Udslæt i ansigtet fra slik

Piger, fortæl mig venligst, er jeg den eneste, der har bemærket dette!?
Jeg har altid haft problemer med mit ansigt, ikke særlig kraftigt, men nok! Der er altid udslæt i mit ansigt! Jeg plejede at tro, at det var et teenageproblem, men så gik tiden tilsyneladende, men problemerne blev ikke mindre! Så begyndte jeg at gå til en kosmetolog, jeg besøgte regelmæssigt, de lavede alle mulige procedurer og mekaniske rengøringer, både laser og soniske, og dampede og smurte med alt, hvad de kunne, de lovede et fremragende resultat, jeg brugte mange penge der (( Jeg gik hele sidste sommer, proceduren var en gang om ugen, derefter hver anden. Det virkede som om det hjalp lidt i starten, men slet ikke en lille smule og så igen. Jeg fulgte alle anbefalingerne, købte dyre produkter, gjorde' Jeg maler ikke mit ansigt efter rensning, måske kun lidt nogle gange, og selv da bruger jeg altid kun dyre kosmetik af høj kvalitet! Allerede da de begyndte at bemærke, at ingen af ​​deres procedurer hjalp, fortalte kosmetologen mig, at det kunne være ligesom en allergi over for chokolade, som dette er reaktionen på det. Og hun bad mig om at stoppe med at spise det under procedurerne! Nå, jeg troede, at det hele var noget lort. Og nu er tiden gået, jeg begyndte på en eller anden måde at bemærke, at hvordan som vi spiser slik om aftenen, slik, kager, tærter. Og jeg spiser kun chokolade) Så om morgenen får hele mit ansigt udslæt endnu mere ((Og så snart jeg slet ikke spiser slik, begynder det at gå væk , det går ikke helt væk, men det falder meget.
Og nu ved jeg bare ikke hvad jeg skal gøre, jeg har generelt abstinenser uden slik, det kan jeg ikke, men så snart jeg spiser lidt, er hele mit ansigt straks dækket af støv. (((

Woman.ru eksperter

Find ud af en eksperts mening om dit emne

Psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Psykolog, Familiepsykolog Skype. Specialist fra webstedet b17.ru

Psykolog, klinisk psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Psykoterapeut. Specialist fra webstedet b17.ru

Psykolog, familie børnepsykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

Psykolog, gestaltterapeut. Specialist fra webstedet b17.ru

Psykolog. Specialist fra webstedet b17.ru

ja .. jamen det er så nemt at blive afhængig af slik .. for fanden, men hvad skal man gøre med afhængighed ((jeg kan ikke fordrage slik, jeg spiser slet ikke, men jeg kan slet ikke undvære salt ((Jeg oplever også abstinenssymptomer - den anden dag, hvor jeg allerede holder på, at taget river ned (((

De fleste mennesker kan ikke opgive søde fødevarer. For dem er sukker som et stof, som de ønsker at indtage mere og mere. En kærlighed til slik kan føre til forstyrrelse af funktionen af ​​nogle indre organer.

Sukker er en almindelig årsag til acne. Sukker acne er en tilstand, der skal behandles som enhver anden. Men først skal du finde ud af, hvorfor acne opstår på grund af slik.

Hvad forårsager

Acne kan opstå af forskellige årsager. Ofte er synderen dårlig ernæring - fed, krydret, melet, røget mad. Men for det meste opstår akne på grund af slik.

Produkter, der indeholder koffein

Hvad koffein indeholder:

1. instant- og bønnekaffe;
2. sort og grøn te, makker;
3. Energidrikke, Pepsi og Coca-Cola indeholder enorme mængder sukker udover koffein;
4. kakao og chokolade;
5. smertestillende medicin.

Koffein bidrager til acne på følgende måder: Det øger produktionen af ​​kortisol, som fører til stress. Bumser opstår ofte på grund af nervøse lidelser. Produkter med koffein er især skadelige på tom mave.

Nødder

De er kun nyttige i små mængder. Hyppigt forbrug af nødder kan forårsage acne. Dette er et meget fedt produkt.

Acne er forårsaget af:

Nogle mennesker har en nøddeallergi, som kan forårsage acne.

Konfekture

Sådanne produkter har større indflydelse på udviklingen af ​​acne end andre. De indeholder hele rækken af ​​skadelige ingredienser: hvidt mel, smør, nødder, chokolade.

Disse ingredienser findes i forskellige produkter, men hovedbestanddelen af ​​hver af dem er sukker. Ikke et eneste konfektureprodukt kan undvære det.

Næsten alle indeholder overskydende mængder af sukker, som forårsager skade på kroppen, herunder forårsager acne.

Mejeri

Mælk og alle dens derivater kan påvirke hudens tilstand negativt. Overdreven indtagelse af mejeriprodukter fører til blokering af talgkirtlerne og forstyrrelser i deres funktion.

Acne vises også hos de mennesker, der er allergiske over for denne fødevare. Reaktionen er identificeret som acne.

Butikskøbte mejeriprodukter er meget skadelige. De indeholder meget mere fedt og hormoner. For at øge mælkeydelsen får køer mere end nødvendigt med mad og medicin. Disse stoffer ender også i mælken.

Næsten alle mejeriprodukter, der præsenteres i butikken, indeholder for store mængder af hormoner og fedtstoffer. Hvis du vil have mælk eller creme fraiche, skal du finde en person fra landsbyen, som sælger det på bestilling.

Video: Udslæt fra slik

Årsager til udseende

Før du starter behandlingen, skal du forstå, hvorfor akne kan dannes fra slik hos mennesker i forskellige aldre og køn.

Forekomsten af ​​akne på grund af slik er altid forbundet med hormonelle ubalancer. Dette lettes af tilstedeværelsen af ​​simpel sukkerglukose i slik.

Om salver til acne i ansigtet. Flere detaljer her.

Hormonelle ændringer

Overdreven forbrug af slik fører til produktion af to hormoner, der påvirker udseendet af acne:

1. Mandlige hormoner androgener kan produceres i både kvindelige og mandlige kroppe. De øger talgproduktionen. Dette fører til blokering af talgkanalerne og dannelse af acne.
2. Insulin produceres for at reducere høje niveauer af sukker i blodet. Høje niveauer af insulin fører også til udslæt og fremmer frigivelsen af ​​kønshormoner til blodet.

Sukkerholdige miljøer er et fantastisk sted for de bakterier, der får akne til at vokse. Et overskud af simple sukkerarter fører til nedsat kulhydratstofskifte. Dette viser sig i udseendet af mange små pustler på underekstremiteterne.

Virkningen af ​​det glykæmiske indeks

Fødevarer med et højt glykæmisk indeks er en af ​​årsagerne til acne. Det glykæmiske indeks viser, hvor hurtigt et bestemt produkt optages af kroppen og omdannes til glukose.

Hvilken mad har et højt glykæmisk indeks:

1. kartoffel;
2. Hvedemel;
3. øl;
4. datoer;
5. ananas;
6. glukose;
7. chokolade;
8. søde kulsyreholdige drikkevarer; pakket juice;
9. stivelse.

Hvor acne opstår på grund af slik

Udslæt forårsaget af indtagelse af store mængder sukker kan forekomme på alle dele af kroppen.

I ansigtet

De er røde og betændte og indeholder nogle gange pus. Findes hovedsageligt på hagen, kinder og pande. Nogle gange er det en spredning af små bumser.

Hos voksne er det hovedsageligt ansigtet, der lider af akne af slik. Du kan ikke knuse betændt acne; først skal du trække det purulente indhold til overfladen.

På kroppen

Det er små betændte udslæt, der har fælles kanaler og derfor forbinder med hinanden. I de fleste tilfælde vises de på ryggen, men de kan forekomme på andre dele af kroppen.

Der dannes flere små pustulære udslæt på benene på grund af nedsat kulhydratstofskifte.

Hos børn er slik udslæt oftere placeret på kroppen end i ansigtet. Lemmerne, ryggen, maven og brystet lider.

Behandling

Ikke et eneste kosmetisk produkt eller procedure fra en kosmetolog vil hjælpe, hvis du fortsætter med at spise søde fødevarer i store mængder.

Kost

Sådan spiser du for at slippe af med akne på grund af slik:

1. Inkluder fødevarer med højt fiberindhold i din daglige kost: sprøde grøntsager og frugter, klid, svampe, grønne ærter, fuldkornsbrød, havregryn (ikke havregryn).
2. Det er nyttigt at dampe kød og fisk, begrænse brugen af ​​olie og krydderier, især varme. Havfisk er sundt, fordi det indeholder omega-3 fedtsyrer.
3. Tilføj mad med zink til din daglige kost: fisk og skaldyr, lever, stuvet oksekød, grønne bønner. Zink vil hjælpe med at lindre betændelse og normalisere funktionen af ​​talgkirtlerne.
4. Vælg fødevarer med et lavt glykæmisk indeks.
5. Arranger en fastedag 1-2 gange om måneden for at rense kroppen for giftstoffer.
6. Undgå hyppigt indtag af te og kaffe og tilsæt ikke sukker til dem. Drik friskpresset grøntsags- og frugtjuice. Du skal drikke mindst 2 liter vand om dagen.

Nyttige tips

Bumser forårsaget af slik er normalt røde og betændte; du bør ikke prøve at presse dem ud. Brug ikke lotioner, der indeholder alkohol. Alkohol dehydrerer huden, hvilket får den til at udskille endnu mere olie. Sukker og alkohol arbejder sammen er ikke en god idé.

Til hudpleje skal du bruge blide produkter:

1. sulfatfrit renseskum;
2. let fugtighedscreme;
3. syre peeling i stedet for slibende scrubs;
4. beroligende, fugtgivende toner.

For at få resultater så hurtigt som muligt, bør du bruge serum. Om morgenen påføres fugtgivende koncentrat under cremen. Om aftenen et specielt serum til acnebehandling. I disse produkter er koncentrationen af ​​aktive stoffer meget højere end i cremer.

At gå til badehuset vil hjælpe med at åbne porerne og rense dem bedre for ophobet fedt, snavs og bakterier.

For at fjerne sådan acne bør du bruge antiinflammatoriske og beroligende midler. Ved overskydende sukker bliver huden irriteret, og der kan opstå afskalninger.

Nogle gange kan disse bumser klø. Du kan ikke rive huden af, men hvis dette sker, behandles det beskadigede område med brintoverilte.

Produkter til spotpåføring:

1. Vishnevsky salve – vil hjælpe med at trække pus til overfladen;
2. Levomekol salve – et antibiotikum, vil ødelægge alle bakterier, der hurtigt har spredt sig på grund af det søde miljø;
3. zinksalve - udtørrer acne, reducerer betændelse;
4. aspirintablet – letter og reducerer bumser;
5. aktivt kul tablet – absorberer skadelige stoffer og hjælper med at trække bakterier ud;
6. stykke aloe – fugter huden, trækker bumsen til overfladen.

Forebyggelse

Det er nødvendigt at reducere forbruget af slik til et minimum. Udskift almindeligt sukker med honning, og du kan tilføje stykker frugt til te.

For at undgå at spise usunde kager og småkager kan du spise sundt slik:

Skumfiduser og marmelade lavet af agar-agar er sundere end almindelige. Alle disse slik bør kun indtages efter acnebehandling er afsluttet. Det er tilrådeligt at spise dem i den første halvdel af dagen.

Du bør gennemgå periodiske lægeundersøgelser for at opdage muligheden for akne på et tidligt tidspunkt. Du skal stoppe med at ryge og drikke alkohol.

At gå i den friske luft har en positiv effekt på hudens tilstand. Huden forbedres og udjævnes, huden er fyldt med ilt.

For at forhindre akne i at dukke op på kroppen, bør du bære tøj lavet af naturlige stoffer.

Foto: Før og efter

Hvordan laver man en anti-akne maske derhjemme? Find ud af mere.

Hvordan hjælper borsyre mod acne? Svaret er her.

Der er mange forskellige årsager til udseendet af acne i ansigtet.

En af dem kan kaldes usund kost eller indtagelse af fødevarer, der forårsager blokering af talgkirtlerne.

Hudlæger har længe bemærket en sammenhæng mellem overdreven indtagelse af simple kulhydrater og intensiteten af ​​udbrud.

1. Al information på siden er kun til informationsformål og er IKKE en guide til handling!
2. Kan give dig en NØJAGTIG DIAGNOSE kun LÆGE!
3. Vi beder dig venligst IKKE selvmedicinere, men lave en tid hos en specialist!
4. Sundhed til dig og dine kære!

Og nu kan vi ganske præcist sige, at akne fra slik ikke er en myte.

Hvilke mekanismer understøtter dette forhold, og hvordan man behandler sådanne udslæt?

Acne-fremkaldende fødevarer

Oftest er udslæt i ansigtet fremkaldt af visse fødevaregrupper.

Blandt dem:

1. kaffe og koffeinholdige produkter. Fremmer produktionen af ​​kortison, et stresshormon, i kroppen. Og det forårsager forstyrrelser i mange andre systemer, herunder hudens funktion;
2. slik og mel.Produkter fra disse grupper er en kilde til simple kulhydrater. I kroppen bliver de næsten øjeblikkeligt nedbrudt til glukose. Det fremkalder til gengæld frigivelsen af ​​insulin, som skal distribuere det enten til kroppens behov eller til reserve. Denne proces har også andre bivirkninger, som er ugunstige for huden. Vi vil se på dem nedenfor;
3. nødder. Deres skade ligger først og fremmest i deres høje kalorieindhold. Dette er et stort slag for leveren, som under sådanne forhold ikke klarer sine funktioner ordentligt. Følgelig vil stoffer, der er giftige og unødvendige for kroppen, blive elimineret på andre måder. Huden vil helt sikkert påtage sig noget af arbejdet. Dette vil resultere i udslæt. Derudover kan nødder forårsage allergisk acne;
4. mejeriprodukter. Vi taler om dem, der har et højt fedtindhold. Fed creme fraiche, fløde og hytteost fremkalder produktionen af ​​steroider, som forårsager aktiviteten af ​​talgkirtlerne.

Foto: produkter, der forårsager hududslæt

Fed, krydret, syltet mad stimulerer sekretionen af ​​talg.

Nogle frugter kan også forårsage akne, for eksempel er bananer meget søde og indeholder mange kalorier. Men i enhver af disse situationer er mådehold nøglen.

Hvis acne ikke er alvorlig, så kan du spise mad fra enhver gruppe, men sjældent og i små mængder.

Så vil de ikke påvirke hudens tilstand negativt.

Hvorfor forårsager slik akne?

For bedre at forstå, om der kan være udslæt fra slik, er det værd at forstå selve mekanismen for acnedannelse, efter at simple kulhydrater kommer ind i kroppen.

Foto: diatese hos et barn

Det hele handler om glukose, som findes i enhver slik. Det er dette, der forårsager processer i kroppen, der ender i blokering af talgkirtlerne.

1. Hos et barn kan acne på grund af slik forekomme i form af en allergisk reaktion. Sådanne udslæt opstår på grund af ufuldkommenheder i fordøjelsessystemet, som ikke kan klare saccharose korrekt.
2. Hos voksne opstår acne på grund af produktionen af ​​insulin og testosteron (vi taler om deres overskud på grund af øget glukoseindtag). Lad os se på disse grunde mere detaljeret.

Ændringer i hormonelle niveauer

Både mænds og kvinders kroppe producerer androgener - mandlige kønshormoner.

Hos kvinder er deres koncentration normalt meget lavere end hos mænd, men ikke desto mindre er hormonet til stede og udfører sine gavnlige funktioner.

Hvad sker der, når en person begynder at misbruge slik?

1. Glukose stimulerer produktionen af ​​testosteron, fordi det er dette hormon, der normaliserer dets koncentration i blodet. Det vil sige, at jo mere glukose, jo mere hormon skal der til for at skabe den nødvendige balance.
2. Men overskydende androgener påvirker også talgkirtlernes funktion. De øger mængden af ​​sekret, de producerer, men det bliver selv tykkere, og derfor bliver talgkirtlernes kanaler tilstoppet hurtigere.

Det samme sker i ungdomsårene, kun årsagen til øget testosteronniveau i denne periode er anderledes end hos voksne.

Foto: acne hos en teenager

Indflydelsen af ​​det glykæmiske indeks af fødevarer

Det glykæmiske indeks for fødevarer er deres evne til at øge blodsukkeret efter indtagelse.

Det vil sige, at jo højere det glykæmiske niveau af en fødevare er, jo højere er blodsukkerniveauet kort efter at have spist det.

Påvirker dette udseendet af acne?

1. Som med testosteron er der en indirekte afhængighed. Mediatoren i dette tilfælde er insulin, et hormon, der produceres af bugspytkirtlen. Det er en deltager i næsten alle metaboliske processer i kroppen.
2. Dens rolle i forhold til glukose er at forarbejde det til energi til kroppen, og hvis der er overskydende sukker, så læg det til side i reserve (i fedtdepotet). Derfor kan du forresten hos elskere af slik næsten altid bemærke folder i taljeområdet (eller i stedet for det). Det er netop den reserve, som kroppen vil trække energi fra, hvis der ikke er andre steder at hente den fra.
3. Og igen er der en direkte sammenhæng: Jo mere glukose der kommer ind i blodet, jo mere insulin begynder der at blive produceret. Og en af ​​dens bivirkninger er også stimulering af talgkirtlerne. Huden kan ikke klare den øgede mængde af talg, porerne bliver tilstoppede, og der opstår akne.

Video: "Læge om effekten af ​​slik på acne"

Hvor er udslæt placeret?

1. Oftest vises acne fra slik i ansigtet (dette kan ses på billedet).
2. Hos børn kan de også være lokaliseret på numsen, torsoen og i hudfolderne.

Hvordan ser disse udslæt ud?

1. De kan ligne betændte knopper på kinder, pande, hage, nogle gange med purulent indhold.
2. Men i ansigtet kan disse også være små bumser, bare i stort antal.
3. På kroppen ligner udslæt nogle gange små røde pletter (ca. 2 mm i diameter), som smelter sammen og grupperer sig.

Sådan slipper du af

Behandling af akne forårsaget af slik bør starte med diæt.

Hvor trist det end kan lyde, så længe du indtager simple kulhydrater i samme mængde, vil din huds tilstand ikke blive bedre.

Hvis du ikke helt kan opgive slik og mel, skal du reducere mængden til et minimum.

Hvordan slippe af med røde pletter efter acne? Find ud af det her.

Hvis denne mulighed viser sig at være umulig for dig, så er det værd at forstå årsagerne, der forårsager dig en stærk trang til slik.

Nogle gange bliver stress, angst og nervøse spændinger "ædt op" på denne måde.

At neutralisere sådanne situationer vil reducere behovet for glædeshormoner - endorfiner, og du vil være mindre tilbøjelig til at "spise" problemer med skadelige "snacks".

Foto: fødevarer, der bedst undgås

Og et par flere tips:

1. sukkerholdige drikkevarer er ikke mindre skadelige end kager og slik, så smid nådesløst af med sodavand og købte juicer i din kost;
2. stegt, fedtholdig, krydret og salt mad fører også til akne på huden; under behandlingen skal du forberede sundere retter (bagt, kogt, dampet);
3. dårlige vaner (rygning og alkohol, først og fremmest) forsinker helingsprocessen; hvis du ønsker at blive ejer af frisk, ren hud, lad dem ikke forstyrre dig;
4. diversificere menuen, alternerende forskellige produkter vil mindske trangen til "velsmagende mad".

Er det muligt at fremskynde restitutionen?

Men symptomerne skal også håndteres, og det bliver ikke helt nemt. For at spor af acne kan forsvinde fra huden, skal du give den ordentlig pleje.

Foto: vask med medicinske urter vil hjælpe med at fremskynde genopretning

Følg disse anbefalinger:

1. vask dit ansigt ikke mere end to gange; du kan bruge sæbe eller specielle rensemidler med antibakterielle ingredienser;
2. Du kan bruge tjære-, bor- eller svovlsæbe til vask, de udtørrer udslæt og har en anti-inflammatorisk effekt;
3. Du kan afslutte vask ved at skylle huden med et afkog af medicinske urter (kamille, perikon, salvie, streng);
4. efter vask, tone huden, en tonic lavet af citronsaft eller calendula tinktur vil gøre (begge ingredienser skal fortyndes til det halve med vand);
5. bumser kan plet-smøres med en opløsning af salicylsyre, det vil hjælpe med at lindre den inflammatoriske proces hurtigere;
6. En opløsning af hydrogenperoxid har antimikrobielle og tørrende egenskaber; før du tørrer huden, fortynd den med kogt vand i forholdet 1:3;
7. Hvis der er dannet udslæt på panden, skal du vaske dit hår oftere; det bliver hurtigt snavset og inficerer huden på dette område af ansigtet.

Ud over diæten bør du følge nogle andre regler for ikke at provokere talgkirtlerne til at arbejde hårdere:

1. vask ikke dit ansigt mere end 2 gange om dagen og misbrug ikke alkoholholdige produkter til at tørre huden; hvis huden tørrer ud, vil talgkirtlerne øge deres arbejde;
2. dæk ikke bumser med foundation eller masker dem med pulver, dette kan føre til forværring af udslæt;
3. prøv ikke at bruge dekorative kosmetik på området med udslæt;
4. Klem ikke bumser eller brug scrubs og peelinger på betændte områder.

Hvis du ikke kan klare udslæt på egen hånd, så lad ikke situationen blive værre.

Foto: Hvis acne ikke forsvinder, mens du følger en diæt, skal du konsultere en læge og gennemgå en undersøgelse

Jo længere du kommer, jo sværere kan det være at helbrede acne.

Kontakt en hudlæge og brug hans anbefalinger; måske er problemet i dit tilfælde gået ud over sliks indflydelse på hudens tilstand.

Forebyggende foranstaltninger

Forebyggelse af acne fra mel og slik vil være at reducere mængden af ​​disse fødevarer i kosten.

1. Hvis kroppen er vant til, at sådan mad kommer i store mængder, vil det først være svært.
2. Brat og giv ikke op det sædvanlige. Dette er ekstra stress for kroppen, som du stadig vil forsøge at råde bod på med slik. Fremskridt mod gradvist at opgive sukker. Hvis du tidligere har puttet 2 spsk sukker i din te, skal du begynde at søde koppen med 1,5 - 1 ske. Tro mig, med tiden vil selv usødet te virke som en fremragende drink (hvilket det er).
3. Det er meget sundere at bruge en skefuld honning i stedet for sukker. Der er ingen grund til at overdrive det, men honning er i det mindste gavnligt for kroppen (hvis du ikke er allergisk over for det).
4. En anden vej ud af denne situation er sukkererstatninger. For eksempel stevia. Denne sukkererstatning er lavet af planten af ​​samme navn og har mange gavnlige og endda medicinske egenskaber for kroppen. Når det f.eks. tilsættes te, vil det være meget sødt, da det er mange gange sødere end almindeligt sukker, men det glykæmiske indeks og kalorieindholdet i dette tilsætningsstof er nul, det vil sige, at der ikke er nogen skade på kroppen.

Sådan erstatter du slik og chokolade

Selvfølgelig vil du have noget sødt med en kop te. Men det behøver ikke at være slik.

Foto: Du kan spise tørret frugt i stedet for slik

Tørrede frugter er praktisk talt ikke anderledes i smag fra dem, og desuden har de sundhedsmæssige fordele.

Tørrede abrikoser, svesker, rosiner, kandiserede frugter er de mest almindelige tørrede frugter på vores bord. Du bør spise dem lidt efter lidt, tygge dem grundigt, men fornøjelsen, du vil få, kan næsten sammenlignes med slik.

Foto: når du vælger chokolade, er det bedre at foretrække bitter

Chokolade er sværere at erstatte.

Du kan gå den nemmeste vej - skift sorten.

I stedet for mælk, tag bitter, med et højt kakaoindhold (hvis der ikke er kontraindikationer).

Et par stykker af sådanne fliser vil være nok til en kop te. Det er bedre at vælge sorter uden tredjepartsfyldstoffer (for eksempel nødder).

Foto: slik kan erstattes med frugter

Frisk frugt er også godt.

I stedet for te med slik kan du tygge et æble, en pære, spise en blomme eller nogle bær. Og sød, og velsmagende, og vigtigst af alt, sund.

Hovedmyten om akne fra slik er: "Jeg holder op med at spise mel og slik, og mine udbrud vil forsvinde."

Faktisk er dette sandt i det eneste tilfælde - hvis udslæt i ansigtet virkelig kun optrådte på grund af forbruget af hurtige kulhydrater.

Det viser sig ofte, at årsagen ligger andre steder - hormonforstyrrelser, sygdomme i fordøjelsessystemet, kosmetik af dårlig kvalitet, forkert pleje osv. Slik forværrer kun acne.

I dette tilfælde vil opgivelsen af ​​dem ikke føre til en fuldstændig helbredelse; en af ​​de provokerende faktorer vil simpelthen forsvinde.

Men behandling skal være til stede, og det er grundårsagen til udslættet, der skal behandles.

Hvordan dækker man bumser med concealer? Find ud af det her.

Hjælper jod mod acne? Læs videre.

Og hvis slik faktisk er årsagen til hududslæt, hvorfor så ikke vende denne situation ved at skifte til en sundere kost?

Video: "Diæt mod akne"