Havregryn skyddar mot sexuellt överförbara sjukdomar

Amerikanska forskare har upptäckt de ovanliga egenskaperna hos havregryn: i synnerhet noterar de att havregryn kan förhindra infektion med sexuellt överförbara sjukdomar.

Enligt resultaten av deras forskning innehåller denna spannmål aminosyran arginin. Det kan aktivera makrofager - celler som fångar och blockerar verkan av bakterier och andra främmande partiklar. Makrofager strävar efter att komma till centrum för inflammation och när kroppen hotas av en sexuellt överförbar sjukdom kan de skapa ett starkt försvar och förhindra det.

Argininsyra finns inte bara i havregryn, den finns även i sesamfrön, majs, nötter, russin och choklad. Men du bör inte bara lita på dessa livsmedel och glömma de grundläggande reglerna för preventivmedel.