Havermout beschermt tegen seksueel overdraagbare aandoeningen

Amerikaanse wetenschappers hebben de ongebruikelijke eigenschappen van havermout ontdekt: ze merken in het bijzonder op dat havermout infectie met seksueel overdraagbare aandoeningen kan voorkomen.

Volgens de resultaten van hun onderzoek bevat deze graansoort het aminozuur arginine. Het is in staat macrofagen te activeren - cellen die de werking van bacteriën en andere vreemde deeltjes opvangen en blokkeren. Macrofagen streven ernaar het centrum van de ontsteking te bereiken, en wanneer het lichaam wordt bedreigd door een seksueel overdraagbare aandoening, kunnen ze een sterke verdediging creëren en deze voorkomen.

Argininezuur zit niet alleen in havermout, maar ook in sesamzaad, maïs, noten, rozijnen en chocolade. Maar u moet niet alleen op deze voedingsmiddelen vertrouwen en de basisregels voor anticonceptie vergeten.