Grøn
Ingredienser:
- 50 g grøn salat
- 1/2 æg
- 20 g creme fraiche
- 5 ml sukkersirup
- 3 ml saltopløsning
- 2 g dild
Forberedelse:
Sorter den grønne salat, del i enkelte blade, skyl 2-3 gange i rigeligt koldt vand, skyl med afkølet kogt vand og læg i et dørslag. Inden spisning skæres store salatblade i 3-4 stykker, smages til med creme fraiche blandet med finthakket hårdkogt æggeblomme, saltopløsning og sukkerlage. Drys den færdige salat med finthakket dild og æggehvide.
Fra grønne løg og porrer
Ingredienser:
- 20 g grønne løg
- 20 g porrer
- 2 ml saltvandsopløsning
- 2 teskefulde vegetabilsk olie
Forberedelse:
Hak grønne løg og hvid porre meget fint, drys med saltopløsning og krydr med vegetabilsk olie.
Rødbeder med peberrod
Ingredienser:
- 1 lille rødbede
- 5 g peberrod (1 tsk uden top)
- 3 ml saltvandsopløsning
- citronsaft
Forberedelse:
Kog rødbederne i skindet og skræl dem. Vask peberroden grundigt med en børste og skræl også den. Riv de tilberedte rødbeder og peberrod direkte i salatskålen, bland, smag til med saltvand og citronsaft.
Fra agurker
Ingredienser:
- 100 g friske agurker
- 20 g creme fraiche
- 1/4 kogt æggeblomme
- 3 ml saltvandsopløsning
- 2 g dild
Forberedelse:
Vask frisk agurk med tyndt skind (skræl det ru hud), skær i tynde skiver, kom i en salatskål, hæld saltopløsningen i og rør rundt. Før du spiser, smages salaten til med creme fraiche blandet med grundigt moset hårdkogt æggeblomme. Drys finthakket dild ovenpå.
Agurker med spinat
Ingredienser:
- 50 g friske agurker
- 50 g spinat
- 20 g creme fraiche
- 3 ml saltvandsopløsning
- 8 ml sukkersirup
Forberedelse:
Adskil bladene af ung spinat fra bladstilkene, skyl grundigt flere gange i koldt vand og afdryp i et dørslag. Skær de vaskede agurker i tern (1x1 cm store), bland med spinat og smag til med creme fraiche, sukkerlage og saltopløsning inden de spises.
Radise med gulerødder
Ingredienser:
- 40 g radise
- 40 g gulerødder
- 3 ml saltvandsopløsning
- creme fraiche eller vegetabilsk olie efter smag
Forberedelse:
Vask rå rodfrugter, skræl, vask igen og skyl med koldt kogt vand. Riv dem derefter på et fint rivejern direkte i salatskålen, bland, drys med saltvandsopløsning og krydr med creme fraiche eller vegetabilsk olie.
Spinat med nødder
Ingredienser:
- 50 g spinat
- 50 g friske agurker
- 15 g grøn salat
- 15 g syre
- 10 g grønne løg
- 10 g valnøddekerner
- 30 g creme fraiche
- 5 ml sukkerlage
- 3 ml saltvandsopløsning
Forberedelse:
Sorter bladene fra ung spinat, salat, syre, fjern stilke og bladstilke, skyl i afkølet kogt vand og afdryp i et dørslag. Vask grønne løg og agurker grundigt. Skold valnøddekernerne med kogende vand, fjern skindet og hak det fint. Hak de tilberedte grøntsager, bland, krydr med creme fraiche, sukkersirup, saltopløsning, læg i en bunke i en salatskål og drys med hakkede nødder.
Fra gulerødder med tørrede abrikoser
Ingredienser:
- 2 gulerødder
- 4 tørrede abrikoser
- sukker efter smag
Forberedelse:
Vask gulerødderne, skræl dem, skyl dem med kogt koldt vand og riv dem på et fint rivejern. Læg tørrede abrikoser i blød i varmt vand, og skær dem i små tern, når de er blevet bløde. Læg gulerødderne i en salatskål, drys med perlesukker, lad saften stå frem og bland godt. Tilsæt derefter hakkede tørrede abrikoser og bland igen.
Fra tomater
Ingredienser:
- 1 tomat
- 1 hårdkogt æg
- 1 blad grøn salat
- grønne løg