Havregryn beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer

Amerikanske forskere har oppdaget de uvanlige egenskapene til havregryn: spesielt bemerker de at havregryn kan forhindre infeksjon med seksuelt overførbare sykdommer.

I følge resultatene av deres forskning inneholder denne frokostblandingen aminosyren arginin. Den er i stand til å aktivere makrofager - celler som fanger og blokkerer virkningen av bakterier og andre fremmede partikler. Makrofager streber etter å komme til sentrum av betennelsen, og når kroppen er truet av en seksuelt overførbar sykdom, kan de skape et sterkt forsvar og forhindre det.

Argininsyre finnes ikke bare i havregryn, den kan også finnes i sesamfrø, mais, nøtter, rosiner og sjokolade. Men du bør ikke bare stole på disse matvarene og glemme de grunnleggende reglene for prevensjon.