte sygdomme

Amerikanske videnskabsmænd har opdaget havregryns usædvanlige egenskaber: især bemærker de, at havregryn kan forhindre infektion med seksuelt overførte sygdomme.

Ifølge resultaterne af deres forskning indeholder dette korn aminosyren arginin. Det er i stand til at aktivere makrofager - celler, der fanger og blokerer virkningen af ​​bakterier og andre fremmede partikler. Makrofager stræber efter at komme til centrum for inflammation, og når kroppen er truet af en seksuelt overført sygdom, kan de skabe et stærkt forsvar og forhindre det.

Argininsyre findes ikke kun i havregryn, den kan også findes i sesamfrø, majs, nødder, rosiner og chokolade. Men du bør ikke kun stole på disse fødevarer og glemme de grundlæggende regler for prævention.